【股関節がガチガチに硬い人向け】可動域を無理なく広げる！"揺らすだけ"股関節ストレッチ | ヨガジャーナルオンライン
股関節が硬い人はいろいろな角度に股関節を動かしていくことが難しいため、お尻や腰などの筋肉が硬くなっていることが多いです。股関節はあらゆる角度に動かすことで可動域が広がります。そこで今日は特に動かしにくい縦方向に股関節を伸ばすストレッチをご紹介します。揺らすだけで、無理に筋肉を伸ばす動作はありません。気持ち良く股関節を動かし可動域を広げるストレッチ、ぜひ一緒にやっていきましょう。 股関節が硬い人はお尻や腰も硬くなっている 股関節は前、横、後ろ、斜めと360度満遍なく動かすことが可能です。しかし、日常生活では階段の昇り降りのように脚を前に動かす動作しか行わないため、股関節の可動域に偏りが起こりがち。座りっぱなしの時間が長い方はそれ以上に股関節を動かす機会がありません。そんな股関節の可動域の偏りによって、特に硬くなるのがお尻や腰です。 今回紹介するストレッチは股関節がかなり硬い人でも無理なくでき
40代の未婚男性が20代未婚女性と結婚できる確率は何％か？（荒川和久） - エキスパート - Yahoo!ニュース
芸能人の「年の差婚」は話題になるが…お笑いコンビ・NON STYLEの井上裕介さんが、一般女性との結婚を発表したそうである。 42歳の井上さんに対してお相手はニュースなどによれば20代前半の女性とのことだが、こうしたニュースが出るたびに「年の差婚」が話題になり、40歳過ぎた未婚男性の中には「俺もワンチャンあるかも」と期待に胸を膨らませた人もいるかもしれない。 実際40代の未婚男性は20代の女性とどれくらい結婚できているのだろうか。 2020年の人口動態調査によれば、全国で40-44歳の未婚男性が29歳以下の未婚女性と初婚した数はたったの2219組である。24歳以下に至ってはわずか454組しかいない。 しかも、この数は2000年以降の推移を見ても下がり続けている。 各才別に24歳以下の女性と初婚した未婚男性の数を示したのが以下のグラフだが、むしろ2020年より2010年の方が、2010年より
ブコメ比較 ぶつかってくる人
上：5月8日街を歩いていると遭遇する『わざとぶつかってくる人』についての話 - Togetter 下：5月25日えんどうさんのツイート: 新宿駅にいる女性にだけタックルかましていく男 危なくて仕方ない http://www.tenohirakuru.info/?onlyComment=true&url=https%3A%2F%2Ftogetter.com%2Fli%2F1225465%2Chttp%3A%2F%2Ftwitter.com%2F____s__7_%2Fstatus%2F999968853839921155 b:id:shikiarai 500以上ブクマあって避けない人からのコメントがないんだけど 我々には日大のタックルすら想定できないのにこんなやつの存在に会わずに想定できてたまるもんかみたいなところあるので積極的にエビデンスを提示していくべき b:id:keisuker 車で
世界銀行の男女格差調査の中身を見てみた
世界銀行による男女格差の調査で日本の順位が80位から103位に落ちたとのこと。 https://nordot.app/871377521626415104 具体的な内容がわからなかったので、世界銀行が公開しているデータを見てみた。 元データプレスリリースはこちら https://www.worldbank.org/en/news/press-release/2022/03/01/nearly-2-4-billion-women-globally-don-t-have-same-economic-rights-as-men このリンクから各国別のデータが置かれたページに飛ぶことができる。 日本はこれ https://wbl.worldbank.org/en/data/exploreeconomies/japan/2022 このページを見るとわかるとおり、得点はMobility, Workpl
黛薫 on Twitter: "【緊急】みなさん助けてください。はてなブックマークにて「死ね」「ガイジ」「猿」などと暴言などのほかに脅迫を受けています。今私はとても恐怖を感じています。 https://t.co/CV7Ih38iuw"
【緊急】みなさん助けてください。はてなブックマークにて「死ね」「ガイジ」「猿」などと暴言などのほかに脅迫を受けています。今私はとても恐怖を感じています。 https://t.co/CV7Ih38iuw
「多くの人が正しいと思っている、間違った知識」の見分け方｜ふろむだ@分裂勘違い君劇場
はじめに かつて、ウサギ跳びで筋力トレーニングしていた時代がありました。 (アニメ『巨人の星』より引用) (アニメ『アタックNo.1』より引用) (アニメ『ヒーリングっどプリキュア』より引用) 私も小学校のころ、ウサギ跳びをやっていました。 運動負荷が高く、かなりの効果を得ている実感がありました。 また、実際、運動能力もアップしました。 しかし、アスリートの動きの研究をしている関西大学教授の小田伸午氏によると、「ウサギ跳びはトレーニング効果が無い」そうです。 ウサギ跳び（ウサギとび）は、＜略＞1980年代以降はトレーニング効果が無く故障のリスクが高いと周知されて廃れた(出典：小田伸午「ウサギ跳び信仰とは何だったのか」『スポーツゴジラ』第2013-11-05号、スポーツネットワークジャパン、 12-14頁。 )。(Wikipediaより引用(太字引用者) ) 「トレーニング効果が無い」と「故
特定年齢層の男性たちが異様に星座占いを毛嫌いしている→理由を聞くと納得してしまう「蟹座になんか恨みでもあるのか」「射手座はいいよな！」
とり @ssjm_tori ある集まりで星座ﾄｰｸになったとき、 特定の年齢層の男性ﾒﾝﾊﾞｰたちが異様に星座占いを毛嫌いしていたのでその理由を聞いてみたところ、 「聖闘士星矢で自分の星座の聖闘士が弱すぎて友人内での立場が低かったから」だとのこと。「射手座はいいよな！」って言われました、射手座はいいそうです。 2021-06-15 20:23:08 とり @ssjm_tori 日本経済の柱と呼ばれた鬼滅の刃の竈門炭治郎は！！！蟹座だし！！！！ 400億の男 煉獄杏寿郎は！！！牡牛座だから！！！ わたしの推しは！！宇髄天元！！！（蠍座） pic.twitter.com/6Jds6pkk5t 2021-06-16 20:45:40
夫の「妻が家事をしてくれません」に『お前がやれ』とわざわざ言いに来る..
夫の「妻が家事をしてくれません」に『お前がやれ』とわざわざ言いに来るような奴が 妻の「夫が家事をしてくれません」に『お前がやれ』とは言いに来てない 妻の「夫が家事をしてくれません」に『大変だね可哀相だね』とわざわざ言いに来るような奴が 夫の「妻が家事をしてくれません」に『大変だね可哀相だね』とは言いに来てない 積極的にコメントを求められているわけではないのをいいことに 沈黙でダブスタを隠してるだけだろ コメントしたらダブスタになると自覚してるからこそ黙ってるに過ぎない 逆にダブスタじゃないと自覚してる者だけが両方にコメントを残せる 両方にあるコメントだけ比較するのは生存者バイアスのような歪みを生んでる ------------------------------------------------------------------------------ 以下追記 文盲が何人かいるから追
「それでも若者は自民党を支持する」論はもうやめようや
普段若者と接することが多い仕事をしているので、少なくない若者が自民党を支持しているというか、自民党の批判を嫌がる傾向があるのは身にしみてわかる。 別に彼らはネトウヨというわけではない。もちろん主にネットで情報を収集しているので、メディアに対する不信感はすさまじいものがあるが、それでもほとんどの若者はネトウヨとはいえない。なぜなら森元なんかを選挙で選んでいる田舎のじーさんばーさんなんかよりずっと進歩的だしリベラルだからだ。 リベラルなのになんで自民党を支持するのか？いろいろな角度から説明ができると思うが、例えば、①今の小学校～高校は空気を読む教育が行われているので、和を乱す、すなわち批判することを許さないこと、②少子化の影響で親に可愛がられて育ってきているので、親に反抗するような態度はありえないということ、などが考えられる。これだけだとまさに自民党支持者のようだが、①でも②でも、この枠内で、
はてな民の思考回路がまじで理解出来ない
普段格差解消としろと言ってるのに 年収1200万円以上の所得者がいる世帯から手当てを失くして、待機児童解消の財源にするってのが何故否定されてるのか 高所得者からたくさんとって低所得者に還元するのが格差の解消だろ？ 税金で取るのも手当てを削るのも同じことだろうよ 手当てを残してもっと増税してほしいってか？ そんな分けないだろ まじでお前ら何を言ってるんだよ 頭おかしくなっちゃったのか？ まじでどういう論理、どういう理屈があってこれに反対してるのか教えてくれ ※思った以上に反響あったのでブコメに返信 『miron_mikan 世帯年収1200ってそこまで贅沢してないだろうし東京だったらカツカツでしょ。子育て世代ってのも見落としてるし。まあ少子化で日本滅んでもいいスタンスの人ならわかるけど』→こういうコメント書いてる人結構いるけど何者なの？いや、何様なの？確実に1200万円以上なんて上位10%だ
ASKAを襲う「わんわんお作戦」の幻覚。電波ツイート連発、薬物の影響か？ - まぐまぐニュース！
ミュージシャンのASKAが自身のツイッターで謎めいたツイートを連投している。ハッキングや監視、盗聴、盗撮などの被害を訴え、まるで誰かと戦っているようなASKA。意味不明な投稿を繰り返すASKAにネットでは心配する声が多数上がっている。 ASKAが発信し続ける“妄想”ツイート 最近のASKAのツイッターでよく目にするのが、監視や盗聴に関するもの。11月28日には「先日、うちに『元ホワイトハッカー』が来られた。 目の前で証拠を見て帰られた。 逆監視中です」とツイート。 2014年に覚醒剤取締法違反の容疑で逮捕されたASKAは、執行猶予中の2016年に再逮捕。11月28日はその2度目の逮捕の日にあたる。 11月28日になったか。 安いシナリオライターなら、 そうするだろうな。 ここで言っておかなきゃだ。 先日、うちに「元ホワイトハッカー」が来られた。 目の前で証拠を見て帰られた。 逆監視中です。
安倍の一斉休校に対する当時の評価はどうだったのか
「生ぬるい」対応の日本、なぜ欧米より死者が少ないか｜GY｜note https://b.hatena.ne.jp/entry/s/note.com/gyamaguchi/n/ne2d2d72e75fc このブコメ欄で派生的な論争が始まっている。 論点はどうやら「一斉休校のはてなでの評価がどうだったか」について。 1「一斉休校自体は反対されていない、記憶書き換えるな」休校に関するトップブコメはこれ。 bumble_crawl 記憶の書き換えが始まっている。安倍の一斉休校が批判されたのはあの時点で既に台湾などと比べて後手後手だったからで、休校自体に反対してる勢はそんなに多くなかった。ブコメ見てみればいい。https://bit.ly/2X63EMx 2020/05/17 「休校自体は反対されてない、むしろ台湾より対応遅いことが批判されていたんだよ。 記憶を改ざんせず当初の反応を見てみろ。」 と
はてな民には本当にリベラルが多いの？
はてなには、はてなサヨクと呼ばれる様な左翼からリベラル系の住民が多い、と言われてきたし、 5年くらい使ってみた感想としても、保守系は少ないという印象でもあった。 しかし、今回のCOVID19の流行で、リベラルはほとんど居ないのでは？って認識に変わった。 都市封鎖、緊急事態宣言、強力な外出制限を求める声が多いし、そういったコメントに星が集まる傾向もあるけれど 既に言われているように、私権を制限する様な法律は日本には存在せず、憲法違反ですらあるということから、それ自体が難しいし疑問を感じる施策だ。 そもそも、個人の自由を国家権力によって著しく制限されることを全く好まないはずのリベラルが、 これまでも、そういった観点で共謀罪などの際には反対してきたにもかかわらず、むしろ積極的に制限されたがってるのは笑止だし、 戦争法案と呼んで新安保法案に反対していた時には、解釈改憲なんてとんでもないと、毎週のよ
はてな開発のマンガビューワをマッグガーデン「MAGCOMI」が採用。ビューワ導入事例は10例目 - プレスリリース - 株式会社はてな
株式会社はてな（代表取締役社長：栗栖義臣／本社所在地：京都市中京区）は、株式会社マッグガーデン（代表取締役会長：保坂嘉弘／本社所在地：東京都千代田区）が本日2020年3月5日にリニューアルしたWebマンガサービス「MAGCOMI（マグコミ）」に当社開発のマンガビューワ「GigaViewer」が採用され、提供を開始したことをお知らせします。Webマンガサービスへの「GigaViewer」導入は、今回で8社・10例目です。 「MAGCOMI」リニューアルにおいて当社では、ビューワの提供、サイトデザインや企画、開発を担当しました。また「GigaViewer」が備えた収益化支援のための機能提供に加え、ビューワに掲載する広告の販売と運用にも取り組み、「MAGCOMI」のサービス成長とマネタイズを支援します。 ▽マンガビューワ「GigaViewer」とは Webマンガサイトやマンガアプリなどのサービス
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マッチングアプリは怖いからはてなで出会いたい
黛薫 on Twitter: "日本のリベラルは赤松健氏の自民党立候補に憤慨する前に、マンガやアニメは表現の自由で守られるべきではないと主張して、マンガやアニメの表現が大好きだった人たちを自民党に追いやったのはいったい誰だったのか考えないと本当にヤバイよ。"
『shinshinohara on Twitter: "嫁さんがいまだに衝撃だった、というエピソード。 息子が赤ん坊のころ、嫁さんに世話を頼まれた。ミルクを飲ませ、ゲップさせ、寝転ばせておいた。すると、赤ん坊が泣き出した。"』へのコメント
そうです、はてなーもブコメ民も自分をまともだと勘違いしてるクズ揃いです
ASKA on Twitter: "りゅうか君とのバトルではないんだ。 「時は来た」 その感覚です。 りゆうか君の背景の組織と、 すでに「わんわんお」作戦に突入しています。 やるか、降りるかを決めてください。 https://t.co/dVrXB1OLgC"
「おかねのけいさんできません」男性自殺 障害の記載「自治会が強要」 | 毎日新聞
