すっかりお休みしてしまいました。 ご無沙汰しています、スローリーです。 ご訪問ありがとうございます。 久しぶりなのに…ですが、 ブログを閉じることにしました。 前回の更新から、心身ともに調子を崩し（心の方が大きい） 参っていました。 でも、人の心や身体は、治ろう、戻ろうとするものなんですね。 おかげさまで体調が戻りつつあります。 少しずつ回復する途中で、 生きていることがどれだけありがたいことなのか、 奇跡的なことなのかを心から感じる出来事がありました。 その時、どれだけ体調が悪くなっても、この身体を大事に生きていこうと決めました。 もう、病気に抵抗するのはやめよう。 たとえ検査結果が悪くても、全てを受け入れ、ありがたく生きよう。 そう思って臨んだ検査は 医師も驚きの「異常なし」でした。 婦人科系の不調が全て消えていました。 嬉しかったです。 この数か月のカウンセリングで 身体とともに心も

こんにちは、スローリーです。 ご訪問ありがとうございます。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 ＊＊＊＊＊ 昨日のバナナケーキ、失敗ではなかったみたいです✨ コメントありがとうございました！ 楽しかったので、また来週末あたりに作ってみたいと思います。 （頻繁に作ると、食べすぎてしまいます💦） 今日は義父誕生日＆父の日＆友達へのプチギフト を用意しました(*^-^*) 義父の誕生日プレゼント 父の日 友達にプチギフト プレゼントは選ぶ時間を楽しむ 義父の誕生日プレゼント 義父は6月生まれです。 誕生日と父の日が近いので、いつもまとめて、ちょっとだけ豪華にお祝いしています。 前に一度、誕生日プレゼントの後、父の日にプチギフトを送ったら すごーく喜ばれたことがありました。 今年も、そうしよう！ということで、まずは誕生日プレゼ

こんにちは、スローリーです。 ご訪問ありがとうございます。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 （いつぞや買ったキャラメル味。冷やして食べたら美味しかったです） ＊＊＊＊＊ 暑いですね。 久しぶりに、図書館に出かけてきました。 暑くても外は気持ちがいいです！ （浮かれて写真撮り忘れ） ＊＊＊＊＊ 今日は、義母の口癖「お年ごろ」についてです。 これがなかなか楽しいです。 いつでも何でも「お年ごろ」 「お年ごろ」を使う時 「お年ごろ」っていいな いつでも何でも「お年ごろ」 何度かブログに登場している 超ポジティブ思考の義母。 www.slowlypace.com ある時、しょっちゅう「お年ごろ」を使っていることに気が付きました。 例えば 義父が健康診断でひっかかった時。 義母「お父さんは、お年ごろだから検査なのよ～」 私が婦

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 友達がわが家に 笑ってカロリー消費 青い紅茶 セット内容 お湯を入れてみる ドライフルーツを入れてみる バタフライピー 楽しい一日 友達がわが家に www.slowlypace.com 昨日わが家に、待ちに待った友達（↑↑記事の友達）が来てくれました(*^▽^*) 待ち合わせの場所までは、家から３分くらい。 爽やかに会うために歩いて行くはずが 結局最後はかけ足。 わくわくすると、いつもかけ足になってしまいます。 「元気そうだね！」が私たちの合言葉。 笑顔になります。 職場で出逢った友達ですが、部署もフロアも違うのに いつ、どうやってこんなに仲良くなったのか不明… お互いを想って連絡すると、お互いに会いたいと思っているという ちょっと不思議な友達です。 予定

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 おかげさまで、100記事目になりました(*^-^*) いつも読んでくださる、みなさんのおかげです。 ありがとうございます！ 昨日も書きましたが、少し記事を整理する予定なので、記事数は今後ずれますが 投稿記事としては、これが100記事目です。 いつも☆やコメント、ブックマークなど、本当にありがとうございます。 これからも、よろしくお願いいたします☆ 今日は100記事の節目に、好きすぎて言えなかったものを、お話しようと思います。 （引いてしまったらごめんなさい） 良かったら、お付き合いくださいね。 飛行機・空港　大大大好き 妄想する 出発前に空港を楽しむ 到着は2時間ほど前 飛行機を見に行く 飛行機・空港　大大大好き 実は私、とっても飛行機＆空港が好きです♪

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 すっかり間が空いてしまいました。 みなさん、お元気ですか？ 連休中、夫の実家に帰省してきました。 久しぶりでワクワク。 今では、夫よりも私の方が楽しみにしています。 色々教わる帰省 今回新たに学んだこと きっかけはスタバ 小さな変化を楽しむ姿 始末よく暮らす 毎日を「どうやって楽しもうか」 色々教わる帰省 昔は緊張していましたが、私の場合は色々な姿を見せてきたので 隠すこともなくなり、 「できない」「わからない」「教えてほしい」と 素直に言えるようになってから、帰省がぐんと楽に楽しくなりました。 毎回、教えてもらうのは料理が中心です。 義母は料理が好きなので、毎回新しい料理を開発しては レシピを伝授してくれます。 簡単だけど、栄養がたっぷり摂れるものや ラ

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 日々妄想中( *´艸｀) 当時の私 「なるほど」と受け入れるから大丈夫です まるごと受け入れてみた結果 当時の私 自分の思いより、相手を優先する癖がついていて 無意識に相手の望む答えを口に出していました。 そうかと思えば、夫とは衝突したり、自分がよくわかりませんでした。 せめてカウンセリングでは、本音を出し、自分の思いに気付いて欲しい。 そのためには、相手を考えずに自分が思うままに口に出す練習が必要だ、 と先生。 いや、でも、さすがに先生に全てをぶつけるなんて… と思っていた時に先生から。 「なるほど」と受け入れるから大丈夫です 「私は、患者さんの全ての言葉を、『なるほど』と思い、まるごと受け入れます。 たとえ、それが（先生に対して）どんなに否定的なものだ

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 曇りから青空に✨ ※病気の話が入ります。苦手な方は、ご注意ください。 （最初書いたものが、なんか違うな…と修正しました。 公開してしまったので、読んでくださった方、失礼しました） 入院・手術について、色々とメモを振り返っていたら 先にお話したい言葉が見つかりました。 看護師さんから教わったもので、 昨年の入院中、ずっと私を支えてくれました。 入院中支えられた看護師さんの言葉 良いことが起きた 先のことはわからないから、良い方を信じたい 入院中支えられた看護師さんの言葉 昨年の春、卵巣嚢腫で手術しました。 卵巣嚢腫の手術は３回目なので、もう卵巣が限界だから最後の手術にしないと、 と医師に言われました。 右ばかり何度も再発するので、緊急手術なのに、短い診察の間

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 主治医との出会い・病気の詳細は「こちら」をごらんください。 散歩中に。 目次 ただの休日 「理想の家庭は自分で作れる」 喜びは倍に、辛さが半分になる家族 ただの休日 今日は散歩に出かけました。 青空のもと、散歩がてらパン屋さんへ。 また耳付きのお得なパンを買えてウキウキ。 ↓耳付きパンを買った話 www.slowlypace.com 途中見つけたお花を撮影したり、木漏れ日を眺めたり。 最後はスーパーで買い物をして帰宅。 コーヒーを飲んだり、お互い思い思いの時間を過ごして、一緒にご飯を食べる。 なんてことはない、普通の休日です。 なんて穏やかなんだろう。 幸せだなぁ。ありがたいなぁ。と一日を過ごしています。 「理想の家庭は自分で作れる」 現在の主治医には、心の治療もしていただいています。 トレーニング、と言った方が良

こんにちは、スローリーです。 自己紹介は　「はじめに」　をごらんください。 少し散歩に出ました。 今日は、ネガティブな内容です。 遠回しにお話するつもりですが、 特に過去にトラウマをお持ちの方、共感力の強い方、心の調子が優れない方は、ご注意ください。 不快に感じたら、すみません。画面を閉じてください。 今まで何度か「過去と向き合った」などと書いてきましたが 今の私に欠かせない部分なので、少しお話してみようと思います。 ↓漢方薬局との出会いはこちら www.slowlypace.com 目次 出会ってくれてありがとう 治療について 「患う」について思う 過去について思うこと 出会ってくれてありがとう 現在の漢方薬局に通って３回目あたりの相談日、先生は私に対して 「心に何か大きなものを抱えているな」と感じたのだそうです。 そんなことは全く知らなかった私は、毎回普通に先生と雑談をし、 体調の話を