![No-Knead Bread Recipe](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/c4d3435903fa0fdbf0025785a8c962d9bada2a67/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fstatic01.nyt.com%2Fimages%2F2020%2F04%2F16%2Fdining%2Fmb-no-knead-bread-copy%2Fmb-no-knead-bread-threeByTwoMediumAt2X.jpg)
一生風邪をひかない体のつくり方 寒い季節が刻々と近づいてきています。 秋が去り、冬が訪れると、そこはもう風邪天国(-_-; ゲホゲホ、ゴホゴホ風邪っぴきさん達が増える季節がやってきてしまいます。 なんとかそんな風邪の季節が来る前に、風邪対策を万全にしておきたいと思ってチャレンジしてみたのが「鼻うがい」になります。 鼻うがいの効用については下記の書籍にて紹介されています。 一生風邪をひかない体のつくり方 (知的生きかた文庫) 164円 一生風邪をひかない体のつくり方 (知的生きかた文庫) 作者:村上 一裕発売日: 2011/10/21メディア: 文庫 風邪やインフルエンザが流行る季節。ウイルスを体内に入れないコツを知って、風邪を徹底予防する。具体的には以下。 帰宅したら、何はなくともまず「水でうがい・石鹸で15~20秒間手洗い」を徹底する 以下の方法で鼻うがいをして、鼻毛や鼻の中に付着したお
ポリ袋で1次発酵 梶晶子さん ポリ袋で作る天然酵母パン フライパンや鍋で手軽に焼ける ポリ袋でかんたん! 天然酵母の食事パン&おつまみパン ポリ袋を使って作るポリパンを 提唱していらっしゃいます。 1次発酵どころか、材料を混ぜるところから ポリ袋を使い、気軽にパンが作れます。 すべての材料をポリ袋に入れて、 しゃかしゃか振ると、 けっこう重さがあって、慣れるまでは ここで息切れしちゃうんですけどw あっという間に材料が混ざり、 後はビニール袋の上からちょっと捏ねるだけで 生地の準備が完成します。 しかも、最初の本やこの動画では捏ねてますが、 続巻では、捏ねなくてもOKになってます。 パンは、捏ねなくても作れるんですよね。 ただ、捏ねると食感が変わり、 この辺は好みで調整すればいいのかと。 私が人生で初めて焼いたパンは、 国産の小麦粉とホシノ天然酵母を使った ポリパンでした^^ 焼いたのが
その土地の街角に立っているかのような景色をパノラマ画像で楽しめるGoogleストリートビューで、ヨーロッパ・アフリカの見ておくべきスポットを紹介します。 世界中を探索できるGoogle ストリートビュー。2008年に日本でサービスが開始した時に自分の家を探した方も多いのではないでしょうか? そんなGoogle ストリートビューは着実に進化し続け、高画質な画像になっただけでなく、いまでは七大陸すべてで360度パノラマビューができるまでになっています。 そこで今回、BIGLOBEの会員誌「サーイ・イサラ」とコラボし、Googleストリートビューで改めて見ておくべき絶景スポットを紹介します。 ★画像をクリックするとGoogleストリートビューが開きます。 モナコ ロンパール通り 名所・絶景がめじろ押しのモナコ。その箱庭的景観を一望するなら、旧市街の高台にあるこのロンパール通りがおすすめ。モンテカ
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