最近の事だが、食事をとった後などに、気がつくと目覚めてる事がある(*´Д`) 何かしている途中に手を止めて、フ~っと溜息なんぞを漏らした時なんかに瞬間的に寝ているに違いない。 と言うのも、いつ眠りに入ったのかを覚えていないからだ。ひどい時は一日に2度寝てしまう事がある。 まあ、それだけならいいのだけど弊害が生じている。 それはラジオ体操と軽い筋トレである。 朝起きてからすぐやれば良いのだろうけど昼ご飯の前後にやる事が多く、寝落ちから目覚めた時、ラジオ体操? あれっ、やったっけ? と曖昧になってしまうのだ? 起きて飯食ってから、やった記憶があるのだが、あれっ、昨日だっけ? と錯覚を起こし暫くの間、考えてしまうのだ。 もう一回、やれば良いだけの話なんだけど、今日のノルマは終わったと思う自分と、未だやってないんじゃないの、と言う自分が居るのだ。 そうなるとつい、やったのかやってないのかと真剣に考
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