肺のイラスト 2017.09.28 今日のテーマは「男性の肺がん検診50％越え！がん対策推進基本計画目標達成」でお送りします。 ◆がん対策推進基本計画 厚生労働省は、死亡率を下げる科学的根拠があるとして、「肺がん」「胃がん」「大腸がん」「子宮頸がん」「乳がん」の各検診において、対象や方法を定めた上で受診を推奨しています。 また、「がん対策推進基本計画目標」として各受診率を50％まで引き上げる事を、閣議決定しているのです。 ◆男性の肺がん検診50％越え 厚生労働省が2016年に実施しました、国民生活基礎調査によりますと、がん検診を過去一年間に受けた40～69歳の男性の中で「肺がん検診」の受診率が初めて50％を超え、51.0％となりました。（女性41.7％） 初の「がん対策推進基本計画目標」の達成ですね＾＾パチパチパチパチ 肺がんは大変痛いがんとして知られています。わたしの元上司が肺がんで亡く

2017.09.27 どうも、おしょぶ～＾＾／です。 真夜中に雑談を垂れ流す企画（笑）「おしょぶ～presents真夜中の雑談室第149夜」＾＾です。 例えば、マンションの廊下を歩いていて、壁と腰壁の角のところにクモの巣があればどう感じますか？「何にも思わない」と言う人もけっこう多いです（苦笑） でも、住民様なら「あの管理人掃除出来てないね」と思う方が多いと思います。また、指摘型の性格の方で、管理人に注意をしたら「いや、ご指摘の箇所は毎日掃除しているんですけどね～」頭ポリポリ…信じますか？ 信じないですよね＾＾；これね、管理人が気をつけないと… クモの巣と言うのは、そこにクモがいればけっこう早く出来上がります。クモにも個人差？＾＾はあるでしょうが、半日あれば楽にはっちゃいます。もっと早いかも… だから、その管理人が言うように朝ちゃんと掃除しても、夕方クモの巣がある事が起こりえます。しかし、

カフェモカコーヒーゼリー 2017.09.27 トコトコ(*‘ω‘ *)コトコト(*‘ω‘ *) どうも、おしょぶ～＾＾/です。 セブンイレブンから「コーヒーゼリー」のちょっとリッチバージョンが出たと、風の噂（だから表現が古い）に聞いて買ってまいりました。 ◆カフェモカコーヒーゼリー まずはセブンイレブンさんの説明に、耳を傾けましょう。 公式サイトより うん。言葉で聞いてもピン！ときませんね。 カフェモカコーヒーゼリー と言う事で、またまた構造が書いてあるシールを激写（笑い）しました。 さて、書き起こしてみましょう。 何々…カップの一番下にコーヒーゼリーで、上から全体をカフェモカムースで覆っていますね（じゅる）そして、わりと大きめにホイップクリームをドレスして、チョコレートソースとココアパウダー…（じゅる） おしょぶ～は、この構造時点で半分合格点あげる(*‘ω‘ *)はやく！ ◆たべたおー

※最新の運行状況はバス会社のホームページをご確認ください。 東京都内から山梨県の県庁所在地、甲府市にマイカー以外で行く場合、基本的にはJRの特急列車で行くか、高速バスで行くかの2択になると思います。 たいてい、乗り心地と所要時間はJRの勝ちで、値段の安さでは高速バスの勝ちですが、山梨県は東京都のお隣で比較的近く、所要時間の差も大きくありません。 なので、高速バスで行く、というのも良いものです。 今回はその高速バス「新宿‐甲府線」についてまとめてみました。 温泉のブログなので、この高速バスで行ける温泉についても書いていきます。 新宿-甲府線の概要 所要時間 運賃 トクワリきっぷ Web回数券 本数 乗り方 新宿‐甲府線に乗ってみた バスタ新宿～中央道甲斐大和 石和経由:勝沼～石和 石和経由:石和～甲府駅 甲府南経由:中央道釈迦堂～甲府駅 ご参考:JR特急かいじ号 どっちを取るか? 新宿-甲府

「寂れた温泉街が好きです」とブログのあちこちに書いているのですが、はて、寂れた温泉街が好きなのは何でやろ、と思いを巡らせてみまして、そうか、昭和っぽい感じが好きで、好きになったきっかけは尾道だったなぁ、と思い出したのでした。 尾道(おのみち)。瀬戸内海沿いの港町です。 歴史は古く平安時代あたりからある町のようで、当時からある古いお寺が多く残ることから「小京都」とも呼ばれています。 古いお寺もさることながら、町並みは昭和の雰囲気を残しているので、そぞろ歩きがとても楽しかったのです。 今回は、温泉街のことをイメージしながら尾道のことを思い出してみます。 尾道を知ったきっかけは 尾道に行ってみたのは 尾道と温泉街は 尾道を知ったきっかけは 初めて尾道の名前を知ったのは、小学校だったかの社会科の授業で出てきた「尾道・今治ルート」という言葉を聞いたときだったと記憶しています。 本州と四国とを繋ぐルー

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは9/18〜24の記録をご紹

ちょっぴりしなびたレタスが1玉半ありました。 妊婦なのでサラダ（生）で食べるのはちょっぴり怖い。 クックパッドでレシピを検索してみると、レタスで作るお好み焼きのレシピが結構あったので作ってみました。 キャベツで作るより好き！というコメントも何件かあったし、これは期待大！ 作ってみた レタスを大きめの千切りにして洗います お好み焼き粉がないので、小麦粉と水を混ぜ合わせただけ〜 粉少な目が好き♡ レタスを投入して混ぜ混ぜ 具はソーセージ（1分レンチン）・イミテーションクラブ（カニカマ的な）・グリーンオニオン（ネギ的な）・とろけるチーズ。 混ぜ混ぜ〜 ひっくり返すのが苦手なので、耐熱皿に広げて200度のオーブンで30分ほど放置 山芋たっぷりのゆるゆる生地の場合など、ひっくり返すのが難しい場合も耐熱皿おすすめですよ(^^) その間にお好み焼きソースを手作り！ オイスターソース・ケチャップ・砂糖を混