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「ゆる体操」とは、体をゆすって、体をユルユルにゆるめる運動のこと。脱力することで全身の緊張やこわばりがとれると、血液や体液の循環がよくなり、体の中から健康に、キレイになれます。ゆる体操の考案者、高岡英夫氏(運動科学総合研究所所長)に、お風呂でできて、たった1分間で効果のある「バスゆる体操」を紹介してもらいました。 昔に比べて現代人の暮しは忙しく、仕事でも家事でも子育てでも、緊張やストレスを強いられがちです。知らず知らずのうちに、体が硬くこわばっている人も多くなっているようです。コリをほぐす鍼灸院やリフレクソロジーなどが大流行なのもうなずけます。 硬くこわばっていると、その部分の血液や体液の循環が悪くなり、疲労物質をうまく排出できなくなります。肩こりや首のこりとして、実感している人も多いのではないでしょうか。肩や首ばかりでなく、じつは体中の筋肉や関節、内臓も、忙しくストレスの多い生活では、
その他動画、画像 https://bison2323.blogspot.jp/
2014年9月20日(土) 9:00 ~ 10月31日(金)24:00まで ※ 当商品は受注生産商品となります。 ※ おひとり様3個までの販売とさせて頂きます。上限数を超えるご注文はキャンセルさせて頂くことがあります。 ※ 受注期間内においても注文多数の場合、販売を終了する場合がございます。ご了承ください。 ※ 本商品は配送の関係上、他商品と同梱出来ません。 作品名:劇場版 魔法少女まどか☆マギカ[新編]叛逆の物語 名称:巴マミ 舞妓Ver. 1/8スケールフィギュア 発売時期:2015年6月10日頃お届け予定 販売価格:12,960円(税込) 仕様:PVC製塗装済みフィギュア・1/8スケール・専用台座付属・付属パーツ「ベベ」 全高:約19cm 製作協力:株式会社ストロンガー 発売・販売元:株式会社アニプレックス ※ 掲載している画像は彩色原型です。商品とは異なる場合があります。 ※ 梱包
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