まとめ 尾花沢が発祥 #花笠音頭。始まりは大正八年とのことですが、その節とリズムはもっと古い記憶「心の芯」にふれますね。#尾花沢諏訪神社 本殿からもれるあたたかい灯がとても印象的でした。#芭蕉翁 のほそ道は、はるか遠く、私が住む大坂にも繋がっています 目次 花の山形 紅葉の天童 雪を眺むる 尾花沢（ハァヤッショウマカショ） 土搗き（どつき）唄、花笠音頭 尾花沢諏訪神社 芭蕉・清風歴史資料館 本文 花の山形 紅葉の天童 雪を眺むる 尾花沢（ハァヤッショウマカショ） よかったらBGMにどうぞ。（花笠音頭 Futur Trax - 朝倉さやさん） 🎵オラが在所へ 来てみやしゃんせ 米の成る木が おじぎする（ハァヤッショウマカショ） www.youtube.com 土搗き（どつき）唄、花笠音頭 花笠音頭（正調）が唄われ始めたのは大正八年。農業かんがい用水の確保に徳良湖の築堤工事で唄われた「土搗き

暑い季節のキャンプでは、食材や飲み物を冷やして持参するためにはクーラーボックスが必要不可欠といえます。 しかし、保冷性能が高いクーラーボックスは高価で中々手が出ないという方は、手持ちのクーラーボックスをDIYで改造して保冷力を上げてみるのもオススメです。 キャンプやアウトドアにクーラーボックスは必須！ 我が家の小型クーラーボックス クーラーボックスの断熱材 発泡スチロール 発砲ウレタン 真空断熱パネル クーラーボックスを分解してみよう！ クーラーボックスをDIYカスタマイズしよう！ 外装部分の汚れをとろう！ インテリアバーを付ける穴をあけよう！ クーラーボックスに塗装しよう！ インテリアバーを取り付けよう！ 断熱性能の向上させよう！ クーラーボックスのカスタマイズ完成！ 誰でもできる簡単クーラーボックスDIY改造しよう！ キャンプやアウトドアにクーラーボックスは必須！ クーラーボックスは暑

ジェラトーニ:「映画デー！！やっぱりインド映画にはポップコーンだよね♪」 さくらパンダ:「インド映画に限らず映画にポップコーンは必須まつぅ〜♪」 ジェラトーニ:「せっかくの手作りポップコーンなんだから映画に合わせたフレーバー♪ラブストーリーならチョコ♪ホラー映画ならゾンビ味♪インド映画にはヒマラヤのべに塩、チリパウダー、クミン、ガーリックでスパイシー味付けさ♪」 さくらパンダ:「いろんな意味でホラー映画の時は不参加でお願いしたいまつぅ〜。」 チャッキー :「ガーリックなんか入れたら口臭くなっちゃうじゃないか！」 ジェラトーニ:「君、口臭なんか気にする顔かなぁ♪」 チャッキー :「あ？！💢」 ジェラトーニ:「ほら行くよ！インド映画は先が長いんだ！」 さくらパンダ:「最近ホラー映画ばっかり見せられてたまつぅから長くてもインド映画楽しみまつぅ〜♪」 チャッキー :「死霊館見よ〜ぜ〜。アナベルっ

作り置きの惣菜は「節約」や大切な時間を生み出してくれます。 作りおくだけで、料理は旨味を増して食卓セッティングも簡単になります。 《目次》 作り置きするメリット 作り置きメリット かぼちゃとカマンベールの浅漬け かぼちゃ栄養効果 ▶︎浅漬け材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ 作り置きするメリット 作り置き、時間がかかり面倒な気がしますが 時間を自分がコーディネイトできるというメリットがあります。 スーパーサイヤじいも、1週間のblog食事メニューは 土日にまとめて作ります。 おうちの財務大臣、奥様と朝昼晩のメニューとつきあわせて 相談して買い物もムダなく、作り置きます😋 忙しい人、計画的に物事を進めたい人にとっては◎ 料理、時間かけたりこだわりたい人にとっても、すべてのメニューを 仕上げるには時間もパワーもかかる。 そんなとき、メイン料理の脇役など、手をかけずすぐに出せれば これも便

伊勢志摩地方は台風12号接近のため海は大荒れ #台風12号#伊勢エビ釣り#釣り　今日は台風12号の影響で、さすがに港には魚釣りも誰も居りませんでした。気に入ったらチャンネル登録をお願いします。

みなさんこんにちは、中今〇ノ丞です。 前回の続きです。 「音もなくかもなく　常に天地（あめつち）は書かざる 経（きょう）をくりかえしつつ」 「此（かく）のごとく日々、繰り返し繰り返して しめさるる、 天地の経文に誠の道は明（あき）らかなり」 〇ノ丞）：二宮尊徳公は、皆さまがご存じの通り、幼い頃から家の農作業を 手伝い、夜は本を読んで勉強した苦労人です。家の没落をその勤王精神で 克服し、借金を全て返済して、失われた先祖伝来の田畑も全て取り戻した 方です。 そのような農業の体験から、自然の働きを通して、そこに真理・摂理がある ことに気付かれたのでしょう。つまり仏典や他の聖典に書かれていることが、 自分の周りの自然に既に示されているのだ、ということを仰っておられるの だと思われます。 春が来て種を蒔き、夏がきて作物は育ち、秋がきて収穫する。冬がきて雪が 降ることで大地が殺菌されて、再び春がくる。

はじめに 明治TANPACTヨーグルト バナナ風味の主な成分 ギリシャヨーグルト商品別タンパク質量一覧 明治TANPACTヨーグルト バナナ風味の作り方 明治TANPACTヨーグルト市販品 vs 手作り ヨーグルトの手作り情報 食品の安全性や効果などについて知ろう おわりに はじめに タンパク質は生命活動維持に不可欠なもの。特に、加齢とともにタンパク質の合成能力は低下するので高齢者は骨折や寝たきり予防対策に良質のタンパク質を十分に摂取することが大切。また、タンパク質の摂取は筋トレやダイエットに不可欠。 タンパク質は肉類からだけでなく大豆や他の食材からバランスよく摂取することがより望ましい。ヨールグルトにもタンパク質が含まれている。 特に、ギリシャヨーグルトは通常のヨーグルトの2~3倍のタンパク質（10ｇほど）を含んでいてその量は豆腐（6.6ｇ）よりも多い。 そこでギリシャヨーグルトの1つ、

私が２８歳で主人と結婚した時、既に長男を身籠っており、その状態で主人の実家の２階で、主人の両親と同居することとなりました。 私の出身は愛知県で、主人は静岡県でした。 結婚当初は主人の両親も子育てに協力的で、核家族で誰も頼る人がいない夫婦に比べたら、まだ支援してもらえるだけ有難いのだと思っていました。 しかし、新婚生活１か月後に体調異変が起きました。 朝になると頭が痛くなったり、夜泣きが続く時は腹痛が酷くなったりしました。 そして、決定的だったのは、愛知と静岡の味付けや風習の違いでした。 愛知出身の私は、全て赤味噌がベースが当然だったのですが、隣県でそれほど違いはないだろうと甘く見ていた私も悪かったのですが、こちら静岡では赤味噌が殆ど扱っておらず、白味噌が大半でした。 なので、姑と作る食事も静岡風味のものばかりになり、私が提案しようにもそもそも食材がない状態で、段々ホームシックになって、愛知