お弁当を持ち寄って、会社内での中高年女子達のランチタイム。 「最近は家のタオルをマークスアンドウェブの白で統一しているんだ～」と先輩Ａ。 「へぇ、そうなんだぁ」と私を含めた他の女子達。やれ「ふわふわな肌触り」だの「やっぱり白がいいよね～」だの盛り上がっていましたが、心の中では（マークスアンドウェブってなんだ？）とはてなマークが点滅。 後で先輩Aに、改めてURL付でブランドを教えてもらったので、リンクを貼っておきます👇 www.marksandweb.com それはさておきという気持ちで「新しくタオルを買い替えたなら、古くなったタオルはどうしているの？私はもう10年近く使っている香典返しで頂いたバスタオルをなかなかウエスにできないんだ。大きさがちょうどよくて使いやすいんで。」と訊いてみました。 すると先輩Ａも「そうなんだよね。買い替えて捨てるタオルもあるんだけど、実は私なんて30年近く前に

ブログを始めてから、考え方や生活が少しずつ変わってきました。 最近では、ちょっと健康にも気をつけないとな～という意識も芽生えてきましたし♪ 今日は、晩御飯に簡単な野菜炒めを作ってみましたので、紹介させていただきます。 味付けのポン酢とあの食材（？）が決めてです。 では、たくやさんずきっちん、スタート～♪ ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ この料理は、こちらのブログを参考に、自分なりにアレンジしてつくってみました♪ www.hirosankitchen.com ポン酢を炒め物に？！と、個人的には思ったのですが、ちょっと気になりましたので、自分でもつくってみたんですよ。 焼きそばではなく、野菜炒めですが。 結論から言いますと、ポン酢は炒め物に使えます！ まあ、若干酸味は残るのですが、炒めることによって、酸味も飛ぶというのが新しい発見ですね♪ うっすら残る程度ではありますが、酸味は個人的にはあま

ほんの１週間前まであんなに暑かったのに、急に涼しくなってきました。 明日の最高気温は１０月中旬並みだそう。 洋服も完全に秋仕様にするため、来年の夏は着ないと判断した洋服を断捨離して、スペースを作りました。 応援ありがとうございます⇒ ヘビロテして気持ちよく手放すもの カーキ色のブラウス ５年前に15000円位で購入しました。 私としては、かなり奮発したお値段です。 でも、十分元を取りました。 夏だけではなくてオールシーズン、下に長袖のヒートテックを忍ばせて上にカーデガンを羽織って着るほど気に入っていました。 ５年間オールシーズン着て、ようやくヘタってきた丈夫さ。 素材はナイロンとアクリルだったのに、毛玉は一度もできませんでした。 すごーく満足感の高いお洋服でした。 でも、さすがにシルエット的に古くなってきたので、手放します。 シルバーのロファー ２年前に購入しました。 アシックスから出てい

お隣のおばあちゃんから「はい、おでんの材料」と言われて手渡された↓ うーん私の頭が固いのだな、きっとｗ 我が家もおでんには意外なモノ(たけのこや人参)を入れたりするが、ピーマンは初だ おでんは煮物の一種だから煮込めば何でも良いのよね、と煮たら結果ごった煮になったけど（汗） おでんらしきものを煮込みながら、冷蔵庫の中で使われずに化石化した食材が発見されるお宅の事を考えた 化石化する前に取り敢えず煮込んで、ごった煮でも何でも作って食べれば捨てずに済むのに。。。そう思ったわ レシピ通りに作らねば美味しくない場合もあるかもしれないけれど、頭を柔軟に今ある食材を捨てずに活かす事の方が大事だと思うわ 要らんモノは捨てるけど食材は何があっても腐らせないし、絶対捨てない派 苦手な食べ物も、絶対に何とかするもーん スポンサーリンク 旦那様が義父の車の内装の手直しとやらをしに行き・・・ デニムパンツを破いてき

前回に引き続き 今回も世にも悲惨な 非常持出袋の中を 片付けています。 前回の日記がまだの方は まずそちらからどうぞ〜 www.hoarder0.net なぜ期限切れのものばかり？ 汚部屋脱出処分するもの 捨てないもの 汚部屋脱出捨てるもの 汚部屋脱出ビフォーアフター 非常用持出袋以外のもの 新非常用持出袋編はまた後日！ なぜ期限切れのものばかり？ それにしても なんでこんなゴミだらけの 非常持出袋が出来上がったのか 考えてみた。 まず、 我が家にあった 2種類の非常持出袋 シルバーの方は 結婚した時に 夫の両親が 用意していてくれたもの。 （優しい義両親なのです 2011年の夏頃に 購入されたもの （だと思われます 問題は黒の方。 無印良品のリュック。 こちらは結婚前に 一人暮らしをしていた 私の家から 持ち込んだもの。 賞味期限や 使用期限から察するに 2011年の 東日本大震災の時に

安倍首相は消費税を2019年10月から10パーセントにする予定であることを、9月10日に発表しました。 軽減税率が導入され、食料品や新聞は低所得者対策として8パーセントの見込みですが、外食は10パーセントとなります。そして、アルコール飲料や酒類も10パーセントと税率が上がります。 家計にボディーブローのように響く消費税の増税についてお伝えします。 消費税の増税は庶民を直撃する 国の借金はどこまで本当？ 便利さはスキルを奪う おうちご飯は買って食べる時代 まとめ スポンサーリンク 消費税の増税は庶民を直撃する 自民党総裁選の共同記者会見で安倍総理大臣は「消費税は予定どおり引き上げていきたい。 今までは５分の４が借金の返済に使われていたが、今度は、半分が子どもたちの教育に使われる。 しっかりと前回３％上げた時の反動減をよく学んで、対応していきたい。自動車や住宅の消費を喚起する、あるいは商店街な

旦那が退職して、趣味がないから家にいる時間が長くなり、 妻はストレスを感じて、毎日イライラうつ病に… と言う話をよく耳にします。 しかし、ちょっと待ってください。 結婚してから今現在の生活リズムの変化に気が付き、 妻側から伝えられる事があるのではないでしょうか？ そこで今回は、 退職後の生活にイライラする前に対策出来る事と、 夫婦での趣味に関しての悩みを、色々考えていきましょう。 旦那に趣味がない！ 旦那に趣味がない！ 結婚直後とは変わっていく生活リズム 夫婦二人でいる時間が長くなって来た時 旦那に趣味がない！考えられる理由と対策 旦那さんに趣味がすでにある場合のイライラ 夫婦で趣味が合わない場合のイライラ まとめ 結婚直後とは変わっていく生活リズム 夫婦によって違うかもしれませんが、 一般的に新婚生活がはじまった時は、仲良しですよね。 そして子供が出来れば、 子供中心の生活がはじまる。

今日は断捨離や色々出てきた病気の話は離れて、うちが今より少しだけリッチな時にマンションのリフォームをした話をします。 2回に分けてリフォームをしたのですが、1回目は12年位前で 2回目は10年位前にしました。 このような間取りにリフォームをしました ⇩ 図がいつもどおり酷くてすみません💦上の図の赤い線の壁を全部取っ払いました。 そして南側の畳の部屋はダイニングと続きの部屋にして17帖位になりました。 親戚のおば様達は畳が無くなったことを気に入らない様子でした。 かたずけもしていないので恥ずかし～ので写真を小さくしました。床のいろが違いすぎます。もうすでに気になっていません。 リフォーム をして良かったこと リビングが広々して良かったです。あとは壁がなくなって部屋が明るくなり、 玄関は6帖になりました。宅配便を受け取る時もすごく楽です。 壁紙にもかなり凝りました 壁は当時なにを思ったのかす

今週のお題「わが家の防災対策」 日本国民のほぼすべてが被災経験者となったかも知れない ここ２０年程の台風・水害・地震・竜巻と、日本のほぼ全ての地域が何らかの災害を経験したような気がする。 今年は岡山や大阪という、災害を免れていた地域にもそれは及んだ。 自然災害であれ人災であれ何にせよ、今の暮らしが「何者にも壊されずにずっと続くという保証」はないということが、ようやく身に染みて国民全員が理解した年なんじゃないかと思う。 予測可能なものとそうでないもの 台風や大雨による河川等の氾濫ならば、事前に予測をつけることで「早めの避難」が実現する可能性は十分にあり、その時は各自が念入りに用意した防災袋も役にたつ。 しかし地震については・・・地震の予測なんて、そんなものはあてにできるものではないと一度地震を経験したらわかる。 地震がおこった時、まだ若い者は機敏にテーブルの下などへ移動できるが年寄りはそうで

～2020年3月21日更新～ お昼ごはんの困ったを解決。カンタン1分料理動画ならクラシル！ 10分レシピや簡単作り置き、超ズボラフネもつかってまーす。 是非「お助けランチ」と検索してみて～ ■クラシル iPhoneアプリはこちら ■クラシル Androidアプリはこちら ・・・・・・・・・・ こんにちは！非ミニマリスト フネです。 はじめての方はどうぞこちらも→磯野家の紹介 子育て中の方にお得なキャンペーン！３月末まで↓ 前回の有楽町店（現在は閉店しています）につづき、今日は後半、無印良品新宿店編です。 と思ったらなんと無印だらけの新宿駅。 これは前置きで超長くなるグダグダコースが予想されるため、さっさと新宿にある無印良品の店舗まとめです。 フネもちょっと訳がわからないので自習しながら解説します。byわからん人٩( ᐛ )و 「新宿の無印で待ち合わせ」は危険！新宿には無印良品が４つ！！ 【

自分なりに防災対策をしていますが、 食料品について改めて備えを確認しました。 ストック食料の確認 おいしい非常食との出会い 少しでも安心できるように ふるさと納税の返礼品にも防災用品があります ストック食料の確認 非常食とローリングストックできる日常食 両方を持つようにしています。 非常食の賞味期限を確認したところ、まだ大丈夫でした。 来年切れるものがいくつかあるので 忘れずに買い替えないといけません。 定期的に見直してはいますが、あらためてストックの中でも 期限の近いものが目に付きやすいように場所を整えました。 ローリングストックのほうは、少な目となっていました。 最近の災害の多さに不安になり 缶詰やインスタントラーメン、すぐに食べられるお菓子類を 慌てて買い足しました。 おいしい非常食との出会い ところで以前勤めていた会社では、 非常用の備蓄食料とお水の賞味期限が迫った際に 従業員へ配

我が家の夫婦関係は、きっとすこぶる良好だと思う。 多少イラっとすることはあるとしても（笑）そんなのはごく普通の家庭である些細なことで、全く問題ではない範囲。 夫は会社帰りにお土産と称して、私や娘が喜びそうなスイーツを買ってきてくれたりするし、記念日は忘れません。私はとても恵まれています。 夫婦で手をつないだら、娘が喜んだ そんな良好な夫婦関係ですが、娘はそれが普通だと思っているのでなんとも思っていない様子。 それしか知らないから当然ですね。 それが先日、こんなことがありました。 家族で外出したときに、娘をベビーカーに乗せて夫が押していました。 ベビーカーを押す夫が、隣を歩く私に手をつなぎたそうに手を出してきたのです。デートの時はいつもつないでいたけれど、娘が生まれてからは手を繋ぐ機会が減ってしまいました。なのでたまに出かけると、夫は手を繋ぎたがるのです。 そうして娘から見えない位置で手を繋

あの地震から１週間、今日は秋晴れの札幌です。 先日も訪れたばかりの北海道テレビ放送、HTBの南平岸本社へ子供といってきました。 小学校は６時間授業だったので車で学校前まで子供を迎えに行き、そのまま南平岸へ！ 昨日から「平成30年北海道胆振東部地震　onちゃん募金」募金箱が置かれたというのをテレビで見て、子供が募金をしに行きたいというのでまた南平岸まで来たのです。 blog.sapico.net 前回は 「ありがとう南平岸」 と書かれた懸垂幕が、今日は 「行ってまいります　チャンネルはそのまま！」 に変わっていました。 ９月１４日午後５時閉館 こちらの南平岸にある本社は明日の午後５時で閉館となります。 この看板をこの場所で見るのも最後だなぁ。 まだ前回きてから２週間経っていないのに飾られている色紙が変わっていました。 そして北海道サイコロキャラメル５本入りが２００円引き！ 「ありがとう南平岸

検索エンジンに評価され、なおかつ訪問者の購入率を高めるようなコンテンツ制作をするには、作り手は何を意識すべきか。 「ウェブ解析士会議2018」では、株式会社ウェブライダー 代表取締役の松尾茂起氏が登壇し、「検索集客を意識し、訪問者の行動を促す、Webコンテンツ制作の極意」という講演を行った。 SEOを実現するためには、検索エンジンだけを見るのではなく、その先にあるユーザーの悩みを解決することが重要だと松尾氏は説く。そのうえで、ウェブライダーが制作するコンテンツが検索上位に表示されるノウハウを披露した。撮影：イイダマサユキ 検索エンジンに人生を救われた男のSEOのノウハウ「検索エンジンに人生を救われた」と話す松尾氏は、ウェブライダーという会社を立ち上げ、さまざまなコンテンツを検索エンジンで上位表示させてきた。 たとえば、最近では、ワインのメディア『美味しいワイン』を2017年4月4日に立ち上

<<移転しました>> 夏の楽しみといえばサクレレモン！ シャーベット状というか、かき氷っぽいというか、スムージーに氷の小粒が入ってるというか、とにかくそんな食感の氷菓子です。 今年は特に猛暑だったから、美味しさもひときわでした。ところが、8月に入るとお店で見かけなくなってしまったのです。 どうしたのかな〜！？と思っていたら、ツイッターでこんな情報が流れてきました。 製造休止とやらで自宅に二個。これに更にレモンを絞ると更に美味いのです。 pic.twitter.com/LErlHyHOxy — くまぽん (@koguma55) 2018年8月6日 これはショック！ 製造元であるフタバ食品さんのHPをチェックしてみると、今年の異常なほどの猛暑の影響で、販売が想定を大きく上回ったため、商品が品薄の状態に陥ってしまったということでした。 復活はいつだろう...と手ぐすね引いて待っていたのですが、先

私が断捨離をしようと決心したのは３年前のことです。現在も継続中で、まだ終わりが見えていません。 我が家は、祖父母の代からの家で、田舎仕様の開放的な家です。なまじ部屋数が多く、収納スペースが広いせいでモノが多く、どの部屋も雑然とした物置状態でした。 親子三世代、「捨てる」という感覚がなかったもので増えるばかり。モノがどんどん溜まって重なって、あふれ出しているという、典型的な汚家でした。 私は、いわゆる跡取り娘で、夫と結婚した当初は夫婦３世代と妹の７人家族でした。 妹が嫁ぎ、祖父母が亡くなり、父が亡くなり、３人家族に。そして、母は、私が病気になったため世話が難しくなって、老健施設に入所させてもらいました。そのため現在は、夫と私の２人だけが家に住んでいます。 夫婦最後に残るのはどっち？ と、言うことは、いつかは必ず夫婦のどちらかが先に亡くなり、どちらかひとりだけが残ることになります。 そしてさら

今日は、日本酒用のおちょこ3個を、断捨離しました。 5月に引っ越した際に食器をだいぶ処分したのですが、その時でも残したものです。 どうして今おちょこを手放すのか、ミニマリストになるために食器選びはどうしたらいいのか、私なりの考えをご紹介したいと思います。 おちょこのこと このおちょこは、雑貨屋さんで見つけて一目ぼれしたものです。 大きすぎず小さすぎず、持ちやすい大きさです。 直径は6センチです。 しかも白一色ですっきりしていて、側面は味があるデザインなのが、とても気に入りました。 このおちょこを買ったのは、たまたま久しぶりに行った雑貨屋さんです。 私はちょうどその頃、日本酒を飲み始めたところだったので、使いやすいおちょこを探していました。 雑貨屋さんにはよく食器を置いていますよね。 お皿やお茶碗はよく見かけますが、そのお店にはおちょこもありました。 そのお店は閉店セール中で最後の買い物にな

９月 ６日のことになりますが、婦人科外来と代謝内科外来に行って来ました。 久しぶりに２つの科が重なったので、１日で両方できて楽でした。 これまでは、一度外来の受付へ行ってから、検査室へ行って検査して、また外来の待合室へもどると、病院内を行ったり来たりしなくてはならなかったのですが、今回からは、直接検査室へ行って血液検査などをしてから、外来の受付へ行けば良くなって、効率良く受診できるようになっていました。 検査結果が出るまでは30～４０分かかります。外来で名前を呼ばれるまでには待合室で40～60分は待たなくてはならないので退屈なのです。 でも、最近は電子ブックリーダーを持参して、待合室で本を読んでいられるようになったので気が紛れるようになりました。 婦人科外来 腫瘍マーカーの数値も問題なしで、基準値の範囲内でも、前回より数値が低く出ているということで順調でした。 oba.hatenablog

「私、ちょっと煮詰まってるかな？」と思ったら、駆け込んでいる古い喫茶店があります。 香り高い紅茶をいただきながら、ゆったりした時間の流れに身を任せていると、いつの間にか正気に戻ることができるのです。 先日そのお店の古い本棚で、小説家・劇作家・放送作家の故 井上ひさしさんの本を見つけました。お茶をいただきながら読んでいたら、こんな一節に出会いました。 <<移転しました>> 日本語は常に変化しているものですから、「昔は正しかった」というのは間違いだと思っています。 この本は2011年に書かれたものですが、現在でもこのことは本当のことですよね。未来もたぶん同じなんじゃないかと思います。 日本語は、どんどん変わっていってますよね。歳をとるごとにしみじみと思ってしまうので、井上ひさしさんの「言葉は乱れて当たり前なんです」という一文にすごく共感してしまいました。 『ふかいことをおもしろく―創作の原点

９月に入ってから台風や北海道の震災と続き、いつどこで災害にあってもおかしくない状況に危機感を感じています。 先日、ランタンを断捨離して前々から気になっていた、ラジオライトを購入しました。 楽天でコンパクトで多機能なラジオライトを見つけたので紹介しますね。 応援ありがとうございます⇒ 防災用ラジオライトを購入する理由 停電になった時に困るのが、照明の他にスマホの充電ができなくなることが、最も困ることだと思いました。 先日ランタンを断捨離して、照明器具が減ってしまったことも大きいですが、やはりネットが使えなくなるのは困ります。 連絡するのにも、情報収集にも、ネットの方が早いですからね。 そこでスマホの充電もできるラジオライトを購入しよう、ということになりました。 多機能ラジオライトの機能 ラジオライトの機能を紹介します。 ■充電方法⇒手回しハンドル、ソーラー発電、USB蓄電 ■ライトモード⇒懐