我が家は２歳１０ヶ月と生後７ヶ月の兄弟との４人暮らし。 我が家は夜寝るときは家族４人仲良く同じ布団で寝ています。並び順は左からパパ・上の子・ママ・下の子、だったり上の子・パパ・下の子・ママだったりします。 妻と下の子は授乳があるので隣同士で、寝相の悪い上の子と下の子の間に人柱を置いて壁を作ろうというのが基本作戦です。 子どもの寝顔って世界で一番愛おしいものだと思う なんで子どもって寝相がこんなに悪いのか 上の子はどんな夜泣きにも決して起きない 下の子は結構敏感 いつからこんなにぐっすり寝るようになったっけ おわりに なんで子どもって寝相がこんなに悪いのか 我が家では下の子・上の子が同時に寝て（20時半くらい）、その後妻が続き、最後に私が寝ることが多いです。それでもだいたい22時半。それ以上は瞼を開けていられません。 で、私は上の子と下の子の間だったり、上の子と壁の間に陣取らなければいけない

こんにちはユレオです。 みなさまに突然ですが質問をさせていただきます。 ●あなたは今幸福と感じていますか、それとも不幸と感じていますか？ ●あなたは世の中を楽しんでいますか、それとも楽しめていないですか？ あなたが今幸福と感じて世の中が楽しいと思うのなら問題はなく、それを継続するのが大事なことです。 しかし今不幸と感じて世の中を楽しめていない方はどうでしょうか？その状態を続けていくのは当然望んでいないはずです。 「人生はなぜこんな苦しいのか、なぜ私は幸せになれないのか」 誰しもそんなことを考えたことは一度や二度はあるはずです。 今日は人生の送るうえでの「幸福や不幸とは何が生み出しているのか」というお話をしたいと思います。 あなたの”世の中”と私の”世の中”は異なる 「世の中は楽しい」と思う人は幸せを感じて「世の中は楽しくない」と思う人は不幸だと感じています。 しかしよく考えてください、同じ

わが家のリビングには、大きなホワイトボードがあります。 この家に引越してきてから、夫がDIYで作ってくれたものです。 材料は、ホームセンターで購入しました。 ホワイトボード、キャスター付きのすのこ、そして、厚さが薄めの角材。 背の高いホワイトボードが倒れないよう、 裏側には強力マグネットシートを貼ってあります。 リビングにホワイトボードがあると、リビング学習に色々と便利。 子供に疑問が浮かんだ時に、図解でさっと教えてあげることができます。 例えば、漢字の書き順、筆算の方法。 「なんで化石ができるの？」「なんで夏は日が長いの？」など、 理科に関わる（子供は理科だとは思っていませんが）疑問は、 言葉だけで説明するよりも、図解した方が分かりやすい。 日常の疑問にも、大活躍です。 最近では、「下駄と草履って、なにが違うの？」という 長女の質問に、夫が絵を描いて教えていました。 最近では、小３の長男

ずーっと続いた長雨もようやく晴れて、気持ちいい天気になりました。 最近は保育園から帰ってきたかんちゃんと、そうぴと３人で夕方さんぽをするのが楽しい毎日です。 秋は一番好きな季節 私は冬生まれなんですが、冬に向かっていく秋が四季の中で一番好きな季節です。 我が家は結構山手の方に家があって、山だけじゃなく周りに畑や田んぼもあったりして、なかなか自然が多いのです。 夕焼けを見つけると 「あ！！！ゆうやけ！！！」と一番に教えてくれるかんちゃん。 日が短くなってきて、夕焼けの見える時間も短くなってきた。 横に咲いてるコスモスも、そろそろ終わりかな。 そう思って進んでると、 季節外れのひまわり？発見。 普段車生活で気づかない小さなことを、子どもとさんぽしていると色々発見できる。 かんちゃんの成長 「くるまがきたよ。はしっこによらなあかん！！」 かんちゃんは結構真面目なところがある。 いつもはふざけてい

自転車に乗る、秋のワンピースコーデ こんにちは。365日ワンピースで暮らしているayakoです。 秋はきれいに晴れるとうれしくなりますね！ ▼降っても晴れても、自転車に乗るときはナイロンジャケットをはおります。 ワンピースを一年中着ていますが、それに負けないくらい毎日自転車をこいでおります。 （ノーマイカーのシンプルライフなので。笑） そんな秋の自転車コーデに欠かせないのが、こちらの4アイテムです！ ナイロンのジャケット（お尻まですっぽり丈がベスト） 長すぎず、短すぎないワンピース（長いとジャマです。短いと「・・・」です） ショルダーバッグ 飛ばない帽子 ジャケットとワンピースは丈選びが大切ですね。 さて今日は、秋の自転車に乗るワンピースコーデ、バッグの中身のお話です。 自転車に乗るときに、ポケット代わりになるショルダーバッグ 自転車に乗り降りするとき、「カギの出し入れ」が必ずありまよね。

職場でゆずを頂きました(^^) 料理に使用することを考えましたが… 子供の頃ゆず湯によく入っていたことを思い出し、ゆず湯にすることにしました♡ 小ぶりなゆずを頂きました(^^) コロンとして可愛いです♡ 実はもっと沢山もらって来れましたが、活用方法が思い浮かばすこれだけにしました。 ゆず湯の効能 ・血行促進効果があるので身体が温まる（冷え性や腰痛改善） ・柑橘系の香りにはリラックス効果があり、睡眠を促してくれる ・ビタミンＣを含んでいるので美肌効果がある ・リモネンという汚れを落とす作用があるので洗濯にも利用できる 注意点 ・肌の弱い人は皮膚がピリピリすることがあるため注意が必要 ・日焼けしやすい成分（柑橘系の精油）が含まれているので、日中は入らない方が良い ・リラックス効果があり、眠気を誘うことがあるので注意が必要 ゆず湯の入り方 ゆず湯は切ってゆずを入れる方法とそのまま入れる方法があり

『それって、必要』の読書記録、今回は後編です！ よろしければ前編からどうぞ～！ umet.hatenadiary.jp お片づけ中、段捨離中の方も、そうでない方も、おつきあいいただけたらうれしいです。 モノを捨てるための心構えだけでなく、生活の仕方、時間の使い方、考え方にまで届く本でした！ たくさんの気づきをもらえました。 それって、必要? いらないものにしばられずに、1週間で人生を変える30の方法 posted with ヨメレバ 筆子 KADOKAWA 2017-07-20 Amazon 楽天ブックス マルチタスクに酔っていた自分に気づく 突然の告白ですが…、 私は、学生時代から時間に対して貧乏性なところがあり、マルチタスクが大好きでした。 仕事をしている頃は、保育園の送り迎えで仕事ができる時間が少ないことで、さらにマルチタスクの傾向に磨きがかかり、職場に着くなりパソコンを2台同時に立

鯖の味噌煮缶詰は常にストック わが家では、さばのみそ煮の缶詰を数個、必ず常備しています。 缶詰なので賞味期限が長く非常食になるのはもちろんですが、普通におかずとしてどんどん食べます(*^ω^*) よく購入するお気に入りはこちら キョクヨー さばみそ煮 1つだけ間違えてしょうゆ味のを買ってしまったけどわかるかなw 普通にスーパーによく置いてある品で1個100円前後とリーズナブル！ そして、しょっぱくなくて美味しい！ 原材料も至ってシンプル 他のメーカーの鯖みそ煮缶には色々な調味料（アミノ酸等）が入っているのも多いです。 国内産のさばを国内で詰めているというところも良い〜(^-^) それに、サバの身が大きくてゴロンとしていて食べ応えもあるんです(*^o^*) 4切れも入っています〜 うちでは、夫と2人のお昼ご飯のおかずに分けて食べたり、夕飯でおかずが足りないかな？という時に1切れずつ出したり、