最終更新日：2018年9月7日 いやー、びっくり！ 気づけば2週間以上もブログの更新が止まっていました。 2週間の間には予定が詰まっていたり風邪引いてダウンしたりしていたのですが、特に厄介だったのが風邪を引いてずーっと続いていた「咳」でした。 咳って一番早くおさまってほしいのに、一番長引くんですよね。 なんででしょう。 スポンサーリンク 咳は意外と体力を使うらしい。 そんなゲホゲホとやっている最中にふと思ったこと。 「咳って運動になるんじゃない？」 というのも、風邪を引いて咳をしだすと痛めたわけでもないのに必ずお腹が筋肉痛になるんです。 普段からちょこちょこ腹筋をしていて筋力はなくはないので、咳って結構腹筋を使った運動になっているんじゃないかと思うんですよね。 咳はしんどいですが、これでお腹を鍛えて痩せられるなら少しは我慢できそうじゃないですか？ダメ？（笑） 咳1回＝2kcal 調べたとこ

どうも、クリスマスを普段と変わらず過ごしたよしまです。 今年の年末はいつも以上にバタバタしています。 というのも家族がちょっと交通事故に遭いまして。 日常生活に支障が出るほどの怪我だったので、手伝いをしたりなんだりとPCに向かえる時間のほとんどを家事にまわしていました。 このクソ忙しい時期にえらいことしてくれやがって…ブツブツ。 そんな感じで今日は雑記というか愚痴というか、交通ルールはちゃんと守ろうね。というお話です。 交通事故は面倒くさい。 怪我をした被害者本人が一番大変である、ということは先に書いておきます。 今回の事故は家族側が完全に被害者でした。 お店から歩道に出たところでよそ見運転していた自転車にはねられ、転倒した際に打撲・骨折したとのこと。 自転車だからって侮れないですよね。 自動車ではないけど車ですからね、タイヤが付いている車。 歩道を歩いていても気をつけましょうね。 それで

今日は朝型人間になる方法を調べて書き留めていきたいと思います。 というのも私、不規則な生活が何か月も続いていまして。 最初はね、午前1時とか2時だったんですよ。 それが今や、午前5時。 夜更かしというか、もはや朝更かし？ そして起きるのは正午過ぎ。 自分でも引きます（＝_＝） こんな生活ではいつか身体を壊してしまう。 その前に改善して、朝型人間になろう！と決意したのが今さっきでした。 スポンサーリンク ? 早寝早起きを習慣にするコツ 朝型になると良いこといっぱい！ 心身が健康になる 朝きちんと起きるとカーテンを開けたり洗濯をしたりと太陽の光を浴びるようになります。 体の中にあるセロトニンという、心を安定させる成分が多く作られるようになり、やる気が出たり前向きになれます。 また太陽の光には自律神経を整える効果が期待できるので、体の様々な不調が改善します。 たとえば「自律神経を整える方法を行っ

久しぶりに野良猫と会いましたので野良にゃんこシリーズ（ただの私得記事）も久しぶりに更新です。 今回出会ったのはこちらの野良猫さんでございます。 写真中央に丸まっているモフンとした物体が野良猫さんです。 この子の毛色は何と言ったらいいのでしょう。 白い毛をベースに、主にグレーの毛が乗っかっているような色です。 しゃがんでカメラを向けても逃げずにおとなしく撮られてくれました（笑） 道端で丸まっている野良さんは警戒心のない子が多いように思います。 人がそばを通っても無反応。 これは写真を撮ることができそうな野良さんを見つけるポイントかもしれません。 近づいてみると、長毛で身体も大きいことがわかります。 特に首まわりがもっふもふ。 これは長い毛のせいなのか単なる脂肪なのかは微妙なところですね（笑） のっし、のっし、 ゆっくりと歩き出し、こちらを振り返る余裕も見せるグレー白さん。 しっぽもぼってりと

今日は県内でオススメのジェラート店をご紹介したいと思います。 その名もイタリアンジェラテリア「ベルステラ」！ 山口県下松市のショッピングモール「ザ・モール周南」星プラザ内にあるジェラートのお店でございます。 ※画像はイタリアンジェラテリア　ベルステラより引用 私が物心ついたころには既にあったお店なのでもう20年はやっているのではないでしょうか。 ザ・モールに買い物に来たときはたま～に食べていたのですが、ここ数年はまったく来たことがありませんでした。 しかし先月くらいに久しぶりに食べたらあまりに美味しくてびっくり（笑） 買い物があったのでつい先日もちゃっかり食べてしまいまして、「これはブログに書かなきゃ！」と思った次第です。 ザ・モール周南　ベルステラのジェラートが絶品！ ベルステラのジェラートは天然素材を100%使用して毎日作りたてのものを販売しており、季節やその日の材料によってメニューが

最終更新日：2020年1月20日 【2019年10月1日　追記】 amazon fire TV stick向けniconicoアプリは9月25日をもってサービスを終了しました。 ほぼニコニコのためにfireTVstickを選んだのに…！(T_T) ただ、fireTVstickに入っているブラウザアプリ「Firefox」を使えば一部を除いた動画・放送を見ることができます。 これからも大画面でニコニコを見たい方は利用してみてはいかがでしょうか。 【悲報】Amazon fire stickTVのニコニコ動画アプリが終了！代わりにFirefoxでニコ動を見る方法。 今日はamazonの「fire TV stick」でニコニコ動画を見る方法と感想を書いていきたいと思います。 衝動買いではないですが、いろんなブログで書かれていてつい欲しくなって買ってしまいました(￣▽￣) fire TV stickの

高級肉が欲しかったけど感想文は大の苦手なので「夢と挫折」の方で書いていこうと思います（笑） 昼前に起きてブログ書きネットサーフィンをする日々を送る私にも、夢を見ていた時代がありました。 はてなお題「夢と挫折」 一番最初は幼稚園のころ、ケーキ屋さんになりたいと思っていました。 女の子がなりたい職業の定番でしたね。ケーキ屋さんとかお花屋さんとか。 単純に甘いものが好きだったので、毎日ケーキが食べたくてなりたいと思っていたのでしょう。子供の夢ですからそんなものです。 ごくたまに幼稚園の頃の夢を叶えている人の話を聞くと、そこまで熱意を持ち続けられることをすごいなと思います。 漫画家になりたかった学生時代 学校にあがると勉強やなんやでそんな夢はすっかり忘れていましたが、小学校を卒業するころに友達が持っていた少女漫画を読ませてもらったことがきっかけとなり、イラストを書くようになりました。 少ないお小遣

しばらく野良猫に会えず寂しい日々でございます。 暖かくなってしばらく経つのに、今年は週に1回見かけたら良い方で。 野良犬とエサやり禁止の看板が増えているのでその影響かと思うのですが、ちゃんと生きていけてるのか心配です。 そんな中、旅行をした東京都内の某所にて野良猫さんを発見しました。 まさかこんな都会で猫ちゃんに会えるとは…！！ 日の光で色の判断が難しいですが、これはグレー×白の毛色の猫さんです。 地元では今まで1匹しか見たことがない個人的にレアな猫さん！！ ガラガラとうるさいキャリーバッグは抱え、カメラを構えて忍び足で近づく不審な女が一人。 体裁など気にしていられません（笑） ほどよい肉付きで毛並みも綺麗。ふわっふわです。 場所的に飼い猫ではなさそうだったのですが、本当に野良さんかと疑ってしまいました。 この猫さん、ずっと一点を見てるんですよ。 何がいるのかと思って手前（写っていませんが

久しぶりに日常生活で「よしまさん～」と呼ばれました。 宅急便はいつも母が受け取っているので、配達のお兄さんには母がよしまだと思われているかもしれません（笑） そしてHNで呼ばれたこと。 もしかして？と思ったら、お久しぶりにAmazonほしい物リストの贈り物でした！ 箱大きい！ しかも重たい！ 贈り主は、以前ライトニングケーブルを贈ってくださったWさんでした。 （ご本名が書かれていたのでイニシャルにて紹介させていただきます。） 参考記事：ほしい物リストよりRoiCiel(ロイシエル) のlightningケーブルをいただきました！ 2度もありがとうございます！ こんなにいただいて良いのでしょうか…感謝感激です（；_；） 私は幸せものです、貴族様…！！（恒例の貴族と庶民ごっこ ほしい物リストから贈り物をいただきました！ それでは「ありがとうございます」と気持ちを込めて、早速開封！ こ、これは…

お題「マイルール」 記事作成が間に合わないときは好きなことを書きます！（笑） ということでお題スロット。 今回のお題は「マイルール」です。 何事も束縛されると逃げたくなる性質の私。 「ルール」とがっちり決めているわけではありませんが、生活する上で気をつけていることがあります。 お題スロット「マイルール」 前向きな言葉を使う もともと心配性で底抜けにネガティブな性格でしたが、意識してポジティブな言葉を使うようにしています。 きっかけは一昨年の年末。 図書館で「引き寄せの法則」についての本を読んだことにありました。 引き寄せの法則というのはざっくり説明すると、「良いことも悪いことも、自分が考えているものが引き寄せられる」というものです。 「授業や会議で当てられたくない！」と考えていると当てられてしまうことってありませんか？ これは「授業で当てられる」という単語と状況を思い浮かべることによって、

今日は元気が出る曲・勇気が出る曲について。 いつもブログを拝見しているYukarinさん(id:love-musicflavor0928)の音楽ブログにて、「元気が出る曲」「勇気をもらった曲」を募集する企画が5月末まで開催されています。 【音楽企画】元気になれる曲、緊急募集！届け九州のみんなへ！アブセンス？との共同企画！！ - The slow time and music 震災に遭った熊本をはじめとする九州の皆さんに元気になる曲を届けよう！という企画です。 素敵な企画なので自分も応募したいと思いました。 私が聴く音楽はかなり偏っているので応募するか迷ったのですが、Yukarinさんから「自由でOKですよ！」と優しいお言葉をいただいたので参加させていただくことにしましたので、一番よく聴いているアーティストであるスキマスイッチの楽曲の中から、自分が元気と勇気をもらった曲を挙げていこうと思いま

土日挟んで先週の話になりますが、新聞の折り込みに丸亀製麺のうどん50円引きクーポンが入っていたので早速行ってきました。 讃岐うどんはバイトしていたうどん屋のクソババア（暴言）を思い出して見るたびに「イーッ！！」となるのでちょっとストレスなんですが。 それでも食べたかった。 折りこみチラシの写真、このうどんが美味しそうだったんです。 麦とろ牛ぶっかけうどん。 名前からして美味しいのが伝わってくる。 まず麦とろ。 とろろ×うどんなんて合わないわけない。うどんは受け。（唐突に腐る しかも麦ってなんじゃ！ おまけに牛肉も乗っている！ すごい贅沢！ 丸亀製麺「麦とろ牛ぶっかけ」を食べました。 麦とろ牛ぶっかけについて調べましたところ、先週の中頃（5月中旬）に発売された期間限定メニューだそうです。（終了予定は7月中旬とのこと） 価格は並で税込590円。 メニューの中では一番高いですね。 そりゃそうか。

「自撮り」で検索したらこの写真が出てきました。あざとい。 今日は久しぶりにスキマスイッチの話になります。 4月下旬から7月まで絶賛ライブツアー中ですが、その前にシングルCDのカップリング曲を集めたアナザーベストアルバムが発売されておりました。 その際に収録されている27曲のミュージックビデオをスキマスイッチの二人が完全セルフ収録したんですが、なかなかふざけていて面白かったので見どころをざっくりと紹介していきたいと思います。 目次 POPMAN'S ANOTHER WORLD　MVの見どころ 普通にいいMVだね部門 01.夕凪（1:35） 03.ためいき（2:09） 04.電話キ（2:28） 05.石コロDays（2:41） 11.サウンドオブ（3:47） 12.雨はやまない（3:59） 13.小さな手（4:27） 22.Bアングル（5:57） 楽しそうでなにより部門 09.快楽のソファー（

今週のお題「ゴールデンウィーク2016」 GW前に「あれやりたい！これやりたい！」とまぁいろいろほざいておりました。 はてなのお題がまだGWについてだったので、今日はほざいていた中でいくつ実行出来たのかを振り返ってみたいと思います。 ▽ほざいていた記事。 GWにやりたいことは出来たのか？ GW前にやりたいと言っていた内容は下記の通りです。 録画したアニメの消化 大掃除 散歩 近所のカフェに入る 早寝早起き イラストの練習 録画したアニメの消化→△ 録画した春アニメが溜まりまくっていたので一気に見ようと思っていました。 が、あまりの多さに半分くらいで挫折（笑） アニメって毎期こんなにたくさん作られていたんですね…スタッフの方々お疲れ様です。 とりあえず各作品の1話を見て「少年メイド」「SUPERLOVERS」が新たに継続視聴決定。 デルタと文スレも4話くらいまで見ることができました。フレイア

今日からゴールデンウィークですね！ と、決まり文句を言ってみました（笑） 今年は最大10連休ですか。 海外とか行っても余りそうですね。 自分は連休だからといって特に予定は立てていません。最終日にライブがあるくらい。 人混み苦手なぼっちです。 でも何となく大型連休って特別な感じがするので、普段できないことをやろうと考えています。 ぼっちのGWだって楽しいぞ！ 一人でゴールデンウィークを満喫する計画 連休はおそらく家族にPCを占領されるので（笑）、当ブログも連休をいただこうと思っています。 今日4月29日は祝日だけど更新して土日は定休日。 5月2日に更新して、その次は5月9日に更新する予定です。 溜まったアニメの視聴 2016年春アニメはもう4話くらい放送が終わった頃でしょうか。 アニメに限らずドラマや映画などのテレビ番組を見るのは結構時間がかかるので、この機会に一気見しちゃいましょう。 好き

今日はおやつに「宇治抹茶のなめらかレアチーズ」をいただきました♪ 正直レアチーズはそんなに好きじゃないのですが、抹茶味に惹かれて購入してしまいました（￣▽￣;） まぁタルトで有名なパブロも抹茶チーズタルトを出しているくらいです。 きっと抹茶とチーズの組み合わせは美味しいのでしょう。 宇治抹茶のなめらかレアチーズを食べた感想。 購入場所はセブンイレブン。 価格は税込198円です。 エネルギーが260kcal、塩分相当量が約0.3gとなっています。 抹茶ソースの下にはレアチーズ。 その下にさらに抹茶レアチーズ。 主体は抹茶よりレアチーズですね。 ▽ふたを開けると抹茶ソースで綺麗な模様が描かれています。 ビストロ弁当企画の時に「ソースの模様は手作業で付けている」みたいなことを聞いて驚いたのを思い出しました。 これも全部手作業なのかな…すごい。 匂いはあまりせず、チーズがほんのり香る程度です。 あ

イモリとヤモリって名前が似ていてややこしいと思うのは私だけでしょうか。 昨晩、ゴミを出すためにマンションの階段を下りていたら、何かトカゲっぽいものが壁に貼りついているのを見つけました。 でも身体が白いし全然動かないし、しっぽも切れてないのに短いのでなんか違うんですよね。 しばらく考えたところ、ふと「これってイモリかヤモリじゃない？」とひらめいて。 でもどちらか分からずまたしばらく悩む、ということがありました。 今後イモリかヤモリに会ったときにすぐ判断がつくよう、今日はそれぞれの特徴と二匹の見分け方を調べて書き留めておこうと思います。 イモリとヤモリってどう違うの？ イモリとヤモリの違いはこんな感じです。雑！ これはイラストですが、調べる際に見た写真では色くらいしか違いが分かりませんでした。 それでは以下より、それぞれの特徴を書いていきます。 画像はないので苦手な人でも安心して読んでいただけ

先週の半ば頃でしょうか、メール便が届きました。 アマゾン？ 何も頼んでないぞ？ ということは… ほしい物リストだー！＼(^O^)／ 先日のほしい物リストからまさか2度も届くなんて！ こんな一庶民に贈っていただいてありがとうございます（；_；） 贈り主は今回も名無しさん。 心優しい殿下様からの贈り物、有難き幸せにございます…！！（今回も貴族と庶民ごっこ 早速「中身は何かな～」と開封。 わー！ BLやないかーい！＼(^O^)／ 殿下は勇者様でもあったようです。 このジャンルをポチって贈られるなんて…！ お仲間かな。 お仲間でなくても嫌いではないと捉えていいのかな。 それだけで嬉しいです。（このブログではそういう話も少なからずしてるので） それでは、せっかくいただいたので追記より感想を少し書いていこうと思います。 苦手な方はここで他のページなんぞ見ていただけると幸いです。腐った話ばかりではないの

ダイソーに行ったらくるみボタンキットが売っていたので、前々から考えていたチロルチョコの包み紙を使った缶バッジを作ることにしました。 くるみボタンキットは一時期は姿を消していて製造終了みたいな話があったんですが、再販されたみたいで良かったです。 チロルの包み紙を使った缶バッジの作り方。 チロルチョコの包み紙…といってもビニールですけど、あれ可愛いですよね。 期間限定・数量限定のキャラクターものとかは特に捨てるのがもったいなくて保管したりすることもあります。 でも、保管していても使い道がないんですよね。 もの包めないしすぐ飛ぶし（笑）、アルバムに入れてたまに愛でるくらい。 そこで何か再利用法はないかと調べたところに缶バッジを作るという案を見つけまして。 正直缶バッジも使わないけど、ペラペラのまま保管するより良いだろう、ということで作ってみることにしました。 材料 くるみボタンキット（22㎝）

毎日いろんな夢を見るので夢占いしてみようと思います。 リサーチが面倒くさくてそれすらネタにしてしまおうという魂胆（笑） 占いって聞くと不確かなものですが、夢って願望とか潜在意識下で思っていることだったりするそうなんですよね。 ものによっては馬鹿に出来なかったり、自分と向き合ういい機会になるんじゃないかと思います。 目次 最近見た夢占い。 子猫が甘えてくる夢 歯が抜ける夢 遅刻する夢 好きな有名人に抱きしめられる夢を見る夢 火事の夢 さいごに 最近見た夢占い。 占うにあたっては検索上位にあった下記サイトを参考にさせていただきました。 夢占い　夢ココロ占い 未弐の夢事典 子猫が甘えてくる夢 現実とは違う自室に当たり前のように白い子猫がいて甘えてくる夢でした。 ツヤツヤな毛並みとまんまるな目で出かけようとする私の服の裾をつかむ白猫ちゃんに、夢の中ながらキュンとしました。 「子猫」「甘えられる」の