あなたは正しいエクスティングイッシャーの使い方を知っているだろうか？ 我々は普段多くのエクスティングイッシャーを目にする。 だが、その使い方を知る人は そんなに多くないと思う。 しかし、正しいエクスティングイッシャーの使い方を知らなければ、 我々は社会をサバイブすることができない とボブは言っている。 そこで今日は正しいエクスティングイッシャーの使い方を見ていこう。 1.ブーティングアップ まずはエクスティングイッシャーをブーティングアップすることからだ。 そのためには安全デヴァイスをターミネイトする。 これをうまくやらないとブーティングアップできないので注意が必要だ。 2.ホースのグラスプ ブーティングアップに成功した後は、ホースのグラスプだ。 これは説明はいらないと思う。 存分にグラスプしてほしい。 3.ホースのディレクト 当然、ホースをグラスプしただけでは、 インシペントファイアをエ

ブログをお引っ越しされる方がちらほらと見られます。お引っ越しの時期なのかな？ 何ではてなでは駄目なのかな～と思ったら、なんかSSL対応？が遅いのが理由で引っ越す人がいるそうです。 ようはhttp://とhttps://の問題のようです。 まぁ僕なんかはSEOとかは何それ？おいしいの？？お肉にかけるのが通？？？マグロにもイケちゃうよ？？？？っていうぐらいの意識と知識しかありませんので、Sのひとつぐらい足りなくたって全然モウマンタイなんです。 僕には、はてなで十分…いやもったいないぐらいです！！いつもありがとうございます。 少し前に引っ越しされた方が相次いでおられましたので、ちと寂しく思ったのでした。 他のブログサービスをよく知らないのですが、はてなの良いところってブロガーさん同士のコミュニケーションを取りやすいところでもあると思うんですよ。 言葉のキャッチボール、スターの投げつけあい、愛のあ

えーと、正確には「アイコン」作っていただきました。 作者は　『　バリピル宇宙　』　画伯 力作です。 食べていれば幸せな「ハムスター」キャラです。 ほおぶくろ、パンパンです。 このかわいいほおぶくろは、リスっぽいですね。 ハムスターのほおぶくろって、もっとえげつない感じ・・・・ いえ、かわいくしていただいて、感謝です。 『宇宙画伯』によりますと、あまがみしているそうですが はい、かじられてるのは54歳母のほうですね。 こら、19歳娘、 いい加減、大きくなったんだから 母を「ガジガジ」するの、やめなさい。 それに、あなた、もう充分　重いから乗っかるのやめて。 「ガジガジ」するのも、乗っかるのも 『宇宙画伯』にお伝えしてないのに、 なんでばれたでしょうねえ。 今回のやり取りで、 ありがたいことにTwitterを少し 使えるようになりました。 相変わらずタブレットさんには、のたのたフリック入力で

play video poker online Xie Yunshu は混沌とした魔法が世界を破壊するのを阻止するために最善を尽くしました Xie Yunshuは反響して、「そして、あなたの体の要素は水と風に属しています...それは本当にKunyinと一致しています。」 名取市cara judi online poker dengan uang asli 彼らは趙英を追って音楽祭に行き、サウンドとシーンをデバッグしました。 塩竈市referal qq poker online 彼女は実際、この種の親密さを無意識のうちに恐れています。, kimpoker poker online 二戸市situs online poker 彼女の脳はどのようなものですか？ !脚本家にプロットを非表示にするように依頼しましたが、どうすればそれを発見できますか!悲しいのか嬉しいのか分からない総監督 長野県松本市

材料はオリーブオイルとお好きな野菜、それだけでございます。 ぶっちゃけレシピなんてまったく必要ないのですが、作ったことないよって方が、もしかしたらおられるかもしれないと思い、あえてご紹介させていただきます。 グリルパンで焼いて栄養も旨味も閉じ込める 表面にうすーくオリーブオイルを塗って蓋つきグリルパンで焼くだけです。 100円のシリコン刷毛があると薄く塗れるので便利だと思います。 うちにはありませんので（いつも買うの忘れます）スプーンの裏側を使って、ぬりぬりしてます。 玉ねぎがちょっとバラバラに・・ オイルを塗ることによって、食材の水分が内側に閉じ込められて、甘みが増し、焼き上がりが香ばしいのに中はねっとりとした仕上がりとなります。 カロリーを気にしないのであれば、バターを乗せて食べると最高なんですが、私は気になるので（すでに油塗ってるし）、そのままいただくことが多いです。 SPONSOR

相槌上手に出来ますか？ コミュニケーションを上手く取れていますか？ 会話の相手にもよりますが、 仕事でどうしても話さないといけないとき、 一方的に話してしまったり、 聞いてばかりでこちらの意見が出なかったり、 そんな経験はないですか？ 目次 相槌上手に出来ますか？ 会話で上手に相槌を打ちたい 楽しい会話では上手くいく 楽しくないときの会話は苦痛 会話を成り立たすには 会話はキャッチボール 会話と指示は違う 会話に覚えておきたい相槌 会話は同調 会話に必要な「さしすせそ」を取り入れる 「さしすせそ」の「さ」 「さしすせそ」の「し」 「さしすせそ」の「す」 「さしすせそ」の「せ」 「さしすせそ」の「そ」 会話で上手に相槌を打ちたい 会話でも２種類ありますね。 楽しい会話、 苦痛な会話、 特に仕事などで会話が苦痛に感じるときに、 相槌を上手に取り入れると、 スムーズに会話が成立することになります

久しぶりに記録残します。 10月第2週は月曜から４日間続けての自転車通勤。先週の第３週は、雨ばかりでたった１回自転車通勤。その一回も少し雨に降られました。 なんか変な天気で、雨ばかり。台風明けの今週はなんとか乗れそうな感じ。 自転車のミラーですが、ミラーと取り付けゴムをつないでいた輪っかの締め具が、知らぬ間に緩んでいたようで、先日段差でガタンっとなった時に、ミラー毎吹き飛んで、無くなってしまいました。それで、仕方なく針金でぐるぐるにして止めました。思ったよりしっかり止まって私的には良い感じ。(^ ^) by d-za 2017.10.23

★★ 現在  読者登録を（して頂くことも）控えております m(__)m ★★ 昨日（日付は２３日でしたが・・・）の記事にも関連しますが～、私が 応援したくなる人については、はてなダイアリーにも書いていました。 d.hatena.ne.jp ２年近く前の日記ですが、この思いに今も殆ど変わりはありません。只 最近は自分自身が小さな介護に携わってるので（夫のことです (^_^;) ） 介護関係ブログにも興味があって色々と見させて頂いています。中でも 少し前に「はてなブログ」に移られたレクオさんブログは大好きです ♪ ご両親を自宅で介護されているのに、暗くなるどころか、色んなことを 皆プラス方向に明るく持って行かれる姿が、本当に素敵だと思います。 よかったら  皆さんも覗いて・・・フフフッと笑って下さ～い！(^O^)／ lefreak559.hatenablog.com ★レクオさん事後承諾で宜し

うち地方は、午後から台風一過の超晴天となりました。強風が残っていましたが、それもおさまりつつあります。 衆院選で世間は揺れ動いていましたね。そんな世間を横目に、ウチでの懸案事項には解決の目処が立ちました。その懸案事項↓ lefreak559.hatenablog.com 父の発熱騒ぎで、母にちり紙を使わせる作戦が後回しになっていました。ちり紙を置く棚も、ピッタリなものが見つかっていませんが、もう、袋ごとドンと床に置いて、母に「用を足したらこれで拭いてね」と言いました。 するとあら不思議。新しいことは覚えられないはずの母が、すんなりちり紙を使っているのです。母が若い頃は絶対ちり紙を使っていたはずですから、その記憶が呼び起こされたのでしょうか。 母は認知症ゆえに、ロール状のペーパーを長く引っ張り出して切る、ということが出来なくなってしまいましたが、よく考えたら、べつに高齢者でも認知症でもない人

今日は休みなので、のんびり引きこもりです 一歩も外にでないで、ゲームして、本読んで過ごそうと思います ご飯は、朝はガトーフェスタハラダのラスクとコーヒーでした とても美味しいです 早めのお昼ご飯は、家にあったバジルソースと ウインナー 昨日買っておいたマッシュルームと粉チーズとニンニクで、バジルソースパスタにしました 作ってる途中はいい香りがしました しかし、実際食べると。。 美味しい、、くない 食べられなくはないけど、食べたいものではなかった シェイキーズの食べ放題に置いてあるパスタのオイル少なめ具多めって感じす パスタって簡単にできて、そこそこ美味しいものじゃなかったっけ 人の作ったパスタ食べたのいつだろう 四年くらい前かな。。 誰かが自分のために作ってくれたものだから、余計に美味しかったのかもしれないけど、ペペロンチーノ美味しかった印象残ってる 美味しいパスタ作りたいなぁ

冬将軍が様子を見にきたようです☃️ pic.twitter.com/24lzCl9v5r— 羆 (@poji_higuma) 2017年10月23日 今年も冬がやってきた。 また除雪の日々か・・・積雪地の住人にしかわからない苦労です。 冬は運動不足になりがちな季節。それでも運動は大事。 じゃあどうする？運動するしかないです。 でも外へ行くには寒くて難儀。そうなると室内でできる運動を考えます。 ヨガマットで筋トレも良いですね。 腹筋背筋スクワットくらいなら可能です。 あとは室内でできる有酸素運動ですね。 そこでエアロバイクの登場なわけですが。 置物だったエアロバイク 活動量計で世界が変わる エアロバイクの消費カロリーを増大せよ おすすめの活動量計 Letscom ID101HR iWOWNfit i6 Pro アップルウォッチ２ おすすめのアエロバイク アルインコ La-VIE(ラヴィ) ア

先週木曜の朝、息子の体温を計ると、突然38.5℃の高熱。 保育園はお休みして1日様子を見ることに。 いつもより元気がなく、ぐったりした様子でお昼には39度越え。 食欲もなく、お昼に少し水分を飲ませましたが、少しすると吐き出してしまいました。 そして、午後もずっと寝ていたこともあり、夜起きると ｢うどん食べる～。｣ と言い出して、食べ終わると ｢げんきになった～！｣ と言い、遊び始めて一安心。 熱も37℃台に下がっていました。 次の日の朝、熱を計ると37.2℃。 うーん、これは登園を悩む微妙なライン。。 でも、病み上がりだしまた上がるかもしれないので、念の為お休みしました。 そして、その日の夜。 寝かしつけようとお布団に入ると ｢かゆい～！｣ と、上半身を掻き出す息子。 痒みのせいで、寝付くまで時間がかかりました。 次の日の朝。 痒みはなくなったようでしたが、小さなブツブツとした発疹が見られ

組織政党が惜敗惨敗のようだけど。与党は三分の二を獲得しちゃった。これで「国民的議論」を経て「国民投票」へ向かうことになって行くのかしら。 まだ民主主義は...。でも...。忖度列島、ますます賑やかになりそうだけど。株価も凄いよね。 昨夜はネットで開票速報をチラチラ見ていた。 不思議だったのは緑のたぬきが、パリで談話の映像...。えぇ？こんな時に日本にすらいない..。党代表が..。吃驚しちゃった。希望から絶望そして死亡の党だって..。解党必至。 民進党本部で前原は敗北宣言..。党代表辞任..。全く..。 自民党の小泉進次郎氏は世襲議員とはいえ、四代目とはいえ..大人気のようね。 「自民党に皆さん..飽きてきたのかな」って..。余裕というより我らが安倍総理に対して..含みがあったけど。 海江田万里も菅直人も当選していた。握手の甲斐があったのかな。知らないけど。

昨日は台風の影響で、雨風の音が凄かったですね。避難警告なども出ていましたが、皆さん大丈夫でしたか？ 天気も荒れていましたが、昨夜は私の心もかなり荒れていました。それこそ台風並ですよ。 ブログ開設から初めてバズりました バズったと言ってもかなり小規模です。他のブロガーさんたちに比べたら全然大したことはありませんが、私にしてはいつもより遥かに多くのアクセスがあり戦々恐々としておりました。 バズったのは昨日書いたこの記事です↓ www.kaputtan.com 面白おかしく書いた記事ではありますが、特に力を入れたというわけではありませんでした。もちろんバズなんて狙ってません。 それなのに投稿してから1時間くらい経ってから何気なくアクセス解析を見てみると衝撃の数字が！ 思わず「は？」と声に出して、そのままGoogleアナリティクスも確認してみるとリアルタイムで30人以上の人が見ていました。 そして

どうも、なっつです。 昨日、台風で外に出かけることができなかったので久々に【ちびまる子ちゃん】を観た。 たまーに観ると面白いものでまるちゃんがお母さんの手伝いをした後日、お母さんから50円をまるちゃんは貰った。 「はぁ？！？！50円？！？！」 「おかしいだろwwww」 僕が1人でテレビにツッコミ入れている中、まるちゃんはというと.... ーーめちゃくちゃ喜んでた。 こんな笑顔で。 この時代の50円の価値は正直よくわからない。 後で色鉛筆のセットを50円ピッタリで購入していたのだから、500円以上の価値は無いのだろうーー多分。 まるちゃんが貰ったお金が今の価値で50円にしろ500円にしろ僕は同じツッコミをテレビにしただろう。 今、5万円で勝っても「やったー！」だなんて嬉しい気持ちなんて出てこないーーまるちゃんが5万円貰ったとしたらきっと放送できないくらい発狂するのかもしれない。 いつから僕は

還暦近くなってきて思うのは、やっぱり健康第一という事だ。 健康でなければ、できない事がある。 僕はまだやりたい事があるので、健康には気を使っている。 基本的には１日の内、最低１時間は有酸素運動のために使っている。 以前は、村営のプールで泳いでいたが、今はプールの改修工事で プールは使えない。 その代わりに、踏み台昇降運動をしている。 地味な運動だが、真剣に20分も続けていると汗が吹き出す。 畳半畳でできる効率的な運動だと思う。 ハード面は当分の間、踏み台昇降運動30分×3でいいだろう。 -------------------------------------------------------------------- 中年期以降のトレーニングは、若い世代のようにマッチョを 目指す必要はない。よって過度のトレーニングの必要はないし、 ジムに通う必要もないだろう。 しかし自宅でできる範囲で

皆さんこんばんわ。時計のない部屋ではなんか落ち着かないことで好評な私こと負け犬です。 ご存知な方もいるかもしれませんが、私は自動車整備士として日々奮闘しております。 自動車整備士は接客することが多いため、お客さんに挨拶することも多々あります。 『おはようございます』『こんにちは』『こんばんは』 とかですね。 私はコミュ力が底辺の駄目人間ですが、このくらいの挨拶ならかろうじてできます。 しかし、私だけかもしれませんが挨拶をする際に 『今の時間帯ってどの挨拶が正しいんだ？』 って迷う時があります。 『何言ってんだコイツ頭大丈夫か？』と思う方もいると思うので、どういうことなのか説明していきます。 ケース1 AM9:00～10:00 この朝なのか朝じゃないのか微妙な時間帯ではどの挨拶が正しいのでしょうか？ 私の人生が間違いだらけなのは確かです。 この時間帯の挨拶は『おはようございます』と『こんにち

人間は皆、他人との関わりの中で生きている 人間は皆、他人との関わりの中で生きています 人と関わり合いを持つということは自分を他人に向かって発信して、自分も人の首長を受け止めるということです 話を聞いて、返事をする、という相互の関係なのです 現代の世の中は大半の人たちが複雑化して、広域化した関係を保っています だから人と他人と関係を良好に保ちたいと思っています その願いに反して、孤立したり疎外されたりして悩んでいる人もいます 人が他人と関わり合って生きていくというのはお互いになんらかの影響を与え合っているということです つまり人生は他人を説得することの連続とも言えます 上司は部下との関わり、営業マンは客と関わり、先生は生徒との関わり、親は子供と関わり、挙げればきりがありません 人生はいろいろな意味で説得の連続なのです 人と人が協力しあって成り立っている現在の世の中では人を動かすことのできる説

グレートオーシャンロード観光は終わりました♪ 私達はこれから、メルボルンの方向に向けて出発。 観光は終わったとは言いながらも、せっかくだから海を見ながら、ドライブしたい＊とグレートオーシャンで海沿いの道をひたすら進んでいきました。 が、、、 道が、本当にグネグネで！！ 観光から帰る人が多い為、車も多く、ちっとも海沿いを優雅に進みながらドライブ～♪といったようにはなりませんでした。(^^;) 海沿いを離れて、森の中を通る道になっても状況は変わりません。 グネっグネの！！ ドライブには、大変な道でした！！！ （私は助手席のただの豚なので、運転はしてないんですけど。。笑） 途中で、高確率で野生のコアラが見れると噂の ケネットリバー（Kennett River）という小さな集落・村に寄ってみました♪ あらあら、本当にいるわぁ。 あんな所に。。。 この野生のコアラたちは メルボルン付近にある 南フレ

おはようございます、みい (@joyful365days) です＾＾ ８月から、早起き＆朝活研究家・みのりさんが主催されている、朝活女子サロンに参加しています。サロンをきっかけに、８月半ばからオーディオブックを聴き始めました。 私がオーディオブックを始めるきっかけになったのが、みのりさんのこの記事です。 【時短読書術】本を耳で聴く「Audible(オーディブル)」が、忙しい主婦のインプットに最適な3つの理由とは？ - 実り多き人生 そしてサロンメンバーみどりさんの分かりやすいオーディオブック解説記事。 【 本を読まずに耳で聴く。オーディオブックで読書量を増やして年収アップ？ 】 - 捨ててスッキリ 私のお片付け 【 オーディオブックのおすすめアプリ FeBeとAudibleの特徴を比較してみた！ 】 - 捨ててスッキリ 私のお片付け 利用し始めてちょうど２ヶ月になったので、オーディオブック

こんばんは。 状況をわかっているはずなのに、認識はしているはずなのに、手を打てないことがあります。気力を回復させられないでいることは認識しているのですけれど、充分な手を打つことができません。どうしてなのでしょうか。 どうしてと問いてみても、すぐには答えは見つけられません。何とも厄介な状況に陥ってしまったものです。

今日は久しぶりに同じ中学校の 友人のE氏、F氏と会った。 旧友と話すのはとても楽しいものだ。 そして我々はとても 愛校心の強い生徒だったので、 話題は当然母校についての話となった。 E 「まず運動会がクソだった」 F 「あれはひどかったよね・・・」 私 「本当にひどかった。 とにかく練習に熱を入れすぎていて、 狂気を感じた」 F 「うちの学校は高い塀で囲まれていたよね。 あれは生徒が逃げられないように するためだと思っていた」 私 「ベルリンの壁みたいだな・・・」 E 「みんなはどういう口実でサボってた？」 私 「あの、指が・・・ 指が動かなくて・・・ って言ってた。 人間って追いつめられると 本当にダメになるね。 でも色んなところで使える言い訳なので、 とても便利だよ」 F 「僕も使ってみようかなぁ」 E 「あと僕は試験勉強が嫌いだった。 そして生き急いでいたので、 試験2週間前に1人で

雨の日ってなんだか憂鬱スギィですよね… こちら台風の影響で朝から降っております。 こんな日はわざわざ濡れてまで外に出たいとは思わないのですが、選挙の日ですので仕方なく、天の恵みを全身に浴びてきた次第なのであります。 投票へは行ってきたけど、夜からのTVショーが選挙速報だらけなのにはがっくしですね… いっそのことNHKとかで、たけしのお笑いウルトラクイズとかドリフの大爆笑とか志村けんのだいじょぶだぁ～とかくだらないやつやってくれないかなぁ！！ (だいじょぶだぁ～はルーレットマンでお願いしたい) 話題の保毛男でもいいけど(笑) 一番お堅いNHKが敢えておバカやってると、視聴率がグンを抜いて一位だったりしてね… 投票後にゲオでレンタルビデオを見てきたんですけど、駐車場に停めれないぐらい人がいっぱいで、みんな考えてること一緒なんだなぁ～と思ったのでした。 人間って単純ですね♪ お日さまがあらわれる

★★ 現在  読者登録を（して頂くことも）控えております m(__)m ★★ 台風は凄く心配ですが、嬉しいニュースが二つありました。一つ目は、 応援した候補者が大差で当選してくれたこと。（政党等は内緒ですが） 二つ目は  はてなのお仲間：カズさんの週間ＰＶが1000を超えたこと。 企業戦士（この言葉は古い？？）として忙しく活躍されておられる中で 毎日、為になるブログを楽しく書かれています。『ブログを書くことが 楽しくて楽しくて』風におっしゃっていましたが、それがストレートに 伝わって来る楽しいブログです。皆さんも是非覗いて下さい ♪  (^O^)／ www.kazunetworkpm.xyz ★★★★★★★　拙いブログを読んで下さる皆さまへ　★★★★★★★ 「はてなダイアリー」プロフィールには詳しく書かせて頂いていますが かつて大手手芸サイトで友達を作り過ぎ身動きがとれなくなった経験と 目

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