2018年12月28日（金） 糖質制限（低糖質）ダイエット 開始後302日目です。 本日の体重・体調等 計測結果 体調・気分など 本日のブス飯（食べたもの） 朝(:) 昼 夜(:) その他（間食等） 本日の活動（運動・外出等） 糖質制限の感想・雑記など 本日の体重・体調等 計測結果 体重:　 kg (+- kg) 体脂肪率:　 % (+- 0%) 体年齢:　53歳(+-0歳) ※()内は前日比 スタートから累計 体重:　- kg 体脂肪率:　- % 体年齢:　- 4歳 体調・気分など ふつー 本日のブス飯（食べたもの） 朝(:) ミニラーメン 昼 夜(:) その他（間食等） 本日の活動（運動・外出等） しごと 糖質制限の感想・雑記など おさまったぁ！ もし気に入ったら 1日1ポチで応援よろしくお願いします。 いつも応援くださる方 ありがとうございます！

今週のお題「2019年の抱負」 今年はかなり宗教的に意義深い年になった。浄土真宗から真言宗に替え、神社の給料も上がった。 料理人としてはどうかというと、師匠からの勧めで蕎麦以外の料理も出来るようになってはどうか、と言われたのでお惣菜などの和食を勉強しはじめた。僕が借りようとしている建物では天ぷらの機材が置けるほど場所がないので、天ぷら蕎麦をしない分、他の料理を出来るようになった方が良いと考えた。お寺の隣で店をするんだから仏様にみられても恥ずかしくないように努力を怠ってはならない。 最初は週に一回だけだけど店をするところまで計画が進んだ。こうして夢へと一歩進んだ年になった。 来年の抱負。完全なる独立の為に精進する。

こんにちは。ゆきまるです。 毎朝、鏡を見ていて気になるのが、フェイスラインの緩みです。 特に、ほうれい線がきになるところ・・・。(*_*; 指で頭皮から顔の皮膚を引っ張ってみると、キレイにほうれい線が消えて なんだかとっても若返ったような感じになります。 ほうれい線があると見た目年齢にずいぶん 差が出てくるんだなぁと実感しました。 ほうれい線があるだけで、本当の年齢よりも 5歳から10歳くらい老けて見られるとか。。いやだぁ。。。 ほうれい線ができる原因は？ ・肌の水分量が低下することによって、ハリがなくなり、 たるみを引き起こしてしまいます。 ・頬の筋肉が衰えて、下に落ちることによって溝が目立つようになる ・紫外線や年齢を重ねてしまうと、真皮のコラーゲンやエラスチンが減少してしまう ・太ったり痩せせたりと脂肪組織の構造の変化を繰り返すことによって シワやたるみが多くなる ・首や肩の筋肉が固

「イグサだわ～」 また、タカコさんだ・・・ あれからタカコさんは、俺に会うたびに イグサイグサを連呼する。 人の匂いを嗅いでイグサイグサって、 いい加減にしてほしい。 「もうずっとそれ言うの、やめてくださいよ～！ タカコさんが匂いに 敏感過ぎなんですって～！」 すると、タカコさんは、 すぐさま応戦してくる。 「でも、心理学的には 『人の印象を決定づける一番の要因が匂い』 っていうくらいなのよ！」 「ホントですかぁ？？」 「山中教授が言ってたわよ」 「山中教授って、iPS細胞の？」 「そうそう。教授によると、 見た目や性格は二の次なんだってよ」 「へ～・・・」 しまった・・・ 火を付けてしまったかもしれない。 タカコさんは、腕を組みながら、 なおも俺に説明する。 「人って、一度でも「臭い人」って認識したら、 その人見るたびに脳が自動的に 「臭い」って記憶を 呼び起こすようになってるんだって！

みなさま、こんばんは。 今日の午後、お買い物に出かけた街角で、こんな写真を撮りました。 ただの空き地。 ご近所の曲がり角に、唐突に空き地ができたのです。 実はこの空き地には、ついこの間まで、病院がありました。 個人病院だけど診療科もたくさんあって、入院設備もある、主に外科を得意とする病院が。 それが数か月前から取り壊しが始まって、すごーくびっくりしました。 子どもの頃から、ここには病院があるものと思い込んでいたので・・・。 私の家族のうち、この病院によくお世話になったのは弟でした。 私と違ってスポーツ大好き、男の子らしく落ち着きもなかった弟は小さい頃から怪我の連続・・・捻挫、脱臼、骨折、アキレス腱断裂・・・治ったと思ったらすぐに次の怪我をして、しょっちゅうこの病院に駆け込んだものでした。 まだ幼い私を家でお留守番させるわけにはいかなかったのでしょう、母は弟の通院に私も同行させましたから、私

カメキチの目 ※ご注意 「100歳」はめでたく正月をひかえてピッタリですが、記事は暗くなりそう（すみません）。 録画していた『人生100年時代を生きる』（NHKスペシャル）をみました。 前・後2回の大型番組で、NHK（担当制作者、スタッフのみなさん）の強いメッセージが感じられ、私は初回のはじめの場面が強く心に残りました。 ↓ 車イスに乗った100歳をこえた（こえてしまった）男性お年寄りひとり、弱々しい声をふりしぼるようにつぶやかれる。 「100歳になってもワシは生きている、生きていることが悪いことのように思われる。何も悪いことしていないのに…」（そのままの言葉ではありません） 朝日新聞の「折々のことば」という連載をされている鷲田清一さんの『老いの空白』という本。次の一節が痛感されました。 【引用】 「何かを生みだすのではなく、「ただいる」ということだけでひとの存在には意味がある… 「ただい

「 www.kemoxxxxx.net 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 www.kemoxxxxx.net 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

クリスマスが終わった。 終わってしまった。 なのに何故だろうか。 私のところにサンタは訪れなかった。 一体何故だ。 良い子じゃなかったからだろうか。 徳パワァが足りなかったのだろうか。 それとも、この前、調子に乗って うちに人感センサーライトなんか つけてしまったからだろうか。 確かにつけすぎたかもしれん。 そりゃ嫌だよな。 1歩ずつ近づくごとに、 40LEDの超強力ライトが 1つずつ灯っていくのだもの。 これではサンタではなく魔王だ。 ドラクエ3のゾーマだ。 もう少しサンタ受け入れ体制を 整えておくべきだった。 では、どのような準備が必要だったか。 将を射んとするなら、まずは馬から。 サンタを射んとするなら、 まずはトナカイからだ。 トナカイへの安心サポートが必要だった。 やはり草とか用意しておくべきだったか。 でも家に草の備蓄なんてないしなぁ。 あ、そうだ。 向かいの家のおじさんが ガ