お疲れ様です。ろくのです。 今日は事務所の増床工事が終わり業務終了後に別フロアにお引っ越し。 デスクの移動なんかは業者がやってくれるから上司から『邪魔にならないように荷物だけまとめといて〜』 って言われてたんですが 当日になって、 上司『えっ業者なんて入らないよ。みんなで移動させるんだよ？？』 とのお達しが😫 本日は金曜日で予定ある人ばっかり、なので僕を含む予定がない人とNOと言えない人数人で引っ越し。 計3時間程、机や備品を移動させて汗だくに😅 けど、突然の周知にイラッとしたけど有酸素運動になったから、まっいっか。

こんにちは。 コツメの母さん。です。 コツメの母さんの一番のストレス発散法は 夜の映画館へ一人で出かけることです。できれば木曜日か金曜日が最高です。 週末は混んでいますしね。 最後の時間帯の映画館は空いてて、外も真っ暗で空気がどんよりしていて、ちょっと寂しげな感じが好きなのです。 今日はこれから夜の映画館へいくのですが、めずらしくピヨ姐といっしょです。 ピヨ姐は疲れやすく、平日学校へいくだけでやっとの人です。 翌日が休みの方が体を休められるので、なるべく金曜日の夜とか土曜日に用事をいれないといけないのですよね…(^_^;) めずらしく「アラジンをみたいな。」と言っていたのでチケットをとってみたのです。 さて、我が家には時々セールスの電話がかかってきます。 いらない靴や洋服などの不用品を回収したい。 マンション経営しませんか？ 振袖はおきまりですか？ などなどありますが、時々教材や塾系のセー

晩ごはん ☆そうめん ☆野菜炒め この時期にそうめんはさっぱりしていいですね！暑くなると麺の出番が増えると思います。 野菜炒めはいつも通り野菜たっぷりです。なす、人参、キャベツ、ニラ、ネギ、豚肉、ウインナーを入れました。一つ一つの量は少なくても、フライパンに入るとパンパンです(≧∇≦)/ 昼ごはん ☆豚キムチ（昨日の物） ☆ジャーマンポテト（昨日の物） ☆ゆで卵、蒸し大豆、カニカマ 朝ごはん ☆あんトースト ☆ヨーグルトとキウイ ☆コーヒー あんトーストはテンション上がります！たまに食べたくなるんですよね。前日から食べる気マンマンで、あんこを解凍しました(^O^) 昨日豚キムチを食べた後、唐辛子のカケラがのどの片隅にくっつきましたヽ(；▽；)ノ風邪をひいて喉が非常に痛い感じと似た状態になりましたΣ(ﾟдﾟlll) 焦って牛乳を飲んだりこんにゃくゼリーを食べたりしましたが、全然取れず・・・。

北海道キャンプ旅行も4日目！！ 早朝5時頃 富良野の朝は8月でも15℃前後で肌寒く目が覚めました。次男も、寒くて目が覚め朝早くからトイレへ・・・ そのとき！！！ うわっ！！と次男の驚く声・・ そして・・・ バサッ！！バサッ！！ バサバサーーバサー！！ クワァーカアーカアー カラスの鳴き声です！！！ 何があったかと次男に尋ねたら、カラスが我が家のゴミ袋を漁り、昨晩食べていた残りのポテトチップスを食べていたとの事・・・ｗｗｗ ちなみに、前回もお伝えしましたが、 この上富良野日の出公園 オートキャンプ場は 比較的街中に作られた公園で、 周辺に住宅街も 多くカラスも多いみたいです・・・ ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… それ以外は自然も多く遊具もあるし、 管理棟も設備が充実していて 最高なんですけどね～(●´ω｀●) そして・・・ 今朝の朝ご飯も、ホットサンドですが 昨日買い出しの際に、思いついた焼き鳥の缶

基本的に株取引は土日祝日除いた平日にしか市場が空いていない為、土日祝日は取引実績の報告は出来ません。 しかし、わたしのブログは株取引の実績報告に関するブログです。 わたしは出来る限り毎日ブログを更新したい。つまりこれは不利です(しらんがな)。 さて、改めまして皆様こんにちは わたしは僻地に居を構えてから早2年半が経ちますが、未だに郵便番号を書く機会が有る時ネットで調べるかお嫁様に聞いています。 一方で お嫁様は若干引くくらい、一度見た数字の羅列を忘れません。わたしにしたら 記憶力が服着て歩いて喋ってる そういうレベルです。ちょっと何言ってるのかわかりませんね。 お嫁様) あっ！今通った白色の車、ブログ主くんの部署の人の車だ！この辺に住んでいるのかなぁ？ ブログ主) えっ？さっきのダイハツのタント？ほんまに？でも白色のタントなんかどこでも走ってるよ。 お嫁様) うん、、車の名前は分からないけ

ドラマ『わたし旦那をシェアしてた』第1話あらすじキャスト評価　小池栄子岡本玲 こんにちは、M&Oです。 今回はテレビドラマ『わたし旦那をシェアしてた』について書いていきたいと思います。 先日第1話が放送されたこのドラマですが、鑑賞したきっかけは知人から『このドラマタイトル怖くない？？』と言われたのがきっかけでした。 それまでこのドラマの存在すらも知らなかったのですが、タイトルを聞いてなんだかかなりドロドロした感じかなぁと思いまして、頭の中で中井貴一さん主演のドラマ『Age,35恋しくて』を思い出してしまいました。 そして同時に頭の中でシャ乱Qの『いいわけ』も流れていました(笑)アラフォー以上の人はきっとわかってくれるかと・・・。 実際ドラマ『わたし旦那をシェアしてた』を観てみた感想は『全然想像と違った』といった感じだったのですが、そこはまた後ほど触れさせて頂きます。 まずはドラマの概要・キ

【はてなブログ】アドセンス掲載ブログでのJASRAC歌詞掲載は著作権違反である 先日、はてなブログで歌詞の掲載が可能になりました。 はてなブログにJASRAC管理楽曲の歌詞の掲載が可能になりました - はてなブログ開発ブログ 下記のルールを守った上で掲載が可能になるようですが、閲覧数に応じて利益の出るアドセンスは１に該当するため、歌詞掲載は不可となるようです。 商用目的のブログへの掲載、利用 著作者に無断での改変（替え歌など）や翻訳といった、著作者人格権を侵害する態様での利用 転載された歌詞を主体として構成されているブログ、歌詞集、歌詞検索サイトとしての利用 一旦はてなブログに掲載した歌詞を、さらにはてなブログ外のサービスに転載しての利用 セーフなのであれば、歌詞をひたすら掲載して閲覧数を集める収益モデルが実現できたのですが、そこには高い壁があったようです。 以下は問合せ内容とその結果です

今朝の体重　51.4キロ (スタート時　54.0キロ) マイナス2.6キロ 昨日より600グラム増えていました。 土日は置き換えできないと言っても、昨日はしっかり食べ過ぎました。 三食と、アイスまで…。 運動は、愛犬とのお散歩30分と、自転車10分ぐらいでした。

冷蔵庫のあり合わせでスープカレーをイメージしたスープを作ってみました。 胸を張って「スープカレー作りました」と言えるような完成度ではなかったので控えめにスープカレー風スープとしておきます。 まずはスパイス類を集合 刻んだニンニク、生姜、鷹の爪、粒胡椒、キャラウェーシードを炒めます。 続いて手羽元（8本）、玉ねぎを（半玉）投下して炒めます。 じゃが芋（中サイズ3個ほど）は中まで熱が通るようにレンジでチン フライパンで炒めた出羽元、玉ねぎを圧力鍋に移し、中火で約15分加熱（加圧） 水は1リットル。マギーブイヨン2個も投下。これで3人分くらいの量になります。 その間にレンチンしたじゃが芋と茄子（2本）を油で素揚げします。 圧力鍋のピンが下がったら火にかけながらお好みの量のカレー粉を加え塩、胡椒で味を調えます。 素揚げした野菜をトッピングして完成。 トロミが付き過ぎない程度にカレーのルーを足しても

こんばんは、モカリーナです。 この記事は手作りプリンとモルモットの記事です。 久しぶりに会った娘。 近頃はお仕事で忙しい中、彩りよいご飯作りを頑張ってるとのこと。 1人で大丈夫かなと思っていましたが、成長しているんだなと感心しました。 作った食事の写真の中にプリンもあって、美味しそうと言うと、簡単だから作るねと作ってくれました(๑˃̵ᴗ˂̵) 近頃、急に娘のことを思い出してはさみしく思っていたモカリーナでしたが、みんなそれなりに頑張っているんだな。 モカリーナもうかうかしていてはいけませんね。 モルモット親子も丸々と元気に育っていました。 手作りプリン 牛乳と玉子と砂糖だけで作ったプリン。 おしゃべりしているモカリーナの横で、娘は材料を計ったり、プリンの液を茶こしでこしたり、湯煎したりしながら忙しそう。 カラメルはレンジでチンして作るのですが、おしゃべりに付き合っていると茶色くならなかった

こんにちは、カタツムリ系です🐌 佐藤勝彦博士という、宇宙物理とか相対性理論では、かなりの大御所がいらして、例えば、雑誌Newtonあたりの監修も手掛けられることもあります。 ただ、いまだに最前線で活躍されているせいか、時間不足気味で、最近は、口述➕推敲という形で本を出版。ポピュラーサイエンスに貢献されているとか。 今回も、そんな一冊です。 図解 相対性理論と量子論―物理の2大理論が1冊でわかる本 作者: 佐藤勝彦 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2006/05/01 メディア: 単行本 購入: 4人 クリック: 19回 この商品を含むブログ (12件) を見る 出典はアマゾンさん。 ———————————————————————— 【目次】 四コマ漫画じゃないですが、１つ１つのトピックが完全に独立していて、読みやすい 相対性理論や量子論に触れるときに何度となく引き合いに出され

俳優・滝藤賢一の魅力と経歴　苦労人が魅せる無名塾出身滝藤賢一の圧倒的演技 こんばんは、M&Oです。 今回の俳優・女優名鑑シリーズは『滝藤賢一』さんです。 今や見ない日はないんじゃないかというぐらいの人気俳優の滝藤賢一さん。観る人を魅了する演技で多くの人に好かれている人だと思います。 M&Oももちろん滝藤賢一さんは大好きな俳優でして。元々好きな俳優さんだったのですが、役者時代にお会いした時にあまりにいい人で気が遠くなるほど好きになってしまったのです。 ちなみに共演させて頂いたわけではなく、湾岸スタジオのエレベーターにメイクさんと乗って移動していたらいたら、なんと滝藤賢一さんが乗り込んできたのです。 これ自体は珍しい事ではないのですが、偶然にも滝藤賢一さんと僕といたメイクさんがお知り合いで、話を始めまして。 その時になんだかとってもあったかく対応したくれたんです。こんな何処の馬の骨かもわからな

「彼方のアストラ」　第１話のあらすじと感想（少しネタバレ） ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ 宇宙への往来が当たり前になった近未来で、９名の少年少女たちが惑星キャンプへと旅立つ。宇宙旅行に胸を躍らせながら出発した彼らを待ち受ける、予想外の事態とは……！？ マンガ大賞２０１９大賞を受賞した大人気ＳＦサバイバルストーリーが待望のＴＶアニメ化！ 第１話　「PLANET　CAMP」のあらすじ 宇宙旅行が当たり前になった時代。 ケアード高校の生徒アリエス・スプリングは、初めての惑星キャンプに胸を ときめかせていた。 同じ班になったのは、宇宙港で顔を合わせたカナタ・ホシジマら計９名。 一行は無事に惑星マクパに辿り着くが・・・予期せぬ事態が発生する！ アストラ号のキャプテンになる、カナタ・ホシジマ ヒロインのアリエス・スプリング。天然ボケの天才です。 ９名が乗り込んだ、アストラ号 スタッフ 原作　：　篠原健太

こんばんは^_^  いつもありがとうございます😊 今週食べたご飯。 ナポリタン  が続いたからカルボナーラに してみた。 ため息。 一生懸命説明しても理解できない人もいる。 私は、しつこいのかもしれない。 だけど、正しく理解してほしいから説明する。 たった一回の話だけで  わかる人もいる。 何回も何回も説明する。 決して私は雄弁ではありません。 時として、優しいだけではいられない時がある。 たまに  松岡修造さんみたいに  熱くなる。 何故に　だろう。。。と もしかして馬鹿なのか？と思った。 ・・・。 新メニューかな。 ハワイアンバーベキューポーク チョイ辛かった。 ストレスがたまるのは 心が優しくないからだろう。 キツいことを言ってしまうのもそう。 発想の転換をしてもダメな時は 一先ず、 忘れよう。 相手が変わらないならば 自分が変わるしかない。 少し  お疲れモードです。 たわいもな

「郵便番号」の最後の場所はどこ？という話がありました。 番号の数字が一番大きい場所を探してみると、 見つかったのは、山形県飽海郡遊佐町。 郵便番号は「９９９ー８５３１」。 ここが日本で一番大きな数字と、郵便番号で町おこしをしていました。 しかし、大きな数字ではありますが、ここが最後の場所ではないといいます。 いったいどういうことでしょうか？ 東京千代田区を起点に１００番台から始まった郵便番号。 東北地方北部に割り当てるころには、９００番台が終了。 そのため、山形より北は１０００番台にしようとしたのだが、桁数を増やすことができないので、０番台に。 郵便番号の本当の最後は、「０９９ー６５０９」。 その場所を調べてみると、北海道のかなり北。 紋別郡湧別町（もんべつぐんゆうべつちょう）南兵村一区（みなみへいそんいっく）。 この場所では、１０年前、郵便局員が不足していることを理由に、郵便ポストが撤去

麻婆豆腐（今回ご紹介するマーボーの素のアレンジ例） こんにちは。くらです。 お越しいただきありがとうございます。 今回ご紹介するのは アレンジ無限・マーボーの素★ 作り置き・半調理・冷凍保存可能 です。 今日は夕飯何にしよう…と 迷うことありませんか？ 私は、平日の夕飯作りが楽になるように 週末に時間があるときは作り置きや 半調理をしています。 これが、すっごく重宝してるんです。 作り置きや半調理品ストックがあれば 平日、仕事から遅く帰ってきても 夕飯作りで焦ることなく すぐに夕飯が出来上がります。 今回ご紹介する マーボーの素 は、そんな半調理品ストックの一つで、 我が家の冷凍庫には必ずと言っていいほど ストックしてあります。 平日の夕飯作りを楽にしたい方は 半調理や作り置きを試してみては いかがですか？ では我が家の常連半調理品の アレンジ無限・マーボーの素★ 作り置き・半調理・冷凍保

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は 手をあまり汚さずに とんとん拍子で作れるトンカツ　( ﾟДﾟ) ・ビニール袋を使い あまり手を汚さず洗い物も少ない トンカツを作ります スポンサーリンク 100均などで購入したビニール袋に 小麦粉　　　適当 塩コショウ　適当 卵　　　　　1個 小麦粉は多く入れる必要はありません 材料を入れたらモミモミします その中に白いトレーに入ったお肉を そのまま袋に入れます トレーは捨てないで下さいね そしてお肉全体になじむように軽くモミモミします パン粉は100均などで購入した 大き目のタッパーに入れておきます その上にお肉を袋ごとひっくり返してパン粉を付けていきます 先ほどのトレーに戻して　あとは揚げるだけ 愛用のレミパンで揚げ焼きにしていきます 頂き物のキュウリとトマトでほぼ0円サラダを添えて 完成どす どうでした？あまり手が汚れなかったでし

7月はドコモのd払いで通常＋20％ポイント還元祭りが開催され、d払いでAmazonギフト券配送タイプ1万円分購入し最大3,500円お得になる方法をご紹介しましたが、今回は同じくd払いを使った裏技です。 概要としては、 Amazonポイントが価格の全額（100％）をもらえるKindle本をd払いで購入：例1000円（1000ポイント還元）の本を購入 Amazonポイント還元（100％）＋dポイント還元（最大25％）をゲット：例1000円なら1000円＋250円＝1250円分 となります。 1,000円支払うと最大1,250円分のポイントを得られる、言い換えれば実質支払額0円で25％分を得られることになります。 ドコモのd払いキャンペーンは1万ポイントまでなので、5万円分までの購入が対象です。 無料で電子書籍を手に入れて、しかもその20～25％のポイントまでもらえるのです。 興味のある方は事前

――あとは、当日のデキ次第。 それによっては、◯から昇格も。 プロキオンS含む中京競馬の調教注目馬はこちら 【調教注目馬】7/7(日) 中京競馬 www.yosounohone.com 7/7(日)  プロキオンステークス2019 　過去のレース傾向 傾向的には、手元にある資料を見る限り、 ※コースの傾向としては、瞬発戦と平坦戦が半々くらいのセッティングだが、このレースは改修後の12年以降では平坦戦～消耗戦寄りになることが多くなっている 該当馬➡➡➡平坦戦（～消耗戦寄り）実績が中心のタイプは、ウインムート、マテラスカイ、アードラー、オールドベイリー、キングズガード、サクセスエナジー、ダノングッド、プロトコル、ワンダーサジェス、ヴェンジェンスあたり ※12年コース改修以降、前走馬体重500キロ以上馬が優勢で、特に500～519キロで（5-3-2-19）単回478複回130 該当馬➡➡➡アディ