結果が出る勉強法は「欲望」→「やりがい」に切り替えてインプットすること | ライフハッカー・ジャパン
× 人は死ぬ間際に「もっと遊べばよかった」と後悔する◯ 人は死ぬ間際に「もっと勉強すればよかった」と後悔する 「この世を去るときに、いちばん後悔することはなにか？」という問いは、誰もが一度は頭に思い浮かべることでしょう。まったく思い残すことなく死を迎えられる人は少なく、多くの場合は「もっとやっておけばよかった」というような、なんらかの後悔を抱え込んでしまうものだからです。 なかでもとくに多いのは、「もっと遊んで、楽しんでおけばよかった」というような後悔かもしれません。たしかに楽しむことができなかったとすれば、多少なりとも損をしたような気分になる可能性はあります。しかし、遊びまわったり楽しんだりすること“だけ”の人生は、はたして本当の意味で悔いのない人生といえるのでしょうか？ このことに関連し、ここでは1989年にアリゾナ大学のリチャード・キニアによる研究の結果が紹介されています。 「もし、
Apple Watchの隠れた便利機能14選 | ライフハッカー・ジャパン
しばらくすると、その文字盤が「リフトアップ」され、ライン上の任意の位置にドラッグできるようになります（Redderユーザーのwccn616さんがこの機能を実演している様子をこちらの記事で見ることができます）。 5．Apple Watchの調子が悪いときは強制的に再起動させるPhoto: Twin Design (Shutterstock)通常、Apple Watchの電源を切るには、サイドボタンを長押しして、「電源オフ」スライダーをスワイプします。 しかし、時計の調子が悪いときは、このオプションにアクセスできないことがあります。その場合は、強制再起動を行うことで、通常の入力ができなくても、時計の電源を再び入れることが可能です。 Digital Crownとサイドボタンを同時に押し続けると、Apple Watchが真っ暗になるのがわかります。Appleのロゴが表示されるまでボタンを押し続け、
デフォルトのままは危険？ 「Windows 10」のプライバシー設定はこう変えよう ｜ ライフハッカー［日本版］
便利な新機能が数多く搭載された「Windows 10」ですが、インターネットに出回っている情報を信じるなら、プライバシーと名のつくものすべてを骨抜きにしてしまう機能も盛り込まれているようです。けれど、そうした見方はちょっと大げさすぎます。ここでは、問題とされているWindows 10の設定が実際にはどんなものなのか、1つずつ検証するとともに、本当にプライバシーの侵害につながるものを洗い出していきましょう。 Windows 10は、これまでのバージョンと比べて「おうちに電話する」（Phoning Home：ユーザーが望まないのに、端末からサーバーに各種データが送信されること）頻度が高いと言われています。こうした評判はおおむね事実ですが、これらの機能の多くは「Windows 8」の時代からすでに存在していましたし、「Android」や「iOS」、あるいは「Chrome」などの他社製品にも搭載さ
Evernoteを一度あきらめた人のための簡単ガイド | ライフハッカー・ジャパン
Evernoteのすばらしさについてよく聞きます。なんでも保存できること、どこからでも使えること、これなしでは生きていけない人がどれほど多いかについてなどです。しかし、私自身何度も試してみたのですが、その良さがわかりませんでした。何を見落としていたのでしょう。話題にすると、何人もの人が「Evernoteにトライしたが、結局しっくりこなかった」と言いました。どうやら私だけではなかったようです。 ただ、Evernoteを絶賛する記事やコメントを読むうちに、もう一度だけ試してみようと思いました。もしあなたもEvernoteの良さがわからないと思っているのなら、ぜひ以下を参考にしてみてください。 保存すればするほど、Evernoteは便利になる 一番重要なことから始めましょう。Evernoteが愛されている理由を知りたいなら、まずフルに活用することです。ただのノートツールとして使っているだけでは何
デザインのひと工夫で酔っ払いの線路転落を防止。海外で話題のJR西日本の試みとは？ | ライフハッカー・ジャパン
ギズモード・ジャパンより転載：春はお花見。酔っ払いがホームから落ちるシーズンですね。 シーズン到来に先駆けてJR西日本が今年こそは！ と新大阪駅のホームでちょっとした「デザインのひと工夫」を始め、海外からも「へ～」の声が集まっています。 神戸新聞が伝えた国土交通省の統計によりますと、酔客の鉄道人身事故は全国で2013年までの10年間で4倍に激増中なのだとか。そこでJR西日本の安全研究所ではこの2年で京阪神、大阪市交通局の防犯カメラに残った事故映像136件を見て、酔客が線路に転落したり電車に接触するまでの動きを調べてみました。 普通、「酔っ払いの転落事故」と聞いてみんながイメージするのは、「線路と平行にちどり足で歩いていて足を踏み外す」パターンですよね？ ところが、いざ調べてみるとそれは意外にも少なく、約1割しかいないことがわかりました。 逆に圧倒的に多かったのが、まったく想像もしなかったよ
旅行前に要チェック！ 荷物を飛行機座席下のスペースに収まるようにパッキングする方法 | ライフハッカー・ジャパン
以前は、航空会社へ荷物を預けるのは簡単なものでした。しかし今となっては、お金がかかったり、盗難リスクがあったり、機内に荷物を持ち込んでも頭上の荷物入れいっぱいだったりと非常に面倒。そういったことから荷物を預けることに抵抗がある人は大勢いると思います。そこで全てを機内持ち込みサイズにまとめ、座席下のスペースに荷物を置くようにすることで、より快適な旅ができる方法を紹介します。 バッグ選び デザインと内部の保護のため、ほとんどのバッグには無駄なスペースがあります。壊れやすいものを運ぶならまだしも、旅行時にバッグに入っているものはほとんどが洋服なので、そこまでの保護は必要はありません。壊れやすいものは洋服で包んでダメージを防ぎましょう。たくさんの荷物を座席下に収納するためにはバッグの柔軟性を重視します。 値段や素材よりも柔軟性にすぐれた比較的安価で手に入るスーツケースがベスト。座席下に頑張って詰め
乗る予定だったフライトが欠航した時の対処法 | ライフハッカー・ジャパン
おびえる人へ そのように考えるのはあなただけではありません。誰でも少なくとも一度はそういう経験がありますし、旅をすればするほど、偶然の欠航や遅延に出くわすことになります。悪天候で飛ぶ場合は特にそうです。悪い状況を最大限に活用するためにできることをいくつかご紹介しましょう。 フライトのだいぶ前に計画する 旅の前にこの文章を読んでいるなら（そしてフライトがキャンセルされた後でなければですが）、前もって最悪の事態にいつも備えておくのは良い考えです。できることなら、ひどい嵐の中を旅するのは避けるようにしてください。天候が悪くなりがちな都市で乗り換えをする代わりに直行便で飛びましょう。セキュリティを早めに通過しておけば、フライトに乗り遅れることもありません。そして、何をしてもいいのですが、乗る予定のフライトが遅延するからといって、空港に向かう時間を遅くしないでください。遅延しない可能性だってあるので
飛行距離の世界記録を樹立した紙飛行機を折る方法 | ライフハッカー・ジャパン
もし何か面白いものを作りたいと思って探しているのなら、こちらの飛行距離世界最長記録を樹立した紙飛行機の作り方をぜひご覧ください。必要なものは紙1枚だけです。ライフハッカーでは以前、空前の記録を出した紙飛行機の折り方をご紹介しましたが、記録は破られる運命にあるものです。今回ご紹介するのは、現在の世界記録保持者であるJohn Collins氏が、アリーナフットボールの元クォーターバックであるJoe Ayoob氏に投げてもらってその記録を出したという、その紙飛行機の折り方です。上記のJohn Collins氏のYouTubeチャンネルの動画を見れば、226フィート10インチ（約69m）飛んだ 紙飛行機の折り方を学ぶことができます。 もしこれまでにコンテスト形式のものに参加したことがある人、もしくは単に何か楽しいことを探している人、これで最高のものを作る方法がわかりましたね。 How to fol
仕事するなら役に立つ、選りすぐりのTED講演たち | ライフハッカー・ジャパン
インターネット上で新しい知識を得るのに最適な場所はどこでしょう？ 多くの人は「TEDを見るべき」と言うはずです。TEDは、広めるのに意味のあるアイデアを紹介する、というモットーで、素晴らしい講演を紹介するウェブサイトです。でも、見るときに１つ問題があります。それは、講演の数が多すぎて、どれを見るべきか迷ってしまうこと。TEDには1600を超える講演があるのです。 そこで今回は、社会的な成功に関する素晴らしい講演を10個選んでご紹介します。この講演から得られることは、以下の3点です。 そこで、これら3つを得ることのできるTEDの講演を10個選びました。キャリア形成や将来への目的意識を高めるため、ぜひ見ておきましょう。 恐怖に打ち勝って、何でも学ぼう ― ティム・フェリス ベストセラー作家で、自称「人間モルモット」、シェフ、ボディビルダー、ダンサーまでこなすティム・フェリス氏は、その活躍で多く
Windows PCから余計なソフトやツールバーを一掃する方法を徹底解説 | ライフハッカー・ジャパン
Windowsには良いところもたくさんありますが、コンピューターを利用する上でもっともわずらわしい問題のひとつ、「クラップ（ごみ）ウェア」を抱えているのも事実です。この記事では、あなたのパソコンから不要なソフトウェアを見つけ出して削除し、さらにはこれ以上勝手にインストールされるのを防ぐために必要な知識をすべてお伝えしましょう。 そもそもクラップウェアって何？ 簡単に言うと、クラップウェアとはユーザーが必要としていないのに、何らかの理由で、本人の意向に反してパソコンにインストールされるソフトウェアです。これには市販ソフトのプリインストール版（『Netflix』や『McAfee Antivirus』のお試し版など）から、ブラウザのツールバー、起動時に勝手に立ち上がるアプリ、あるいはデフォルトの検索エンジンを変えてしまうソフトまで、実にさまざまなタイプが含まれます。 最初のカテゴリー、すなわち市
これで戸惑わない！ AndroidからiPhoneへの簡単乗り換えガイド【LHセレクト】 | ライフハッカー・ジャパン
iOSの基本操作 Androidから乗り換えた人は、ボタンや設定画面がどこにあるのか戸惑うかもしれません。iOSはかなりシンプルで、ホーム画面に戻るためのホームボタンが1つあるだけです。ホームボタンを2回押すとマルチタスクドロワーが開き、長押しするとSiriが起動します。 「戻るボタン」に近いものは、アプリの画面左上に表示されます。画面に戻るボタンがないときは、そこがアプリのメイン画面です。ホームボタンを押せばホーム画面に戻ります。「メニューボタン」の代わりに、ほとんどのアプリ内に設定ボタンがあります。iOSの『設定』アプリからもカスタマイズするときもあります。 ホーム画面 Androidと同じく、iOSもホーム画面を何ページも増やせます。Androidと違うのは、メイン画面が一番左にあり、右方向へ進んでいくこと。また、アプリドロワーがありません。そのかわり、ダウンロードしたアプリはすべて
スーツと靴が完璧にマッチする「ファッションの早見表」 | ライフハッカー・ジャパン
もしあなたが、もう少しお洒落になるにはどうすればいいか勉強中ならば、小さな「早見表」が手元にあれば大いに助かることでしょう。上の画像は、どんな色の靴がどんな色のスーツに合うのかを示しています。もちろん「ファッションルールに絶対なんてない」のですが、もしファッションについて学んでいる最中であれば、この基本的なガイドはあなたを大いに助けてくれるでしょう。黒い靴は何にでも合います。ですが、もしあなたが目立ちたいならば薄茶色または濃い茶色の靴にネイビーブルーあるいは薄いグレーのスーツが最適でしょう。印刷して、クローゼットに貼っておけば、適切に着こなすことができますよ（ただ、白い靴下と合わせるのだけは止めましょう）。 The Slaters Guide to Suit & Shoes Colour Matching｜Slaters via Life Made Simple Whitson Gordo
幸せな人はやっていない、今すぐやめた方がいい12のこと | ライフハッカー・ジャパン
「やるべきことリスト」を作り、それをきちんと守っていれば、生産性が上がったり、人間関係がうまくいったり、自分自身が幸せになったり、といった大きな見返りを手にすることができます。今回は、やるべきことリストというより、「やるべきでないことリスト」に加えるといい13のことをご紹介します。これをするのをやめたら、毎日も人生もさらに輝くこと間違いなしです。 1. 何事においても他人を責めない 社員がミスをする、宅配業者が時間通りに配達に来ない、あと一歩のところで顧客がYESと言わないなど、一言言いたくなるような問題はいくらでもあります。時には、非難することもあるでしょう。しかし、それはあなたが十分な研修をさせていなかったり、十分な余裕を持っていなかったり、続けざまにたくさんのことを言い過ぎたりしているからかもしれません。何か悪いことが起こったら、誰かを責めるのではなく、その責任は自分にあると考えてみ
疲れた体に効く、プロが教えるマッサージの上手いやり方とコツ【LHベストヒッツ】 | ライフハッカー・ジャパン
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花火の写真をステキに撮るためのカメラ設定 | ライフハッカー・ジャパン
花火の写真を撮るのはとても楽しいものです。しかし、少し難しくもあります。花火が始まる前にすべきカメラの基本的な設定を、「DIY Photography」がいくつか教えてくれています。 予想に違わず、花火の写真を最高に撮るために必要なのは、マニュアルで写真撮影をすることです。以下、DIY Photographyより。 非常に遅いシャッタースピードにします。私自身は長めの6～8秒が好みですが、初めは2.5～4秒ぐらいでも良いと思います。シャッタースピードが速すぎる場合、花火の写真を臨場感あるものにする「長い尾のような残光」が写せないことを覚えておいてください。また、シャッタースピードが遅すぎる場合には、フレームのど真ん中が白飛びしてしまいます。すべてが上手くいくよう、低いISO（100）と小さいレンズ経口（f/11 - f/16）で撮影するようにしてください。 シャッタースピードを選ぶための他
うつ病かもしれない友人のために何ができるか | ライフハッカー・ジャパン
友達の様子がいつもと全然違って、すごく悲しそう。人と接するのが嫌そうなので、どう接していいか分からない──。 落ち込んでいる友達をサポートする一番良い方法とは、いったいどのようなものなのでしょうか。 アメリカでは実に10人に1人がうつ病になるといいますが、本人だけでなく周りの人たちも鬱病に近い状態になってしまうともいわれています。友達を助けるのに必要なのは、心の健康の専門家からのアドバイスと、うつ病の体験談を聞くこと。この記事では、米Lifehackerのライターで、自身うつ病の経験のあるMelanieが、友だちに対するケアの助けになるよう、段階をおって説明していきます。 うつ病とは何か：まず知っておくべきこと 最初に必要なステップは、うつ病を理解することです。まわりからすればうつ病は、ただ悲しみに打ちひしがれているように見えますが、うつ病の症状は長く続き、感情の表現が極端で、日常生活を送
店内に案内板がさがっていないのはなぜ？ 成城石井が重視する4つの基本 | ライフハッカー・ジャパン
『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか？』（上坂 徹著、あさ出版）を読んでいると、実際に店舗に足を運んで買い物を楽しんでみたくなります。残念ながら我が家の近所にはないのですが、「いちばん近いお店はどこだろう？」と、サイトをチェックしてしまったほど。 もちろんそれは、本書に成城石井ならではの魅力が引き出されているからにほかなりません。しかし同時に注目すべきは、ビジネス書としても非常に質が高いこと。ここで明らかにされている成城石井の戦略は、他のさまざまな業種にも応用できるはずだということです。そのような観点に基づき、きょうは第2章「お客様主義で『基本』を大切にする 『サービスへのこだわり』」を見てみましょう。 成城石井が重視する4つのこと 成城石井が常に重視し、徹底している「基本の四つ」は、挨拶、クリンリネス、欠品防止、鮮度管理。どれも基本的なことのように思えますが、それを愚直に続けるところ
何度やっても必ずうまくいく。最高のステーキを焼く2つの簡単なコツ | ライフハッカー・ジャパン
アメリカの料理番組で有名なシェフ、アルトン・ブラウン氏が、絶対に失敗しない完璧でおいしい炭火焼ステーキのレシピを教えてくれます。楽しくてハッピーな夏を過ごすために、ぜひ試してみてください。 必ず室温になじませてから焼く アルトン氏が使う部位はハラミです。一番の秘密は、肉を室温になじませること。これは、肉をグリルやフライパンで焼くときのお約束です。完璧な結果のためにはとても重要です。冷蔵庫から取り出したばかりの肉を焼いてしまうと、もれなく残念な結果になります。 途中で寝かせてから2回焼く おいしい肉が食べたいけれどグリルがないときは？ 心配ありません。ミシュラン三ツ星レストランのシェフ、Martin Berasategui氏（そして料理の巨人David de Jorge氏）が助けてくれます。 家庭で完璧な骨付きリブアイステーキを作るためのレシピは絶対失敗しないだけでなく、その結果は目を見張る
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