怒りを表現すること 先日のブログで、最近読んだ本の中に 「怒りを特別に表現しなかったグループと、攻撃的なスポーツをしながら怒りを表現したグループで、数か月後に比較したところ、怒りを表現したグループの方が怒りの気持ちが高いままだった」 という実験結果があると言うことを書きました。 怒りに限らず、自分の感情の中でぐんっと強い反応があるものをブログなどに書いてしまうと、その感情に捕らわれ続けてしまうのでないか、と私は思いました。 なので、毎日の更新をやめてみようということにしました。 毎日何か発信しようとすると、いろんな感情を言葉にし過ぎてしまいますからね。 整頓して書こうとしてしっかり思い出し、それを文章にすることで、もや～っとしていたものがガチっとした感情になってしまう感じがします。 このことを踏まえて、実は先週めっちゃイラっとすることがあったんですけど、あえて書かないでいるんです。 今まで

きょうまでロシア問題について書きます。 わたし、ニュースはネットでしか見ていないので、テレビでどんなこと言われているかわかりませんが・・・ 新聞もとっていない。紙が増えるから。 日経のWebニュースは購読している。 テレビのニュースも見ない。情報をインプットするとき、語られると遅い。いらいらする。読むのは早い。 しかし、映像というツールは見るべきかも・・・ ・・・とテレビと新聞を見ていない言い訳をした後で・・・ 言いたいことは、Yahooのトピックスに出てくる記事は多くが「カス」である。 （Yahooだけでない。どのサイトのニュース見出しも同じ。） テレビのコメンテーターがああ言ったとか・・・ プーチンとゼレンスキの愛人・妻はなんちゃら・・・ 日本の国会でのゼレンスキー大統領のスピーチで形式的にステンディングオベーションをしたのはおかしいとか・・・ 重要なのは（私が興味があるのは）、ロシア

3/20 今年は市販の玄米からの栽培を目指します。スーパーで玄米2kgを購入。水に浸けて発芽するか試します。 3/26 発芽しました。窒素封入されてましたが、ちゃんと生きてました。 4/2 芽がだいぶ伸びて、根っこも出てきました。そろそろなんとかしないと。まだ寒いのでこのまま育てるのは無理だと思いますが、捨てるのも可哀想なのでココヤシピートの土に植え替えてみます。 4/24 何本かは生き残っていますが、生育状況はよくありません。あと、土がぐちゃぐちゃして安定しません。荒木田土の方がよさそう。 4/29 本番として、芽出しを開始しました。一日2回、水を換えていきます。 4/30 すぐに発芽してきました。 5/7 発芽用の土にまいていきます。うまくいかなかった時用に、新しく芽出しを開始。 5/11 2回目の芽出しに成功。1cmくらい芽が伸びてきたので、前回より少し早めに発芽用の土に蒔きます。今

私はよく人に道を聞かれる。 この顔は威圧感もなく、親しみやすいのかな？笑。 店員に間違われる マツキヨ １００円ショップでも 住宅街の中の公園で 作業着の怪しいオッサン 作業着 さいごに おまけ 店員に間違われる マツキヨ マツキヨで、買い物のかご持って どこからどう見ても客の私 店内をうろうろしていたら 「スイマセン消臭剤ってどこにありますか？」って 知らないオバサンに声かけられた。 １００円ショップでも 「○○はどこですか？」 って聞かれて、丁寧に売り場まで案内した。 その時は着ていた上着の色がが明るい青で 店員に見えなくもないけど・・・(;'∀') だけど私、店員じゃないから！！ 住宅街の中の公園で 私の住む住宅街の中にある公園を歩いている時のことだった。 普段はほぼ住人しか見かけない公園なので、誰かに道を聞かれるなんてことはない。 なので、思いもよらない事だった。 もう少しで公園か

ロシアがウクライナに侵攻する中で、特に疑問に思っている。 巷にある様々な情報。どの情報が事実なの？ 以下の文章はあえてよく勉強せずに書いています。なぜならば、生活者である多くの人は勉強などせず、たまたま目にする情報で、いろいろと判断します。それと同じレベルで、感じていることを書きたいと思ったからです。 プーチンはウクライナの施設を攻撃した後に、「あそこは反ロシア勢力の武装基地だった。」とか「軍事的倉庫だった。」とかいうことを発言している。 多くの日本人を含め、世界の多くの国や人はそれを信じていない。 ウクライナ自身と欧米諸国の報道の映像などで、ロシアが民間施設を攻撃していると信じている。 わたしもたぶんそうだと思っている。 先日、たまたまネット情報で、元ウクライナ大使の馬淵睦夫という人が、カメラの前で話をして、以下のようなコメントをしていることを知りました。（実際の映像はあえて確認していな

今週のお題「買いそろえたもの」 ３年前の９月に一大決心をした「庭大改造」 その時にそろえたモノ、追加でどんどん増えていくDIYアイテム。 そんなDIYアイテムの失敗も含め、記録として今週のお題「買いそろえたもの」に 参加させていただきます。 ampinpin.hatenablog.jp 何といっても絶対なのは電動ドライバーと電動インパクトドライバー。 松下電工のMY JOYは数分でバッテリーが切れるという状況。 バッテリーリサイクルに出し、庭大改造はこなしましたが、その後DIYに興味を持ち 昨年2021年1月に新調しました。 同じ買うなら初めから買ってればよかった・・・💧 まだ現役で働いてもらってる電動丸ノコ。 こちらはなんと９４年もの💦 まだ使えてるので買い替える必要はないのですが、おが粉が凄い上に、上手く使い こなせてないので、新しいのが欲しい物欲があります。 もともとあったのこぎ

[OM SYSTEM OM-1＋M.ZD 40-150mm F2.8 PRO：手持ちハイレゾショット] [OM SYSTEM OM-1＋M.ZD 40-150mm F2.8 PRO：絞り優先オート] [OM SYSTEM OM-1＋M.ZD 40-150mm F2.8 PRO：絞り優先オート] [OM SYSTEM OM-1＋M.ZD 40-150mm F2.8 PRO：絞り優先オート] ソメイヨシノが開花したので「明日はどっか撮りに行くぞ!!」と思ったら天気が下り坂で腐っている私です。 取り敢えず今日は明るい内に帰宅できたので、開花が進む庭のソメイヨシノを撮影。 晴れて気温が上がれば一気に満開になりそうだけど、その直後に強風なり豪雨なりで散らされるのが毎年のお約束。 今年はそれまでにどんだけ撮影できるかなぁ…。

約５ヶ月ぶりに更新します。 生きてます。 どんな文体で記事を書いていたか、すっかり忘れてしまいました。 この５ヶ月間で、当然ですが家の物が増えたり減ったりしているので、ぽつりぽつりとまた紹介していこうと思います。 その中でも一番大きな物として、まずは先月買い替えた洗濯機をご紹介。 ニトリの【6kg全自動洗濯機トルネ LGY】24,900円(税込) これまでは、4年前に買った東芝の4.5kg洗濯機を使用していました。 使用するうちに、洗濯中の音がドドドドドッとどんどん大きくなっていくのが気になっていました…。そのうち何かパーツが吹っ飛んでいくのでは？というレベルで大暴れ。 夜お風呂に入る時に回すので、近所にも音が響いているかなと。 一時は、洗濯層内から黒い汚れが出るようになり、分解と洗浄を便利屋さんに依頼したこともありました。 （これについてはメンテナンスをサボっていたのが悪い） 使えなくな