梅雨に入ると、ジメジメした気候のせいで菌やカビが増えやすくなる。洗濯機の除菌やカビ対策が必要だ。 ライオンは、生活者の4割が「カビくさい」と感じている洗濯機のニオイのもとが、実際はカビではなかったとする研究結果を公開した。 世界初の発見！洗濯槽の中の秘密 同社のファブリックケア研究所および分析技術センターは、遺伝子解析技術を利用して、洗濯槽の中のバイオフィルムに「マイコバクテリウム属」の菌が存在することを、世界で初めて突き止めた。 ニオイの原因は、細菌がつくる硫黄化合物「マイコバクテリウム属」の中でも、病原性の低いタイプの菌である。河川や土壌など、自然界に多く存在する細菌の仲間だ。 同社では、家庭で2年から15年ほど使ってきた洗濯機14台を対象に、専門家による二オイの評価、ニオイ成分の解析などを行った。 ヌメリに集まった菌が原因だった 対象の洗濯機の中からは、カビの発生が認められないのにカ

暑い季節が訪れると、寝苦しい夜が続き、良質な睡眠を取れずに悩んでしまう人も少なくないのではないでしょうか。 また、日常生活でストレスを抱えていると、すぐにグッスリと寝付けないことも多く、寝不足の日々が続いてしまうこともあるでしょう。 健康や美容を維持するためには質の良い睡眠が重要です。ここでは、海外の人たちが取り組んでいる、良質な睡眠を取るためのちょっと意外な習慣をお届けします。 1. マグネシウムを摂取する 2. 目覚まし時計の向きを変える 3. 温度を調整する 4. とにかくくつろぐ 5. 枕をチェックする 6. アロマテラピーを試す 7. 歯磨き粉をチェックする 8. 食事の時間を守る 9. 午後4時以降はサングラスを着ける 10. 眠るための訓練をする 夜にナッツ類、貝類、ホウレンソウなどのマグネシウムを摂取することで、入眠作用を促すことができるようです。また、ペパーミンの歯磨き粉

水々しくてさっぱりしていることからも、「何だか栄養、なさそう……」と思われがちなナス。確かに、ナスの実の9割は水分なのですが、注目すべきは“濃い皮の色に含まれる成分”と“ヘタの部分”が持つパワー。 今回は、ビューティーフードアドバイザーの筆者が、身近な野菜“ナス”の意外と知らない効果・効能について、お話していきたいと思います。 ■ナスに期待できる効果・効能 ナスに含まれる代表的な栄養素は、下記の二つ。 （1）ナスニン ナスの紫紺色の皮には、アントシアニン系色素の“ナスニン”が含まれています。ナスニンは、ポリフェノールの一種で、非常に高い抗酸化作用を持つのが特徴。老化の原因となる活性酸素を除去したり、目の疲労回復に働きかけたりします。その他にも、高血圧や動脈硬化といった生活習慣病の予防にも期待される栄養素です。 （2）カリウム ナスの実には、カリウムが豊富に含まれています。体内の余分なナトリ

うまくいくと一日ご機嫌です。一日中きれいな前髪で過ごすためのmeth... 前髪がうまく巻けない、なんだかいつも安定しない、午後になると崩れてくると思っている方いませんか？... ride 7531view 次は私が大切にするね。時を超えるヴィンテージファッションの魅力と... 時代を超えてたくさんの人に愛されてきた価値の高いお洋服。今回はそんなヴィンテージファッションの魅... otto 6443view

約3年間にわたって、「身近な悩みを解決する主婦の味方」を掲げ、コンテンツを配信してきました「WooRis」は、10月2日をもって、記事の更新を停止し、サービスを終了させていただくことになりました。 長きにわたってご愛読いただきましたユーザーの皆様、誠にありがとうございました。 WooRis編集部 お知らせ 2017年10月4日より、主婦に向けて情報発信をしてきた「WooRis」と、姉妹サイト「BizLady」がコンセプトを統合した新メディア「kufura（クフラ）」がスタートします。 「kufura」は、仕事と家庭を両立する女性に向けたメディアです。毎日の生活に役立つ情報を記事や動画で配信しています。 kufuraのWebサイトはコチラ

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