ワシの背中にカラスが！ なぜこんなことに？
ワシの上でホバリングするカラス。専門家によれば、おそらく攻撃の真っ最中だという。（PHOTOGRAPH BY PHOO CHAN, MEDIA DRUM WORLD） 米国カリフォルニア州を拠点に活動する写真家プー・チャン氏が、飛んでいるハクトウワシの背中でくつろぐカラスを写真に収めた。いったい何のために乗ったのか。専門家に聞いた。（参考記事：「命を失わずに野生動物の傑作写真を撮る方法」） 米コーネル大学鳥類学研究所でカラスの行動を研究するケビン・マッゴーワン氏は、背中に乗ることができるほど近づいていたということは、おそらく攻撃するつもりだったのだろうと分析する。
最大6ヶ月充電不要！MISFITの活動量計「SHINE 2」を買ったよ - ぐるりみち。
MISFITの活動量計「SHINE 2」を購入したので、ざっくりとご紹介。 「MISFIT SHINE 2」 は、何ができるの？ Misfit Shine 2 | Advanced Fitness + Sleep Monitor 2016年1月29日、MISFITが新たに発売した活動量計が、この「SHINE 2」。 同様のフィットネストラッカーだと、自分は過去に「FuelBand SE」と「Fitbit One」を購入して使っていたことがあり、こちらが3つめになりまする（FuelBandは2つ買ったけど、どっちも壊した）。 運動量の記録（歩数、距離、消費カロリー） 睡眠の記録（時間、質） バイブレーション（着信、アラーム） 防水（50m防水） 最大6ヶ月充電不要（コイン型リチウム電池） アプリ「Misfit Link」との連携（随時対応予定？） 公式サイト上で大きく紹介されている機能・特徴
【必見】 お前らがいつも疲れている理由が判明 | ライフハックちゃんねる弐式
0000：ライフハカー：810/1000/81XX:XX:XX,XX ID:st.ni.co-lover あなたの疲れの原因かもしれない9個の項目を紹介 「ダルい」「疲れた」が口癖のお前らは生活習慣に問題があるかも WooRis ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 〜（冒頭略）〜 ■1：運動不足 ジョージア大学の研究によると、「疲れてるから」とエクササイズしないのは、かえってさらなる疲れの原因になるそうです。 20分程度の軽いウォーキングやストレッチをするだけでも、寝つきがよくなるなどその効能はたくさん。何週間か続ければエネルギーが増したことを感じるはずです。 ■2：水を飲まない アメリカの研究者によると、水分不足だと体内の血液量が不足して濃くなり、心臓の働きに影響が出て疲れやすくなるそうです。 「水ぐらいで……」と言わず、会社でも自宅でも定期的に水分
平泳ぎは危険なのか？
アメリカ留学中の日本人がアメリカで平泳ぎしたところ体に悪いからやめろと怒られたって記事が一部で話題になったので、 本当にアメリカでそう思われているかググって見た。 （アメリカで平泳ぎした結果wwwwwwwwwwwwwwww, http://bipblog.com/archives/4549449.html） 結論から言うと、 1. 平泳ぎはポピュラーな泳法として認知されていること 2. 一方で泳法の中では特段、膝に負担をかけるであろう泳法として認知されていること が分かった。 1については、競技人口を示す資料が見つからなかったため、あまり深くはいえないのだけれども、例えば アメリカにはほぼすべてのスイミングスクールが遵守する赤十字社が定めた水泳レベルというのがあって、 （http://www.gonashua.com/LinkClick.aspx?fileticket=gG3o_RpGNu
一日３分半の運動で簡単にお腹がへっこむ水平足踏みダイエット : ライフハックちゃんねる弐式
2012年06月12日 一日３分半の運動で簡単にお腹がへっこむ水平足踏みダイエット Tweet 0コメント ｜2012年06月12日 18:00｜ダイエット・食生活｜単発レス｜Editタグ ：水平足踏みダイエット 編集元：http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1312633794/スレタイ「デブだけど運動したい。唐揚げ食いながらできるスポーツ教えてくれ」76 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：11/08/06 21:48 ID:VaPz8uEd0 ふれ込み：一日たったの３分半 腹の脂肪を取るにはハードな運動をしなければダメ！と思ってはいませんか。 そんなことはありません。一日３分半の運動で簡単にへっこみます。 お金もいりません。必要なのはあなたの意志だけです。「毎日ヤルゾ」という強い意志だけで結構です。体力もいりません。私も４０才を過ぎて
あさま山荘事件…凄惨なリンチで十二人の仲間を殺害、学生運動は民衆の支持を完全に失った:哲学ニュースnwk
2012年02月21日13:33 あさま山荘事件…凄惨なリンチで十二人の仲間を殺害、学生運動は民衆の支持を完全に失った Tweet 1： ◆SCHearTCPU ＠胸のときめきφ ★：2012/02/21(火) 08:25:26.55 ID:???0 （前略） 銃を持った連合赤軍のメンバーは保養所の管理人の妻を人質に籠城、警官隊に発砲した。 クレーンにつるされた巨大な鉄球を打ち込み、警官隊が突入する場面を四十代後半以上の人は 覚えているだろう。山小屋での凄惨（せいさん）なリンチで十二人の仲間を殺していたことも 判明、学生運動は民衆の支持を完全に失った▼先週、事件から四十年を迎える あさま山荘を訪ねた。建物はまだ残っていて、近くのほこらには小さな地蔵が 祀（まつ）られていた。激しい銃撃戦で警官ら三人が命を失ったとは想像もできない 静寂な山中だった▼無期懲役刑で服役中の元幹部は
ツライ筋肉痛から一刻も早く回復するための正しい知識 | ライフハッカー・ジャパン
運動不足解消にと、たまにジムに行ってハードな運動をすると、その後がコワいものです。全身筋肉痛で、膝が笑って階段を下りられなかったり...。 「激しい運動をした後にすぐに体力を回復させるには、どんな物を食べたり、どんなストレッチをしたりすればいいのでしょうか？」と米LH読者さんから質問が寄せられました。「筋肉痛は運動で治す」なんて話も聞きますが、本当のところはどうなのでしょうか？（できれば違うと言ってほしい...）そこで今回は、正しい知識を仕入れて、早く筋肉痛から回復する術を身につけましょう。 ■筋肉のコリをほぐす 軽い運動をする 運動してもいいかな...という気分であれば、ウォーキングや水泳といった軽めの運動をしましょう。「WebMD」（英文）によると、筋肉を動かすことでいくぶん楽になります。ですが、あくまでも気軽に。体の声を聞いて、回復しつつある筋肉（大体72時間で回復します）を痛めてし
どんなイスでも姿勢良く座れる腰痛持ちのお助けアイテム『BackJoy Posture+』 | ライフハッカー・ジャパン
イスに座っている時は正しい姿勢を保つことが大事ということは、皆さんよくご存知でしょう。しかし、会社の事情などもあるでしょうから、誰もが腰や背中に負担のかからない良いイスが使えるわけではありません。そこで今回は、どんなイスでも良い姿勢で座れるようにしてくれる座布団のようなスグレモノアイテム『BackJoy Posture+』をご紹介します。 BackJoyは、座布団とクッションの中間のようなグッズです。お尻の下に敷いて座ると、腰周りもサポートしてくれます。BackJoyのページに行くと、色々と説明文句が書いてありますが、要は長時間座っていても変な座り方にならないように補正してくれるものです。 BackJoyを使う時は、背筋を伸ばしてカーブにお尻を沿わせて座ります。すると、筋肉が自然と伸び、猫背になりません。筆者は、ソファやオットマンでもこれを使ってきたそうですが、どちらも背中を支える要素はゼ
プロテイン飲まずに筋トレしてる奴って何なのｗｗｗｗｗｗｗｗ:ハムスター速報
プロテイン飲まずに筋トレしてる奴って何なのｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet カテゴリ☆☆☆ 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/06(金) 20:46:00.25ID:Ngv6XAlL0 無駄すぎるだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/06(金) 20:47:38.98ID:4YPNWanL0 幾ら筋トレしても筋肉付かなくて自傷筋トレマスターの男に相談したら 「お前ベジタリアンだからだろ」って言われて衝撃を受けた 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/06(金) 20:51:03.59ID:Ngv6XAlL0 ベジタリアンでもプロテイン飲めば筋肉付くだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 178：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/0
ストレッチで「やせスイッチ」オン 一生太らない体を作る 日経ヘルス - 日本経済新聞
動くのがおっくうになってしまった体では、筋肉はこわばり、活動量も消費エネルギーもダウンしている。筋肉のポンプ作用もきちんと働かないから巡りも悪くなって、むくむことにもなりかねない。こんなサイクルから抜け出すイチオシの方法が「ストレッチ」。その魅力は、激しい運動や無理な食事制限をしなくても、やれば確実に体が変わること。運動量は小さいが、こわばった筋肉を伸ばしていくと体の動きが大きくなって、日ごろ
ジョギング始めたら何もかも捗りすぎｗｗｗｗｗｗｗｗ:ハムスター速報
ジョギング始めたら何もかも捗りすぎｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet カテゴリ☆☆☆ 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/10(日) 20:15:44.28ID:1DOYsYc/0 Before 俺 ・ニート ・21歳 何もすることがなかった俺は高校時代のハーフパンツ（これがなかなかおしゃれ）を履き、ジョギングすることにした。 ちょいぽっちゃりでダイエットと思われたら恥ずかしいので夜走ることに。 爽やかすぎてなんか楽しくなる。 自分が生きていることを実感する。 1週間後、いつもあった胃のムカムカ感がなくなる。 口臭もマシになった気がする 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/10(日) 20:17:07.13ID:4MxWjMn40 どこ走んの？町内？ 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/10(日) 2
Global protests - The Big Picture - Boston.com
There are many forms of protest, many ways to express an objection to particular events, situations, policies, and even people. Protests can also take many forms - from individual statements to mass demonstrations - both peaceful and violent. In the last 30 days, there have been numerous protests across the globe in many countries. The following post is a collection of only some of those prote
腹の肉を効率よく落とすスレ : ライフハックちゃんねる弐式
2011年10月03日 腹の肉を効率よく落とすスレ Tweet 0コメント ｜2011年10月03日 00:00｜ダイエット・食生活｜Editタグ ：贅肉内臓脂肪ピザデブ http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/ogame/1284270015/ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 「ネトゲ実況板」より30 ： ◆iyvtchdp5o ：10/09/12 16:57 ID:qLtcJIAo 油物摂っちゃダメだぞ 魚中心に変えろ 運動しまくってる最中より、休んでる時に急激に痩せていく感じがする 結構腹出てたんだが、ほぼ平らになった 維持してくのが大変なんだよな 38 ：既にその名前は使われています：10/09/12 17:07 ID:BB5G+Mcp 知っておきたい「お腹のやせ方」5つの秘密 http://labaq.com/ar
カオスちゃんねる : 合気道の達人って本当に強いの？
2011年07月04日15:00 合気道の達人って本当に強いの？ 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2011/04/14(木) 02:24:35.13 ID:OI4DkkRA0 相手の攻撃を利用して攻撃をするのが合気道だって聞いたんだけどさ プロボクサーのジャブは人間の反射神経では避けられないんだよな？ そしてヘビー級プロボクサーのジャブはライトヘビー級のストレートに 匹敵するとか言われてるんだよな ヘビー級プロボクサーがジャブを打ってきたら合気道の達人は どうやって対処するの？ただボコられるしかなくね？ http://www.youtube.com/watch?v=8kRZF1m1Vyc 2 名前： 忍法帖【Lv=30,xxxPT】 [] 投稿日：2011/04/14(木) 02:25:57.73 ID:FZ2sjkLf0 走って逃げるに決まっ
「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法
デスクワークが中心の仕事をしている人はもちろん、そうでない人でも家で行う趣味の時間はイスに座りっぱなしになっているという人は多いのではないでしょうか。現代は人類史上最も座っている時間が長いといっても過言では無い生活スタイルとなっていますが、「長時間の座り姿勢」は非常にカラダに悪いということをまとめたインフォグラフィックが公開されています。 「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」「太っている人は、やせている人に比べて1日に2時間半長く座っている」など、なかなか衝撃的な内容ばかりですが、害だけではなく解決法も提示されているので、長時間座る生活を送っている人は目を通してみるといいかもしれません。 「座ること」がもたらす害とその解決法は以下から。Sitting is Killing You ◆1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する 1日に6時間座る生活を続けていると、た
この絵すぐ大拡散出来ないかなぁ？。すぐ出... on Twitpic
この絵すぐ大拡散出来ないかなぁ？。すぐ出来る買い占め止めよう運動！。 #oij
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ダーツ:へぼのプレーは見るな…上級者、どんどん下手に - 毎日新聞
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