勉強会主催者・参加者が知らないと泣きを見る48のサービス＆テクニック (1/2) - ＠IT
勉強会主催者・参加者が知らないと泣きを見る48のサービス＆テクニック：安藤幸央のランダウン（64）（1/2 ページ） イベント参加者も必見！ 開催の裏側も分かる 皆さんは、各地で開催されている勉強会（ミートアップ）やセミナーなどに参加したことはあるでしょうか？ 無料で開催される、ごく小じんまりとした内輪の勉強会から、都内企業の大きな会場を使った大規模セミナーまで、さまざまな形態があります。また、企業が商品やサービスの告知や求人を主目的としたものから、仲間内での純粋な技術やデザイン関連に特化した勉強会まで、さまざまなスタンスのものがあります。仕事場や自宅の場所や、仕事の時間が自由になる／ならないといった仕事の形態や、興味の対象などによって勉強会参加の自由度は変わります。 特に首都圏にお住まいで、＠ITの読者であれば、何かしらのイベントに参加したことのある人が多いのではないでしょうか？ そして
文系学部生がSIerに入社してから読んだ本メモ - ギークに憧れて
2013-04-01 文系学部生がSIerに入社してから読んだ本メモ 基本情報技術者連続不合格から一人前のエンジニアを目指す: 文系学部生がSIerからの内定までに心掛けたこと ちょっと前にこんなコラムが話題になって､心の中で｢燃えろ〜よ燃えろよ〜｣とか言いながら読んでたけど､よく考えたら自分も就活してた時は全然コード書いた事無かった｡この人は何か思う所があって記事を書いたのだと思うし､少なくとも炎上狙いでは無い気がする｡ 4月から自分みたいに未経験だけどエンジニア目指したいって人もいると思う｡そういう人はとりあえずTwitterとかGitHubで凄いエンジニアを追っかければいいと思うけど､最低限の教養として本読まなきゃダメっていうのはある気がする｡とりあえず自分が読んでみて良かった本をメモ｡ でも本読むのは最低ラインでその倍くらいコード書いてコード読まないと成長ないと思う｡ 心構え
脂肪を落とすために知っておきたい10の生活習慣 - 健康な生活の知恵
いくら運動をしたり体を鍛えたりしても、毎日の生活習慣が悪いと脂肪は思うように落ちてくれません。 今回は、特に脂肪を落とすために有効な生活習慣について考えてみたいと思います。 1. ”低脂肪” ”カロリーオフ”などに惑わされない 「低脂肪・カロリーオフ」などの食品は、脂肪を落とすのに向いてないという説もあります。 アメリカ・バージニア大学のMark DeBoer博士は、低脂肪牛乳を飲んでいる子供より成分無調整牛乳を飲んでいる子供のほうが肥満になりにくい、という調査結果を発表しています。2歳児を対象に、低脂肪牛乳と成分無調整牛乳を飲むグループにそれぞれ分け、4歳までに肥満になる割合を調査した結果、低脂肪牛乳を飲んでいたグループは肥満になる割合が57%高かったのです。Mark DeBoer博士は「成分無調整牛乳のカロリーが満腹感を増大させ、高カロリー食品への食欲を減らしているのかもしれない」と言
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