体臭予防の鍵はシャワーの浴び方? 体臭が発生する原因&対策方法【東京ガス都市生活研究所】 | 東京ガス ウチコト
混んだ電車や密室のオフィス。ふと体臭が気になることってありませんか? 自分で気づかないうちに周りの人に不快な思いをさせていたら･･･と思うと不安ですよね。今回は体臭が発生する原因とその予防（対策）方法をご紹介します。シャワーを使った体臭予防法もあるのでぜひ最後までご覧ください。 目 次体臭をシャワーで予防!?【約85%】の人が「他人の臭いが気になる」と回答体臭が発生する原因は? 有効な対策はあるの?【体臭対策】朝シャワーは体臭予防に絶大なる効果あり?!1分以内に終わらせるのが鍵!? 【体臭予防のシャワーの浴び方】おわりに目次をもっと見る
【知っておきたい! カフェインの影響】気になるメリット・デメリット | 東京ガス ウチコト
日々の生活に登場することの多い、「コーヒー」や「紅茶」、「緑茶」。 また、ここぞという時に頼ることもある「エナジードリンク」。 私達の身近にはカフェインの含まれている飲料が多くあります。 今回は ・カフェインの影響のメリット、デメリット、 ・妊婦の方に対する影響 ・子どもに対する影響 ・気をつけたいことや適切な摂り方 をご紹介します。
【靴選びが重要!? 】運動会の徒競走で速くなる「走り方のコツ」 | 東京ガス ウチコト
運動会の場合は、ほとんどが立ったままスタートするスタンディングスタートですね。この場合、最初の一歩をしっかり踏み込み、身体を前に進めることが大事です。そしてピストルの音が鳴った瞬間に足を踏み込むことです。音をしっかり聞くこと、最初の一歩をしっかり踏み込むこと。この二点で大きな差がつきます。 家で練習するならば、音を聞いて踏み込む、スタートダッシュの練習をすると良いそうです。
「お米がふっくら炊き上がる! 」少し意外な【みりんの活用術】3選 | 東京ガス ウチコト
◎ロールケーキに「みりん」を活用! ロールケーキなどのスポンジを焼くときに、生地にみりんを入れると、ヒビの入らない綺麗なスポンジになるそうです。 綺麗な焼色もつきやすく、みりんの消臭効果で粉特有の匂いも消えるようです。 （ロールケーキ1本分に大さじ1杯程度のみりんを入れましょう） ◎ホットケーキにも「みりん」!? なんとホットケーキにもみりんを加えると、もちもちでふっくらとした仕上がりに! お子さんも大好きなメニューなので是非一度試してみたいですね。 （みりんはアルコール成分が含まれますので、中までしっかり火を通してアルコールを揮発させましょう） みりんの活用は炊飯にも! 毎日のごはんが小さな工夫でおいしく炊けたら嬉しいですね。 お米３合に対してみりん大さじ1を投入します。 するとお米に弾力性が生まれ、ふっくらと美味しいお米に炊きあがるそうです。古米などの時に、柔らかくしっとり炊けておすす
【子育ては年子のほうが楽？】年子の子育てのメリット・デメリット | 東京ガス ウチコト
年子の子育てについては、デメリットの方がクローズアップされてしまい、大変そう…とマイナスイメージを持たれている方も多いのでは？しかし、年子の子育てにはメリットもたくさんあることも確かで、計画的に年子を出産する方も少なくありません。今回は、年子の子育て、そのメリットとデメリットについてご紹介します。 家族のライフプランを考える上で、兄弟姉妹を何歳差にするのが良いか、迷う方も多いことですよね。年子がいい、2歳差がいい、3歳差、4歳差…など諸説ありますね。共働きの家庭では小学校の壁をなくすために6歳差がいいという方もいれば、兄弟の年齢差を5歳以内にして保育園に入りやすいよう兄弟ポイントを稼ぐという方もいますね。 年子は実際にどうなのでしょうか。 まず年子の定義については、いくつか説があるようですが、一般的には、生まれた年が続いていて、学年が1学年違っている兄弟姉妹が年子と認識されているようです。
【ダッチオーブン】「ジャガイモの旨味を引き出すレシピ」まとめ | 東京ガス ウチコト
じゃがいもは比較的安価なのに加えて、いろんな食材との相性がよく使いやすいですよね。また、からだに必要な栄養素を多く含んでいて、健康のためにも食べておきたい食材です。そんなじゃがいもの旨味を引き出し、簡単美味しく調理できちゃうダッチオーブンを使ったレシピをご紹介。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典：東京ガス「食」情報センター】 目 次爽やかな酸味と旨味がしみ込む「トマト肉じゃが」ほくほくジューシーな一品！「ソーセージとジャガイモのダッチオーブン焼き」こんがりきつね色に焼き上げた「ジャガイモのアンチョビバター焼き」ワインやビールのおつまみに最適！「じゃがいもとベーコンのあさりバター」ジャスミン茶の爽やかな香りが新しい「ポテトサラダ～ジャスミン風味～」ダッチオーブンにセットするだけ！「ベイクドポテト～ブラックペッパー風味～
【鉛筆文字を消すだけじゃない!? 】消しゴムの掃除活用術5つ | 東京ガス ウチコト
消しゴムの主な用途は、鉛筆で書かれた文字を消すことです。消しゴムには、紙の目に入り込んだ鉛筆の成分を吸着してはがす働きがあります。その働きは「吸着力」とよばれていて、紙に対する鉛筆の成分の付着力よりも、消しゴムの吸着力が強いために、鉛筆の成分の方が引きはがされてしまうというわけです。 この原理によって、鉛筆の成分だけでなく、消しゴムの吸着力よりも弱い力で付着している汚れの成分は、消しゴムで落とせるということになるそうです。 しかも消しゴムの吸着力は相当に強く、消しゴムで落とせる汚れは、家の中にたくさんあるようです。消しゴムを掃除に使わない手はないかもしれません。
【掃除をやりたくない人必見!?】掃除をラクにするアイディア3選 | 東京ガス ウチコト
「掃除をやりたくない」と思ってしまう、その理由のひとつとして「片付けるのが面倒」ということがありませんか？ テーブルや机の上に物が何も置かれていない状態では、拭き掃除をするのも簡単であっという間にきれいになります。これがテーブルや机の上にごちゃごちゃと物が置かれている状態では、それらの物を取り除かないと、思うように拭き掃除ができませんね。 片付ける作業をなくせば、掃除は驚くほど楽に快適になります。そのためには、まずはいらないモノを捨ててみることから始めてみてください。 「掃除をやりたくない」という人は意外にも完璧主義な人が多いようです。やるなら家の中をすべて完璧に掃除しなければいけないという思い込みが強すぎて、その反動からやりたくなくなってしまう…そんな覚えはありませんか? でも掃除しなければいけない場所が多すぎると、どこから手をつけていいのかわからなくなります。 「家の中の掃除すべて完璧
【秋の収穫体験】「さつまいも掘り体験」＋α体験できる関東の＜おすすめスポット＞3つ | 東京ガス ウチコト
秋の味覚、旬の食材の一つといえば「さつまいも」ですよね。都市に住んでいるとなかなか体験できないさつまいも掘り。食育の一環としても実際にどのようにさつまいもが収穫できるのか、できれば子どもに体験させてあげたいですね。そこで今回は、関東にあるおすすめの「さつまいも掘り体験」ができる場所を3つご紹介します。 ※営業時間などは時期によって変動する可能性があります。詳細は、各施設のホームページでご確認ください。 マザー牧場では、「紅東（べにあずま）」というさつまいもを収穫することができます。 赤くて、大きく、そして甘いのが特徴的だそうです。 開催期間は9月中旬〜11月中旬。 料金は4株で500円。 土日祝日は9:00〜、平日は13:00〜14:00。 定員は先着200名です。 マザー牧場のおすすめな点は、1日たっぷり遊ぶための楽しめる場所がたくさんあるところです。 場内に遊園地や動物と触れ合える場所
【しつこい汚れ&カビ】に効果的!?「無水エタノール」を使った掃除術 | 東京ガス ウチコト
無水エタノールは、その名が示す通り、水をほとんど含まず、エタノールの濃度が100％に近い、極めて高濃度なエタノールのことです。エタノールは、アルコールの一種でビールやワイン、日本酒などのアルコール飲料にも含まれています。 人体に無害で、さらに汚れ落ちがよいという点が魅力。お掃除に洗剤代わりに使用される場合も多いようです。 市販されている無水エタノールには、含有成分が無水エタノールだけの製品もあるようですが、エタノールの他に、IPA(イソプロピルアルコール）が添加されているものが多いようです。乳幼児や肌が敏感な方のいるご家庭などで無水エタノールをお掃除に使用する場合は、「無添加の無水アルコール」の方がより安全性が高いと言われています。 無水エタノールは、水にも油にも馴染みやすいという性質があります。 そのため、どんな汚れも落としやすいのが特徴。また、揮発性が高いために拭いたそばから乾いてくれ
意外に知らない!? グリル、トースター、オーブン、電子レンジの違いと使い分け方 | 東京ガス ウチコト
コンロのグリル、トースター、オーブン、電子レンジの違いをご存知ですか? 一番の違いは加熱の仕組みです。それぞれの違いを理解して使い分けるとぐっと料理上手になれますよ。 目 次家庭にある身近な調理機器、その違いって?【違いその1】加熱の仕組み- グリルの特徴とは?- トースターの特徴とは?- オーブンの特徴とは?- 電子レンジの特徴とは?【違いその2】庫内温度【グリル、トースター、オーブン、電子レンジ】それぞれの特徴・得意料理はこれ!- グリル（ガスの場合）：香ばしさを与えるのが得意!- トースター：短時間できれいな焼き色を付けるのが得意!- オーブン(ガスの場合)：表面を焦がさずしっかり加熱するのが得意!- 電子レンジ：食品内部を温めるのが得意!この料理にはどっち? 使い分けのコツ- 「ローストビーフ」にはグリル? オーブン?- 「お肉をヘルシーにこんがり焼きたい」なら、フライパン? グリ
【なにが違うの? 】意外と知らない「有機野菜」と「無農薬野菜」の違い | 東京ガス ウチコト
有機野菜と無農薬野菜の違いについて聞かれて、きちんと説明できますか? 実は多くの方が有機野菜と無農薬野菜を似たようなものと考えていて、違いを理解している人は少ないようです。ここでは、それぞれの特徴と違いについてご紹介します。
「うまくいかないのはなぜ？」子育て中に夫婦仲が悪くなる原因＆解決策 | 東京ガス ウチコト
子育て中のご夫婦は子供のことでぶつかることもよくありますよね。うまくいかない原因はなんでしょうか？原因を特定し、具体的な対策を打つことで、意外と簡単に解決できるかもしれません。今回は、夫婦仲がうまくいかないときのよくある原因とその解決策をご紹介します。
【ティッシュを詰めるのはNG？】子供の鼻から出血したときはどうする? | 東京ガス ウチコト
子供の鼻の粘膜は、大人のそれに比べ、まだ未発達で弱いため、ちょっとした刺激で傷つき出血しやすいようです。 特に鼻の入り口付近は、毛細血管が非常にたくさん通っている場所でもあり、そこの粘膜がほんの少し傷ついただけでも、すぐに血が出やすいと言われています。また、のぼせたり、興奮したり、発熱した時などは急に血流量が増えます。鼻の毛細血管が拡張しすぎて破れた場合も起こります。 また、鼻をほじったり無意識に鼻を触る癖があることも関係しているそうです。 対処法が間違っていると、血が止まらないどころか症状が悪化してしまう場合も少なくありません。場合によっては思わぬ事故につながる怖れもあるため注意が必要です。 ＜正しい対処法＞ 【下を向かせた状態でしばらく小鼻をつまんで止血】します。 ケガをしたときに出血部位を圧迫して止める要領と同じです。やや強めにつまむのがコツのようです。通常の場合は、数分で止まるそう
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【パスタと言えばカルボナーラ?】カルボナーラをおいしく作るコツ3つ | 東京ガス ウチコト
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