keserasera-funのブックマーク (134)

  • コロナ休校で外出できない子どものストレス解消法 - KMSHI’s blog

    コロナウイルスの影響で臨時休校(園)になってから約1週間がたとうとしています。 私は専業主婦なので、子ども2人との家での過ごし方に悩みつつ、買い出しや家の回り以外の外出はほぼせず過ごしています。 小学校低学年と幼稚園児の子どもは、遊んだり勉強したりゲームをしたりと、一見普通に見えますが、最初の頃と比べると少し変化が。 それは、姉弟喧嘩と口ごたえが増えたことです。元々姉弟喧嘩は日常茶飯事ではありますが、さらに頻度が上がっています。私は基的には危険な場合を除いては、どちらかの肩をもつとまた厄介な事になるので放置ですが、さすがに長引くと仲裁に入ります。そうすると、今度は口ごたえが始まります。口ごたえされると私もイライラしてきます。外出できないストレスの悪循環です・・・。 家の中にずっといるということへのストレスと、生活の中に変化がないということがストレスになっているように感じています。でも、ま

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  • 子どもへの言葉かけには、2種類あると知った話 - すごい人研究所

    〇児童養護施設で働き始めた頃の勘違い 施設で働き始めた頃の私は、子どもと『事務的な会話』をするだけで満足していました。例えば、明日の予定の確認や、小遣いのやり取りなど。それをすることで、子どもと『話せている』、と勘違いをしていました。しかしを読み進めることによって、もっと子どもの心を満たすような関わりができることを知りました。 〇を読んで学んだこと で学んだ『子どもを思いやる話し方』は、子どもが『大切にされている』と感じるきっかけになり、子どもの『安全・安心基地』作りにとても大切だと思いました。安全・安心基地については、次のブログで紹介しています。 www.kakkoii-kosodate.info 日々の言葉かけの積み重ねにより、子どもが安心できる環境、大切にされていると思える状況を作り上げていけると思うと、日々のやり取りが、どれだけ大切であるかを感じることができました。 この

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  • 子どものやる気を育てる方法「褒める+次の目標設定」 - KMSHI’s blog

    最近よく耳にする「褒める子育て」。賛否両論あるようですが、私は「叱らない子育て」には異論がありますが、「褒める子育て」はやり方次第で、子どものやる気を引き出し、やる気を育てるとても良い方法だと思っています。 でも、なんでもかんでも褒めれば良いというわけではありません。 たとえば、「自分で出したおもちゃを片付けた。」とします。1歳、2歳の子だったら、「お片付けできるようになったね。」「きれいにできたね。」と褒めてあげるだけで良いと思いますが、4歳くらいになれば、おもちゃの片付けは自分でできてくるので、「元通りに戻せてきれいになったね。」など、片付け自体ではなく、片付け方を褒めることが大事です。 そしてその時に、「この前は〇〇まではできなかったけど、今日は〇〇まで片づけることができたから、次は〇〇も頑張れるかな?」など、褒めつつ、具体的な目標を示すことが、「次はもっときれいに片づけるぞ!」とい

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  • 限られた時間の使いかた - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 人生の真価は時間の間隔じゃなく その使いみちで決定されると思います 手間暇を掛けているから 満足していると感じていませんか? 同じ時間内で さらにレベルの高いことが 可能じゃないか知恵を絞ってみませんか? どんなときも ステップアップさせることに 意識を向け続けてみませんか? 時間の使いみちに満足できていますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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    keserasera-fun
    keserasera-fun 2020/03/03
    いつも考えされられます。
  • 【おしゃれのセンスは遺伝?】おしゃれに興味はあるけどセンスのない娘とおしゃれに全く興味のない息子 - KMSHI’s blog

    我が家の小学生の娘は、小学校に入った頃から格的におしゃれに目覚めました。まだ低学年なのに、毎日の服選びから髪型までとても念入りです。 だけどいまいちセンスがない・・・。ただ、センスは磨けると思うんですよね。これからどんどんファッションに興味を持つようになれば、テレビや雑誌などからもファッションセンスを学んで磨いていけるので、あまり心配していません。 たまに、ごくたまに、おしゃれには興味があるのに、完全にずれちゃっている人がいますが(と思っている自分がずれているかもしれませんが)、そこは先々考えていけばいいかな?とも思っています。 気になるのはもうすぐ年長になる息子です。子どものおしゃれのセンスなんて人に任せておけば良いですし、親のエゴでしかないのはわかるのですが、でも、着たいトップスやパンツがあっても、それをどうコーディネートして良いかまでは思い浮かばない夫や、高校までスポーツに打ち込

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  • 臨時休校中に退屈しない持て余さない過ごし方 - KMSHI’s blog

    急な臨時休校、人混みには行けないので家で過ごすことが多くなります。 でも、子どもが小さいと、1日、いえ数時間で持て余してしまいます。 我が家には小学校低学年と幼稚園児の子どもがおり、昨日から臨時休校(園)、不要不急の外出は避けるようにとの通達が出ているので、ほとんど外出もしていません。 そして、案の定1日目の午前中には、「暇ー!何すればいいのー!」となりました。 体を動かしたくてうずうずしている子どもにとって、ずっと家の中にいるのはとても苦痛なことです。そしてさらに、特にやることがないことが苦痛に拍車をかけるんですね。 つまり、ある程度体を動かす時間を作ることと、1日のタイムスケジュールを立てて、生活にメリハリをつけることで、持て余しを回避すれば良いのではないかと考えました。 ざっと作ると、やることの決まっていない自由時間が6時間もあります。 そして、お手伝いの時間と、体を動かす時間、これ

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  • 【ホワイトデー】確実に女性に喜ばれる缶パッケージのお紅茶を販売【バシラーティージャパン】をご紹介 - タブチマンの良い物紹介のコーナー

    【ホワイトデー】対策!女性心をくすぐる可愛いデザイン!缶紅茶の【バシラーティージャパン】さんをご紹介 スーパーのレジに並ぶと後ろからカートでタックルしてくるおばちゃん! こんにちはっ! タブチマンです。 もうすぐホワイトデー! バレンタインデーに義理チョコをたくさんもらった男子諸君! お返ししないとイタズラされちゃうぞ♡ そんな世知辛い世の中ですが 義理チョコだろうが何だろうが! 男なら倍返しだ・・・ そこでおすすめしたいのが、女性が一瞬でメロメロになるこの商品 オシャレ缶パッケージの格紅茶【バシラーティージャパン】! 【バシラーティージャパン】公式サイト⇒BOOK缶が女性に大人気 紅茶が好きな女性の方は普通に楽しんでいただけると思うので 是非、最後までご覧ください バシラーティーとは 【バシラーティージャパン】の商品をご紹介 パッケージ別商品紹介 Packets(箱タイプ) Orien

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  • 臨時休校で親が仕事を休む場合 正社員は有給休暇取りやすく、パート従業員は経済的支援? - KMSHI’s blog

    コロナウイルスの影響で、全国の小中高が臨時休業になるかもしれないとのこと、仕事や休みの調整をする方たちは大変ですよね。 今日の首相の発言で気になったことがあります。それは、「有給休暇を取りやすい対応をお願いする」、「パート従業員への経済的支援を」です。 確かにパートの場合、働いた分しか給料はもらえませんし、有給休暇を使えば働かなくても給料はもらえます。だから、働いた分しか給料がもらえない人への支援は必要だと思います。 でも、今回の臨時休校で仕事を休まなくてはいけない人の多くは、小さな子を持つ親です。小さな子はしょっちゅう急に熱を出したり、感染症にかかったりします。 たとえばインフルエンザにかかった場合、登校許可が出るまでの間は、学校や幼稚園、保育園を休ませなくてはなりません。もちろん親も一緒に仕事は休み。有給休暇はあっという間に消化されていきます。 有給休暇がある人は、子どもの急病や、幼稚

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  • 【小学校入学】親の不安や心配を軽減するための経験談 - KMSHI’s blog

    子どもの小学校入学は、親にとっても子どもにとっても一大イベントです。 それまでは、親や先生など大人の目が届く環境で育ってきた子どもが、それまでよりも親の目から離れて少しだけ独り立ちし、今までとは違う環境で過ごすことになります。 環境が変わるということは、期待もありますが不安もたくさんですよね。 私自身も、子どもの小学校入学は期待と不安でいっぱいでした。子どもは小学校入学を楽しみにしているけど、学校がどんなものなのか、ちゃんとわかっているんだろうかと思っても、不安にさせるようなことは言いたくないので、学校に行く意義を教える時の言葉選びにも慎重になりました。 私自身が当時感じていた不安を書いていますが、今はどれも解消されています。 友達できるかな? 1人で通えるかな? 学校に行くことを子どもが不安がっている ママ友など知り合いがいない まとめ 友達できるかな? 幼稚園や保育園が学区外の場合は、

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  • ハンドクリームは即効性+浸透力が大事!日中と夜で使い分けてしっとり手肌へ - KMSHI’s blog

    乾燥の季節の手荒れにはハンドクリームが欠かせません。 ハンドクリームは日中、水仕事、お手洗い、帰宅後の手洗いなど、塗ってもすぐに洗い流さなくてはいけないことが多々あります。感染症が流行っている時期には、特に手荒いは欠かせませんよね。 でも、せっかく塗ったハンドクリームも、すぐに手洗いをすることで、効果が出る前に洗い流してしまっているかもしれません。 つまり、日中のハンドクリームは即効性+浸透力の良いものじゃないと意味がない!ということです。 塗ってすぐに浸透する即効性があるものだったら、短時間で洗い流すことになっても効果が期待できます。 そしてもう一つ、日中の手をよく使う時にはべたつきの強いハンドクリームは避けて、さらさらな肌触りのものを選びたいですよね。 そこでおススメなのが、「テルネスプロテクトクリーム」です! テルネスプロテクトクリームとは テルネスプロテクトクリームの効果 使い方

  • 【出産準備】リストにあるけどいらなかったもの、必要に応じて買えば良いもの - KMSHI’s blog

    出産準備リスト、私も初めての出産の時には右も左もわからない状態で、親世代の出産とはまた時代が変化しているので頼りきれない部分もあり、ネットや雑誌の「出産準備リスト」を頼りきって、色々購入しました。 でも、使わずに終わるものもありました。 今は、出産前から全てを揃えていなくても、出産後にたとえ自分で買いに行けなくても、身近な人で産後に買いに行ってくれる人がいなくても、必要に応じてネットで購入することも可能です。ですから、何もかもを出産前に揃える必要はないのではないかと思っています。 そこで、2回の出産経験から、出産準備リストに大抵載っているものの、実際には必要なかったもの、状況に応じて購入すれば大丈夫なものをご紹介します。 出産準備で購入したけどいらなかったもの、必要に応じて買えば良いもの 出産準備で購入したけどいらなかったもの、必要に応じて買えば良いもの ベビーベッド 新生児サイズのオムツ

  • 妻がジャニヲタ(ジャニーズオタク)です。ジャニヲタ妻と生活して困っている6つの事 - ノスタルジーに浸れ!

    まずこの話をする前に、たった一つだけ皆様に知ってほしいジャニヲタ用語がある。 それが自担である。 自分の好きなアイドルの事。 要するに「自分が担当」の略。 応援しているメンバーの事。 AKBファンで言う「推しメン」(若干意味合いが違うらしいが) これを踏まえた上で、私が困っている事を紹介していきたい。 家に水色の封筒が届くので確認→結果をお知らせすると凹む 抽選結果の電話確認で、頭がおかしくなる 家に謎の暗号ブルーレイDISCとコンサートグッズ(特にうちわ)が量産される コンサートの時、隣の若い女性と手をつなぐ儀式が嫌 コンサートの抽選結果があるため、予定が立てられない。(特に年末年始) 全身同一色コーデ 逆に困っていない事 嫉妬は皆無 セドリの作成 テレビ独占 まとめ ジャニヲタは見ていて飽きない 家に水色の封筒が届くので確認→結果をお知らせすると凹む うちの奥さんは香港に住んでいますの

    妻がジャニヲタ(ジャニーズオタク)です。ジャニヲタ妻と生活して困っている6つの事 - ノスタルジーに浸れ!
  • 自分だけのものさし - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です ちっちゃいことをあれやこれやと考えたり 微細なことばっかりを意識するのはやめませんか? 今は 見過ごすことができないことかもしれないませんが この先の レベルアップしたあなたから見ると 大したことでははないはずに思えるはずです 世間には もっと見過ごすことができないことを 乗り越えている人は数多くいます あなただけのものさしで考えないで もっと見える 範囲を大きくしてみませんか? あなた自身が 一生涯をかけて果たしたい夢は何になりますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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  • 西海岸をイメージした個性的なインテリア【Costa Casa】をご紹介 - タブチマンの良い物紹介のコーナー

    気分はシーサイド!西海岸風インテリア販売の【Costa Casa】をご紹介 甥っ子の最近の流行はスシマシーン! こんにちはっ! タブチマンです。 最近、インテリアばかりご紹介しているタブチマンですが 今回もインテリアでございます!? 今回ご紹介するインテリアは西海岸! そしてそんな素敵なインテリアを販売している【Costa Casa】さんをご紹介します。 【Costa Casa】公式サイト⇒西海岸スタイル家具【Costa Casa】 【Costa Casa】のコンセプト 【Costa Casa】の商品を3つのシーンでご紹介 ダイニングインテリア サーフ99 ダイニングテーブル ミックスカラー バーカウンター カウンターテーブル サーフ99 ダイニングチェア ミックスカラー サーフ99 ダイニングベンチ オルテガ エルックス ルチェルカ ガウゼ1 1灯 メッセージボトルM リビングルームイン

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  • 子ども同士のトラブル 親はどこまで口出しするべき? - KMSHI’s blog

    小学生に上がるとともに、少しずつ増えてくる子ども同士のケンカなどのトラブル。 幼稚園や保育園でも全くないわけではありませんが、幼稚園や保育園の場合は、大抵大人の目がある中で起きることなので、親や先生がその場で対処できる分、あまり大事にはなりません。 小学校に上がると、通学や外遊びが増えたり、子どもだけで集まる場面が増えてきます。、学校は1人1人にじっくり目を配る環境でもないので、大人の目の届かないところで起きるプチトラブルが出てくるようになります。 私も何度か子どものトラブルに関わったことがありますが、毎回考えさせられるのはどこまで親が介入すべきかです。親が口を出す出さないに100%の正解はないので、考え方は人それぞれ、だから難しいんですよね。 私は、発生する内容も様々なので一概には言えませんが、「暴力をふるう」、「仲間外れ」、「物を取る盗む」ような場合は、親の介入も必要と感じますが、それ

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  • 卒業式、入学式の子どもの衣装は買うorレンタルどちらがお得? - KMSHI’s blog

    卒園、卒業、入園など、毎回悩ましいのは子どもの衣装ではないでしょうか。 何が悩ましいかというと、子どもはすぐに大きくなり、高い洋服を買って、などを揃えたところで1年後にはサイズが合わなくなり、結局1、2回着ただけで終わってしまうので、買うべきかレンタルするべきか、どれくらいお金をかけるべきかの判断が難しいからです。でもやっぱり、かっこいい可愛いものを着させてあげたいですよね。 そこで、卒業式や入学式で着る洋服は、買うのが良いのかレンタルするのが良いのかを調べてみました。 購入する場合(洋装) レンタルの場合(洋装) 買うorレンタルどちらが良い?(洋装) 和装の場合 卒園と入学で衣装を替える場合 まとめ 購入する場合(洋装) 新品だと、男の子も女の子もスーツは安いもので、約5,000円~販売されています。 ショッピングモールなどの特設会場では、大体10,000円~となっている場合が多いで

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  • 【バレンタイン対策】義理チョコあげる位なら自分へのご褒美に食べたい!フランス高級チョコ【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】のご紹介 - タブチマンの良い物紹介のコーナー

    【バレンタイン】バレンタインは命もしくは自分へのご褒美だけでいい♡フランスの老舗チョコレートショップ【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】のご紹介 鼻血が出るくらいチョコべてみたい! こんにちはっ! タブチマンです。 そろそろバレンタインですね! 女性にの方はあぁ~金かかるわ~! そんな時期ですね♡ 最近では大手企業が義理チョコ禁止令を出されていました タブチマン的にもその事については大賛成で義理チョコを買う 女性の方も大変ですが、バレンタインの後のホワイトデーのお返しが 男性的にも苦痛でしかない・・・!!! そう思ってしまいます。 今回はバレンタインは命と自分へのご褒美におすすめの ちょっと贅沢チョコレートのご紹介! 今回ご紹介するお店は【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】さんです 公式サイト⇒【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】 【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】とは 【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】とは

    【バレンタイン対策】義理チョコあげる位なら自分へのご褒美に食べたい!フランス高級チョコ【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】のご紹介 - タブチマンの良い物紹介のコーナー
    keserasera-fun
    keserasera-fun 2020/02/19
    あー食べたい。自分に買いたいです。
  • 幸せな気持ちは健康のなかにある - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 幸せな気持ちは まず何といっても健康のなかにあると思います 自分自身が 健康でいられることに感謝しませんか? 健康が損なわれることをやり続ける 健康をキープすることを怠けることは 自分自身の幸せを あなた自身から投げ出してしまうことに同じですよ 健康のことを考えて 今からでもができることを考えてみませんか? 傘寿80歳になった時に どんな健康状態でいたいですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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  • 子育てを通じて学んだ「相手の立場になって考える」ということ - KMSHI’s blog

    「相手の立場になって考える」、気持ちのどこかにそういう意識があっても、忙しかったり、自分の気持ちに余裕がなかったりすると、どうしても忘れがちです。 私は、子どもが産まれてから、「相手の立場になって考える」ことを意識するようになりました。子ども相手だけではなく、家族でも、仕事でも友人関係でも、「相手の立場になって考える」ことを意識することで、より人間関係が円満になると実感しています。 大人には理解しづらい子どもの行動 大人の世界でも相手の立場になることは大事 共感することが大事 まとめ 大人には理解しづらい子どもの行動 まだ話ができない赤ちゃんでも、意思はあります。たとえばうちの子の場合は、生後1カ月くらいで哺乳瓶は一切受け付けなくなりました。時間を置いても全くダメで、結局卒乳まで母乳で育てました。ミルクの味が嫌だったのか、哺乳瓶が嫌だったのかは定かではありませんが、まだ首も座らないうちから

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  • コロナウイルス 一般人が今できることは? - KMSHI’s blog

    武漢渡航、海外渡航歴のない「市中感染」、「院内感染」が出てきたコロナウイルス。 無自覚の発症者もいると考えると、いつ自分が感染してもおかしくない状況なのかもしれません。 普通に生活していると、子どもは学校での濃厚接触は当たり前。私のような専業主婦でも、たとえばスーパーに行った時に手に取った物にウイルスがついているかもしれませんし、ネット購入したものでさえ、どこかでウイルスに触れているものが届く可能性も0ではありません。 人混みに行かないようにしようにも、電車の手すりやつり革などウイルスがつきそうなポイントはたくさんあります。 マスクをつければ、飛沫感染は防げる可能性があるのかもしれませんが、万が一マスクにウイルスが付着しているのであれば、衣類や髪の毛にも同じくウイルスがついている可能性が高くなります。 家に入る前に全ての衣類を脱ぎ捨て、お風呂で全身洗い流して、さらに衣類も全て洗濯。くらいの

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