「何コレ？凄くイイ」 肩こりを解消する「猫ねじりのポーズ」で体リフレッシュ
今回ご紹介するのは、「gooいまトピ」でライターとして活躍している崎田ミナさんのストレッチ講座。 日々のデスクワークなどで、ガチガチにコリ固まったあなたの肩を、ガッツシほぐしてくれます。 引用元：ima.goo.ne.jp これは、崎田さんが美人インストラクターの先生から教わった方法だそうなので、期待大ですね！ ヨガで「肩コリ」「肩甲骨」関連のポーズというと『猫ねじりのポーズ』が有名かと。熱血美人インストラクターの先生に教わりました 図解するとこんな感じ。見るからにストレッチしまくっています。https://t.co/jFbwcYquFZ pic.twitter.com/knHnyuqnZg — 崎田ミナ (@sakitamina) 2016年1月19日 「猫ねじりのポーズ」がどんなものかというと・・・ 引用元：ima.goo.ne.jp 猫のような姿勢によって重力がかかります。さらに体に
第三十回 メディア的に生きる｜倉下忠憲
この連載では「メディア的に生きる」ことについて考えてきた。 現代、そしてこれ以降の社会では個人が直接社会とつながっていかなければならないような環境が待っている。そこでは、個々人が「メディア的」に振る舞うことが大切なのではないかと考えた。よって、「メディア」周りの事象をいろいろ見てきたが、まだまだ十分とは言えない。 たとえば、地方メディアと個人メディアの可能性の検討が済んでいない。また、貧困とメディアについても考えることはたくさんある。が、そうした話題についてはまた別の機会に譲ろうと思う。この連載は、とりあえずここで一段落としよう。 メディアの価値は何が決めるのか。もちろんそれは「いくらのお金を生んでいるか」ではない。それは指標の一つではあるが、逆に言えば指標の一つでしかない。 ある情報をどのように流しているのか。そして、その情報流通でどのような新しい価値が生まれているのか。それがメディアの
Brian Kernighanがプログラミング言語Goの組版に使ったのはなんとtroff
Ramakrishnan Muthukrishnan - Brian Kernighan on the typesetting of "The Go Programming Language" book L&RのKでありAWKのKでもあるBrian KernighanとAlan Donovanの執筆したThe Go Programming Language（邦訳は丸善からプログラミング言語Goとして6月15日に出版される予定）の組版には、Troff(具体的にはgroff)が使われたそうだ。同本の組版に感心した人間が、Brian Kernighanに組版について以下のようなメールを送った。 親愛なるKernighan教授へ プログラミング言語Goの本のとても組版が美しい。個人的な感想では、LaTexでクマれたものより美しいように思われる。 同本の執筆手順と本の組版について詳しい説明を願いたい
精神障害者になって会社に圧倒的貢献だ！（障害者雇用） - 25セントの恋人ごっこ
う、うう……働きたくない…… みなさんこんにちは、私です。 労働を重ねること幾星霜、徐々に体がおかしくなっていき、心療内科に通いつつ騙し騙しやっていたわけですが、これはもう長期戦どころの話じゃないな、ということで、自立支援医療を申請するついでに精神障害者保険福祉手帳（以下、精神障害者手帳、という）も申請し、3級の交付を受けました。（うつ病） 自立支援医療、というのは精神疾患の人が原則医療費1割になるという素晴らしい制度です。 （他の病気にも該当するものがあります） stalemate.hateblo.jp 精神障害者手帳の交付申請は、初診日から6ヶ月経過するとできるようになります。（私はもう何年も通っていたわけですが） 精神障害者保険福祉手帳申請用の診断書を医師に書いてもらいます。自立支援医療制度の申し込みと大抵同時にできて、同時だと診断書が一枚で済みます。（5,000円くらいかな） se
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