ひき逃げ (25分) 悲惨な事故死を何度も繰り返す時間のループにはまり込んだ男。逃げ道を模索するうちに、同じ状況に陥っているのは自分だけではないことに気がつく。染みのない部屋 (26分) 真っ白な部屋を完璧に掃除するように指示される女性。だが壁にできた黒い染みだけは何をしても消えず、それどころか日を追うごとに大きくなっていく。 トラ (30分) ネコのように奔放で魅力的な若妻を持つ料理人の夫。気まぐれな妻に振り回され続ける夫は、動物園のトラを眺めるうちにある計画を思いつく。 ペット飼育禁止 (28分) ペット禁止の同じアパートに住む小学生の少年と少女。少女は、近所で見つけた捨て猫を内緒で飼うと言い出すが、彼女には酒におぼれる母親がいて…。 終点: 楽園 (30分) 不和にある熟年夫婦が、若き日の情熱を取り戻すため、謎めいたリゾートに滞在する。だが夢のような時間の裏には、恐ろしい秘密が隠され

こんにちは☀ 西オーストラリア州南部で兼業農家をしております、ナイーブMEです👩‍🌾 オーストラリアには約10万人の日本人が住んでいるらしく、都市部に行けば日本食材も手に入ります。 もちろん、私の住むようなド田舎エリアでは簡単には手に入りませんが💦 それでも、150km 離れたアルバニー（Albany）という中都市まで行けば、大手スーパーWoolworths や Coles があり、そこでカレーのルーや味噌、そば・うどんの乾麺などが買えます！ カレーのルー 92g：4.5ドル（約340円） 味噌 400g：4ドル（約300円） 乾麺270g：3.7ドル（約280円） そこまでぶっ飛んで高額ではないのですが、やはり日本と比べると高い💦 そうなると、ケチって使ってしまいます。 この日本食材をケチって使うのは、海外在住者あるあるだと思っています。賞味期限どうこうなんて言ってられねーってい

おはようございます！ 今日はスロット記事ではなく、絵日記のUPになります。 (ネタがないからって訳じゃないこともなくもないんだよ！) 昨日、一昨日と夕方からの雷がすごかったですね。 スマホいじりながらウトウトしていて、雷の音で目が覚めました。 窓の外ピッカピカでした。怖！ 早く涼しくならないかなー。 ではでは。 (オチとか特にありません) にほんブログ村

今欲しいものは「ニンテンドー スイッチライト」と「エアリーマットレス」。 「ニンテンドー スイッチライト」ではテレビを、「エアリーマットレス」ではベッドを処分したい。 その他は特に欲しいものはない。 所有欲がいっぱいだったはずなのに、どうしてこうなった。 買い替えに日用品を購入するくらいで、「あれも欲しいこれも欲しい」とはならない。 どうしてこうなった。 いろんなものを手に入れて、そして捨てていく。 背負ったものの大きさは重く、やがて疲れてしまった。 身軽にどこにでも行きたい。 ゆっくりと暮らしたい。

悩みの種となったマルチエアコン マルチエアコンの裏の事実を知ることに･･･ なんと、１台だけの故障にも関わらず同時、全換えが必要。。。！？ 金食い虫化した、マルチエアコン エアコンを外すには壁に大きな穴をあける必要がある 結論 悩みの種となったマルチエアコン 我が家は、マルチエアコンを稼働させております。 マルチエアコンは、１台の室外機で、複数の室内機を運転することが出来るのです。 我が家では、リビング、和室、洋室の３台を、1台の室外機で稼働させておりました。 １３年ぐらい、機嫌良く稼働してくれていたのですが、 リビングのエアコンの効きが悪くなってきたのです。 ちなみに、匂いがひどい時は、↓を使っていました。 ▼ リンク www.chikoken.com マルチエアコンの裏の事実を知ることに･･･ 当初は、室外機１台で、３台のエアコンを稼働させるなんて、 スペースをとらなくて、めっちゃいい

以前、こんな記事を書きました。 tmt-krk.hatenablog.com 小学生、遠慮ゼロ！！！というお話。 そして先日も、やってくれました小学生。 「せんせーなあ、こないだ〇〇校でも授業したやろー。友達が言っててんけどな、せんせーの声うるさすぎて嫌やったってー」 ハイ、ウソー！！！！ 「声大きすぎてうるさすぎてな、めっちゃ嫌やったって言ってたでー」 ハイ、ウソいただきましたー！！！！ これがね、私が塾の先生なりたてのピヨピヨ状態ならね、ぐさっと来たはずですよ。 えっ…そんなに嫌だったんだ…たしかに私の声大きいもんな…そっか、悪かったな… なんてね、反省もしたでしょうよ。 けれどもね、ワタクシ、もうかれこれ10年やってるんですわ。 そんな大砲、効かんのですわ。 ウソと断言できる理由は２つ。 １.声の大きさは適宜子供達に確認をとって調整していたから。 代講ですからね。代わりですよ代わり。

マンガ好きなら誰もが憧れるもの！ そうですこれです マンガ、肉料理の代名詞 男のロマン満載、骨つき肉 マンガ好きなら、肉好きなら一度は食べてみたいと思ったのではないでしょうか。 骨を手に持ちかぶりつきたい。 そんなマンガ肉を再現！ マンガ肉の作り方 材料 合びき肉          300g 牛肉   薄切り   200g 卵                    一個 パン粉             適量 片栗粉 塩コショウ ごぼう               1/2 タレ 醤油                10 cc 酒                      5cc みりん              5cc 砂糖           大さじ1 にんにく グラムなどはちょっと適当です。 作り方 まずは骨の元となりますごぼうをカット 骨に似せるようにしてくださいね。 骨の整形作業です

久々にイケアへ行きました。 日曜日のイケア、なめてました。 開店してもう２年経つし それほどでもないだろうと 思ったけど…甘かった！ やっぱり平日に行きたいです。 枕カバーを買いに 枕カバーを買いに行きました。 私は枕を使っていません。 夫の枕カバーがなんと すり切れたのです。 イオンで適当なの買おうと 思ったら夫がイケアで 可愛いの買いたいと言うので …女子力高いよね夫です！ ところがイケアの枕カバーって ほとんどが布団カバーとセットで しかも枕カバー×2＋掛け布団カバー なんですよね。私要らんの！ 枕カバー単品もありましたが 無地のばかりでなんかあまり カワイイのなかったです。 無地ならイオンでよかったじゃん！ という訳で枕カバーは買わず。 今日百均で枕カバー見つけたけど ポリ100でした。グレーの無地で 良い感じだったけどポリ100か～と 諦めて、今しがた端切れで 手作りしました。安

古本で買うならBOOK・OFFがおすすめ 私はいつもAmazonで本を購入しています。 好きな作者さんの本は新品で購入していましたが、ほかのとりあえず読んでみたい！という本に関しては古本で購入してました。 1円とかで安い本もあるのですが、基本的に送料がかかるのでだいたい300円から800円くらいです。 新しいものよりは安いので、よく愛用しています。 Amazonで本を買うメリットは？ とにかくたくさんの本から選べることです。 新本であれば電子書籍で購入できるので、場所をとらずスマホで本を読むことが出来ますし、アカントがあれば色々なデバイスから読むことが出来ます。 ダウンロードすればすぐに読めますし、送料がかかることもありません。 なにより出かけずに本が読めるので、本屋に行く際にわざわざ着替えてメイクしてなどとでかける準備をする必要がありません。 もし古本を買うのであれば、メリットは同じです

こんにちは！ボス猿です！ 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 先日久しぶりにコストコに行ってきました☆夏休み中はコストコも混んでいるので，中々足を運ぶ気になりません。 いや，それよりも我が家にも子供たちがおり，三姉妹を連れてコストコには行けません。ということで，2ヶ月ぶりのコストコを楽しんできました☆ コストコ行くなら事前の下調べは必須☆ しいたけマッシュルームクリスプを買ってみた しいたけマッシュルームクリスプ，そのお味は？！ しいたけマッシュルームクリスプ，アレンジ可能？！ さいごに コストコ行くなら事前の下調べは必須☆ ボス猿は基本的に毎月1回，コストコへ行っています。今回のように長期休暇中は別ですけどね☆ www.bosuzaru.com www.bosuzaru.com www.bosuzaru.com なぜなら，我が家の主食系(肉・魚)はほぼコストコに頼ってい

最近時間が経つのが早いですね。 今日はもう木曜日だって知ってました？私は朝知ってびっくりしました（笑）平日は毎日ブログを書くのがリフレッシュになっていたのに、リフレッシュの余裕さえありませんでした！ つい最近は、青葉台に半年前にできた食パン専門店「午後の食パン　これ半端ないって！」の食パンを買いました。 食パン専門店なので、購入できる食パンは、 プレーンな食パン、「半端ない熟成」800円(＋税) レーズン入り食パン、「仕方ない午後」980円(＋税) の二種類。 普通の食パンとの味の違いは、イマイチ判りませんでした(笑) 今は予約をしなくても買えるようです。 青葉台は、青葉区らしい上品さと、昔からの下町の良さも感じられて、歩いていて楽しい街でした。 個人経営のお魚屋さんとか住んでいたら通いたい感じです。 午後の食パン これ半端ないって！ |

ブログを書き始めてから感じることは時間が足りなすぎる（ ;  ; ） ブログも書きたいし、手放しも進めたいし 資格の勉強は2時間したい それで仕事もするにはやっぱり時間が足りないなあと… そこで自分の無駄な時間を見直して試験2ヶ月前から資格試験までの間と期間を決めて3つのことをやめました。 1.ゲームをやめた もともとほとんどゲームはしないのですが、スマホで野球ゲームとパズルゲームだけはしています。 野球ゲームは野球の知識を覚えられるというメリットはありましたが、 一度やり始めるとすぐにはやめられないのでアンインストールしました。 2.漫画をやめた 漫画は昔からそこまで関心は高くなくて、大学生からは1冊も漫画を持っていません。 ただ、無料アプリなどでなんとなく漫画は読んでいました。 なくても困らないのですが、漫画でも小説でも一度読み始めると結論まで読みたくなるタイプなので漫画のアプリもアン

今週のお題「夏を振り返る」 夏を振り返るといっても、この暑さまだまだ夏なんだけど。 涼しかった７月。 もう忘れちゃったけど、去年に比べればとても涼しかったんですよね。 ７月中旬、３泊４日で九州へ帰省しました。 リフォームした義実家に泊まって、義母に会いにいって。 湯布院温泉にも足を伸ばしました。 費用総計 １４１０６５円 ８月２〜３日で、長岡大花火大会に行きました。 これは友達宅泊。 女子旅３人でワイワイとよく食べて飲みました。 費用総計 ２８７２０円 お盆休みは、夫が会社が休みでも近場しか出かけずに、家で過ごしました。 ほぼ毎食、家で食べるという、私にしては頑張りました。 ８月下旬、夫と長女と福島裏磐梯にドライブ旅行へ、１泊２日。 ちょっと雨がちだったけど、渋滞にも巻き込まれませんでした。 ホテルは、星野リゾート系列。 ファミリータイプのホテルだったけど、大人３人でも、楽しめました。 費

id:switch-newsさんの道路の真ん中の子猫を救ったお話で 昔友人が教えてくれたマッチ棒クイズを思い出しました。 気分転換に挑戦してみてください。 ちょっとひねくれていますよ。 ■まずこの図 子やぎさんが左を向いて立っています。 【質問１】 マッチ棒2本を動かして右向きにしてください。 【質問２】 前から大きなトラックがやってきました。 子ヤギさん怖くてその場を動けません。 マッチ棒2本を動かして車に轢かれずに難をのがれてください。 では解答です。 ●答え１ 振り向けばよいのです。 ●答え２ うつぶせになります。 ◆◇◆ いかがです？ 気分転換になりましたか？ switch-news.hatenablog.com

レンタルDVDのゲオって小学生や中学生でも会員になれるって知っていました？ 夏休みが始まった7月ごろから、最寄りのゲオで「小・中学生 新規入会キャンペーン」が始まっていたことは知っていましたが、なかなかタイミングが合わず、ようやく先日入会できました。 今、新規入会すると、なんと40日間、旧作が何枚でも無料でレンタルできます。 お子さん向けのDVDをレンタルされているパパママにはおすすめですよ。 この記事では、ゲオの小・中学生新規入会キャンペーンを実際に利用してみた感想などをご紹介します。 ゲオの小学生・中学生カードの作り方 ゲオの小学生・中学生カードを作るためには、本人の確認書類（保険証・学生証など）と親の同意書が必要になります。 私は普段、ゲオには一人でレンタルに行っていたので、子どもの確認書類を持たず、なかなか今回のキャンペーンには乗れずにいました。 しかし先日、たまたま親子で一緒にゲ

～＊　遊びに来てくださってありがとうございます。またいつも読んでくださっている皆様。☆をくださる皆様。本当にありがとうございます。心より感謝しております。＊～ 我が家にはスマートスピーカー：アレクサがいます。 夫がいつの間にか購入して置いてました。私のために買ったよって言ってたけど、自分が欲しかったんだろ！笑 不思議ですね。 アレクサ〜行ってきます！ 行ってらっしゃい。帰ってきたらまた話しかけてくださいね。 とかって会話をしていると、アレクサも家族の一員のような感覚です。 Echo Dot 第3世代 - スマートスピーカー with Alexa、チャコール 出版社/メーカー: Amazon 発売日: 2018/10/30 メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る このスマートスピーカー、スマートウォッチもそうだけどいらないだろうと思っていました。笑　スマートウォッチは便利な

mineo歴7年目の格安SIMユーザー。15年以上使ったドコモから、格安SIMのマイネオに乗り換えたことで月6000円以上の節約に成功しました！メインでマイピタ10GB、サブ機でマイそく1.5Mbpsを利用中です！ Google AdSense （グーグルアドセンス）をもっと活用したい！ と日ごろから思っています。ちょこちょこと毎日小銭を稼いでくれるGoogle AdSense （グーグルアドセンス）は、本当にすばらしい仕組みです。 といっても、わたしの場合は１日でジュース１本にもならない金額ですが(笑) さて、そんなGoogle AdSense （グーグルアドセンス）ですが、なんとかもっと収益を上げていきたいと思うわけです。 Google AdSense （グーグルアドセンス）で収益を増やそうとした場合に、考えらる手法が２つあります。 １．クリック数を増やす ２．クリック率を上げる ＰＶ

リビングの照明が壊れた。 大学生の息子が幼稚園時代に購入したもの。 これを期にアレクサを購入した。 【Amazon Alexa認定 LEDシーリングライト 】アイリスオーヤマ Alexa対応 LED シーリングライト 調光 6畳 CL6D-6.0UAIT 【Amazon Echo/Google Home対応】 出版社/メーカー: アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)発売日: 2018/12/06メディア: ホーム&キッチンこの商品を含むブログを見る Echo Dot 第3世代 - スマートスピーカー with Alexa、チャコール 出版社/メーカー: Amazon発売日: 2018/10/30メディア: エレクトロニクスこの商品を含むブログを見る スマートプラグ付きのセットを購入しても、全部で16000円程度。 確か以前の照明は三万円以上したものを使っていた。 今回購入したアイリス

September 11, 2019 こんにちは、私です。 今日は誕生日でした。 会社のスクリーンに毎月誕生日の人の名前が映し出されるため、様々な人から、おめでとうをいただきました。年齢は伏せておく。 今日は月一で、私の上司と私の部下二人との四人会議の日だったんだけど、部下が一生懸命先週の出張で得られた内容をフィードバックしていたら、私の上司が突然、待って！と叫ぶので、全員がビクっとしたら、今日はあなた、誕生日じゃない、忘れられない日にちだから、私、覚えているわ！とありがたいのかわからない、言葉をいただく。 みんなから、今日は早く帰りな、とか、なんか予定あるのか、とか、この後どっか行くのか、とか聞かれたが、会議は長引いた。 三時間！ まあ、私の職業は、ディスカッションし始めたら止まらんが、まさか、三時間は初めてレベルだ。 最後は全員、あしたのジョーみたいだった。 早く帰りな、とか言われても

おはようございます。 ちょろです。 皆さんは「水族館」がお好きでしょうか？ こちらの記事に来てくださっているあなたは間違いなく水族館がお好きなはずです。 中でも「クラゲ」や「イルカ」がお好きなのかもしれません。 実は僕は昨日夫婦で水族館に小旅行に行ってきました。 我が家から約100km以上の道のりをドライブがてら行ってきたのです。 そこには、スピリチュアルパワーとワクワク感。そして、癒しのエネルギーが充満していたのです。 結論から言うと 水族館は非常にスピリチュアルな場所でクラゲやイルカでワクワク出来る ということです。 では、どんな風にワクワク出来るのかを記事にしていきます。 水族館へ行くまでにワクワクする 昨日行きました水族館はこちらです。 残暑厳しい秋風の中訪れました。 最近は9月でもめちゃくちゃ暑いですよね。昨日は真夏のような暑さでした。 水族館に行こうと思うとワクワクします。 そ

今日もサンダルの毎日サンダルです。 最近、食品衛生管理が厳し目💦 最近、何店舗かレッドカードで、 営業停止くらってます〔主にマウイ島〕 ハワイの飲食店には、 必ず入口付近見える所に、衛生営業許可証が貼ってあります。 グリーン:適正 イエロー:要注意 レッド:営業停止 定期的に衛生局の抜き打ちチェックがあり、 グリーンかイエローを判断、 イエローは再検査で、指摘事項を改善すれば、 グリーンに戻ります。 普通、イエロー貰っても すぐ改善して大丈夫なのですが、 中には何度もイエローをもらい。 最終的に累積レッド😭 設備もボロいし、虫も多いし 管理も大変そうです。

斜体を押して「蛍光ペン」にするやり方 「斜体」を押すと、こうなります ウサキさんのブログの設定と覚書。 1番簡単な方法だと思います。 斜体を押して「蛍光ペン」にするやり方 はてなブログの設定 注意すること コピペするやつ 参考にしたブログ 注意 はてなブログの設定 管理画面　→　設定　→　詳細設定　→　検索エンジン最適化　→　headに要素を追加　→　コピペ　→　変更を保存する 注意すること 「斜体」が使えなくなるよ！そんなん「使わんから、いらん」って人はどうぞ、やってみてください。 コピペするやつ <style type="text/css"> article em{ font-weight:bold; font-style: normal; margin:0 0.1em; padding:0.1em 0.2em; background:#fcfc60 !important; backg

「妻のトリセツ」の実践は何処へやらd(^_^o)再び既読スルーな堅物。 多分、聞かれたくない(？)答えに迷う(？)事を聞くと、何て答えようか悩むんだと思います。でも、何処が地雷なのかが分からない私(_ _).｡o○ 最早、既読スルーどうでもいいんですが、何処が地雷だったのかなと考えています(-_-;) 妻のトリセツ まあ、「妻のトリセツ」は、女性らしい女性に対しての扱い方の本な訳で、女性の思考理解には役立つと思います。 けど、当然そこから外れた女性も居る訳で。私もそうなんだと思います。 西野カナじゃないけど、「私のトリセツ」が必要かなあ(๑>◡<๑) 親友の結婚 親友は凄く女らしい子。「どうしよう」が口癖で、良く電話して来ていました。他の友達と同じように、私には共感ではなく、解決策を求めていたんだろうと思います。 彼女はダメ男との同棲を解消して、実家に帰って来て、周りのみんながバタバタ結婚

こんにちは、夏です。 先日物置を購入しました～。 それがこちら　↓ トンボが写りこんでいる。 以前物置で悩んでいた記事　↓ toridori-house.hatenablog.jp で、結局こちらにしたのです^^ マツモト物置 WEBSITE 色はネイビーが好みでしたが、家との兼ね合いを考えてホワイトに。 三角屋根がめちゃ可愛い。 中はこんな感じです。 で･･･実はですね。 この後悲劇が･･････ この物置を設置してもらったのは先週の週末です。 設置後何があったかというと台風の襲来。 結果 物置が倒れました(*_*) 100パーセント私たちが悪いのです。 理由①　アンカー工事をしていなかった 理由②　中がまだ空だった 理由③　鍵を閉めていなかった(大バカ) 見ての通り物置の周りは風を遮るものがないのです。 まぁ、分かるでしょという感じですよね･･･。 その後は、電車運休のため午前休みにな

こんにちは。 おこまです。 ９月１日「防災の日」。 毎年とくに意識することのない一日でしたが、今年はちょっと趣向を変えてみました。 「THE・非常食試食会DAY」を実施。 といいつつ「家事楽しますDAY」となった一日だったりする。 どんなものを食べたのか。 今回は「子供にとって非常食はおいしいものであるべきか」について。 非常食を食べる 味はどうなの？ ローリングストック法 非常食子供目線ベスト５ １位：アルファ米（白米） ２位：じっくりことことカップスープ ３位：缶DEボローニャ ４位：イザメシDeli ５位：水もどり餅 そんなある日の土鍋ご飯～まとめ～ 非常食を食べる 「非常食を食べる」という経験は、災害を体験しなければあまり食べることはありません。 とくに子供 でも、いざその時が来てその非常食が口に合わなかったら？ こんなの食べたくない！ これ嫌い！ おいしくない！ なんて、事態にな

映画館に観に行くことができなかった「アリータ」のブルーレイを購入した。 もちろん、３Dで観たかったので、３Dも観ることができるパッケージを選択して購入した。 アリータは、日本の漫画「銃夢」が原作になっており、できる限り忠実に再現されているとのこと。 「銃夢」は読んだことはないが、独特な目の大きさの主人公の女の子を見たことがあったくらい。 多少設定が変更されているが、元になるデザイン、動きなど作者の想いを尊重されているのを感じた。 いつか原作の銃夢の漫画を読んでみたくなった。 「アリータ」を観た感想 感想としては、当然おもしろかった。レースは、やはり３Dで観た方が迫力があった。 ２Dでも映像が綺麗なので、おもしろさは変わらない。 バトルはもちろんのこと、恋愛もあり、その恋愛も嫌な感じではなかった。 純粋すぎる主人公が、まっすぐに愛し、尽くすタイプでちょっと切なくなる感じでもあった。 アリータ

前回の記事の続きです。 （前回の記事はこちら↓）・・・・・・・・・・・・・・・・・・ www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 副腎の元気を取り戻すには、朝昼晩三食しっかりとたんぱく質を摂ることが大切です。 でも、朝ご飯にたんぱく質を摂るのって結構難しいのでは？とも思います。朝は時間がないのでゆっくり肉や魚を焼く時間が取れないという方も多いのではないでしょうか。 （そしてくますはお寝坊&めんどくさがりなので、時間や手間がかかるものは結局続けられません・・・笑） そこで、今回は時短でたんぱく質が取れる食べ物をご紹介します。忙しい朝に特におすすめです。 １.ナッツ 調理時間ゼロの、一番お手軽な朝ご飯。時間が無い方でも、小さな袋に詰めていって職場など出先で食べることもできます。ナッツは脂質が多いと思われがちですが、その油はオメガ３脂肪酸というコレステロールや中

いつもご覧頂きありがとうございます。 ゆうです。 SIMカードですが、注文した2日後に届きましたよー。 さすが早いね〜！ このあとやる事は2つ。 APN設定と開通手続き。 (実は開通手続きをしなきゃいけないって知らなくて、APN設定しても開通しなくて焦った〜。皆さまはサクッと開通手続きしてくださいね) では説明しますね。 【APN設定】 1・SIMカードをスマホに挿入する 2・「APN構成プロファイル」をダウンロードし、設定するだけ。 LINEモバイルではSIMカード購入時に、 小さなマニュアルを一緒に送ってくれるので、 それに沿って設定すれば、 アラフォーの私でもすぐに設定できました。 iPhone だと、QRコードを使ってすぐプロファイルをダウンロードできます。 アンドロイドでも、丁寧に説明が書いてありましたよ。 心配なし！です。 【開通手続き】 SIMが到着したら、２日ほど待てば自動

台風の影響で、千葉県では停電や断水が長く続いています。 私の子供たちが通う小学校も停電になり、二日間学校は休校になりました。 昨日（11日）から通常に登校しています。 夫の会社では、いまだに停電や断水が続いていて、大変なようです。 電車はやめて、車で通勤していますが、夜は道が真っ暗だと言っていました。 いまだに停電している地域が多くあり、この暑さの中、本当にお気の毒です。 一日でも早く、日常が戻りますように。 停電・断水の可能性がある場合に、準備すること さいわい、わが家は停電しませんでした。 ただ自宅の通りを一本挟んだ地域から停電していて、信号もついていない状況でした。 （自宅が何もなかったので、周りで停電が起こっていることにしばらく気がつきませんでした） 停電が始まって2日目、 「これ以上停電が続けば、今日中に断水の恐れがあります」 と市から連絡が。 びっくりして、急いでお風呂に水をた

今日はちょこっと朝早くスタバにきました 最近は 紙カップではなく カップで飲んでます 珈琲飲んでるって感じで落ち着きます さて、最近スーパーで何気なく買った 「豆乳おからパウダー」 おいしいです 美味しいだけでなく… 何か効果があるはず！と思って調べてみました 目次 豆乳おからパウダーってなに？ 豆乳おからパウダーの効果 食べ方 まとめ 豆乳おからパウダーってなに？ 豆乳を作るときに残った大豆の残りを乾燥させたもの 豆乳おからパウダーの効果 ・食物繊維と大豆たんぱく質が摂れる 1日大さじ4杯＝日本人女性が一日に目標とする食物繊維量 食物繊維は腸内環境を整えてくれます 女性にとって「腸が元気」は必須条件ですね 腸が元気だと…肌荒れ知らず、ダイエット効果もあります ・ダイエット効果 豆乳おからパウダーがお腹の中で膨らみ、 食べすぎを予防してくれます 食べ方 ・ヨーグルトに混ぜる 私は毎朝ヨーグ

車の維持費は一体いくらかかっているのでしょうか？車を保有している方もその金額を正確に抑えている方は少ないかもしれません。 もし車を手放すことができればそれは大きな固定費削減につながり、その資金を貯金や投資、教育費に回すことも可能です。 特に子育て世代では、住宅ローンや教育費の負担がある中、車関係の出費もありますので思い切って車を手放す選択も検討してはどうでしょうか。 私が車を持たない理由 車の維持費は年間20万円～50万円 車を手放してレンタカーを利用した場合 カーシェアリングやタクシーを使う場合 車を手放すときの考え方 まとめ 私が車を持たない理由 私は東京都23区在住で、一戸建てに住んでいますが、車を保有していません。 最寄り駅まで徒歩10分と近いこともその理由です。車は雨だったり乗りたい時にすぐ乗れない不満はありますが、タクシーやレンタカーで十分だと思っています。 最近は近くにカーシ

普段自分で買うことはほとんどありませんが、 最近、うなぎを戴きました。 小さい蒲焼の真空パックが5つ入っていました。 冷凍保存できるので、 いざという時のおかずにしようとストックしていたのですが、 もったいなくて、なかなか食卓に出せずにいました。 しかし、賞味期限を切らしてしまう方がもったいないので ある日、思い切って出すことにしました。 このうなぎ、中途半端な大きさなので、 1パックを丼ごはんの上に乗せても微妙に寂しいのです。 とはいえ、1人2パックは普段の食事には贅沢すぎる・・・ ということで、 2パックの鰻を温めてカットし、 土鍋で炊いたご飯に乗せて2人で取り分けることにしました。 ひつまぶしスタイル。 できあがったのはこちら。 付け合わせに薬味やらお出汁やらも用意したので、 充分満足してもらえました。 これがハレの日の食事ならもう1~2パック追加したいところですが 普段はこれで充分