2017年5月10日のブックマーク (10件)

  • 横浜駅で安い良宿! 超すごいカプセルホテル(個室あり) グランパークイン横浜の口コミレポ - じゃーな!

    ホテルの相場が高い横浜駅周辺で、安くて良い宿(ホテルや旅館)をお探しの方に、横浜駅にあるの超すごいカプセルホテル グランパークイン(個室あり)の口コミレポートを書きました。 ※安い良宿シリーズでは、関東甲信越の隠れたコスパの良い宿を紹介しています。 ※巣鴨・北千住にも支店があります。 横浜駅の超すごいカプセルホテル 横浜のカプセルホテル、グランパークインは、横浜駅西口から徒歩3分。近くに川が流れているのが良いですし、隣はセブンイレブン。カプセルホテル離れした外観にも惹かれます。 フロントを入ると、すぐにおしゃれなカフェスペースがあります! その名もThe Book Cafe。夜は500円からの夕があり、朝は朝バイキングの会場となります。 カフェには、いい感じの書籍やまんがが置いてあります。梯子もおしゃれ。 横浜駅のカプセルホテル、グランパークイン自慢のロビー 横浜のカプセルホテル、グラ

    横浜駅で安い良宿! 超すごいカプセルホテル(個室あり) グランパークイン横浜の口コミレポ - じゃーな!
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    別に横浜に用事は無いけれど泊まりに行きたくなりました
  • 空腹時にお腹が鳴って恥ずかしい!音を消すには? - 心と身体のチューンナップ

    お腹がすいて、「グー」と鳴ったりしたら恥ずかしいですよね。特に、来客中や会議中だったりしたら、「穴があったら入りたい」となりますね。 そんなときどうすれば良いのか、まとめてみました。 どうしてお腹が鳴るんでしょう 音が鳴らないようにするには 空気を飲み込まない 背筋を伸ばして腹式呼吸 ちょっと何かをべる ツボを押す 胃を抑える どうしてお腹が鳴るんでしょう お腹がすくと、胃がキュッと縮まります。そして、胃の中のべ物の残りかす・飲み込んだ空気・水分などが激しくかき混ぜられて音が出るのです。胃に何が入っているか、胃のどこが動くかで、音の大きさや音色が違ってきます。 胃が縮むと、連鎖的に小腸も縮んで音がしますが、こちらの音は、胃の音よりずっと小さくて目立ちません。 こうやって、胃や小腸の掃除をして、次にべ物を受け入れる準備をしているわけですね。 胃が縮むのは、血液中の血糖値が下がったときに

    空腹時にお腹が鳴って恥ずかしい!音を消すには? - 心と身体のチューンナップ
  • 牛乳屋さんの珈琲はなぜあんなにおいしいのか?コンビニやスタバも敵わない - 黒トイプードルのぶろぐ

    こんにちは。たぐちです みなさん普段コーヒーは飲みますか? コンビニや自販機、スタバなどのショップと世の中コーヒーだらけですよね。 もし「市販コーヒー選手権」があるとすれば、みなさん何を選びますか? 私は間違いなく牛乳屋さんの珈琲を選びます。それぐらい最強です。 牛乳屋さんの珈琲とは 御存じない方がいるかもしれないので、人生損する前に私が説明しておきます。 粉ミルクやベビーフードでお馴染みの和光堂から発売 カップ式自動販売機で1991年に登場 たまに牛の絵柄が変わる 現在は家庭用の商品もある ジャスコや会社の中によくあるカップ式自動販売機で発売されてます。 たしか一杯辺り120円と、少々高かった記憶がありますが、うちの会社では、消費増税にも負けず一杯50円という破格の価格で販売しています。いやはや有り難い。 魅力 カップ式自販機 甘い 牛乳多め 肉体労働のあとに最適 みるクンとかいう、牛が

    牛乳屋さんの珈琲はなぜあんなにおいしいのか?コンビニやスタバも敵わない - 黒トイプードルのぶろぐ
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    カップ式、家の近くに無いのが残念です
  • 納豆+オリーブオイルの絶大な便秘解消効果!ダイエット促進効果も - すだっちのコージーライフ(cozy life)

    こんばんは!「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω`*) みなさんの卓にはどれぐらいの頻度で納豆が並んでいますか?好みが大きく分かれる納豆。僕の友達も半数ほどは納豆が嫌いな気がします。 中には「わず嫌い」の友人もいて、学生時代に「騙されたと思ってべてみて!」と言ってべさせたら、なんとそれ以降は納豆が好きになったという友人もいます(笑) 今日の内容は、単品でも体に良く美肌効果や便秘解消、血液をサラサラにしてくれる効果など、数えきれないほどの効果を持っている納豆に、最近はやりのオリーブオイルをかけてべる効果についてお話しますね♪ オリーブオイル 次に、納豆のスーパー効果についてお話しますね♪ 納豆効果その①:血液をサラサラに! 納豆効果その②:アンチエイジング効果 納豆効果その③:便秘解消 納豆効果その④:美肌効果 納豆効果その⑤

    納豆+オリーブオイルの絶大な便秘解消効果!ダイエット促進効果も - すだっちのコージーライフ(cozy life)
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    和の良いものと洋の良いものの出会いですね。
  • サラリーマンにお薦め、粉末緑茶の簡単レシピーベスト5選!【動画付き】 - 家庭菜園日記と健康法

    2017 - 05 - 10 サラリーマンにお薦め、粉末緑茶の簡単レシピーベスト5選!【動画付き】 Tweet ①【緑茶を炊き込みごはんに してみた】 ◇こども達にも大人気~! ワカメごはん感覚で緑茶の香りがほのかに漂いメッチャいい感じに~! ◎材料  お米 4合 水 お米に合わせた量 緑茶葉 大さじ1~(お好みで) 塩 ひとつまみ <作り方> 1、いつものお米を炊く時の要領で釜にお米と水をセットして・・。 2、1に緑茶葉と塩を入れからざっと混ぜて炊いたら、はい!もう出来上がり~! !(^^)! ☆コツ&ポイント お水少し少なめで、固めでもいいですが どちらかと、お水多めで、お茶づけ感覚で、お粥にして炊いたら、 結構おいしいですよ~♪ 塩加減もお好みで! ◎生い立ち 緑茶を余らせるともったいないので、なんとか使ってしまおうと (*^^)v ②【豚と緑茶の炊き込みご飯】 夏バテ気味の時にもこ

    サラリーマンにお薦め、粉末緑茶の簡単レシピーベスト5選!【動画付き】 - 家庭菜園日記と健康法
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    粉末にすると応用が広がりますね
  • http://www.kenkouman.info/entry/2017/05/10/195411

    http://www.kenkouman.info/entry/2017/05/10/195411
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    呼吸も安心してできないんですね
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    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    アメリカではレスベラトロールのサプリが売れているようですね。日本でも売れるでしょうね。
  • ピアノの幼児教育を検討してる親に知って欲しい事 - 教えて!ホルスタインおじさん!

    こんにちは、ホルスタインおじさんです。 実は、3歳になる息子の幼児教育として、頭が良くなるとの噂があるピアノを習わせようか悩んでいます。 今回はわりと真面目な話(のつもりだけど、脱線したらスミマセン)となりますが、興味のある方はお付き合いください。 幼児期にピアノを習うと頭の良い子に育つという説 の言葉と新たな疑問 反対意見の収集をしてみたものの・・・ ピアノが弾けるようになるかならないかは100%親の意思で決まる。 ピアノを習う事の良い点 ピアノを子供に習わせる苦悩 親に必要な決意 幼児期の教育とは何たるかに悩む 今一度冷静に考え直そう 【1】子供の触れ合いが一番大事ですか? 【2】子供の能力アップが目的ですか? 【3】習い事を通じて一生の宝を得る ☆☆☆ホルスタインおじさん劇場☆☆☆ 【関連記事一覧】 幼児期にピアノを習うと頭の良い子に育つという説 子供に習い事を習わせようかと思い調

    ピアノの幼児教育を検討してる親に知って欲しい事 - 教えて!ホルスタインおじさん!
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    例えば、子供にフィギュア・スケートを習わすなんてことは、考えただけで恐ろしいです
  • http://www.ngood23.com/entry/siabata

     Warning: scandir(includes/init/entry/siabata/): failed to open dir: No such file or directory in /www/wwwroot/miaojianold.com/includes/loadall.php on line 44 Warning: scandir(): (errno 2): No such file or directory in /www/wwwroot/miaojianold.com/includes/loadall.php on line 44 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /www/wwwroot/miaojianold.com/includes/loadall.php on line 45

    http://www.ngood23.com/entry/siabata
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    シアバターは、知らなかったんですが、優れものなのですね
  • 肝臓の働きとは!~このような役割がある! - 健康ナビ

    ご覧いただきありがとうございます。 今回は「肝臓の働き」のご案内です。 肝臓は体内の臓器のなかで、いちばん大きく重量は成人男性で1000~1500g、成人女性では900~1300gで、体重の約2%にもなります。 その位置は、中央より右のおなかの上の、横隔膜のすぐ下にあり、ほとんどの部分が右助骨の下に隠れています。 肝臓は右葉と左葉の二葉にわかれ、その中央部には、門脈といわれる腸で吸収された栄養分(脂肪以外)を肝臓へ運ぶ管や胆汁が通る総胆管、また、肝動脈などが集まっています。 肝臓の働き 肝臓の働きは次のとおりです。 ①タンパク質、炭水化物、脂肪などの成分を代謝するうえで、重要な働きをしています。 腸管で吸収された栄養分は、門脈という管を通って、肝臓に入りここで処理されます。 たとえば、脂肪の成分である脂肪酸、タンパク質やブドウ糖の成分であるアミノ酸、などをグリコーゲンとして蓄え、必要に応じ

    肝臓の働きとは!~このような役割がある! - 健康ナビ
    marverickjp
    marverickjp 2017/05/10
    マルチタスクですね