こんばんは、りんごです(･∀･)ゝ 「母一人子二人ディズニーシー 当日編」の後編でございます。 ↓前編はこちら www.ringo-time.com 今回は前回よりも長ーーいし写真も多ーーいので、興味のある方のみご覧くださいませ。 目が疲れたぞ！という苦情は当方では受け付けかねますのでご了承くださいm(__)m 後編も、こちらのマップに沿って書いていきます。 地図上の番号を辿っていくと、母一人子二人でどの程度の移動が出来たのかイメージ付くかと思います。 今後行かれる方のご参考になれば嬉しいです^^ 前編では①～⑤まで振り返っていたので、続きの⑥から始めていきます(･∀･)ゝ 当日行ったことを時系列で書いていく～続き～ ⑥アクアトピアでずぶ濡れになる レストランで食べ寝をしてしまったおーくんを二人乗りベビーカーに乗せ、とりあえず店を出る。 どうするか悩んだ挙句、「並んでる間に寝せる作戦にしよ

豚バラ丸ごと角煮にする豪快ズボラ料理 豚の角煮が食べたい！でも痩せたい！そんな時は砂糖不使用でも甘辛味な糖質制限ダイエット用の角煮を作ります。作り方も簡単で圧力鍋1つで20分加圧して冷ませば完成な見栄えするけど楽ちん調理な作り置き＆冷凍ストックOKなズボラレシピです。 安い！1人前150円以下で美味しいとろける角煮が味わえます。 簡単！圧力鍋があれば焼いて20分加圧で冷めたら完成のお手軽豪華なズボラメニュー。 旨い！冷めた後に煮返しするほど美味しくとろける角煮。崩れたら魯肉飯に大変身。 それでは簡単な作り方はこちら。 美味しく食べて健康的に痩せるダイエットを実践中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお気軽にどうぞ。 豚バラ丸ごと角煮レシピの簡単レシピ 材料（8人分） 作り方 美味しく作るコツ ズボラーポイント 圧力鍋のス

いつものシンプルなお皿を、来客のときも使って。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayako です。 少ない物で、北欧モダンなお部屋をめざしています。 そんなわが家では、来客のための特別な食器は持っていません。 あるのは、いつも使っているシンプルなお皿たちです。 アラビアやイッタラが好き。やはりロングセラーな定番品は、見ためも使い心地も最高です！ このシンプルな食器に、来客のときはペーパーナプキンをプラスします。 ちょっとにぎやかになって、楽しい雰囲気になりますよね！ さて今日は、簡単シンプルにできる、来客のテーブルセッティングのお話です。 ＊本日の大前提＊ 本格的なテーブルセッティングではありません。 とっても簡単、ラフに、シンプルに！ 楽しむセッティングです。 フライングタイガーのペーパーナプキンなど。安くてかわいい！ フライングタイガーという、北欧小物が安く買えるお店があります

2017 - 07 - 17 ７月１６日の食事記録～結果的にチートデイ、つまりは食べ過ぎ。 食事記録 Tweet Share on Tumblr ７月１６日の食事記録 最初に書いておきますが、食べ過ぎました(￣▽￣;) ちっともダイエットではありません！が、チートデイということでｗｗ 朝食　137kcal メロン、ベジール、ソイラテ 寝坊したのですぐに食べられるものだけ！(;・∀・)メロンは切って保存してあります。 昼食 572kcal ホノルルコーヒーのベーグルサンドとソイラテ、生クリームとチョコレートのパイ（名前忘れた）。写真では見えないですがベーグルの中身はチーズとパストラミ、温めてチーズがとろけてとっても美味しかったです。ベーグルは固すぎずサンドしても食べやすい柔らかめなベーグルです。パイは見た目に抗えず、半分だけ頂きました。 夕食 441kcal ミネストローネ、旨塩チキン、茄子

2017 - 07 - 17 新卒で入社した超有名大企業を1年で辞めた話 その46（1年目研修が始まろうとしているが……） 新卒で入社した超有名大企業を1年で辞めた話 仕事 生き方 シェアする Twitter Google+ Pocket ▼この記事の続きです。 www.sakagami3.com ▼1話目はこちらです。 www.sakagami3.com 次の日。 地震から3日後の月曜日 のことです。 1年目研修 この日から1週間、1年目研修というものがあり、何をするのか具体的にはまだ知りませんでしたが、山の中の研修施設にこもって 技術研修 を行うとのことでした。 1年前の新人研修の記憶が蘇ります。 あのときと同じ研修施設に向かっていました。 正直、 こんな地震で大変なときに研修なんてあるわけない と思っていたのですが、何も連絡が来ないということはあるということなのでしょう。 研修施設は

7月17日は海の日です。 ●『海の日』 :７月の第３月曜日 １８７６年（明治９年）の７月２０日、明治天皇が東北巡行を終え、船で横浜に着いたことから設けられた「海の記念日」。その後、１９９６年（平成８年）に「海の日」として国民の祝日になるが、２００３年（平成１５年）からは祝日法の改正により７月の第３月曜日となっている。「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」ことがその趣旨。 海といえばなんといってもビーチですね。 世界には美しすぎるビーチがあるのです。 カリブの島国でバハマのエルーセラ島の沖にある小さな島 “ハーバーアイランド”という所にとてもこの世のものとは思えないほど美しいビーチがあります。 その名も「ピンク・サンド・ビーチ」。 Natural wonders - Pink Sand Beach (Bahamas) 青い空と白い雲、エメラルドブルーの海、そしてピンク色の砂浜

フランスの隠れたパスタ料理「タブレ」ご存知ですか？ 見た目にも彩り豊かで、お野菜たっぷり。最近ではランチパックもあったりして、働く人にも、またお家でも心強い、なんとフランス人定番のパスタ料理なんですって！ どうです、このさっぱり感。夏に良さげではないですか？冷やし中華的な、そうめん的な、冷製パスタ的な何かがそこにありますよね？ う〜ん。涼しげ。切った野菜やハーブとお湯で蒸らしたクスクスを、レモン汁や塩で味付けするだけ。一人暮らしのあなたでも簡単にできちゃう。爽やかなハーブ、サッパリとした味つけはこの季節、はまること間違いなしです。 レシピはこちら。 Recette Taboulé de semoule à la menthe クスクスは茹でる手間がなく短時間でできますから、忙しい時にもオススメです。 ◇材料 ・クスクス …… 1/2カップ　・熱湯 …… 1/2カップ　・オリーブオイル ……

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「貧血には」のご案内です。 貧血は、血液中の赤血球や、酸素を運ぶ働きのある血色素の数が減少して、血液が薄くなるために起こるといわています。 赤血球や血色素は、肺にたまった炭酸ガスを、酸素に取りかえてくれる大切な働きがあります。 貧血になると、酸素を運ぶ働きが弱くなり、全身の組織が酸素不足に陥るので、さまざまな症状が起こるとされています。 症状は、めまい、立ちくらみがしたり、階段やちょっとした坂道を上るにも息が切れたりします。 そのほかにも、からだが疲れやすい、だるい、頭痛、めまい、動悸、息切れがするなどです。 貧血の病型には、鉄欠乏性貧血、再生不良性貧血、溶血性貧血、悪性貧血、二次性貧血（続発性貧血） などといろいろありますが、ここでは鉄欠乏症貧血の療法をご紹介します。 ナツメと煎じて汁を飲む キクラゲ キクラゲは、クワの木やニワトコの木に生えてい