自分自身のパフォーマンスをチューニングするプラクティス - 下町柚子黄昏記 by @yuzutas0某所のビブリオバトル（書評合戦）にて「いかに自分自身のパフォーマンスをチューニングするか」という話をしました。 スライド 社内ISUCONに参加する前にチューニングすべきもの 概要 『メンタル・タフネス』という書籍の紹介になります。 成功と幸せのための4つのエネルギー管理術―メンタル・タフネス 作者: ジムレーヤー,トニーシュワルツ,青島淑子出版社/メーカー: CCCメディアハウス発売日: 2004/10/22メディア: 単行本購入: 8人 クリック: 60回この商品を含むブログ (28件) を見る 著者は元々アスリートトレーナーで 高い成果をあげるアスリートとそうでないアスリートの違いを分析した アスリートの成功パターンはビジネスパーソンにも当てはまることが分かった ビジネスパーソン向けのトレーニングメニューを構築・運用してきた これらの活動で得た知見を書籍にまとめたとのことです。 いわ
