子どもに起こされるダメ母だった 低血圧なのも原因の1つでしょうか。とにかく朝起きるのが苦痛でした。それは21時に寝ようとも、0時に寝ようとも変わりません。アラームが鳴っても消して二度寝がいつものパターンです。 そして子どもに起こされやっと起きるか、ひどい時は起きたらもう子どもは学校に行った後だったということもありました(-_-;) 仕事をしていたころは気合で何とかしてましたが、仕事がないと気合も入りません。起きても午前中は調子が出ないことが多かったです。 目覚ましなしで起きられるように 早起きが苦にならずできるようになったのは引っ越してからでした。数日間カーテンなしだったので、明るくなれば目が覚めるのです。朝日の効果は素晴らしいですね。思い返してみれば、以前のアパートでは遮光カーテンを使っていて朝になっても明るさを感じなかったんですよね。 今はカーテンレールを設置しましたが、夜はレースカー