今日は朝から、雪→曇り→雨→みぞれ→雪。 雨になった時は、雪かき回避したかも!(^^)! と喜んだのも束の間、午後になって大粒の雪が降り始めてあやしくなってきております。。 週末、ユニクロで部屋着を買ってきました。 ショッピングバッグを持って行ったのだけれど、買ったものがボリューミー過ぎて、紙袋買っちゃいました。(;'∀') 今回の部屋着購入で事前に決めていたのは２つのこと。 ①暖かいこと最優先！ 現在40代半ば、近年は腰やお尻や脚の筋肉の不調が多い私。 当たり前のことかもしれないけれど、春夏の暖かい季節の方が、特に腰回りなどは調子がいいように思うのです。 それってことは、冬でもすごく温めれば、筋肉も春夏と勘違いして、よくほぐれてくれるのでは？ なんて思ったのですよね。 元々、室内の厚着には煩わしさを感じる方だけど、まだまだ長い人生を想定すると、ここで常に温めるタイプの人になってみようかと

2021年12月31日。 今日はこちらは朝から雪が降ったりやんだりです。 雪の大みそかって、長野に来てから初めてかも。 日本昔話の「かさじぞう」思い出しちゃいます。 初めてのＰＣＲ検査 今週、初めてＰＣＲ検査を受けました。 このお正月に夫の実家に帰省するので、念の為に受けることにしました。 私達夫婦が受けたのは、航空会社がやっているものです。 自己負担は1人1回、2,000円程。 2,000円×2人×往復＝8,000円の出費となりました。 （東京の方は今無料になっているようですが、こちらはまだそんな感じです。） 航空会社が契約しているクリニックから検査キットが送られてきて、検体を送り返します。 何か液の入っているプラスチックの筒状の容器に唾液を入れて、何重にも包装し郵送しました。 ポストでもよかったんですけど、念のため郵便局の窓口に行ったら、 「不活化してありますか？」 って何度も訊かれま

2021年ももうすぐ終わりですね。 わが家はおととい25日にクリスマスをしました。 クリスマスの本当の意味って何だろう？ などと深く考えると、フリーズしてしまいそうになりますが、わが家ではとりあえ 「美味しい物を食べる日」 として登録されているような・・・。 (;'∀') というわけで、今年のクリスマスもお家で美味しい物を食べて過ごしました。 去年は少しだけは私が作ったけれど、今年は全部買ったものに。 www.mikeusagi.com 松本のイタリアン「クチネッタ　にし村」さんのオードブル。 前からこのお店のものを食べてみようとして、いつもタイミングが合わなかったけれど、今回は早めに予約しておいたので安心でした。 サービスでジャムもいただきましたよ。 美味しそう♡ こんなお品書きみたいなのもつけてくださっていたので、棚に貼り付けて、メニューを確認しながらいただくのも、また楽し。 (*^-

11月の下旬の週末に、夫婦ふたりで埼玉県飯能市にある ムーミンバレーパーク に行って来ました。 「ムーミンって、子供の頃にテレビアニメでやってたよなぁ。」 くらいの知識しかなったけれど、初めて行ってみたら、なかなか楽しめたのでレポートしたいと思います。 10時のオープンに合わせて、朝電車で飯能駅へ。 飯能駅からはムーミンバレーパークへむかうバスが定期的に出ているので、そちらに乗りました。 バスに乗ってちょっとびっくり。 女性ばっかり。(*''▽'') 9割くらいはいろんな世代の女性でした。 10分、15分でバスは現地に到着です。 みんないそいそと入口へ向かいます。 でもそんなに人が多いという感じじゃなく、ポツポツいるなぁという印象。 ムーミンバレーと一括りに言ってしまいがちだけれど、実際には宮沢湖を囲むようにして、「メッツァビレッジ」と「ムーミンバレーパーク」に分かれています。 メッツァを

話題になっていて気になっていたものの、なかなか読む機会がなかった2020年発売の 「スマホ脳」 遅ればせながら、読んでみました。 スマホ脳 /新潮社/アンダース・ハンセン posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング よく記事を読ませてもらっているブロガーさんや、ツイッターのフォローしている方が、「スマホ脳」を読んだというのを、最近ちょいちょい目にして影響を受けたというのもあります。 専業主婦になったここ数年、スマホをあまりに使い過ぎていて、手を患うことになったのも、おそらくスマホの使い過ぎのせいもある。 スマホ依存。 この本読んだら何か変わるかな？ そんなきっかけになったらいいな。 なんていう淡い期待もありました。 「スマホ脳」は私なりに一言でまとめると、 「人間がスマホを使うことによって生じる弊害の可能性を、人類の進化の過程に照らし合わせながら説いて

長野県と言えば、特産品として「りんご」を思い浮かべる方も少なくないのではないかと思います。 今日は、そのりんごを使った美味しいスイーツをいただけるアフタヌーンティーサロンをご紹介します。 長野県安曇野市にある　apple & roses (アップルアンドローゼス）本店です。 2017年に三重県伊勢市で開かれた第27回全国菓子大博覧会で、最高位の「名誉総裁賞」を受賞した「アップル＆ローゼスタルト」が人気のお店です。 アップルアンドローゼスを初めて知ったのは、昨年2020年の年末でした。 コロナ禍で年末年始に帰省できないので、せめて実家に何か贈ろうということで、探していたところ、長野県のローカルテレビ番組で、アップルアンドローゼスが紹介されていました。 社長がアジアを旅する中で、長野県のりんごの認知度が低いことを感じ、故郷である長野のりんごをもっと知ってもらいたい、食べてもらいたい、という熱い

こんにちは、ミケうさぎです。 いつも当ブログにご訪問くださりありがとうございます。 急ですが、少しの間ブログの更新をお休みしようと思います。 昨年から患っている手の調子がまた悪くなってきて、ブログ更新に伴う作業がなかなか辛くなってきました。 www.mikeusagi.com スマホの使いすぎが原因だと思います。 最近すごくスマホで作業していました。 www.mikeusagi.com こんな記事も書いていたのに、自分はなかなかやめられないという…。 手の調子が落ち着いてきましたら、またブログ更新を再開したいと思っております。 この季節、お天気も不安定で体調にも影響がある時期だと思いますので、皆様もどうぞご自愛くださいね。 ( ◜‿◝ )♡

先週バラ園に行って、バラへの気持ちが盛り上がっているところで帰りに立ち寄った、野菜の直売所。 そこで格安のバラの切り花を買って帰りました。 野菜の直売所で買ったバラの切り花 バラの切り花、まさかのスズラン状態に！ 野菜の直売所で買ったバラの切り花 その直売所には時々行くので、いつものようにお買い得の野菜を探します。 すると夫が 「ほら、バラが安いよ。買ったら。」 と言ってきました。 見ると、なんと180円ですって！ 私の住む地域では、普段からスーパーとかでもお花が安く売っていたりするのですが、それでももうちょっと高めのお値段です。 300円とか400円とか。（このくらいの値段でも都心ではなかなかないと思います。） 百八十円！ バラ園に行った帰りだし、これも何かの縁だわ♡ と買ってきたのがこちらのピンクのバラの花です。 置いてあった花束の中でも、つぼみに近くて、まだまだお花がこれからという感

今週、夫が平日休みの日があったので、近隣のバラ園に行ってきました。 「バラ園」とか「ローズガーデン」とか、憧れていたけれど、今まで一度も行ったことなかったので、心がときめいてしまいました〜。 人生で初めてのバラ園にうっとり こんなにあるの？たくさんのバラ品種 いつか育ててみたいバラ「桃香」 人生で初めてのバラ園にうっとり 関東なんかは5月ぐらいがバラの季節なのかと思いますが、長野県は6月がバラの見頃です。 平日でしたけど、こんな時期なので念のため午前中の早い時間に訪れました。 消毒をばっちりして入場。 園内は見事にバラが咲き誇っていました。 こんなバラのアーチみたいなの、昔からすごく憧れていたんです。 乙女心が満たされる〜。 （40代ですけど、何か。笑） この花びらの多さ、重なり具合、なんて美しいんでしょう。 うっとりします。( ꈍᴗꈍ) 白いバラですが、真ん中の方がほのかにピンク色です。

先週からな〜んか調子が悪くて、平日はずっと家にいました。 たぶん症状的に、四十代半ばという年齢のせいだと思うんです。 こ、こ、更年期…？ なんて認めたくないけど、本当は。（笑） あまりに家にいたので、週末ちょっとは外に出なければ、ということで夫と近くの神社に行ってきました。 神社というのは、不思議と木々に囲まれていることが多いですね〜。 それが何か神聖な雰囲気を感じさせるのかしら。 5月の緑も、木々の向こうに見える青空も清々しい。 (. ❛ ᴗ ❛.) お参りして、コロナの終息とか、自分の願い事とか、図々しく色々とお願いしちゃいました。 お参りを終えて、敷地内の大木に気づき… 見上げると、本当に大きな木。 葉っぱに太陽の光が透けてきれいです。 樹齢どれくらいあるんだろう？ と何か説明書きがないかと探すも何も見つからず残念。（由来とか歴史的背景を知ったりするの、結構好きなんです。） 根元もし

先日の母の日のプレゼント。 5月の連休に私が寝込んでしまって、準備がなかなかできなかったんですけど、結局実家の母には帽子をプレゼントしました。 www.mikeusagi.com 母の帽子　〜母の日プレゼント〜 私の帽子　〜夏のお供です〜 母の帽子　〜母の日プレゼント〜 母の日のプレゼントが当日に間に合わな〜い！ ということで、その旨を実家の母に電話で伝えた時に、今欲しい物も訊いちゃいました。 そういうの、遠慮しがちなタイプの母なんですけど、今回はすんなり 「帽子がいいかな、つばが広くておばあちゃんっぽくないの」 だそう。 それにしても、欲しいものがあって何よりです。 「何でもいい」が一番困っちゃうから（笑） そして私が選んだのがこちら。 50%OFF 3,190円→1,595円 6月1日10:00〜6月4日19:59 大きい 小さい 日よけ帽子 レディース おしゃれ UVカット 自転車

5月といえば、新緑の爽やかな季節のはずだけど、お天気悪くてもう梅雨入りしちゃったところも結構ありますね。 車がある我が家では、5月といえば自動車税の季節です。 5月に入って早々に納付書が届きましたよ。 しかも2台分。(-_-;) 自動車税をpaypay で支払う夫 タイヤ買い替えました！ 自動車税をpaypay で支払う夫 毎年のことでわかっていることなんですが、自動車税って一括だから高く感じちゃいます。 わが家の場合、 夫の車が39,500円 私の車が34,500円 合計74,000円 結構かかります。（泣） 車関係のことは、夫が率先してやってくれるので、今回も支払い手続きをやってくれました。 paypay で支払ったそうです。 「paypay で支払うとポイントもらえるの？」 と私がきくと 「一応ポイント二重取りしてるよ」 どのこと。 paypay のポイントの他にもポイントをもらって

今日は5月4日ですか？ もうそんななんですね。 ここ数日寝込んでおりましたものでご無沙汰しております。 (^～^;)ゞ まさかの寝込み連休 母の日プレゼント問題 まさかの寝込み連休 おとといの朝。 くしゅんくしゅんと、なんかくしゃみでるなぁと思っていたら、たちまち鼻水が止まらなくなってきました。 （こんな時、花粉症の人の辛さがよくわかりますね。） 私の場合こういう時、午後になるとなんとなく落ち着いてくるんですよね。 午前中は自律神経が乱れがちだから、午後になると鼻炎が落ち着くこともあるって何かで読んだことがあります。 今回もそんな感じかなぁ。 と思っていたら、鼻の調子は落ち着いたものの、今度はお腹を壊したような症状が始まりました。 そして頭痛も…。 幸い熱は全然なかったんですけどね。 そんなこんなで、おとといから寝てばっかりいます。 ご飯もおかゆとかばっかり。 あと栄養ゼリーとか、プリンと

昨年10月に口座を開設した SBI ネオモバイル証券。 一株から購入できるという利点を生かして、当初は分散投資でちょこちょこ買っていました。 だけどここのところ、国内株がぐんぐん上がっていたので買うタイミングを見つけられずにいました。 そしたら SBI ネオモバイル証券から毎月もらえる期間固定 T ポイントが、今月末に有効期限を迎えることに気づいてちょっと慌てました。 (^～^;)ゞ SBI ネオモバイル証券の期間固定 T ポイントって何？ SBI ネオモバイル証券の期間固定 T ポイント、有効期限間近で何買った？ SBI ネオモバイル証券の期間固定 T ポイントって何？ SBI ネオモバイル証券では毎月、期間固定 T ポイントが200ポイントもらえるんです。 その代わり毎月のサービス利用料として220円（税込）支払っているんですけどね。 株を売買する時に都度手数料を払うのではなく何度売買

今日は久々に季節が逆戻りしたようなちょっと寒い日です。 最高気温は12°ですって。 先週はこちら長野県中部地方でも、春らしいあたたかい日が続いていました。 去年の夏の終わりに太ももを怪我して以来、ウォーキングはしなくなっているのですが、あまりの天気のよさに外を歩きたくなりました。 ウォーキングみたいにずんずん歩くのはまだ自信がないけれど、お散歩ならできるよね？ ということで、スマホ片手にお散歩に出かけました。 アパートを出て空を見上げると、月が浮かんでいます。 昼の月は白いですね。 なんか絵みたい。 ウォーキングの時は、車が通るような大通りの方を行くのですが、この日はお散歩なので、畑と住宅街の方へ。 芝桜、可愛らしいです。 ウォーキングをしていた時もそうなんですけどね、どうしても見つけると写真を撮りたくなる衝動に駆られる存在がいるんです。 それはミツバチです。 （苦手な方にはすみません。と

睡眠時間ってどれくらいとっていますか？ 私の場合、今はだいたい7時間くらいは寝たいですね。 20代から30代前半は、平日は5、6時間だったけど、40代となった今は、7時間くらい寝ないと辛く感じます。 夫と二人暮らしのわが家。 平日は夜11時前には眠りに落ちて、朝6時過ぎぐらいに起きます。 夫の出勤時間を考えると、そのくらいなんです。 その一方で夫の仕事が休みの土日は、ダラダラしてしまって、12時とか12時半とかに寝て、朝は8時台に起きるのが常でした。 （私が土曜日に「サワコの朝」見たさにちょっとだけ早く起きる時もありましたけどね。） でも最近、平日の夫がけっこう疲れてるみたいなんです。 特に週の前半。 そして私も、週の前半は朝からシャキシャキ動けなかったり、時には夫の出勤後にテレビを見ながら眠ってしまったり…。 二人とも、どうも週の後半の方が調子がいいようなのです。 そしてまた土日にダラダ

東京や福岡では桜が満開のようですね。 私が住む長野県中部地方ではまだもう少し先のようです。 例年だとだいたい4月の中旬くらいが満開のはずだけれど、今年は4月のはじめぐらいに開花しそうという予報らしいです。 そんなちょっと春が遅めの地域ですが、少しずつ春の気配も感じられています。 先週金曜日、病院があったので外出したんですけど、オオイヌノフグリが咲いているのを見つけました。 春だなぁと嬉しくなりました。 病院の帰りの駐車場で、悠然と歩くネコが… こちらはの真冬はとっても寒いので、ネコと出会うことってほとんどないんてす。 「冬の間はノラネコはどこにいるんだろうねぇ。こんなに寒くて生きていかれるのかなぁ。」 と冬になる度に、夫とそんな会話をしているくらいです。 ネコちゃんが散歩しているなんて、春だなぁ。(*˘︶˘*).｡*♡ 後ろ姿が撮れた！ ネコをよく撮っている、写真家の岩合光昭さんになったよ

もうすぐ桜の開花宣言があるのでしょうか。 卒業の季節ですね。 私は最後の卒業式からもうウン十年経っちゃいましたけどね。 それでも何かこの季節、学生さんたちの卒業の雰囲気に、こちらもふわ〜っと、青春の季節を思い出したりなどします。（笑） さてさて、卒業といえば大抵セットになるのが次の入学だったりしますね。 わが家は子供がいないんですけど、甥っ子達がそんな時期のようです。 今シーズン二人重なりました。 そうすると、おじちゃん、おばちゃんとしては、お祝いを送らなければ！ 本当だったら、直接手渡ししたいところだけど、今はなかなか難しいので現金書留で送っちゃいます。 このお祝いを送るという作業、なかなか手間がかかりますね。(^～^;)ゞ お祝儀袋を買う 現金書留の袋を買う お金を下ろしてくる 銀行に行って新券に両替してもらう 添え文を書く お祝儀袋にお金を入れる ご祝儀袋に筆ペンで文字を書く 現金書

今日3月11日は、東日本大震災からちょうど10年ですね。 亡くなられた方のご冥福を心よりお祈り申し上げます。 まだ行方不明の方も、どうか一日も早く見つかりますように。 私はあの日、東京のオフィスで働いていました。 人生であんなに大きな地震は初めてで、必死に机の中に隠れていたのを覚えています。 揺れが収まると、だんだん東北の方が大地震で、都内の交通も大変なことになっていることがわかってきました。 私は関東のベッドタウンに住んでいたので帰れなくなり、会社の方のお家に泊めてもらいました。 ご家族にも迷惑がかかるのに、あんな日に私を泊めてくれた会社の方には、今でも本当に感謝しています。 あの日一緒に歩いた都内の道路、一緒にテレビで見た津波の映像、夜中ときどき余震で揺れたこと、朝のコーヒー、生涯忘れないと思います。 震災の後、しばらく飲料水が不足したのを覚えています。 あの頃、結婚した姉が実家の近く

今日は気温が15°ぐらいまで上がって、春のようで嬉しいです。 だけどなんだか鼻がムズムズして時々くしゃみが出たりして、すごく花粉飛んでいそう。(‘～`;) 花粉症じゃないはずなんだけどなぁ。(笑) さて、わが家のお茶の事情なんですけどね。 ここ数年、「カフェイン入り」と「カフェインレス/デカフェ（カフェインが入っていない）」の飲み分けするようになりました。 前は、全然気にしてなかったんですけどね。 結婚して妊活をするようになって、カフェインをすごく意識するようになりました。 妊娠中はカフェイン取らない方がいいって言いますもんね。 結局妊娠できなかったけど、カフェインレスを飲むっていうレガシー、習慣は残ったのですよ。 わが家のお茶たち ↓↓↓ 今、わが家にあるお茶をあつめてみました。(笑) みんなティーバッグタイプです。 写真にないんですけど、あとこれに急須で入れるタイプの緑茶が加わります。