ダイエット中の方必見！ 身近にある食品やジュースに含まれるお砂糖って実はこんなに多いんです!! | Pouch［ポーチ］ダイエット中の方必見！ 身近にある食品やジュースに含まれるお砂糖って実はこんなに多いんです!! 2012年6月5日 Tweet だんだんと暖かくなり、肌の露出も多くなる季節に入りましたね。皆さんは夏への準備は万端ですか？ もしあなたがダイエット中、またはこれからダイエットを開始する予定なら、今回の記事は少しお役に立てるかもしれません。私たちが普段口にする食品や飲料水にどれくらいお砂糖が含まれているかをご紹介します。 海外サイト『sugarstacks.com』には成分表をもとに、4グラムの角砂糖を並べてお砂糖の量を表した画像がカテゴリごとに掲載されています。以前も当サイトでご紹介しましたが、今回はそのなかから私たちの暮らす日本でも身近に販売しているものを角砂糖の数とともにピックアップしてみましょう！ ジュース類 【コカ･コーラ355ml缶】角砂糖9個強（39グラム） 【コカ･コーラ1Lボト
