つい作業に没頭してしまって別のタスクをやる時間がなくなってしまった...。そんな経験を持っている人も多いと思います。 ライフハッカーではこれまでもいくつかの「時間管理術」を紹介してきました。なかでもポモドーロテクニックは、「一定時間、単一のタスク」に集中することで生産性を高めるテクニックです。具体的には、以下の5つの手順になります。 ・ステップ1:達成しようとするタスクを選ぶ ・ステップ2:キッチンタイマーで25分を設定する ・ステップ3:タイマーが鳴るまでタスクに集中する ・ステップ4:少し休憩する(5分程度でOK) ・ステップ5:ステップ2~4を4回繰り返したら、少し長めに休憩する 過去記事:短時間タスクに集中してGTDにつなげる「キッチンタイマー方式」 タスクを細分化してToDoを「定量化」するのは、GTDの考え方の基本です。ぜひ一度このポモドーロテクニックをお試しください。 さて、
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