米首都ワシントンで、米下院歳出委員会国防歳出小委員会の公聴会に出席したジェームズ・マティス国防長官（2017年6月15日撮影、資料写真）。(c)AFP/SAUL LOEB 【7月1日 AFP】ジェームズ・マティス（James Mattis）米国防長官は、バラク・オバマ（Barack Obama）前政権が決めていた米軍のトランスジェンダー（性別越境者）の採用開始期限を、半年遅らせて2018年1月1日までとすることを承認した。米国防総省が6月30日、発表した。 マティス氏の前任者であるアシュトン・カーター（Ashton Carter）前国防長官は、トランスジェンダーの採用を今月1日までに始めると決めていた。 国防総省のダナ・ホワイト（Dana White）報道官は声明で、各軍種は「採用計画の見直しと、米軍の即応性と攻撃力に与える影響についての情報提供」を行っているところであり、トランスジェンダ

野球の本のつもりで手に取ったが、野球以外のところも含めてとても面白かった。 ・どの辺が掘り出し物？ 今、横浜DeNAベイスターズの監督をしているアレックス・ラミレスが選手時代に書いた唯一の著書。 選手時代には打点王5回、外国人初の2000本安打所属したチームはだいたい優勝させるという優勝請負人。 監督としては、弱小球団だった横浜ベイスターズを初のAクラス、クライマックスシリーズ進出へと導いた名将。 そんなラミレスが自身の半生や野球哲学について語った本。 まず、ラミレス自身に密着したインタビュー自体が（選手としては外人、監督としては不人気なDeNA、ラミレス自身がネガティブな人を避けてるから）少ない。 つぎに、ラミレスの数奇な人生にスポットを当てたメディアも少ない。 だから、ラミレスが日本野球のどこにインスパイアされたか、どんな少年時代を送ってきたかを知っている人は意外と少ない。 それを記し

先週の第一回目は、名物ラーメン『にんにくや』をご紹介しましたが、今週もなんとラーメン店をご紹介します！(笑) 考えてみたのですが、私が多摩市について　イチオシのスポットを出そうとすると必ずラーメン店がまっさきに思い浮かぶんですよね、決して他の紹介できるものがないというわけではなくて　おススメの優先順位的に自然とそうなるのです!(^^)!　私、ラーメンにはホントうるさいですよ～　美味しい店だけを回りすぎて、もはや通常のラーメン屋がまずいと感じて行けなくなるほどです(笑) 今日、ご紹介する店も多摩市きっての名店「銀龍」です。地元で２５年以上もやっている老舗中の老舗（自分が子供の頃多摩市に引っ越してきた時はすでにありました。）、実際に食したのは１年ほど前なのですが、初めて食べた時、あまりの旨さに衝撃走り！それから即常連となりました。 元々、店の存在は知っていてお客さんが多いのもわかっていたのです

雨が降ったり曇ったりしてきますね〜🌧 雨って嫌だなぁ〜って思ったりします。。気分も憂鬱になるし、洗濯物は晴れたときに干したいし。。 でもね、友人に「雨の紫陽花って味があると思わない？」って言われたのがきっかけで、雨の紫陽花を見に行こうと思い立ったのです🌞 去年は道端に見かける紫陽花の魅力が分からなくて鎌倉に行ってみました。 鎌倉にある長谷寺の紫陽花、ぴかぴかと光っていました🤗 天気にも恵まれてうっとり紫陽花を眺めていましたよ。 可愛いですね〜❤️ さて、今年はちょうど紫陽花を見に行こうと思い立った日が大雨でした😳 ツイテルノカ、、？ 大雨にも関わらず、鎌倉に行くと何故かワクワクしてきます！ 明月院にて💛 雫がこぼれる紫陽花、素敵ですね💛 子どもが紫陽花をつかんで水たまりで上下と動かしながら洗っていました🤗 その姿がなんとも微笑ましい💛 帰りは、きんつばのお店に寄ってみました

もう半年以上前の話だけど、中華系シンガポール人の友達（アラサー女性）がフェイスブック上で、このような事を呟いていた事がありました。 夜遅くまで遊んで帰る途中、HDB（公団住宅）のボイドデッキ（アパートの下）で怪しげな事をしている老人がいた。 そして恐る恐る近づいてみると、何と私のお父さんだという事が判明したの。 「お父さん！何やってるの？」 お父さんは私の声に驚き振り返るとこう答えた。 「ポ・・ポ・・ポケモンGOをプレイしとるんや！！」 原文は何とも臨場感がある書き方だったので、その投稿を見て爆笑してしまった。 シンガポールのバスアプリ アラサーの親世代でもスマートフォンを駆使してポケモンGOを楽しむ。そんなIT先進国だからか、シンガポールには「Uber」「Grab Taxi」などのタクシー配車アプリはもちろん、効率よくバス乗るためのアプリも腐るほどある。 自分は以前は「SG BusLeh

以前から行きたかったパン屋さん「ウチキパン」を目指して… 元町・中華街駅の元町口から出て、フェニックスアーチをくぐっていきまして、元町プラザと呼ばれる建物を通りすぎてすぐに左の小道に入っていきますと、見えてきました、「ウチキパン」の文字！ 元町の老舗のパン屋さんでとても有名なお店です！ 人集りがあるのですぐに分かります！ とてもシンプルな外装ですね！ お店のHPを拝見して、パンがご褒美用といった感覚ではなく、毎日の幸せを思ったパン屋さん！という印象が強かったのですが、本当に多くの方がいらっしゃっていました！ 外観もどこか懐かしく入りやすい親しみを感じられますね！ そして、店内に入りますと、パンがところ狭しと並んでいます！ まっぷる（17‘-18’）調べですが、 ウチキパン人気1位は、イングランドだそうです。 こちらは、創業当時からイーストではなく、ホップ種から作られているそうです。なんと酵

今日の体重報告です。 51日目。 アマゾンプライム会員になりました！ 111.6kg 前日比　-0.6kg でした。 初めて111kg台になりました！ 順調です。 昨日の献立 朝食 ご飯 ベビーハム 目玉焼き ほぐし鮭 昼食 低糖質ピザ コカ・コーラプラス（半分） 夕食 牛ステーキ（おろしオニオン醤油） ミックスキャベツ 玉子豆腐 平目の刺身 コカ・コーラプラス（半分） 間食 なし こんな感じでした。 総評 朝食はいつものではありません。 昨日はウインナーの代わりにベビーハムでした。 なぜかたまに食べたくなるんです。 でも調べてみたらかなり炭水化物の量が多かったので、今度は食べないようにします。 ほぐし鮭は糖質が高いのかと思っていたら普通の魚と同じぐらいの量だったので食べました。 やっぱりおいしいです。 昼食の低糖質ピザは油揚げを使って作ったものです。 ブラン入り食パンなどの低糖質パンを使

ボクたち日本人に馴染みの深い緑茶。 普段から飲んでる人も多いのでは？ そんな緑茶のカテキンが健康に良い、 っていうのは広く知られていますよね！ カテキンには、抗酸化作用、抗菌・殺菌作用、 虫歯・口臭予防、血糖・血圧上昇抑制作用などなど 素晴らしい効果がいっぱいあるんです。 そんな緑茶には、まだまだ 健康に良い効果が秘められていたんです！ エピガロカテキンの健康効果 今回は緑茶から抽出される、 エピガロカテキンという成分に注目します！ このエピガロカテキンは多くの人が知っている カテキンとは違う働きを持っているんですよ〜。 エピガロカテキンは、免疫細胞である マクロファージの働きを活性化してくれます。 マクロファージとは、白血球の一種で、 免疫機能の中心的な役割を担ってくれています。 なんと身体に入ってきた細菌やウイルス、 体内にできたがん細胞などの異物を食べてくれる ”掃除屋さん”というの

こんにちは、kokokakuです。 うちにきた2台目パソコンがかわいくて大活躍なのでご報告します。 これです！ Dell ノートパソコン Inspiron 11 Celeronモデル ホワイト 17Q31W/Windows10/11.6インチ/4GB/32GB 出版社/メーカー: Dell Computers 発売日: 2016/08/26 メディア: Personal Computers この商品を含むブログを見る ひと月前からこのブログを始めて以来、パソコン１台ではとっても効率が悪くなったのです。夫と共有なので。 予算は５万円前後 ミニノート 条件はそれだけです！ 早速「ミニノート　おすすめ」で検索開始。 いくつか候補を選び、翌日電気屋さんへ。でも、けっこうな地方なためか、しっかり系のパソコンばかり。 結局Amazonさんで購入することにしました。 ちなみに候補はこちら ASUS VI

この日は仕事中もランチのことで頭がいっぱいでした！ なぜなら、お客さんから美味しいハンバーグを出してくれるお店の情報をゲットしたからです！ そのお店は名古屋市中川区にある ハローキッド太閤通店さんです！ お客さんオススメのチーズハンバーグ、食してまいります！ ＜アクセス＞ 最寄駅：JRあおなみ線　荒子駅 荒子駅から徒歩１０分ほどかかります。 あおなみ線は名古屋駅から出ている便利な電車ですね。 駐車場：店舗用駐車場があります。 店舗用駐車場はかなり広くて、３０台も駐車できるそうです！ ありがたいですね～ ハローキッドさんにおうかがいするなら車がおすすめです！ ＜お店の雰囲気＞ THEアメリカンな雰囲気です！内装も70年代の西部風になっていました！ あと、入り口からキッチンが見えるのですが、炭火でハンバーグを豪快に焼いている様子を見ることができます！ このハンバーグを食べれるのかと思うと、期待

天使シリーズのウリエル、ガブリエル、ミカエルに続き、ラファエルも覚醒進化が実装されました。 このシリーズの覚醒進化も残りは天ルシだけとなりました。 覚醒ラファエルの性能を超究極ラファエルと比較しながら見ていきます。 パズドラ攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ 注目のスキル 覚醒進化と言えばスキルリセットされ、どういう性能に変わるのかが一番の注目ポイントです。 スキルはダメージ無効のターン数は1ターンとなり、追加効果はHP30％回復となりました。 ウリエル、ガブリエル、ミカエルもHP30％回復の効果が付いていたので、このシリーズはこの効果で統一するのかもしれません。 1ターン無効ということでどちらかというとラファエルよりガネーシャに近いスキルでしょうか。 光属性でHP回復スキル持ちということでヨグ＝ソトースPTで非常に使えるのではないでしょうか。 そのままサブで使わなくてもアシストで

「フリーランス＝自由」のイメージ写真（笑）ヨットの帆と太陽と大きな青い空。 自称フリーランスになってもう半年以上が過ぎました。まだまだフリーランスとしては生活していけるレベルではありません。生活のための収入は「雇われ部門（バイト）」に頼っているという現状です。 もちろん、サラリーマン時代から「フリーランスで食っていける」とは思っていませんでしたので、こうなることは予想していました。 でもね。きっと以前の私のように社畜として毎日命を削っている皆さんは「フリーランス＝好きなことをやって自由に生きる」みたいな方程式があると思ってると思います。ええ、私も思ってましたから。社畜から逃げたい一心で。 間違いじゃありません。好きなことをやってお金をもらって生きていくことはとても良いことだし、これからの時代は雇われっていうスタイル以外の働き方・生き方が増えてくると思います。私も実際の話、「雇われ部門（バイ

このエントリーでは2017年3月公開の映画『キングコング 髑髏島の巨神』において，キングコングや他の登場動物に島嶼化がみられるかどうか，生態学的に検討しました． 2015年にアカデミー賞主演女優賞を獲得した本作ヒロインのブリー・ラーソン（出典：http://top.tsite.jp/entertainment/cinema/i/34451987/index）．髑髏島に到着してからはほぼ斜めがけ． 注意書き このエントリーは映画『キングコング 髑髏島の巨神』のネタバレをふくみます． ただし，2017年3月26日にワーナーブラザーズジャパンによって公開された特別映像[1]の範囲はほぼ逸脱してませんのでセーフかなと思ってます． www.youtube.com 筆者は劇場上映中映画のネタバレ記事はまず読みません．予備知識無しで映画を見る方が好きだからです． もし，このエントリーをお読みになってる方

東京～横浜の話題をお伝えしようと思ってるのに、つい横浜に偏ってしまって申し訳ないのですが 今回も横浜の話題です。 横浜のお弁当といえば、崎陽軒のシウマイ弁当。 時々、限定のコラボパッケージを出していることもありますね。 その崎陽軒から、従来の１．５倍サイズのメガシウマイ弁当が新発売となりました。 「なるほど、確かにシウマイって一粒が小さいから１．５倍になると嬉しいかもしれない」 と思っていたのですが、どうやら大きくなったのはお弁当のサイズであって、シウマイのサイズではないようです。 シウマイの数、ごはんの数、具の量などが全体的にパワーアップしているので、ガッツリ食べたい人には嬉しいですね。 期間限定なので発売は７月２２日までですが、横浜以外でも取り扱うようなので、ぜひ試してみてください！ 崎陽軒のお弁当｜メガシウマイ弁当 （期間限定） 更にもう一種類、メガシウマイとは逆に小さいサイズのシウ

こんにちは保育士のきういです！ 今回の記事は時事ネタになります☆ サクッとおさらい保育士☆森友学園ニュース概要！ 以前から何かと話題だった森友学園。 ついに７月１日より保育士不足で半年間の休園となりましたね。 常勤保育士が６人必要なところ1人しか保育士がおらず、大阪市は事業停止命令を出した結果になりました。 今朝代表の籠池氏は休園についての質問に「もう閉園する」との発言。 本来半年後の運営再開について、大阪市は保育士の確保状況などから判断するとしていましたが、籠池氏が自ら再開への道を絶った形となりました。 ＜まとめ＞ 森友学園は問題だらけ 問題が目に見えている職場で誰も働かない 保育士が集まらない 保育士がいないと子どもを預かれない 保育園として成り立たない 休園決定→マスコミ取材→閉園すると代表者が回答 広告 現役保育士☆きうい先生の見解 問題が出始めた頃「こんなに運営でゴタゴタがある保

台湾の花蓮行ったときに買った奶糖夾心というクリームサンドクラッカーが美味すぎて無限に食えるという話。 台湾人のグルメな方に連れてってもらったんやけど、1人で20袋くらい買ってて『いやいや、どんだけやねんてww』 と、わたくし、なめてました。ほんますんません！ フワッと柔らかいミルククリームの甘みとクラッカーのしょっぱさ、いい塩梅で香る青葱。控えめに言っても最高。 これ嫌いな人おらんのちゃうやろか。。 花蓮に観光に行ったら是非寄ってほしい！

このブログが始まりはや一年、いや、もっと言うと以前livedoorブログをやっていたので、それを含めるともう一年八ヶ月くらいになります。いやあ、早い早い。 そんな我がブログですが、この度、 ようやく10,000PVを達成いたしました(6/29時点)。 ふう・・・・・・ 遅くね？という声が聞こえてきそうですが、 うん、遅い。 早い人だと三ヶ月くらいで達成しているし、半年で50,000PVとかざら。 それと比べたら断然遅い。亀かよ。 ＊気付いたら7,000文字くらいになってたので目次つけときます。 なぜ達成できたか 2015年10月～2016年6月：ブログ自己満足期 ①検索をまったく意識しなかった。 ②文章力が乏しい ③毎日更新が目的になっていた ④身内に受けて満足してしまった 2016年6月～2016年12月：もはや記憶に無い期 ①何者かさっぱりわからないブログは読まれない ②自分の中にコン

NMB46所属のアイドルが結婚したことを受けて、全く個人的な見解である「私がアイドルの結婚恋愛を祝福できない理由」を書いています。コメントにも返信していますので、何か思うところがあれば是非！ さてー！アイドル大好き立川あつです。 私は恥ずかしながら、乃木坂46や欅坂46を応援しているアイドルオタクの一人です。世間からは冷たい目を向けられることも多いので、リアルの方では公言していません。 そんな隠れアイドルオタクの私ですが、先ほど看過できないニュースが飛び込んできました。 headlines.yahoo.co.jp アイドル好きでなくてもお馴染みとなっている？AKB総選挙において、異例の結婚発表を行ったという記事です。私の観測範囲の中では、かつて現役アイドルそれもAKBというメジャーなグループで20位にランクインするような人が、辞める前に結婚するということを聞いたことがありません。 詳しい経

by ちょびすけ はじめまして。ちょびすけと申します。 突然ですが、みなさん「ガレット」はお好きですか？ 私は大好きです。 今回は、私が「ガレット」を好きなるきっかけになった浜松のカフェ「アヴスウェ」をおすすめします。 「ガレット」が、めちゃくちゃ美味しいのはもちろんですが、とってもお店が個性的。 ただガレットが美味しいだけじゃない！私が何度も通ってしまうおすすめの理由もご紹介しますね♪ 「ガレット」とは ガレットは、フランス北西部の郷土料理で、薄い円状に焼いた料理の総称だとのこと。 日本では「そば粉のクレープ」として紹介されることが多いかもしれません。 ガレットを元に、クレープが作られたんですけどね♪ 浜松市「アヴスウェ」 ここが浜松市の東区豊町にある「アヴスウェ」。 「アヴスウェ」は、フランス語で「幸せになれますように」という意味だそうです。 とても、かわいらしい外観。これは、幸せにな

先週書いた飲食店について続きを書きます SABANI https://s.tabelog.com/tokyo/A1318/A131808/13058371/ こちらのお店ですが、店員さんからメニューについて説明を受け その時おすすめされたのが“どぅる天”というメニュー 沖縄には何度も行っているし、沖縄料理も何度も食べているのに知らない！ 一体どんなものなんだろう？と思っていましたが https://gurutabi.gnavi.co.jp/i/i_1571/ 芋、しいたけ、などを練って天ぷらのように上げたメニューなんだとか お店の名物メニューとのことで頼んでみましたがこれが美味しい！ 初めて食べるものでしたが、あえて言うならコロッケを甘くした感じ？ このお店は内装からメニューからお酒から全て沖縄づくしで 他には海ぶどう、ジーマミー豆腐、アーサーの天ぷら、島らっきょうなどのメニューがあります

こんにちは！ まだ6月だというのに、うだるような暑さでついついため息がこぼれますが、いかがお過ごしでしょうか。 7月はいよいよ夏本番。 夏は、花火にお祭り、海やプールと、イベントが盛り沢山ですが、「夏はやっぱりBBQ！！」という方も多いのではないでしょうか。 バーベキューといえば、炎天下の川辺で…といったイメージが一般的ですが、今回は、夏限定「BBQビアガーデン」を紹介します。 さいたま市中央区にある、さいたま新都心駅から徒歩2分。 けやき広場3階にあるこちらのお店は、ニューヨークで大人気の本格イタリアンの日本第2号店です。 NY店はセレブ御用達の高級レストランとして有名ですが、こちらの店舗はファミリーでも楽しめるようカジュアル・イタリアンとなっています。 その屋上に夏季限定で登場するのが、この「BBQビアガーデン」 開放的でオシャレな空間で、飲み放題&BBQ食べ放題付きのビュッフェを楽し

営業の仕事は初対面の相手の心をいかに早く開くかが勝負だと思う。 私は営業職を合計8年ほど経験したが、最初の頃は人見知りでコミュニケーション能力もなかったので何を話したらいいかわからなかった。 会話のテクニックや営業方法については成績トップの人にやり方を聞いたり、本を読んだり、見よう見まねで自分のものにしてきた。 これらの会話テクニックは営業だけではなく、恋人や友達作り、上司との会話などにも応用できると思う。 今回は私の中でかなり印象に残った会話テクニックを教えてくれたトップ営業の男性の例とその応用方法を紹介してみる。 相手の心を一瞬で開く魔法の言葉 相手が努力している「こだわり」を見抜いて褒める 相手を褒めるポイント 見た目を褒めるポイント 知識を褒めるポイント 褒めた後に会話を続ける応用方法 まとめ 相手の心を一瞬で開く魔法の言葉 営業時代にアパートやマンション建築の営業の人達と飲みに行