朝日を浴びたレムちが 神々しい件。 きゃわたん♡ レムちはいつでも凛としていて まっこと可愛いねー。 レムちは絶対こんな寝方しないもんね。汗 股関節柔らかい。 オリーはワイルド！ っていうか、おもしろ系？ ハッスル運動タイム 人間が寝る前は オリーとレムちの運動タイム。 今日はベッドの上で思いっきり走り回っていました！ 光を追っています。 普段はトロいオリーも このときは俊敏です！ 片方が遊んでいるときは 片方はスタンバイするのがルールみたい。笑 夢中な姿はとっても可愛い★ そんな遊んでいる様子はぜひ動画で！ 風になびく2匹の毛を堪能ください。 視聴時間1分14秒 狭いベッドの上でも ごっつんこすることなく遊べてすごい！ 寝る前にたくさん運動させて ぐっすり寝てもらう作戦なのですが、 毎日早朝に起こされます。笑 今朝のオリレム オリーはお外を覗くのが大好きだね。 体を縮めて外を見ているなー

みなさま、こんばんは。 先日、ボランティア先の図書室で、他のメンバーとごそごそ作業をしていたら、めずらしく宮沢賢治の本が大量に貸し出されていることに気づきました。 「めずらしいねえ。」 「本棚から動いてるの、初めて見たかもしれへん。」 「もうすぐ国語の授業で「注文の多い料理店」をやるから、教室に持って行ってるのかなー。」 なんてみんなで話しました。 で、私が言ったのです。 「宮沢賢治って、必ず国語の教科書に取り上げられるけどさー、私、宮沢賢治ってわからんわー。「注文の多い料理店」はともかく、他の作品はさっぱり！」 って。 そうしたら、たまたま図書室内にいらした若い先生が「宮沢賢治って、」と声をかけてこられました。 「宮沢賢治って、頭のいい、成績のいい子どもはわかるんですよ！ 私はアホの子だったんで、全然わかってないんですけどね！」 って。 へ～。 私もさっき、「宮沢賢治がわからない」って言

みなさま、こんばんは。 育児の話が続きました。 育児に関する情報は日進月歩、日々改定・更新されていくものですから、すでに娘が大きくなった今、私が抱えている育児に関する情報なんて、もう、「化石かシーラカンスかよ！」っていうくらい、かび臭いものになってしまいました。 今さら私が何か有用なことを言えるはずもないので、このあたりで私の育児話はいったん打ち切ろうと思います。 でも、その前にひとつだけ、どうしても言いたいことがあるんです。 それはね、 「ワンオペ育児なんてやっぱり無理があるんじゃない？」 ってこと。 そんなことを言うと、すぐに「母性本能」の話になったり、「赤ちゃんには母親が一番！」なんて意見がいっぱい湧いてきたりしますが、私ねえ、そういうのには懐疑的なんですよ。 だいたい、「母性本能」って何なんでしょうね？ 「本能」って。・・・けっ。 まったく食事をとらずに生きていける人はいないし、ず

調味料の収納ブログに質問がありましたので、お答えしたいと思います。 いつも楽しく拝見しております(^^) 砂糖と、塩は、どのように保管されていますか？ スプーンは、一緒に保管されていますか？ S.Kさん質問ありがとうございます♡ 塩と砂糖は、キッチンの引き出しに保管しています。 フレッシュロックの角型３００という商品に入れています。 （奥のブルーの蓋の容器は、自家製バジルを乾燥させたものが入っています） 塩も砂糖も湿気を嫌うので、密閉容器にしまっています。 この容器の良い所は、 大きなフレッシュロックは、お茶を入れたりしています。 毎日、出し入れするのでワンタッチで開閉できるのは便利です。 因みに、スプーンは入れっぱなしです。 衛生面を考えると、その都度綺麗な物を使った方が良いのでしょうが、私は中身を入れ替える時に洗っているだけです。 スプーンはフレッシュロック専用の物です。 （以前は、グ

オーバーフィフティ女子の会話。 : イッチャマンの教科書 Powered by ライブドアブログ あぶなく体操しそうになった（うそ）ホント話題が豊富で楽しくてめちゃくちゃ盛り上がっておもしろすぎるリンさんに「好きです」って告白したYO！！**********************… 洗面所に椅子を置きましたさて、今日は我が家の洗面所の事について・・・。 我が家の洗面所は、クローゼットと脱衣所の間にあります。 脱衣所とは分けたので、朝シャワーを浴びる夫と使用が被ることもありません⇒☆記事を読む 更に、乾燥機に入れられない洗濯物等に、邪魔されることなく使えます。 部屋が狭くなっても、脱衣所を分けて良かったです。 さて、我が家の洗面所は、ドレッサータイプの洗面台です。 ＜入居前の洗面所＞ 物を収納した後の洗面台。 歯ブラシとコップは吊り下げています⇒☆記事を読む そのドレッサータイプの洗面台に

２０１９年９月１２日の記事を加筆修正しています。 シンプルライフ実践中のRinです♬ 今朝起きて最初に目に飛び込んできたのが「エリザベス女王崩御」のニュースでした。 ９６歳でした。 つい先日、首相に任命したトラス氏と握手を交わす写真をみたばかりだったのに・・・。 それが３日前の９月６日でした。 ２５歳で王位を継承してから７０年という長期間、国民に愛された女王。 心からご冥福をお祈りいたします。 私のブログを読んでくれている方は５０代が最も多いようです。 きっと「更年期真っ盛りだ💦」と、いう方も多いと思います。 そんな私も現在は５５歳。 ４０代後半から５０代にかけて大きく体が変化したような気がします。 主な症状はこちら。 更年期障害と思われる症状は、今はちょっと汗をかく程度で殆どありません。 数年かけて落ち着いたようです。 因みに、私の症状はこんな感じでした。 肩や首の凝りホットフラッシュ

大坂なおみさんがグランドスラム制覇しましたね！ 台風や地震で暗いニュースが多い中、明るい話題で嬉しいです♡ おめでとうございます 一眼レフ講座へ参加先日、人気インスタグラマーのelieさん宅で、一眼レフ講座が開催されました♬ 娘からもらった、ペンタックスの一眼レフカメラ。 はっきり言って、使いこなせていませんでした。 講師は、前回のスマホ講座でもお世話になった写真で魅力発掘ブログのエリさんです。 人気インスタグラマー宅での受講ヒルナンデスや、日テレのスッキリなどのTV出演もしているelieさんのお家は、女の子が憧れる素敵なお家でした。 ほとんどが百均グッズなどを使った可愛いインテリアです。 こんな、おままごとキッチンがあったら、女の子は嬉しいわ♡ 私の写真だと素敵さが上手く伝わらないわ～。 この受講で、これからきっと腕が上がるはず！！ 基本的な使い方を習った後は、実際に色々撮影してみました

書籍出版のお知らせ今日は、大切なお知らせがあります。 実は・・・・。 二冊目の本を出すことになりました！！ 前回の「大人のラク家事」は、お陰様で重版することができました。 ありがとうございます。 ちょうど、ブログをスタートして三年目の節目に二冊目出版することができて嬉しいです。 この本は『子供が自立した後の暮らしをどうするか』ということをテーマにして、暮らしの整え方を書きました。 物の整理だけでなく、心の整理の部分も今回はたくさん盛り込みました。 平屋での暮らしを、プロの方にたくさん撮影して頂きました。

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 同じ北海道出身のブロガーめがねさん。 「ソーラーモバイルバッテリー」のレビューを楽しみにしているとメッセージをいただきました。 嬉しかったです＾＾ めがねさんの防災記事、ためになります！ ▷ブログ『ミニマムな暮らし１LDK』｜【防災】カテゴリ ↑　追記しました ソーラーパネルモバイルなバッテリーの実力ワイヤレス充電機能搭載折り畳み式ソーラパネルモバイルバッテリー ソーラー充電ができるモバイルバッテリーを買いました。 ・モバイルバッテリー ・Micro USB バッテリー本体充電用アンドロイドケーブル ・説明書付き パタパタと広げて4枚のソーラーパネル付き♪ しっかりとした作りなので簡単に壊れなさそう

３COINS＊ストックバッグ こちらの袋を買ってきました♪ 底マチ付きでマルチに使える！ 冷凍保存OKパスタ保存もできるトールタイプ、前に流行っていましたよね。 私も挑戦！ ビンのデザイン5枚。 トールタイプが2枚。ショートタイプが3枚。 パウチになっていて便利！ 最近、このパスタを愛用中！ お安いのは飽きたのと、パッケージのデザインが気に入ったから（笑）。 入れてみました♪ なんだかおしゃれ♡ そして、底のマチを広げれば立つんですね 左がパスタ300g。右が200gほど入りました。 小さめタイプを買う人には便利！ 【100均パスタ収納】失敗の巻！ こちらのパスタキャップを100均ワッツで購入♪ 悪戦苦闘後、娘にバトンタッチ。 何とか無事につけられたけれど・・・ 満タンだと出し入れしづらいという（汗） ・・・うちだけですか！？ このパスタのパッケージの余分な長さが短かったのと、素材がフィッ

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 8月末に誕生日を迎えました。 少し大人になりました（笑） 北海道帰省をして自宅に戻ったら、家族からプレゼントをもらいました♪ 家族からもらった誕生日プレゼントとは！ ↓　誕生日当日は息子とデート♪ 誕生日プレゼントに家族からもらったものマリアージュフレール・フレンチサマーティー・トーキョーモヒート 夫からもらったものは、紅茶とハーバリウム♪ 左のビンに入ったものは、マリアージュフレールのフレンチサマーティー。 トーキョーモヒート。 爽やかな香りがきつく香る（！）マリアージュフレールらしい1品。 アイスティーにするんですね。 ユズにミントとライムが香るグリーンティー「日仏交流160周年」を記念して。

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 体をラクに、筋肉はほどよく、柔軟性も身に着けたい。（ただ今、前屈ｰ12cmなので） 体重よりも、お腹から腰・おしりのラインをきれいにリセットしたい。 スイミングもやっているけれど、それだけでは願いが叶わなさそう。 そう思っていたら、ある本が目に留まりました。 ゼロトレはじめました石村友見・著『ゼロトレ』 新聞の広告を見て、この本を読みたいと本屋でチェック。 速攻買いました。 羽が生えたように軽くなる ニューヨークで話題の最強のダイエット法 ついに日本上陸！ 縮んだ各部位を元（ゼロ）の位置に戻すだけでドラマチックにやせる（本の帯に記載） ゼロトレとは、どこにも力が入っていない心地の良い姿勢を誰でも身に

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 現在わが家の子どもたちは中１・小６。 去年までは家庭数だったプリント類も（兄弟がいる場合は上の学年の子がもらって帰ってくる） 小学校・中学校に分かれてしまった今年は各自１枚ずつもらってくるので 結構な枚数になります。 わが家のプリント類の管理は、以前も記事にしたことがありますが 基本的に読んだらすぐに処分。 あとはスマホで写真を撮って保管したりするときもあります。 給食の献立や月間予定・年間予定表などは 冷蔵庫の見えない部分にマグネットで貼り付けています。 それと実はこんなところにも貼っています。 和室の押し入れ。 開けると・・・ じゃん。 ここには１時間目は何時から何時まで、２時間目は何時から～ という時

同じメイクのはずなのに、最近なんか違う・・・？という悩みに 普段からしっかりメイクをしているわけではないですが、出かける時や、仕事の時にメイクをする際に、最近ちょっと気になっていることがありました。 なんか、顔がぼやけていない・・・？ってことに。 きっと誰もわからないとは思うんですけど、同じようにメイクをしているはずなのに、何となく顔がはっきりしない。 特に目元が気になっていました。 スポンサーリンク いつも、アイシャドウはしますが、アイラインは描いていない（というか、うまく描けないので昔から描いていません💦）ような簡単ちゃちゃっとメイクをするだけですが、前と比べてなんかぼやけているような感じがしました。 なんなんでしょう？ これはきっと老化しているということなのでしょうか？？ くすんでくる、くぼんでくる、たるんでくる、そんな肌の老化がだんだんと出てきているということなのでしょうか？？キ

ハワイでハッピーアワーを楽しむ！ ハワイでは、ハッピーアワーとして、夕食には少し早い時間帯にお値打ち価格でお酒や食事を楽しめるお店がたくさんあります。 時間帯はお店によっても様々ですし、提供されているメニューも通常より少なかったりすることもありますが、利用の仕方によっては、とってもお得に食事を楽しむことができます。 今回わたしたちも、しっかり楽しんできました。 スポンサーリンク ザ・シグネチャー・プライム・ステーキ＆シーフード（アラモアナホテル） 2日目の夕食に選んだのが、アラモアナホテルの36階にある、ザ・シグネチャー・プライム・ステーキ＆シーフード（The Signature Prime Steak&Seafood） ディナー時は高級レストランではありますが、ハッピーアワーの時間帯（16：30-18：30）はお得に、カジュアルに食事を楽しめます。 席から外を眺めた感じ。 そんな景色を見

ハワイで、SUP（スタンドアップパドル）に初挑戦！ 旅行に行った際は、普段なかなかできない体験を何かひとつでもしたいと思っています。 過去には、乗馬をしたり、イルカと泳いだり、パラセーリングをしてみたりなど・・・。 今回は、SUP（スタンドアップパドル）に初挑戦してみました。 スポンサーリンク SUPってなに？ 1960年代、ワイキキのビーチボーイズらによって、大きなサーフボードの上でパドルを使い漕ぐ乗り方が生まれた。 近年になり、マウイのビッグウェイヴサーファーのレイヤードハミルトンやデイブカラマ、マカハビーチボーイズ、オアフのブライアン・ケアルラナや、デイブ・パーメンター等によって再び注目を浴びるようになる。 当初はトゥインサーフィンの足腰の練習用として始められたが、これによって沖からのテイクオフもパドルを使う事により可能になり、ロングボードのターンにもパドルがより有効な事が認知された

今週のつくりおき。我が家の定番常備菜 毎週金曜日はつくりおきおかずを紹介しています。 日曜の夕方に夜ご飯のおかずと並行して作っています。 今週は何も考えずに作れる、我が家の定番おかずばかりを紹介します。 今週のつくりおき。我が家の定番常備菜 無限小松菜 キャロットラペ ピーマンと厚揚げ炒め かぼちゃの煮物 オクラの塩茹で 具沢山オープンオムレツ お腹の下味はレモン塩麹にお任せ おわりに 無限小松菜 久しぶりに作りました。 ▷今週のつくりおき常備菜。無限小松菜のレシピあります - ちょうどいい時まで 小松菜ときゅうり、ツナ缶があれば作れますが、乾燥わかめやひじきを混ぜるとおいしいですよ。 栄養価もアップ。 キャロットラペ 千切りニンジンを軽く塩もみしてしんなりさせたら、水気を絞って、レモン汁とオリーブオイル1:1で和えるだけ。 今週はレーズンと柑橘系の果物を加えてみました。 ピーマンと厚揚げ

スマホが普及した今、「時間の確認はスマホで」と言う方も多いと思いますが、私は腕時計派。 商談中なんかはスマホで確認する訳にはいかず、腕時計が重宝します。 「腕時計には並々ならぬこだわりが！」なんてことは全くないので、簡単で適当すぎる時計の収納について紹介します。 私の腕時計は一つだけ 先日ベルト交換の記事で紹介した腕時計一つあるのみ。 ▷手頃な値段で新しい時計を買った気分に。腕時計のベルトを交換しました。 - ちょうどいい時まで 一つしかないので、着る服によって悩むことも全くなし。 仕事に行く日はつける。 休日は無くても困らないので、服に合いそうならつける。 合わないようなら、付けない。 簡単です。 そして、一つしかないので、収納場所に悩むような事も全くなし。 収納も簡単です。 時計の収納は玄関に コーディネートがどうとか悩む必要が全くない時計。 つける、つけない、この2択。 鏡を見て考え

毎年9月と3月に防災用品の見直しをしています。 「今月のやりたいこと」にも書いた矢先に発生した北海道の地震。 遠く離れた場所でできることは少ししかない、と言うことで、楽天クラッチを利用して、募金しました。 ▷楽天クラッチ募金-北海道地震被害支援募金 | 楽天株式会社 楽天ポイントやクレカで募金ができます。 銀行やお店に行く手間が省けて思い立ったらすぐできる仕組みはありがたいですね。 さて我が家の防災用品、多少の備えはあるものの改めて点検してみると不足してると思われるものがチラホラ。 いくつか買い足したました。 不足していた防災用品の買い足し（検討中のもの含む） 飲料水 簡易トイレ ランタン 乾電池 ラジオ おわりに 不足していた防災用品の買い足し（検討中のもの含む） 飲料水 【送料無料】 九州のおいしい水　湧恵水　20リットル　20L　宮崎　霧島　シリカ・バナジウム・サルフェート・シリカウ