実は辛いものには、良い効果があるらしい（メリット）。 好きすぎるが故。下痢や便秘の原因？（デメリット） 参考にさせて頂いたサイト まとめ 最近のおススメ商品 おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） 代謝はあがるし、ダイエットに良さそうだ。 実は辛いものには、良い効果があるらしい（メリット）。 禁煙のために健康について、脳内分泌について、日々調べてブログを書いていると面白いことが分かります。どうやらトウガラシなどのスパイスには良い効果があるらしい。 まず、カプサイシンです。ご存じの方も多いでしょう。唐辛子の辛みの成分です。食べれば汗をかき、代謝を上げてくれます。ダイエットや血行を良くするので、適量であれば、健康への取り組みには良い。 他に、この辛さによって、疲れを感じにくくなり興奮状態になるアドレナリンや、幸福感が感じるエンドルフィンの恩恵も受けるようだ。 一見激辛料理

どーもです。ホオズキとテルモ、ソワソワ、ミロヴィーでお届け致します。 野球に関するアレコレな雑記。 ・サンデー・バセバル・タイムについて ・ロッテ佐々木朗希完全試合達成！ ・阪神、勝率が兵庫の市外局番を下回る ・阪神３選手、コロナ陽性 ・結び 野球に関するアレコレな雑記。 ・サンデー・バセバル・タイムについて んあっ！サンデー！ バセバル！ タ～～～～～イム ！！！ ※閲覧環境により「～」が縦書きにならない場合があります。 お、お～～～！ ほわたァ～～～ッ！！！ バギャア！！！ ぶべらッ！ テメッ！なにしやがられられらこのフンコロガシがぁッ！？ フンコロ！？なんですって！？ い、いえその・・・ぼ、暴力はやめてください！ ※ソワソワとテルモは共演歴アリ。 Twitterお絵描記・その３３【半分女子～ズ】 あ～らごめんあそばせ？つい得意の空手でツッコんでしまったわわわ。今日は木曜日じゃななない

日が長くなってくると嬉しい。ボーナスタイムが長くなってるみたいで。ちょうど会社を出た時間帯の、日の残り加減が実に良いのです。黄昏の空を見上げつつ、まっすぐ家には帰らずに寄り道ばかりしています。まだ桜も残っているので、夕花見としゃれこみます。昼間の陽気の下で眺める桜より、少し日の陰った時間の桜の方がどこか上品な趣ですね。 それはいいとして、日中も暖かいというか暑いぐらいになったので、バイク通勤を再開しました。自分の中では、四月から十一月までがバイクのシーズン。一年の三分の二はバイクが足となります。うちの会社には私の他にもバイク通勤の人がいますが、その人は道路に雪が残っている時期から乗っているので、「ホシさん、ようやくですか」と、待ってましたよ的な感じで言われました。 あと、私がバイクに乗っていない時期に入社した人がいるんですが、私がバイクを唸らせて会社の駐車場に入ってきたのを初めて見て、相当

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 みなさん、みなさんの携帯はdocomoですか？Softbankですか？auですか？ 私はキャリアを捨て、格安simを使い初めて数百年経ちます（ウソです）。 いや、タイトルは『まだキャリアで消耗してんの？』としましたが、キャリアなんか使ってるやつはアレだよ！って旨ではございません。 キャリアにはキャリアのいいところがございます。 格安simには格安simのいいところがございます。 まあ、これくらい振ったらだいたい分かるでしょ。 ちょっとした格安simの紹介と言った内容です。 携帯電話の使い方。 何が言いたいかと言うと。 格安simの料金体系。 端末は別途。 編集後記 携帯電話の使い方。 携帯電話の使い方は人それぞれでしょう。 私はあなたがどんな使い方をしているか知

どうも！LSSです！！ 今日、初めてコロナの「抗原検査」をやってみました。 新型コロナウイルス 抗原検査キット 抗原検査ペン型デバイス 唾液検査 自宅で検査 オミクロン株 唾液 変異株対応 8分で判定 精度99.3% PCR検査 研究用 (1) RABLISS Amazon ↑このキットを使用。 さぁて、結果は？ 検査するに至った経緯 一応説明は読んだ…のですが… 検査結果 検査するに至った経緯 先日、同居家族が感染してしまい（オミクロン・陽性・発熱症状あり）、自分も「濃厚接触者」というのになってしまったんですね^^; 自分や他の家族は無症状、だけど濃厚接触者なのでなるべく外出は控えるなどする事に。 家にトイレが２つあるので、感染した家族とそうでない家族とで分けて使い、家の中でエリア分けしたり。（そもそも同居していてもあまり接してなかったのも幸いしたかも） そんなわけで、注文していた検査キ

日本人には謙遜の文化があるものだから、 所信表明では使い古されたように「力不足ではございますが」と言うことが慣例となっている。 だけれども、この言葉は「保険」を作ることになりやしないだろうか。 どこか「失敗しても仕方がない」というような弱弱しさを感じる。 私がぶつけられるのであれば、 「力の限り、精一杯やらせていただきます」 こっちのほうが余程いい。 「力が不足しているかどうか」 そんなことはやってみなければわからない。 未経験のところから思わぬ力を発揮することなんてザラにあるのだ。 だけれども「精一杯やる」 これはわかりやすくやる気が伝わる言葉だ。 「精一杯やるならば応援しよう」と、こう思うのは私だけではないだろう。 この姿勢が明暗を分ける気がする。 受け身なのか。そうではないのか。 始めてやることに不安が付きまとうのは当たり前のこと。 それでも食らいついていこうという気持ちがあるか否か

いつもありがとうございます！ 感染は高止まりから拡大へまた職場で身近に迫ったきた、なふつ映です。 今回の正しいセリフは「水の呼吸　捌ノ型　滝壺」ｂｙ炭治郎でした。 ブロ活隊というブログをみんなで盛り上げる活動をやっています。 ただいま隊士数２０人です、一緒にブロ活していただける隊士を募集しております。 壱：コメント、ブックマーク、TwitterのDMで希望してください。「隊士希望」を最初に記入お願いします。 ※ブックマークはコメント数制限があるのでご注意ください。 弐：①役職（自由に）②紹介文（ほどほどの長さで）③一言コメント ※①は●柱、弐番隊隊長、●●サークル部長、作戦参謀、●●課長など好きな役職をどうぞ。②は自分のブログをアピールしてください。 詳しくはこちらへ。 はてなブロ活隊～はてなブログで楽しく交流するブロ活隊～ お店紹介 「セブンイレブンとか」さん 映画紹介 「武士の家計簿【

前回の記事でクイズを出しました。 さて、映画は何を観たでしょうか？ ザ・〇〇〇〇〇 ヒント 洞窟とかに生息していて、逆さまにぶら下がってる夜行性の生き物がモチーフ 皆さま、回答ありがとうございました。 正解は・・ドゥルルル・・ジャーン！ ザ・バットマンでした！ 正解者はこちら・・・・ リズムボーイ (id:rizumboy) さん noriko (id:non704) さん ３ぴーくす (id:threepeaks) さん わぐちゃんパパ (id:waguwagu)さん g13longkill (id:g13longkill) さん happy-ok3 (id:happy-ok3) さん ひげおやじ (id:higekoioyaji) さん OTSHOKOPAN (id:ot_nail) さん 神崎和幸（Home） さん 素晴らしい！！　ご名答です！ 賞品はございませんが　(^з^) -☆

こんばんは～！ハマクラシー君！ だいぶ暑くなってんじゃね～かよぉ～！ お互い頑張ってやっていこうな～！ さて、今回はまたオイラのオリジナルソング動画ができたので紹介しようと思ってね！ タイトルは『世界中にメロディーを』っていうのだけど、もしよかったら聴いてみてくれるかい？ 今回もまたうちの娘たちが絵を描いてくれたのでそちらを使わせてもらったぜ！ なぜか次女は今埴輪にハマっていて、埴輪たちが歌い踊っているイラストが入っているのだ。ハハハ。 では聴いてみてよ～ン！ 『世界中にメロディーを』！！どうぞ～！ www.youtube.com カウントダウンTVで初登場２６位だ！（ウソ） カメリアダイアモンドのCMに使われているぞ！（大嘘） また歌詞を載せてみます！ そりゃあ！ 英語の部分があるが今となっては自分が何を言っているのか全く分からん。 そして２０歳位の時の自分が英語が分かっていたということ

健康に興味を持ちだした今、立ち止まって考えてみる。 下痢や便秘の原因は？ 参考にさせて頂いたサイト 腸内環境の改善について 食事面 生活面 まとめ 最近のおススメ商品 おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） 腸内フローラなんて言葉も聞く。すこし腸活を考えてみる。 健康に興味を持ちだした今、立ち止まって考えてみる。 最近よく聞く「腸活」というやつだ。正直、私に必要かは分からないが、原因と対策を調べてみました。 女性の問題と考えがちですが、健康は男性にも大事なことです。 便秘やお腹が下りがちなどの、悩みを持っている人は男性でもいるでしょう。 腸活で生活の質が良くなるのなら、それに越したことはない。 下痢や便秘の原因は？ いわゆる悪玉菌が増えている状態、善玉菌が増えにくい状況で起こりやすいようです。 もちろん、食中毒や病気など別の症状もありますが、いわゆる腸内環境が悪いケー

こんにちは。 アプリゲーム「ドラゴンクエストけしケシ！」で、2022年4月7日15時から2022年4月21日14時59分までダイの大冒険イベント第2弾「魔王軍との激闘」が行われています。 ※後半部分の追加配信は4月14日15時予定 子供の小・中学校の入学式があってブログを書くのが遅くなってしまいましたが、ささっとプレイ日記を書いていきまっする。 ドラゴンクエストけしケシ！ 開発元:SQUARE ENIX 無料 posted withアプリーチ ※当記事内のすべてのゲーム画像の著作権及びその他知的財産権は、下記のゲーム元に帰属しています。 © 2021 ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/NHN PlayArt/SQUARE ENIX All Rights Reserved. © SUGIYAMA KOBO ※あくまでもプレイ日記ですので、攻略法的なものはあまりございません。