調味料は、ついつい買い過ぎてしまうもののひとつです。 収納場所は、キッチンカウンター 調味料や粉もの（小麦粉や片栗粉など）は、 キッチンカウンターの右下に収納しています。 大容量の引き出しを備えたキッチンカウンターは、 今のマンションに引っ越してきた時に、ニトリで購入しました。 普段、調味料や粉もののストックは、 重複しないように購入しています。 しかし、つわりがひどい間は、 ストックが切れることがないことを第一に購入してきました。 その結果・・・。 今、わが家にはお酢が２本、 小麦粉２袋、 ホットケーキミックス２袋。 片栗粉にいたっては、３袋もある状態に。 重複購入の原因は何よりも、 ストック場所（収納場所）が整理されていないこと。 早速、収納を見直すことにしました。 収納の見直し方法 まずは、「全部出し」 ストックしてある調味料や粉ものを、一度全て出します。 今、家には何があるのか。

きてくださってありがとうございます！ 物を減らして、 お家も、頭の中も、心もスッキリさせたい。 マツです。 気がつけば9月も半ば…まだ日中は半袖で過ごす今日この頃ですが、秋の装い も気になる季節ですね＾＾ マツは、夏にたくさん着たボトムスがいろんな意味でもう限界だったので、１着新調しています。 夏に気に入って着ていたトップス同様、グローバルワークでの購入したものを、断捨離記録とご一緒にご紹介します。（限界の理由も正直に書いています。笑） よろしければ、みていってくださいね！！ ワイドパンツを断捨離 ▼冬に買ったチノワイドパンツ シルエットがとてもきれいで、カジュアルな感じにも お出かけにも着て重宝していました。 が。 ▼この記事でもチラリとふれましたが… www.marocky.net 腰回りが、きつくて。爆 小さな子どもたち（3歳と1歳）と一緒に生活しているので毎回洗濯していたこともあり

洗面・浴室でのモヤモヤ 今日は、洗面・浴室の収納について。 皆さんは、シェーバーの収納ってどうされていますか？ わが家では、夫が使っているシェーバーを洗面台の棚に直接入れて置いたり、浴室の棚にポイッと放ってあったりで、定位置が決まっていませんでした。 そのため、「どこにいった？」とか、「なんでこんなところに転がってるの！」ということが度々で困っていました。 そして、先月頃にようやくシェーバーの収納場所を決めようと動き始め・・・ わが家のシェーバーたちの定位置が決まりました。 今日は、そんなわが家で活躍中のシェーバー収納アイテムを２つ紹介したいと思います。 １．CanDo!のシェーバースタンド こちらは、CanDo!のアイテムです。 見た目は、ちょっとゴツっとした存在感がありした。 が、実際に使ってみると白というものあってか、すごくシンプルできれい。 吸盤で取り付ける形になっています。 なん

最近、とってもヘルシー志向のたくやです♪ いやぁ～、健康っていいですね！ 日頃栄養が偏っていると、栄養をとった次の日は、明らかに体が軽くなるんですよ♪ ホント、栄養が偏ってる人あるあるですよね♪ 今日は、昨日栄養のあるものを食べたから大丈夫だろう～の思いから、マクドナルドの期間限定商品、金の月見バーガーを食べてきましたので、紹介させていただきますね。 また怒られるかなぁ・・。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ こんなケースに入ってました。 いかにも和風で、ちょっと面白いですよね♪ で、中身はこんな感じです。 ちょっと写真じゃわかりづらいですが、挟んでいるパンが、バターがたっぷりで、実際はもうちょっと黄色かったです。 光の加減でちょっとそれが伝わらなかったですね。 月見バーガーは毎年この時期に販売されている、マクドナルドの秋の定番商品なんですけど、ことしはそれに加えて、この金の月見バーガーが

旦那様の破れたジーンズは捨てたよ、これね↓ 40過ぎた男がダメージジーンズ、似合う人は多分居ると思うんだけど・・・ロッカーな雰囲気なら似合いそう しかしながら、我が家の旦那様は日本兵な雰囲気があるのですよね 敬礼がめちゃくちゃ似合う男よ(笑) その顔をイメージしながらダメージジーンズをはいた足元を想像してみてー、絶対おかしい～ そんな訳でダメージジーンズとしてはくのは却下 似合えばお洒落、似合わねば地獄 着こなすって難しいよホントｗ スポンサーリンク もう絶対に要らんからねー、そう思っていたタオル類がやって来た↓ ほらね、なんかそんな気がした 祝い返しでいただいたんだけど・・・この祝い返しの風習もう無くそうよｗ 食べ物はありがたく速攻胃袋へと吸い込まれていったけれど、タオルがね・・・もうリメイクする気もないわ←というか、出来ない 嫌々使うのも悪いので手放した、これを使いたいと思って使ってく

サラリーマン共働き の我が家ですが 今年はふるさと納税 初挑戦中です。 今回の日記 しばらく前に書いたんだけど 震災のために内容を変更したり その後も ちょっと公開するのを 待ったりしていましたが その間に ふるさと納税をめぐる状況が いろいろ変化しつつありますね。 2018年ふるさと納税初挑戦 ふるさと納税とは？ 確定申告する人のモノデショ？ ワンストップ特例制度 いくら寄附できる？ サラリーマンの具体的な手続 共働きのふるさと納税は？ ふるさと納税気になる点 納税先は何で選ぶ？ ふるさと納税で災害支援 （無駄に挟まる猫素材 2018年ふるさと納税初挑戦 いつも拝見している ブログさんのあちこちで 楽天スーパーセールの日記が ちらほら。 （日記を書き始めたのが （数日前なので時差があって （やや、申し訳ないっす 基本的に Amazon偏愛 の私。 Amazonで買えるものは 少し高めでも

干し芋の栄養効果で健康的にダイエットが出来る！ テレビで紹介された年は、 もち麦やサバ缶と同じ様に、売り場から消えました！ 消えたと言っても、 お手頃なお値段で買える商品が、 なかなか買えなかったのを覚えています。 今年はどうですかね？ 干し芋はダイエットに良いとされ、 実際に干し芋で健康的に痩せた方もいらっしゃるとか… そこで今回は、 干し芋の栄養効果を再確認しておき、 干し芋ダイエットを勘違いして太る事がない様に、 食べ方のポイントをご紹介します。 干し芋の優れた栄養効果 干し芋ダイエット！勘違いすると太る点 干し芋ダイエット健康的に痩せるポイント 干し芋の優れた栄養効果 さつまいもを蒸してから天日干しした干し芋は、 さつまいもそのものの栄養成分が凝縮されただけではなく、 栄養価がアップしています。 それでは、干し芋の栄養素から得られる効果を再確認しましょう。 ・便秘予防 さつまいもに

今はなんでも便利になって色んなアプリがありますね！！ 色んなアプリがあってすぐにスマホのデータ不足になっちゃう💦 だから使わないアプリはすぐに断捨離しちゃうんだけど、今日は久しぶりにこのアプリを再ダウンロードしてみました。 グッピーヘルスケアというアプリです。私はandroidですがiphoneでもあるのかな？ ユーチューブを見ながらの体操や、ドライヤーをかけながらのスクワットにシフトしていたので久しぶりにやってみたいと思います。 こちら体重管理がグラフでつけられたり、一日の歩数やジョギングを何キロ走ったかが 出てきます。あと食事内容を写真付きで保存できたりします。 リアルな体重が表示されていますが無視して下さい( ´∀｀ )アハハ！ こちらインスタで"グッピーヘルスケア”で検索したらこんな感じで出て来ました。 このアプリ"エクササイズ”の動画があるのですがインストラクターの先生が個性派

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【遅めの夏休み】淡路島と鳴門に行ってきました。 こんにちは、そらまめです。 遅めの夏休みが取れたので、家族と彼と４人で淡路島と徳島に一泊二日で行ってきました。 神戸から近いのに旅行に行った感があって、とっても楽しかったです！ 誰も幸せにならない記事ですが（いつも）、思い出として書きたいと思います。 【遅めの夏休み】淡路島と鳴門に行ってきました。 旅行の荷造りは無印良品のトラベルグッズで 衣類はたためる仕分けケースに メイク道具は吊るして使える洗面具ケースに 車なのでトートバッグで 淡路島で遊ぶ 釣り 淡路夢舞台 徳島の鳴門で遊ぶ 美味しいものがいっぱい 旅行の荷造りは無印良品のトラベルグッズで 衣類はたためる仕分けケースに 去年購入した、無印良品の〝パラグライダークロスたためる仕分けケース・ダブルタイプ〟に家族３人分の服や下着を入れました。 Mサイズでも余裕で３人分の着替えを入れることがで

１. 母 祖父に持って行ったラジオ付きCDプレーヤーです。 母は本当に本当に凄いのです。 「認知症」という言葉が知られ始めたかな？という頃から、 介護をしていますから。 制度も整わない前から 離職もせず、何も言わず、 介護をし始めて、ずっとしています。 (//_//) 子どもっぽい母だなぁ、 と思うのですけれどね。 母も随分大人になりましたよ。← (>人<) 嘘っ。ごめんなさい。ふざける場面じゃなかったー！ ２. 祖父 ボリュームの調節ができるように、白いテープを貼って説明を書きました。 偉大過ぎる祖父も不調になってしまい、 私が登場したのです〜 ← 出たわ。不肖の娘。 祖父母と接する時には、 祖父母がその自尊心を満たすことのできる 昔のお話を聞けたらとても嬉しいです。 そういうお話が出ない時には、 外見を褒めます。 生きていると、 嬉しいことや楽しいことがあるなぁ、 と感じて貰いたいなぁ

寂しがり屋です(^▽^;) でも、ぼっち度高いです。レベルマかも。 娘によく、笑顔で『ぼっちだよね』と言われる。 容赦ない。そりゃそうだよね。 小さな時から、私がグループでいる姿をあまり見てないから。 もっと社交的な姿を見せた方が良かったかしら。 学校行事で たまに、誰かと一緒にいると珍しいから観察してる。 『今日、〇〇ちゃんのお母さんと一緒にいたよね!』って。 話しかけられたら会話するし、流れで一緒にいることはある。 一緒に帰ってくることもあるよ。 ただ、あえて約束してまで行動を共にしない。待たない。それだけ。 気楽だからです。自分のペースがある。 行事の日は ママ達がぞろぞろと一緒になって歩いている。 いつも、同じメンバーですね。 たまたま一緒の時間になったら合流します。 『一緒に行きましょう』ってメールが入ってきた時、時間が合えば行きます。 自分からは約束したことはないですね。 学校

こんにちは。 昨日、ドラッグストアにニベアを買いに行ったら、さくらももこさんデザインのニベアがありました。残り1個しかありませんでした。とってもかわいいですね。なんだかほっこりするような、昔からあるニベアにピッタリのイラストだと思います。 毎月買っていた少女雑誌「りぼん」の思い出 個性あふれるキャラクターがいっぱい「ちびまるこちゃん」 作者のさくらももこさん 急に増えた病院の患者さん がん検診に行こう 毎月買っていた少女雑誌「りぼん」の思い出 ちびまるこちゃんが、少女雑誌りぼんに掲載されたのは１９８５年だそうです。連載が始まったのはそれからしばらくたってからだと思うのですが、当時私は1０歳でした。 小学４年生だった私のお小遣いは400円で、毎月お小遣いをもらうとすぐに近所の書店に走って行き、380円のりぼんを買って、おつりの２０円と紙袋に入れてもらった「りぼん」を大事に抱えて走って帰ってま

僕は会社に勤めている間に何度かリクルーターをやった。 就活をやった人は分かると思うが、色んな大学や就活イベントに出向いて学生に自分の仕事の説明をしたり、質問に答えたりするアレだ。 会社のお金で地方にお出かけできるわけだからめちゃくちゃ楽しかったね。あなたも社会人になったら、ぜひリクルーターをやってみるといい。自分の仕事を見つめなおす良い機会にもなる。 小学生の頃に「若い君らからエネルギーをもらってます！」って先生たちがよく言ってたけど、その気持ちも分かった。当時は「意味わかんねえ。こいつら吸血鬼にでもなったつもりかよ」って内心突っ込んでいたけれど。 それでまあ色んな学生と触れ合ってきて、「もっとこうしたら良いのになあ」とか「コイツ…できる…！！」とか、色んな印象を抱くことになった。 そのあたりのリクルーター経験を通して得た雑感などを、本記事ではまとめてみよう。就活生に何かしら役立ててもらえ

今年のお正月三が日に、近所のお花屋さんで売っていた松の盆栽。 売れ残りがセールになっていたので、ついつい買ってみました。 松だけでなく菊なども植えられていて、その上「迎春」「寿」「家内安全」といったお札（？）や造花の梅もあって、めでたさ満載の盆栽です。 買ってから数か月は、お店のアドバイス通りにスプレーで水を遣ったり、自分としては小まめにお世話をしたつもりだったのです。 でも現状は… おめでたい盆栽の結末 購入から８カ月半程経った、おめでたい盆栽の現在の有り様はこちらです👇 菊は結構早い段階で枯れてしまいました。 松はあまり水を遣りすぎないほうが良いらしく、自分の水遣りでも暫くはそれなりに緑色の葉を保っていたのですが、結局枯れた茶色になってしまいました。 これまでに多肉植物や、縁日で買ったミニ盆栽も、何カ月かはどうにかお世話をしていましたが、いつの間にか枯らしてしまうという有り様でした。

落語が大好きです。落語は魅力的ですよ。 頭の中で繰り広げられる古典落語ならではのきらめく江戸ワールド、落語は心と体とやすらぎ、脳の栄養です。 名人と言われた師匠方の噺はさすがのひとこと、スバラシイですね。 しかし、現役の師匠の噺も本当に良いですよ。 なかでも私のイチオシの師匠は、柳家さん喬師匠です。 ぜひ師匠の噺をお聴きになってください。 ポチッと応援、ありがとうございます。嬉しいです♪♪ 柳家さん喬師匠 柳家さん喬師匠をご存知でしょうか？ 押しも押されもしない大看板の師匠です。 もし万一ご存じないとおっしゃるのでしたら、なかなかチケットが取れないと評判のキョンキョンこと柳家喬太郎師匠はご存知ではないですか？ お弟子さんを引き合いに出すのはいかがなものかと思われるもしれませんが、さん喬師匠はその喬太郎師匠のお師匠さんなんです。 そして、さん喬師匠のお師匠さんは、あの人間国宝の5代目柳家小さ

アンパンマンをご存知ですか？ と聞かれて知らない人はほとんどいないでしょう。 アンパンマンと言えば「やなせたかし」さん原作の国民的アニメですよね。 放送開始から30年以上経った今も人気は衰えていません。 今回はそんなアンパンマンにもらった愛と勇気のお話です。 お付き合いください。 子供が一度は必ずハマるアンパンマンの凄さアンパンマンが人気の理由を考えてみる顔？赤ちゃんはボール難度の丸いものが好きですよね。アンパンマンの顔と言えばほぼまるで構成されてます。丸い顔、丸い鼻、丸いほっぺに、丸い目。 〇〇〇 ほら丸が三つ並んでるだけでアンパンマンの顔が想像できてしまいませんか？（笑） それぐらい覚えやすく親しみやすい顔なんですね！ 名前の響き？我が家の長女ヒナちゃん（1歳3ヶ月）がはっきりとしゃべる言葉が「アンパン」なんです。赤ちゃんにとっては「アンパン」という響きは耳に残りやすく心地いい響きであ

何をやってもうまくいかない。 努力しても無駄だと思ってしまう。 私たちが『無力感』に苛まれているとき、そんなことを思ってしまい、体も心も活力ダウンしてしまいます。 誰もが陥ってしまう、このような状況にいるとき、人のとる行動は2パターンに分かれます。 【パターン①】 努力をやめて、すべて投げ出す。 生きるための活力が低下しているのだから、なおさら動けない。何もしない。 【パターン②】 何をしたらいいのかわからなくなって、ひたすら動く。 仕事を必要以上に抱える、人に頼まれたり指示されたことを「全て」引き受ける、あれもこれも全部！と、動きすぎる。 あなたは、無力感や挫折感に苛まれてしまったとき、どちらのパターンにはまりますか！？ <<移転しました>> 私の場合は、パターン②です。こちらはたちが悪いです。なぜならば、一見頑張ってるっぽく見えるから、周りから見ても自分から見ても「私は大丈夫だよね」っ

「家の中を片づけなければ‥」「断捨離したい‥」といつも思っているのはなぜだろうとふと思いました。 いろんな雑誌やブログを読んで、こんな風に暮らしたいと思う。 スムーズに家事が進むように家の中を片づけたいと思う。 でも、それが漠然としているのです。ただ、漠然と雑誌やブログを眺めて、いいなぁと思っている。だから、いつも「片づけたい」と思っているのでしょう。 なぜ、片づけたいと思うのか そもそもどうして片づけたいと思うのかを考えてみました。片づいていないと何がストレスなのか、今の状態の何が嫌なのか。 それは「分からないこと」です。家の中の状態がはっきり分からなくてストレスになっているのだと思いました。 ストレスに感じる「分からないこと」とは何なのかを明確にしてみます。 家の中に何があるのか いくつあるのか どんな契約をしているのか（加入しているのか） いつ使うのか（モノ、お金） いつ支払うのか

かなり奇妙な夢を見てしまいました。 鳥が出てくる夢です。 では、その不可思議な夢について、お話ししましょう。 以下が、私が見た夢です。 私は広場に独りで立っていました。 すると突然、空が明るくなり、無数の鳥が私の方に向かって飛んでくるのです。 大きな鳥です。 その鳥は鶴に似ていました。 なぜ私の方に向かって飛んでくるのかというと、私は両手に綿毛のような ものをいっぱい持っており、それを食べに鶴たちはやってくるのです。 それにしても、空は何と明るいのでしょう。 この世ではないような明るさです。 綿毛も一つひとつが光っており、陽射しはまるで天国から降ってくるかに見えます。 私は何度も、何度も、鳥たちに向かって綿毛を放り続けました。 いかがでしょうか。 以上が、夢でした。 不思議なことに、夢がどこで終わったのかを憶えていません。 起きても、どこかで本当に鶴たちといっしょに時を過ごしてきた、そんな

私が今日、断捨離したのは、ハンドクリームです。 今年初めまで使っていましたが、思うところがあってやめることにしました。 ハンドクリームの代わりに使えるものも、ご紹介したいと思います。 ハンドクリームを使っていた理由 ハンドクリームをやめる理由 1、料理前に使えない 2、匂いがきついものが多い ハンドクリームの代用品はある？ ワセリン オリーブオイル それ以外の代用品 ハンドクリームを手放しても大丈夫 ハンドクリームを使っていた理由 私は冬になると手にあかぎれができたりカサカサしたりするので、冬だけハンドクリームを使っていました。 今年初めまで使っていたのは、MENTURM（メンターム）の「shea Butter ＆Coconut Oil」。 以前リップクリームを愛用していて、お気に入りだったメンターム。 ハンドクリームも2～3年使っていましたが、今の私には合わないと判断。 使うのをやめよう