自分軸を築く ミニマリストのハービーさんが、すごく良い記事を書かれていました。 以下引用です。 「自分にとってこれが必要かどうか」「自分はどう生きていきたいのか」という方へシフトしていって、どんどん自分軸になっていく。 軸が自分の中に出来上がっていくから、他人に振り回されなくなる。すると、他人の考えや主張に対しての器が大きくなるというか、良い意味で客観視できるようになる。 で、最終的にどうなりたいかというと、 『人を批判しなくなる』 というところに行き着くと思っています 僕の考えるミニマリストと『ぼくモノ』の感想 - ハービーのミニマライズ探訪 とても共感しました。 ミニマリストは、物を処分していく過程で、自分の心に、何度も問いかけます。これは必要なのか、将来どうしていきたいのか・・いつも自分が主役です。 その結果、世間に惑わされずに自分にとっての必要な物が残り、自分の価値観が見えてくる。

家事に仕事にと、主婦の皆さん忙しく過ごされていると思います。私は在宅ワーカーで、家事と仕事をいくつかしています。そんな中で気づいたことは ・すべてのことは「創意工夫」すると楽しくできる ・そのための準備として、工夫をする時間のゆとりを持つ このふたつが大事と思いました。「家事や仕事を楽しむコツ」について私の意見です。 楽しい作業＝自由に工夫できる。楽しくない作業＝ルーチン クリエイティブな作業は楽しい ブログも同じ。時間のゆとりがあれば、どうにかなる まとめ 楽しい作業＝自由に工夫できる。楽しくない作業＝ルーチン 料理上手な主婦の方と話た時のこと。 「常備菜を作るのはとても楽しく、趣味みたいなもの。午前中ずっと台所に立ってお鍋をかき回していても平気。でも普段の食事の支度は、特に好きじゃない。」 というお話でした。 これは私も納得です。時間があると、戻す時間が必要な「豆」料理にとりかかります

「ニートの歩き方」を読みました。 ニートの歩き方 ――お金がなくても楽しく暮らすためのインターネット活用法 pha 技術評論社 2012-08-03 売り上げランキング : 15341 Amazon Kindle 楽天ブックス 7net by ヨメレバ 日本人は豊かな暮らしをしているのに、なぜこんなに不幸せそうな人が多いのか、理由がわかりました。 昭和の幸せな時代を引きずっている私達 本文より引用 東南アジアの発展途上国なんかと比べてみると、やっぱり日本はまだまだ恵まれているほうだと思う。ごはんは美味しいし道路や水道や電気などのインフラは安定しているし、治安も良いし文化的ににも豊かだし物もたくさんある。 じゃあなぜ、日本に生きる若者がこんなに生きづらさや閉塞感を感じているんだろう。それはたぶん、日本の経済がまだ成長している頃に作られたルールや価値観が生き残っていて、それがみんなを縛っている

2015-07-02 グーグルアドセンスの収入を上げるために工夫したこと2点。 ブログ運営 6月の収入が、5月の1.5倍くらいになったので工夫したことを書いておきます。 私はネットに関して詳しいわけではありません。初歩的なことになるかもしれませんが興味あるかたはご覧くださいね＾＾ 工夫したこと１　広告の配置換え うさもふさんのサイトを拝見して、広告位置ごとに効果測定してみました。 グーグルアドセンスの効果測定で単純だけど必要こと - うさもふ 詳しくは上記記事内にありますが、広告を張る場所ごとに別の広告ユニットを発行しまいした。やっておけば、集計するときに広告場所ごとの統計が取れます。同じ大きさの広告を張るなら全部一緒でももちろん構わないのですが、まずはやってみました。 その結果、③の記事下に置いた広告がダントツに反応が良く、①サイドバーの右上、②サイドバーの下③に比べて半分程度しかクリッ

私は合理的なことが好きで、無駄が嫌いです。 ブロガーとして、毎日記事を朝晩書くために、時間を効率よく使えないか、もっと合理的にできないかといつも考えています。 日々改善していますが、今まで書いた時短術の記事をまとめてみました。 時間泥棒を撃退！ 時間泥棒がいない生活。 詳しくは上記に書きましたが、私が以前やっていた時間浪費は３つ。 1　多すぎる飲み会やランチ会 2　テレビを見る習慣 3　自己啓発やりすぎ でした。 フルタイム働いていた時は土日は家にいないのが当たり前でした。勉強会を主催したり、セミナーに出たり、イベントをはしごしたり、友人とランチしたり、習い事をしたりしていました。今考えると本当に何やってたんだろうって思います（笑） 人生そういう時期も一時は必要かもしれませんが、今は家でゆっくり考え事したいです。あとテレビをなんとなく付けたら、なんとなく見てしまいますので、今は必要ないです

2015-06-29 【書評】食べない健康法～お昼はパスタやピザもOKな、実行しやすい少食メニュー。 健康 ※この記事は別ブログに3月に書いた記事を修正したものです。 「食べない健康法 　コストゼロで今日からできる驚異の健康革命！」を読みました。 「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命! 石原 結實 東洋経済新報社 2008-02 売り上げランキング : 161145 Amazon 楽天ブックス 7net by ヨメレバ そもそも、空腹感とは？ 意外に思えるかもしれないが、「空腹感」というのはお腹＝胃腸が「空っぽ」なので起こる症状ではなく、血糖が下がった時に、脳の空腹中枢が感じる感覚なのだから。 意外と知られていないのが、この空腹感の理由。 石原式の健康食では、なるべく間食をとらないように勧めていますが、耐えられない場合はチョコレートや黒飴、黒砂糖入りの生姜紅茶など

昨日、美容室に行ってきました。 髪を切っている間、ファッション誌をぼんやりと見ていたのですが、ファッション誌なので当たり前に服がたくさん掲載されています。服に、バッグに、アクセサリーやスカーフなどの小物類も。1週間のコーディネイトが載っていました。カーディガンをどう着まわすかという例があったり・・・。 すごく違和感を感じました。 お洒落をする意味は？ ファッション誌に出てくる服を何万円も出して購入して、毎日お洒落に見えるように着こなしに苦心して、研究して、髪型だってそれに合わせてアレンジして・・ この本に出てくる女性って、何したいの？ 毎日違う服を着なければいけないの？頭から足先までトータルコーディネイトが必要なの？？ その時間をお金を、自分の人生でやりたいことに充てたら、もっと早く夢が叶うんじゃないのかと。 本当にお洒落を愛している人ならいいけれど、周囲に合わせてお洒落をしているなら、そ

クレジットカードがお得な理由 皆さんは、日々の買物は現金を使いますか？ ミニマリストの方は現金を持つ煩わしさが無いのでカードを使う方が多いでしょうか？ 私は去年からクレジットカードで払える時は全てカード払いにしています。 クレジットカードの話は、色々な方が書かれていますが、私もカード払いの方が節約効果が高いと思うのでまとめてみます。 カード払いのメリット1　ポイントが溜まる メリットを3つ上げますが、ポイントが溜まるというのが最大の理由です。というか節約重視の私にとって、この理由が99％です！ だってお得だから。 各種カードがありますが、私は高還元率の「楽天カード」を使っています。以前はライフカードでしたが、楽天の方が常時ポイント還元率が高いので変更。 他のカードはおおよそ還元率が0.5％なのに比べ、楽天カードは１％のポイントが付与されます。なので、100円使えば1円のポイントが還元されま

財布を買い替えました お財布を買い替えました。以前の財布は5年くらい使用しておりそこそこ気に入っていました。そんな先日、松浦弥太郎さんの本を読み、お金さんが心地よく過ごせる環境を作るため、財布は2年おきに買い替えるとありましたので、これを機会に買い替えてみました。 松浦弥太郎さんについての記事↓ お金と仲良くなれる方法は、「良い友達」のように扱うこと。「松浦弥太郎の新しいお金術」 そこそこの値段で、シンプルなデザインが気に入りました。 アマゾンで黒色だと1180円と安くなっています。でも表面は牛革です。とってもお買い得♬ JACQUES POIRIER　牛革長財布　ブラック posted with カエレバ Amazon 楽天市場 お財布の詳細を紹介します 内側は、カードが5枚入ります。女性用の財布だと、カードを入れる部分が10枚以上とか多過ぎて、この少なさも気に入りました。 小銭入れも大

2015-06-25 独自ドメインに移行し、その後のPVの変化について ブログ運営 6/1に独自ドメインを取って、その後検索ユーザーがどのように推移したか記録しておきます。 独自ドメインの話↓ はてなブログで独自ドメインを取ったので、参考情報と今日の作業まとめ。 - ミニマリストは世界を救う！ 結論から言うと、一時的に検索ユーザーが半減し、3週間後に復活しました。以下説明します。 「検索経由で訪れた人」だけをグラフにしました。グラフの表示方法は下記どうぞ↓ グーグルアナリティクスで、最近覚えた使い方３つ。 - ミニマリストは世界を救う！ ①6/1に独自ドメインを取りました。その頃、検索経由での来客が一日900～1000セッションありました。 ②3日後から減少し、6月6日に半分になりました。オーメンです（笑） この時に焦って、いろいろ調べました。そうか、やはりはてなブログでも一時的減少は避け

私は、ぶっちゃけ超貧乏時代がありました。病気で働けなかったのです。 その時に、在宅で稼げる仕事を必死で探していました。その結果いくつかやってみて、結局続いたのがブログだけだったのです。他の方の参考になると思うので書いておきますね。 失敗その１　在宅ライター クラウドソーシングで、ランサーズや、クラウドワークスに登録して文章を書いていました。私は文章を書くのが好きなので、これはいい！と思って始めたのですが・・ 超・つまらなかった！！（笑） このブログのように、自分が思ったこと、学んだことを好きに書くのは苦になりませんが、自分の中で書きたいことではないテーマで書くのは私は苦手です。 例えば「脱毛について300字で体験談風に書いてください」という課題があり、それに沿って書くのですが、たまたま自分がポテンシャルがあるお題だったらすらすら書けますが、別にそれに対して意見もなく、知識もないジャンルにつ

高橋歩さん「人生の地図」を読みました。 人生の地図 高橋 歩 A‐Works 2003-12 売り上げランキング : 9429 Amazon 楽天ブックス 7net by ヨメレバ 自由に生きることを主題とした、写真付きの名言集です。 7つのテーマで書かれていますが、私が普段気になっている「仕事」について、心に響いたので抜粋します。 職業に上下なんてない 職業に上下なんてない。 全ての人に、「自分にあった職業」がある。 他人から見てどうこうではなく、ただ、自分自身が誇りを持てる仕事を。 日本人は、人からどう思われるかをとても気にします。仕事選びも、パートナー選びも、すべて周りの人の目を意識して生きていますから。でも本当は、自分が心の底から納得した仕事ならそれが最高のはず。 と言いつつ、書いている自分も、人から見られて「素敵な仕事」につきたいという想いが手放せないからこの文章が気になるのだろ

夫婦二人、月に１５万程度の出費で生活しています。 節約しつつ、少ない物で暮らすミニマリストを心がけている私が、実際使っている厳選した「物」をまとめました。シンプルな物、機能的な物を少なく持つことで、数を減らしています。以下紹介していきます。 普段使うショルダーバッグは1つです 靴は５足です 一週間のコーディネート例です 服はこれだけです 下着も少なく 靴下は7足です 水筒を持ち歩き、外出先での出費を控えます 普段使うショルダーバッグは1つです 大きな荷物を持ち歩くためのトートバッグ、仕事用リュックがありますが、基本的に普段はショルダーバッグです。その中でも、外出時にほとんど持ち歩いている、ショルダーバッグがこちら。 適度な大きさ、合わせやすい黒色で、とっても便利なのです。 とにかく服を選ばないのがいいんですよ！黒色で、デザインがシンプル、かつ適度に上品。 私はとにかく手間を減らしたいです。

40代夫婦、月16〜17万で生活しています。日々ものすごく頑張っているわけではなく、普段からこまめに節約を心掛けて日々過ごしています。面倒な事が苦手な私でもできる工夫を11のポイントにまとめました。 11のコツの中にどれか１つでも今日からできるアイディアがあれば嬉しいです。 過去の失敗談と、根本的に浪費しすぎていた 暖房費の節約に目覚めた 自己啓発の出費過剰に気付いた 最近の出費の現状 食費の節約 なにはともあれ、「自炊」する 安い素材を買う 嗜好品を買いすぎない 食べ過ぎ・作り過ぎていませんか？ 無駄に捨てている お惣菜の上手な利用方法 交際費の節約 趣味、学びの費用を節約 美容費は月500円レベル 楽天カードで支払いを統一しています お金をかけずに自宅で運動しています 全ては記録から 楽天モバイルは安くて便利！ 水筒を持ち歩く習慣で、飲物代を節約 過去の失敗談と、根本的に浪費しすぎてい

ブログを書く目的 このブログで何がしたいのか？を改めて考えていました。 以前、友人のキヨスさんに、「メグさんはブログで何をしたいですか？」と聞かれました。 おお、直球きたー！と内心思いましたが、普段考えていることなので 「1番は、自分の想いを伝えたい。想いを伝えないと死ぬときに後悔するから。二番目はブログで稼ぎたい。」・・という感じで答えたと思います。キヨスさんは仕事柄ネットに詳しく勉強家で、いつも意見を参考にさせてもらっています＾＾ キヨスさんのブログ→脱・知識メタボ 自分の失敗や成功を伝えたい ミニマリストになったきっかけの日記で書いたのですが、病気をしてお金も無く、嫌々始めた節約の結果、ミニマリストを知り、自由な生き方があると気づきました。詳細こちら→ミニマリストになったきっかけ - ミニマリストは世界を救う！ 生きていくのに、そんなにお金が必要ないと気づくと、生き方が変わり、目の前

ヨスさんのブログを拝見しました。 接客業の方必読?! 私が今までにイラついた店員さんの特徴 | ヨッセンス こちらを見てすごく同意しました。実は接客業の方で対応が悪いとすごくイラッとします。 プロだったら、ちゃんと仕事してください！！と思います。 あ、でもクレームは言いません。次からそのお店に行かないだけです。 これは、ストレングスファインダー結果で、「最上志向」を持っているせいか、私は常に最上を求めるあまり、見る目が厳しくなってしまうのかもしれません。 ストレングスファインダー診断については下記日記をどうぞ。 あなたが空気のようにやっていることは？ストレングスファインダー診断はやっておくべき。 - ミニマリストは世界を救う！ 敬語を使うのは当たり前 職場で敬語を使うのは当たり前です。しかも、ヨスさんの記事のように「店員」と「お客」という立場の違いがあるなら、必ず敬語を使うべき。 こういう

良い仕組みを取り入れたい！ 『仕組み作り』がマイブームのメグです。 ブログを書くのも慣れてきたのですが、まだまだ無駄が多いです。自分の時間をもっと上手に使って、より良いブログを書きたい。そのためにいろんな部分で工夫できないかなあ・・と考えています。 この本を読んでから、さらに仕組み作りを進めています。 超図解 「仕組み」仕事術 最新版 (MAJIBIJI pro) 泉 正人 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2013-03-29 売り上げランキング : 82353 Amazon Kindle 楽天ブックス by ヨメレバ チェックリスト作成がとても重要とのこと。 仕事には「考える仕事」と「ただの作業」の2種類がある。「作業」はチェックリストを作れば、2回目以降はリストを見ながらやれば、最短時間で終わらせることができる。作業を先に終わらせたら、空いた時間でゆっくり「考える仕事」をしましょう、

2015-06-16 グーグルアナリティクスで、最近覚えた使い方３つ。 ブログ運営 アクセス解析ツールの『グーグルアナリティクス』を導入しています。 Google Analyticsで、実際に役に立ったページ４選＆使い方 - ミニマリストは世界を救う！ 半年ほど使っていますが、機能が多いため全部はわかっていませんが・・最近覚えた使い方で、役に立ったものを紹介します。 曜日別アクセス数 ブログを書いていると、「なんとなく土日はアクセスが少ないなあ・・」などと思うことはありませんか？それははっきりデータに表れていますので調べておきましょう。 レポートを作成します。アナリティクス画面の上部分のバーの「カスタム」から、「新しいカスタムレポート」を作成します。 指標グループという青いボックスを 「ユーザー」→「セッション」と選択します。 次に、ディメンションの詳細という項目を 「時刻」→「曜日の名前

キッチンの三角コーナー、使っていますか？ キッチンにおけるやっかいな存在、それは「生ごみ」です。自炊していたら必ず生ごみは溜まります。週二回の燃えるゴミの日まで、皆さんどうやって保管されていますか？ 昔の主婦は、かご型の三角コーナーを流し台に置いていましたね。 ↑こういうスタイルのものが主流でした。 私は、ミニマリスト以前から、こういうのを置くと掃除する手間が嫌なので なるべく楽をする方向で何度か買い換えました。そんな変遷をご紹介します。 １　マーナ期 「マーナ」のスタイリッシュなデザインのものを使っていました。円錐型で、ワンタッチで開き、開くと平らになるので漂白するのがラクでした。2年くらいこちらを使っていました。二人暮らしにはやや大きかったです。見た目は◎。 ２　外側の「枠だけ」期 リング状の枠だけがある形のモノを使っていました。枠だけなので、使い捨てのごみ袋をひっかければそのまま捨て

先日、簡単に作れる5日分の夕食を考えてみました。 料理が苦手でもＯＫ！5日ぶんの夕食メニューを考えてみた この中で、一日目の夕食に野菜炒めを入れてみましたが、作り方は書きませんでした。今日は、一応参考のために大まかなレシピを載せておきます。 手順は、ザクザクと切って炒めるだけで難しいことは無いのですが、全くの初心者さんもいると思うのでよろしければご覧ください。あと、シャキッとさせるテクニックも書きました＾＾ 野菜炒めの材料 ・ひき肉　100ｇ（卵2個分くらい） ・キャベツ　小1/4玉 ・もやし　1/2パック ・人参　1/2本 ・塩、コショウ、中華調味料　適量 それぞれ、量はお好みで加減してください。冷蔵庫にある野菜を入れてＯＫです。きのこ類やニラなど合います。 味付けは、今回はシンプルに塩コショウにしましたが、醤油と砂糖で甘辛くしても良いですし、味噌炒めも美味しいです。 野菜炒めの作り方