父が我が家にやってきて 一か月が経とうとしています。 突然の出来事をできるだけ、 前向きに過ごそうと心掛けてきたけど、 精神的な限界を感じつつある。 （気持ちを吐き出すために書くので、まとまりなく長文です。。。） まず、今まで自分がどれだけ協力的で恵まれた環境で家事をしていたか。ということをひしひしと感じています。 父は殆ど家事をせず今まで暮らしてきました。 そういう人と暮らすと、今まで当たり前だったことが、通用しなくなり苛立ちの要因とモチベーションの低下になる。 当たり前のことだけど「いただきます」や「ごちそうさま」は言おう。 出した食事を無言で食べられる。これほどモチベーションが下がることはないと思いました。 美味しくなかったら、笑って「今日はあんまり」って言えばいいのに。 無言ほど愛のない表現はありません。 家事をしない人の償い精神的なお手伝いはどうしても非効率的になる 夜遅く帰り、

北条かやさんの発言が医療クラスタに大変ひんしゅくを買っている。 熱下がらなくて二時間おきに起きる。土曜から続いてる。今日は８度から７度まで下がった(´・c_・`)遅れてる仕事、やらなあかん。それにしても日曜のお医者さん、咳止めとビタミン剤で7000円とるってどやねん — 北条かや【note始めましたん】 (@kaya_hojo) 2016年3月23日 正直な事を言えば、これは風邪で医者に行く意味がないという事を啓蒙していない僕ら医療従業側にも責任はあると思う。ただまあ正直なところ、そういう事を説明しても普通の人は何一つ理解してくれない事はこの数年間の医者生活でよくわかったので、今日はそもそも医療って何なのって切り口から話をする事にする。 なぜ人は風邪で病院を受診するのか 人は様々な理由で病院を受診する。「風邪をこじらせて肺炎になったら行けないと思って早期受診しました」のような早く医療機関に

2016 - 03 - 29 一貫性のない人生だっていいんじゃん。しょうがないじゃん。そんな人たぶんいっぱいいるよ。 それ以外全部 知り合い（30代女性）の話。 3ヶ月前に会ったとき 「ずっと営業職やってたけど、辞めて今は派遣で企業の受付やってるの。給料下がったけどすごく楽だし楽しい。周りの人はもったいないって言うけど、自分は全然そう思わない。 ついこないだ会ったとき 「受付の仕事今月で辞めるの。もう会社で働きたくない。カフェでバイトでもしようかな。今は無職になるの楽しみなの。」 ☆　☆　☆ この話をされたときのぼくの正直な気持ちはこんな感じ。 「今、精神的につらいんだろうな」 「そういうこともあるよね」 「わかるな〜」 この女性と別れた（別に付き合っていて別れたという意味ではない。残念ながら…）あとの帰り道で、ふと思った。 ぼくが若い頃（今は41歳）にこういう話を聞いたら、 「言ってるこ

こんばんは。突然ですが、最近ミニスカートはいてますか？私はというと、ミニスカ＋生足の女の子を見ただけで自分の寿命が縮まる思いです。 今日、洋服ダンスを整理していたら、学生時代に買ったミニスカートが出てきました。薄くてヒラヒラしてて、プリーツになっている安物です。学生時代、全然服を持っていなかった私のお気にいりで、毎日のようにはいていました。「そんな脚出して寒くないの？」といわれても、「大丈夫ですよー」ってちょっと得意げに答えたりしていた。まだ私若いのよ、ふふんとでも思ってたんでしょう。嫌な女ですね。 そして、2016年春、27歳の私がそのスカートをみつけます。本当は東京から引っ越すときに捨てようか迷ったのに、結局捨てられなかった。若くて怖いものなしだった私の、頼もしい相棒だったスカート。今日恐る恐るそれをはいて、鏡の前に立ってみたのです。 なんか、うわあ・・・ってなりました・・・・ 「今こ

カメントツが原宿と個室サウナでイチャイチャしてきました

2016 - 03 - 29 新生活を始める人へ。ペーパー調理師が教える美味しいお米を炊くためのたった一つのコツ。 雑記 list Tweet よく、自分は妻から「ご飯の炊き加減が絶妙だね」と言われる。 何度か言っているが、自分は実は調理師である。とはいえ、実技試験を合格して獲得したわけではなく、外食産業に従事していたから資格が取れたというだけであるが。 だが、それでもご飯の炊き加減には自信がある。自分で言うのも何だが、ちょっと固めの立った感じのご飯を炊くのは得意なのだ。 時々、どうやって炊いてるの？と聞かれる時がある。例えば水加減なの？とか。だが、実のところ水加減ではない。いや、水加減も重要なのだが、今の炊飯ジャーは優秀なので、水加減はそれほど気にする必要はない。では、何を気にするべきか。 それは、とぎ方だ。 もっと言ってしまうと、ご飯はとがない。 これが重要である。 どういうことかお見

通称「ドクグリ」。 ペンを上下に振れば芯が出てくる構造になっており、この「フレフレ機構」の便利さと面白さ故に圧倒的な勢力を誇った。 授業中でもテスト中でも振ったときのカタカタッという音が聞こえたものだ。 このフレフレ機構、（株）パイロットコーポレーションの公式サイトによると、なんと 1978年に登場したらしく、意外と歴史深い。 フレフレ機構歴史と仕組み | 特集記事一覧 | PILOT LIBRARY | PILOT 1985年に発売されたフレフレロッキーというシャーペンは小中学生に大ヒットしたなんてことが書いてあるので、フレフレ機構こそが中二心をくすぐっていると言って間違いないだろう。 さて「ドクター」なんて名前がついているところからも想像できるが、使用者の負担を軽減するようなつくりになっている。 首・肩・腕にやさしいドクターグリップ ずっと書きつづけていると、手が疲れる、しびれる、肩が

実はとっても小心者な私です。 本を読まなかった私 ブログを書くようになって変わった さっそく読んでみた本 新陳代謝を上げると健全になる 小心者な自分が好きになれず、あえて大胆に、器を無理やり大きく見せようとしている部分があります。 心配性でもあるので石橋はしっかりたたき、できれば調査機関に石橋の耐久調査を依頼したいくらいです。 苦手な言葉は「臨機応変」、好きな言葉は「計画性」。 でも子育ては臨機応変の連続。毎日けっこうハードです。 そんな小心者の私、他人の行動や言動に振り回されることが多々あります。 小心者なくせにはっきりズバッと言ってしまう方なので、私の行動や言動で振り回してしまっている方もたくさんいますが、それに輪をかけて他人様に勝手に振り回されています。 自信の無さが原因、とわかっています。 でも自信ってどうやったら身に付くもの？成功体験の積み重ね？ でも努力して積み重ねても、常に隣

花粉症の彼女を怒らせてデートを台無しにしないようにここで勉強していきましょう。 僕と脳内彼女とのデートを書き記しますのでこれはやってはいけないというポイントを抑えつつ反面教師にしてください。 デート当日待ち合わせ場所にて 彼女「ごめん待った？」 僕「大丈夫だよー今来たところ。あれマスクしてるって事は風邪引いたの？」 彼女「違う違う。私、花粉症でさ、この時期凄く辛いんだよね」 僕「そうなんだ。でも病は気からって言うじゃん？所詮は気の持ちようだって」 ポイント：アレルギーに対してまったく理解がない 僕「やっぱり春だし、今日は花見行こう！日本人の心だよね！」 ポイント：アレルギーに対してまったく考慮のないデート先 公園までのドライブ中にて 僕「（窓を全開にして）いやぁ、やっぱり春は気持ちいいなー！」 彼女「へくしょん！へくしょん！へくしょん！」 僕「あれ？大丈夫？風邪？」 ポイント：彼女が花粉症

今年２月に転勤が決まり、アクセサリーの断捨離をしたという記事を書きました。 ►【断捨離】アクセサリー全４６点を公開。思い出と現役感とのバランスをとる。 - Love my life ネット買取はラクで便利！ その後、処分を決めたアクセサリーの買取をお願いしたので書きたいと思います。 買取を依頼したのは、ブランドものを中心に買い取りをしているブランディア。ブログで査定の感想を書いている方がいて、良さそうだったのでお願いしました。 ►【ブランディア】ブランド買取 ラクだなと感じたのは、宅配キット（買取するものを送るための箱と、住所が書かれている伝票）を無料で届けてくれること。自分で梱包するための箱を用意したり、伝票をつくる必要がありません。そして、査定も無料。 さらに、ブランディアにお願いして良かったのは、まだ売りたいものを送っていない場合、メールと葉書でリマインドしてくれたところです。引っ越

実は私、過去に健康診断で血糖値が高く、再検査と栄誉指導を受けたことがあります。 検査結果は「高血糖」 そう、糖尿病予備軍です。 まだ子供も生まれたばかりだったので、糖尿病になっては大変と、血糖値を下げる食べ物を意識して摂るようになりました。 その一つにオートミールがあります。 オートミールの効果 オートミール（英語: oatmeal）とは、燕麦（エンバク）を脱穀して調理しやすく加工したものです。 燕麦の糠（胚芽など）の部分が無精製で含まれる全粒穀物であるため、精白した穀類よりも食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富です。 この、オートミールを食べることによって 1.血中コレステロール濃度が低くなる 2.血糖値上昇抑制作用 3.血圧低下作用 4.排便促進作用 5.免疫機能調節作用 6.心臓病を発症するリスクを低くする。 ＊wikipediaより などの効果があるそうです。 そのような訳で、朝食に