先日、久々にクラブ遊び＋DJしてきました。 長年続けている趣味なので、自然と体は動くのですが。 着ている服、会話、会う方々、なんかあれ？？という違和感を多々感じてしまったわけです。 朝５時に。 朝型の人なら起きて、これから活動を始めようとする時間です。 たいていの人は眠っている時間帯です。 夜通し爆音を聞いて、お酒を飲んで踊ることが、正直楽しくない。 来週の大好きなDJさん来日公演が終わったら、本当に潮時かなー・・。 でも、久しぶりにお会いした方々に覚えられていたのは嬉しかったです。 お悩み相談に乗っていただいたのも嬉しかったです。 「私がちょっと訳ありの人にモテる」理由も解明できました。 元々の見た目がほんわか系なので、どれだけカッコつけ装備をしても、 「話を聞いて相槌を打っただけで、俺らに好かれたと勘違いする輩はいるんだよ」 という、同じく癒し系ビジュアルの男性の言葉が刺さりました。

診断して下さったのは、はてなブロガー界のおしゃれ番長・マギーさん。ブログはこちら「LEAN STYLE〜リーンスタイル〜」 骨格スタイルアドバイザー２級の資格を持ってらっしゃいます。 マギーさんが所属されている「骨格スタイル協会」の自己診断サイトはこちら「あなたの「似合う」がわかる骨格スタイル自己分析 ｜ 骨格スタイル協会」 ブロガーが私しかいないという、珍しい体験型セミナーでした。 なのでここでしか読めないレポートです（CM） そもそも骨格診断って何？ 骨格で似合う服のタイプが変わりますよ、というものです。 主に「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つに分類されます。 同じ人でも50kgの時と、70kgの時では見た目は違います。でも唯一同じものが「骨格」なのです。 だから太っても痩せても、その人の骨格診断結果は変わりません、とのことです。 誰でも骨が比較的出やすい、手首や足首、鎖骨

2015 - 12 - 20 【ハイパーリンクチャレンジ2015】バトン頂いたので記事紹介します＃HyperlinkChallenge2015　#孫まで届け シンプルライフ ブログ運営 kamkamkamyu.hatenablog.com こちらより、大学 生茶 道部男子かみゅさん（ id:kamkamkamyu ）よりバトンを頂いてしまいました。恐縮です。 なお発端の記事はこちら。 inkyodanshi21.com バトンを下さったかみゅさんってこんな人 卒論にあがく大学生男子・ 茶道部 。親しみやすい茶道のお話から、 堀北真希 になれるかまで幅広く書く、引き出しの多い方。着物男子かっこいいので増えて欲しいです。 割と初期からブログを読ませて頂いているのと、なぜかこの世代に懐かれますw kamkamkamyu.hatenablog.com 初めて ガールズバー に行った時、ウイスキーを

2015-11-07 【重い】うちの母は過干渉だったと気づいても今更変わらないが メンタルタフネス tamako-makomako.hatenablog.jp この中に「毒親問題」で有名な信田さよ子先生のチェックリストがあるのですが、私が全て当てはまっていたという罠。私（地方進学校出身アラサー）の周りは「テストの点数が悪いと腕や顔の骨を折られたりガラスを割られる子」が沢山いたので、私の親はとても優しいと思ってました。殴る蹴るの暴行はされませんでした。首締められて気絶したことや高層階のベランダから突き落とされかけたことはあります。今でも虐待じゃないと思いたい。 親が亡くなっても呪縛は続く 自分が親でも不思議ではない年齢になっても、未だに繰り返し出てくる「当時の親の幻影」に苦しめられます。精神科のお世話になったこともあります。信田先生の本もかなり読みました。当時の自分と今の自分を供養するために

お題「ちょっとした贅沢」 上げ膳据え膳のおもてなしを受けることで「ここにいていいんだ」と己の価値を再認識するというのも一つの手です。というわけで、札幌近くの温泉地・定山渓にある、高級ホテルに泊まってきました。 1泊2食つき15000円位なので、手が出ないわけではないです。たまの贅沢にはいいのでは？ 客室等は上記公式サイトをご覧いただくとして、私が温泉と客室以外で一番いたのはこちらの「エステルーム前ごろごろスペース」です。 ごろごろスペース 何とこちら、宿泊者は（エステを使わずとも）無料で利用できます！一段低いところにもじゅうたんが敷かれており、ドラえもんの押し入れ内のようにごろんごろんできます！ 女性誌や軽く読めるエッセイも置いてあり、このように6種類のハーブティーが飲み放題。お茶を飲みつつ、エッセイを読みつつ、2日で4時間はごろごろしてたと思います。 ハーブティーの効能（ダイエット、疲労

生きてたら、多少イライラする日もあります。 そんな時に抜け出す小道具として、私には「五感に訴えるもの」が一番効果がありました。 私はお茶とか香水とかアロマとかで癒されるので、今回は香りに関するものを紹介していきます。 セラピスベイ（香水） オーラソーマ　クイントエッセンス　25ml　セラピスベイ 出版社/メーカー: AURA-SOMA メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 説明を読むと怪しさしかないけど、ハーブのすっきり系のいい香りがします。アロマオイルと同じように、精製水に入れてスプレーしたり、ディフューザーでたいてます。 正しい使い方や、具体的な効能については公式サイトのこちらをご参照ください。 オーラソーマ クイントエッセンス Q05 セラピスベイ＜オーラソーマ総合情報サイト＞ 部屋や貴石、あるいは基本的にすべての存在物を取りまくオーラを、エネルギー的に浄化す

今週のお題「プレゼントしたい本」 【オススメ層】モテないモテたいと言ってこじらせてる全人類 すべてはモテるためである (文庫ぎんが堂) posted with ヨメレバ 二村 ヒトシ イースト・プレス 2012-12-02 Amazon Kindle 楽天ブックス 自分で考えることをうまく手助けしてくれる 「あなたはなぜモテたいと思うのか？どういう風にモテたいのか？」普通のマニュアル本ならこの質問を投げかけて１〜２例出して終わりでしょう。二村さんはここで、約７ページに渡り「こんな感じ？」と投げ続けてきます。以下抜粋。 ・モテない人生よりも、モテてる人生のほうが、なんとなく楽しそうだから？ ・あなたにはプライドがあり誇りがあり、ちゃんとした人間である自分が「あまりモテていない」現状は「なにかまちがってる」と思うからか？ ・モテないままだと「人生が先ゆき不安」だからか？ ・あなたは自分のことが

エリサさんの本「トランクひとつのモノで暮らす」の中の「暮らしをシンプルにする20の方法」に該当することを、たびたびやっていたココです。 ＊2015年10月に公開した記事に、加筆修正しました。 トランクひとつのモノで暮らす posted with ヨメレバ エリサ 主婦の友社 2016-02-26 Amazon Kindle 楽天ブックス Twitterで「白ダッフルはオサレ男子にも可愛い…と言わしめました」と呟いたら、数人の女子が白ダッフルコートを購入予定に入れてくださり、今冬は可愛い女子が増えるので嬉しいココです。 白ダッフル以外にも、男子受けが異常に良かったものを紹介します。 私に似合うものであり、あなたに似合うとは限りませんが、共通点は「シンプルイズベスト」です！ （以下の写真は全てファッション通販-ファッションウォーカー【全品送料無料】様よりお借りしています！似ているものをピックア

「丸一日スマホもパソコンも見ない日をつくる」と書いたら、注目のブログに載ってしまいました。載ったからには、皆さんで挑戦しませんか？なお私は１０月下旬、老舗温泉にしっぽり旅に出るので、その時にやろうと思っています。 すること及び条件 ・移動時間、休憩中など特に「見る必要のない時間に、どれだけスマホやパソコンを見ずにすごせるか」を挑戦します ・仕事等、必要かつ緊急の電話に出たり、かけるのはOK ・スマホやパソコンに何を求めているかで、代替行為を用意しておきます。 Twitter中毒で「レスが欲しい」なら同僚や同級生と話す。 Facebook中毒で「イイね！が欲しい」なら同僚や同級生にそれとなく自慢する。（一歩間違えば嫌な奴です） 情報が欲しいならテレビや新聞、雑誌を読む、など。 スマホやパソコンは情報のコンビニだ 口寂しいからお菓子を食べてしまうダイエッターと同じ現象だと思います。なので一日で

2015-10-01 「かまってちゃん」対策を考えたよ！ メンタルタフネス 下手に共感力が高いと、それにつけこまれたり、自分もいっぱいなのに助けを求められたり、結構しんどいものです。 そんな、私と同じ体質のかたへ、どうしたらうまくこの体質と付き合えるか、そして一番困る「かまってちゃん」を避けるにはどうしたらいいか、結構本気で考えてみました！ 上手な共感の仕方＝「入り込みすぎないこと」 共感されたがりが寄ってくるので注意 とても簡単な対処法 考えたきっかけはえぬさんのエントリです！ 上手な共感の仕方＝「入り込みすぎないこと」 私の共感力は「目の前の人の体調と自分がリンクする」位なので、病院などに行くと余計具合が悪くなって帰ってきます。ラジオのチャンネルのチューニングが、常にオートでできちゃうような感じです（スピ系の話でなくて、ガチでこういう方は私以外にも結構います） そこから学んだのは「オー

2015-09-30 １０月中にすることリスト cocoquet.hatenablog.com 前回の目標 丸一日スマホもパソコンも見ない日をつくる 梨スイーツを一つでも多く作る ハロウィンまでにあと５kg痩せて美脚でミニスカを履く 人に甘い顔をしない 前回の目標 東京で遊ぶ→クリア！ 紅葉を見ながら露天風呂に入る→１０月下旬にクリア！ ショートパンツを履きこなす→ダイエット継続中！ ブログを見やすいようにカスタマイズし、アドセンス等を今より使いこなせるようになる→プロ契約したよ！ 行った事のないお店に行く→札幌のル・トロワに行ったよ！どんぐりのパンがウマーでした！ キレイのランドマーク「Le trois ル・トロワ」 ほぼクリアした感が出て来たので、新たに目標を掲げてみます。 丸一日スマホもパソコンも見ない日をつくる 露天風呂つき旅館に宿泊した日に、スマホは念のため持っていきますが、電話

2015-09-30 見た目と中身が違いすぎて悩んでいるあなたへ、４つの解決法 メンタルタフネス または「見られたい理想の自分」と「今の自分」が乖離しすぎて困っているあなたへ。 私もそうです。 見た目清楚で、文と中身が超絶チャラいので（しかも話す感じはおとなしい方です）ブログを読んでお会いしたかたに驚かれます。 一緒にこのギャップを埋めていきましょう！ １・自分のテーマカラーを決める ２・「４つの見た目」で話し相手にふさわしいと訴える ３・見た目か中身か、理想に近いほうへ歩み寄る ４・誰でも、見た目か中身かどちらかは、理想に近いと思う 提案・もしチャラくなりたい人がいるならば！ おまけ １・自分のテーマカラーを決める ブログ勉強会では「自分のブログを色で表すなら何色？」という問いかけでしたが、我々が普段の生活に応用するなら「テーマカラーを決める」事になります。 服の基本色は黒や茶色など、合

2015-09-23 自己顕示欲と健全にお付き合いする方法 メンタルタフネス 自己顕示欲をはてなキーワードで調べると、このように出てきます。 自分の存在を社会にアピールしたいという欲求。自己顕示欲の強い人は、一般的に「目立ちたがり屋」と言われる。  私の思う、歪んだ自己顕示欲はこんな感じです。 「俺／あたしここにいるの、見てみてーー！！」と周りの迷惑を省みずに騒ぎ、誉められなければ勝手に拗ね、「俺／私は神だ讃えよ」とのたまう。 そんな人と付き合いたいですか？私は嫌です。しかしSNSの普及により、己の中の隠れた自己顕示欲（見てみて欲）が出てくるわけです。この歌詞のように。 あたしの名前をちゃんと呼んで、身体を触って、必要なのは是だけ、認めて（罪と罰／椎名林檎）  林檎ちゃんも全般的に「自己顕示欲強い女子」 に好かれる歌詞が多いですが、中でも「罪と罰」のこのフレーズは全てを言い表しているようで