プルーンメーカー、サンスウィート・インターナショナル日本支社が制定。 26の由来は、2を「プ」6を「ルーン」と読む語呂合わせからきています。 プルーン、時々食べますね。 最初はあのベタベタが嫌で、食わず嫌いでした。 そんな方にもオススメなのが、お湯でさっと洗い水気を切って食べる。 これでベタベタもとれます。 が、やり過ぎるとグチャグチャになりますので注意が必要です。 食べ方はそのままでも食べますが、よくやるのがプルーンを刻んでヨーグルトと混ぜて食べる方法です。 プルーンの甘さが際立って、美味しくいただけます😀 リンク そんなプルーンですが、食べ過ぎはお腹を下す原因に。 さらにカロリーも高めと、1日4~5個程度がベストのようです。 いくらフルーツでも、食べ過ぎは良くないようですね。 リンク ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします! にほ