涙が出るまで遠くを見る眼筋トレーニングの効用
個人差がありすぎますので、なるべく健康ネタはやらないようにしていたのですが、Twitter でのこのつぶやきに対して質問がけっこうあったのでえいやっと書いてみます。 よく、疲れ目や、眼精疲労を改善するために「遠くをみたらいい」などとよく言われますが、私もこれをほとんど毎日繰り返しています。 視力そのものがよくなるというよりは、緊張している眼球の筋肉をあえて普段使わない側に向かって使うことによって、調整をしているのだという理解ですが、私の場合これを極端なレベルにまで追求するという習慣を学生時代に始めました。 たとえば遠くにある建物の表面がタイル状だったりすると、このとき端から端までタイルがいくつあるのか数えたりします。また、遠くに木立があると、ほとんど見えるはずもない木の葉の一枚一枚が見えるようになるまで目を見開いて見つめます。夜なら一目でわかる一等星など無視して、暗い等級の星を探します。
佐賀市の観光施設でフリーWi-Fi（公衆無線LAN）の利用が出来ます
大変申し訳ございませんが、ご指定のコンテンツは見つかりませんでした。 佐賀市公式ホームページは、平成24年4月1日に新しくなりました。ご指定のコンテンツは、その際に変更された恐れがございます。 お手数ではありますが、トップページからお探しください。 新ホームページアドレス https://www.city.saga.lg.jp
カッチーくんのページ
昨年末に、佐賀大学の正式なマスコットキャラクターへの昇任を果たした”カッチーくん”。本学学生センターのＨＰに生息するだけにとどまらず、ポロシャツのエンブレムやオリジナルハンカチ、マグカップ、エコバッグ、メモ帳などに着々と進出し、ついに、この度、"カッチーくん着ぐるみ”が誕生しました。 これから、本学のいろんなイベントに参加していきますので、みなさんかわいがってくださいね！ カッチーくんのプロフィール 名前 カッチーくん 性別 オス 誕生日 ２月２９日 年齢 ひみつ 好きなもの さがほのか（いちご） 苦手なもの グリンピース、うめぼし 性格 心優しく、天然系。でも、好奇心は、鳥一倍！ カッチーくんへのご質問は広報室へ→ 佐賀大学ホームページへ戻る→
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
