「ルーティン」はゲン担ぎではない 「平常心」は、いい結果を生まない 「緊張」するから、うまくいく 「成功体験」が足を引っ張る 弱気のときこそ、自分で「決める」 「自信がある人」になる方法 「完全主義」を捨てる 「オリンピックの魔物」の正体 訓練で「思考停止」を身につける あえて「グレーゾーン」をつくる 「研究で実証されているのならやってもいい」 — たとえばコーヒーを一杯飲むというルーティンは考えられます。どんなに机が乱雑であろうと、コーヒーを飲んだら絶対に教科書を開く、企画書を一行でもいいから書く。そう決めておくのです。あるいは、インターネットは必ず切っておく。わからないことはとりあえず仕上げてから調べるというふうに……。 — テニスでミスショットをした選手が、そのあとで素振りをするケース。あれは、失敗したら、必ず成功したときのことをイメージして素振りをすることで、ミスを引きずらず、次の

えっと、なんかネットで話題になっている、佐賀の怪しいお店･･･の･･･人妻･･･ぷりん？ わりと近くだったので、昼下がりにこっそり訪ねてみました。 場所は、吉野ヶ里歴史公園の近く。ローソンの隣に、人目につかないようにひっそりと･･･じゃなく、普通にどこにでもありそうなお店です。 しかし、午後4時には支度中･･･中は暖簾で見られないようになっていますが･･･隣の窓からは、中に受付のおばさんらしきひとがいる様子。ここは思い切って、暖簾をくぐって･･･ だだーん！中にはパネルと人妻の写真が･･･ そして、ガラスの向こう側には、何人かの人妻が･･･いや、正確には、人妻プリンの写真と何本かの人妻プリンが。 そう、ここは、実はお寿司屋さんなのですが、人妻プリンというのを売り出して話題になっているお店なんです。しかし、何というか、凝っているというか、知っているというか･･･ はい、初めての人はこのチラシ

Kindle 3 Photo by kodomut Kindleネタです。 Kindle Paperwhiteを買ってから、ふと思いついて家中のWi-Fi接続を固定アドレスに変えてきました。Kindleとは直接関係ないのですが、いつもつけないプリンターを固定アドレスにしてると、スイッチをオンにしたときに干渉したり、ブルーレイレコーダーの録画予約のための接続がブチブチ切れたりし始めたもので、これは！と思って。 レコーダー類とプリンター、それにパソコン類やiPhone、アップルテレビなどは簡単に設定できたのですが、Kindleでちょっと引っかかりました… Amazon.co.jp まあ、これはちょっとググれば、設定法が見つかりました… …が、ここで、ちょっとアルコールが入ってたせいか、何番にしたかをうっかり… これが、探せないんですよ、Kindleのアドレス。 別のパソからpingを打ったりし

Reading Kindle at Old Street Tube Photo by Annie Mole クリスマスのキャンペーンで約4000円引きになるってコトで、Kindleペーパーホワイト、買っちゃいました。 クリスマスのキャンペーンは終わっているのですが、読んでないときにアマゾンの広告が出るタイプだと約10000円。(これが、キャンペーンでさらに約2000円引き、というわけです) 一台目は英語だけのでアメリカのアマゾンで買って、二台目はfire。これは映画を見たりゲームをしたりするのにはいいのですが、本を読むにはちょっと重たい。というわけで、三台目は本を読むだけのもの。ライトのないタイプはさらに安いのですが、まあ、ベッドで読むことを考えて選びました。 もう、慣れたものですが？、開封の儀です。 外箱。美しいブラック… 内箱も美しい… 開けるとこれです。これ、電子インクで描かれている

Yellow Flame Photo by xalamay (busy again) 佐賀で美味しいと評判の…いや、佐賀の焼肉はどこでも美味しいのですが、高級(らしい)店に行ってみました〜 関連ランキング：焼肉 | 佐賀駅 もう、説明は抜き！とりあえず生！じゃなくて、とりあえず写真！ 看板です。えんは火が三つ。じゅは、古い寿。 こんな幟が目印です！ おお！いかにも炎って感じのお皿！ これは、マッチ。結構可愛いところもあるね。 焼肉会員証？ お店のです。会員制のお店ではありませんよ。 まずは、上タン。これが、焼いてもとろとろさを失わず…普通のタンも食べたのですが、やはり違う！ それにしてもこの美しさ！ 焼けて来ました… さらに焼けて来ました！ 来た〜！ ねぎたん塩ではなくて、ごま塩やレモンでいただきました。 休憩(？) これは、ホルモンミックス。ミックス注文したつもりですが、いわゆるホルモン

またまた、GoTripで、こんな記事を見つけて… 星形の砂がある「竹富島・星砂浜」が神秘的すぎる！ そこに棲む不思議な猫たち | GOTRIP! 明日、旅に行きたくなるメディア 竹富島にも行ったのですが、今日はこちら、別の島の思い出。 その共通点といえば… そう、星砂ですね！ といっても、竹富島では星砂は見つけなかった気はします。(お土産としては売っていた) 西表の方では、こんな場所があって、星砂を十分見ることができました。(上の写真) 現地の人が言うには、この浜のほにゃららのところに星砂が多く、探す時は、黒い画用紙の上で砂を広げるといいのだそうです。なるほど〜 (トップの写真は、その場所のパノラマ写真です) もう一つの共通点は… そう、猫ちゃんです！竹富島も、石垣の港近くも、猫ちゃんたくさん見かけたな〜、そう言えば。 西表は、猫は猫でも、山猫〜！ このあと、イリオモテヤマネコ保護センター

伏見稲荷大社 Fushimi Inari-Taisha Photo by themonnie 京都が、世界で最も行くべき都市のナンバーワンに選ばれたそうです。 京都が世界ランキングトップを受賞！ 世界でもっとも行くべき都市ランキングベスト10 | GOTRIP! 明日、旅に行きたくなるメディア 世界で最も影響力がある旅行雑誌『トラベル＋レジャー』。この雑誌はアメリカで発行部数100万部を誇る雑誌なのですが「世界でもっとも行くべき都市ランキング」で、京都がトップを受賞しました。 … 世界で最も影響力がある旅行雑誌『トラベル＋レジャー』。この雑誌はアメリカで発行部数100万部を誇る雑誌なのですが「世界でもっとも行くべき都市ランキング」で、京都がトップを受賞しました。 しかし、2位のチャールストンってフィレンツェよりも行くべきなのか…行ったことないけど… いやいや、なんかめでたいし、嬉しいですね

徳利 tokkuri Photo by Yuya Tamai ヘェ〜、行きと言うか帰りと言うか、いや、粋と言うかなんと言うか… 新宿駅構内で、お酒の量り売りですって。 瓶持って入場券買って入るのかな？瓶持って会社帰りに買って帰るのかな？ シチュエーションがピンとこないけど、なんだかオシャレ！ 行かねば！ 新宿駅構内に日本酒の専用サーバー登場　日本盛が生原酒を量り売り – はてなニュース ここは一つ、ガラス瓶ではなくて、徳利持って並びたいところですね。

Healthy Red Tomatoes with Water Drops Photo by epSos.de そうめんを使って、落ち着いて冷静パスタを作ってみたよ…いや、違う、冷製パスタ！ …写真撮り忘れた… でも、この通りのものができます！ 【レシピ】いとうあさこ絶賛！「冷製トマトパスタ風そうめん」が簡単なのに超美味い！夏の新定番に！ – ライフハックブログKo’s Style 必要なものは、一人分で… そうめん一束 トマト一個 お茶漬けのもと半袋 シソ 多めに オリーブオイル 適量 好みにもよりますが、トマトは充分に日が当たって育った、赤く熟れたものが合うと思います。 オリーブオイルは、普通のでいいのですが、たまたまあったレモンフレーバーのものを使ったら、香りがますますさっぱり〜！でしたよ。 あとは、麺を茹でて、トマトをおろしたものとお茶漬けを混ぜたものをかけ、シソとオリーブオイルを

Human Conspiracy to destroy the Polar Ice Caps … Drought widens over past week, unlikely to yield through October (July 19, 2012) …item 2.. Morse Reservoir in Noblesville, Indiana (2 August 2012) … Photo by marsmet491 愛用している天気予報アプリがアップデートで黄砂とPM2.5の予報に対応しました。 [iPhone][アプリ]毎日お世話になっている天気予報アプリ「そら案内」が黄砂とPM2.5予測に対応したよ | ツインズパパの徒然日記 Ver.2 と、こちらでも確認！ 早速アップデートです。 そら案内 3.4.0（無料） カテゴリ: 天気, ライフスタイル 販売元: feedt

この本では、マインドマップの発明者？提唱者？のトニー・ブザン氏公認のこのアプリを使っていたので、(前に手に入れていたので)使ってみました。 iMindMap 2.9.5（無料） カテゴリ: 仕事効率化, ライフスタイル 販売元: ThinkBuzan Limited – ThinkBuzan Limited（サイズ: 12.6 MB） 全てのバージョンの評価: （31件の評価） iPad用はHDとついた別のアプリです(ユニバーサルではありません*) こんなサイトに使用感が… iPadでマインドマップが超快適に！iPhoneやPCとも同期可能なiMindMap HD デジタルならではの、ブランチや色の選択などの簡単さ、ブランチのコピペ、アイコンや図や写真を入れられること（*)など、手書きとは違った良さがありますね。 本では、ミニマインドマップを手で書いて、それをデジタルで清書？というアプロー

Sōmen (素麺) with ice Photo by mdid 単なるレトリックかと思ってたら、本当に実在してました！フリーメーソン、いや、フリーソーメン！ 世界を征服しよう、このそうめんで――謎に包まれた夏の秘密結社「フリーソーメン」 – はてなニュース 朝日新聞でも取り上げられてるし… 夏の秘密結社「フリーソーメン」　高齢者施設に現る：朝日新聞デジタル おいしそうです！ これかー！高井舞香さんの言っていたフリーソーメンなるものは！！Σ（￣□￣;）(笑)"@asahi_awa: 本日、朝日新聞徳島総局はフリーソーメンに支配されました。半田そうめん、最高！ pic.twitter.com/mOwHHOvink" — アフロ軍曹@アニメ探偵団リスナー (@afuro680) 2014, 6月 28 当然というか、公然というか、秘密結社なのに動画も公開！ こっちにも来てくれないかな〜

Lost in a Good Book Photo by [Duncan] ソニーの電子書籍 Reader™(EPUB3フォーマット専用) 2.0.0（無料） カテゴリ: ブック 販売元: Sony Corporation – Sony Corporation（サイズ: 31.8 MB） 全てのバージョンの評価: （345件の評価） iPhone/iPadの両方に対応 いや、前のバージョンでは、コミックしか読めなかったんですよ〜僕にとっては意味なし。 それが、今日来たアップデートで！ 書籍にも対応〜おめでとう〜バンザーイ！ お知らせ｜Reader™ Store｜ソニー: 本日より『電子コミック・雑誌Reader（EPUB 3専用） for iPhone/iPad』を提供開始 早速開いてみると… あれ？相変わらずコミックだけ？？？ (懐かしいコミックが見えますね〜) 対応書籍を探すと…うーん

Italian Flag Photo by Floris M. Oosterveld 世界一おいしいパスタ？ 世界一って…誰が決めたんだよ〜！と思ったら、ちゃ〜んと… 番井さんと一之輔さんのサンデーフリッカーズで紹介されてた本。本というか、シェフ山田さん。 世界パスタ大会という、何と無くひねりがない名前の大会の、初代チャンピオンなのだそうです！ それにしても、どうやって決めたんだよ〜と思わなくもないですけど。 いや〜書籍版買ってよかった！ 写真が綺麗で、みてるだけで、お腹が減ってくるというか、よだれが出てくるというか。 Kindle版は、レシピとして使う時には便利かもな〜もう一つ買うかな〜

becca shoes Photo by striatic カトリーヌ・ドヌーブつながりで借りたのですが、勝手に想像してたのより重いと言うか、(ぱっと見)アンハッピーな最後の映画で… 映画 愛のあしあと – allcinema 1964年、パリ。靴屋で売り子をしているマドレーヌは、ある日売り物のハイヒールを履いて帰る。すると、自宅近くで街娼に間違われ、 と、1960年代のパリに始まって、プラハからチェコ侵攻、パリに戻って、現代のパリ、ロンドン。娘のヴェラは、偶然出会ったヘンダーソンを追ってニューヨークへ…行く途中に911で、モントリオールへ。最後は娘のヴェラをなくしたマドレーヌの誕生日の集まり…昔のアパートを訪れると、そこには… と、母娘の、時代と国境を越えた愛の遍歴大河ドラマでした。 ま〜しかし、もうちょっと普通の生き方を選べよ〜とか思わなくもないのですが、最後に母の方が、その辺り、述懐

Airport. Photo by MIKI Yoshihito (´･ω･) さて、帰りの空港では、何を食べようかな？ ジンギスカンもラーメンもあるけど、毎回買ってる鮭のトバを選んでたら、やっぱりシーフードを食べたくなってきて、お寿司にしてみました！ 関連ランキング：寿司 | 新千歳空港駅 空港の中、お土産屋さんエリアにあって、シーフードの販売もしているお店の立ち食い寿司です。 タッチパネルで注文します。メニューをタッチして、「注文」ね。「会計」まで押しちゃうと、それで終わり？になっちゃいますので、「会計」は、最後ですよ〜 なまら１０貫とかいうのを注文。 どれも、立ち食い寿司とは思えない(と言うか、立ち食いって初めてですけどね)とは思えない美味しさ！！！ お酒もビールも、タッチパネルで注文です。 最後に会計を押して、伝票をもらってレジで支払い。 カウンターのみで、かしたには荷物を入れるカ

ジンギスカン Photo by angrydicemoose 北海道と言えばジンギスカン！ ジンギスカンのお店は数あれど、ここは！ だるまです。本店。支店もありますが、本店の、カウンターを囲む雰囲気がいいので、いつもここですね。 ちなみに、ここはラムではなくてマトン。でも、臭みなんてないし、麻薬とも言われる病みつきになるタレが最高です！！！ 関連ランキング：ジンギスカン | すすきの駅（市営）、すすきの駅（市電）、資生館小学校前駅 ただし、予約はできないので、並びたくないなら、16時くらいのオープンに行く、ですね。 第一陣が入った後は、お店の前には待っている人たちの列が！まあ、タイミングにもよりますが、一時間くらいは待ちますかね。 看板です。怖くないよw 焼き始めまーす。ジンギスカンは基本。野菜とお肉の追加あり。あと、キムチやチャンじゃもあります。 お肉〜！ 焼けて来ました〜！ 好みにもよ

JR札幌站 Photo by Richard, enjoy my life! いや、来てみたかったお店なんですけど！なんか、駅の地下の居酒屋っぽくて… でも、意を決して？？？来てみましたよ！ 日本酒の品揃えがすばらしい、味百仙！ 関連ランキング：居酒屋 | 札幌駅（ＪＲ）、さっぽろ駅（札幌市営）、北１２条駅 いや、これはなかなか！ 味百仙！ 入り口が地味で？駅地下居酒屋みたいな感じなんですけどね… お約束の瓶のクラッシック！ 突き出しは鰹のたたき。ほんのり酢の味がうま〜！ 刺身盛り合わせ、一人前！ 一人前があるのがいいですね！ つやつや〜！ これだけ注文しましたが、なかなかの日本酒の品揃え。聞いたことがないお酒も結構ありましたよ！ これについでくれます！ 牡蠣！！！ お野菜も食べなきゃね。ウドの酢味噌〜 お店には、ヘビの置物。お金、儲かりそうですね。(お店が？) で、やっぱり、駅地下っぽい

北海道 Photo by othree さて、北海道。美味しいものがいろいろありますよね〜ビールにお寿司にジンギスカンに… でも(でも？)、ちょっと小腹が空いた時には何を食べよう？どうせなら、やっぱり、北海道のものを食べたいですよね？ というわけで、札幌駅周辺で(というか、駅構内で)おすすめなのがこちら。 道産子プラザの奥にある、カフェ・ノルテ。 関連ランキング：カフェ | 札幌駅（ＪＲ）、さっぽろ駅（札幌市営）、北１２条駅 札幌駅の構内、JRの旅行案内などもあるエリアにある、道産子プラザ。ここは道産の食べ物などを売っていますが、その奥にノルテがあります。 道産の食材を使った食べ物や、ジュース、カレー、などなど。で、おすすめは、おにぎりセット！ このセット！ おにぎりの具と、おかずと、そしてお味噌汁かスープか選べます。 どーん！ おにぎりです。シャケとタラコ。 鳥の肉団子〜 お味噌汁です。