これまで僕のブログでは、雑穀を使ったさまざまな料理レシピを紹介させていただきました。しかし、雑穀の炊き方を紹介する機会がなかったので、当記事は雑穀の美味しい炊き方が一覧できるまとめ記事となっています。雑穀料理に興味のある方は、是非ご覧になってください。 アワの美味しい炊き方 キビの美味しい炊き方 ヒエの美味しい炊き方 キヌアの美味しい炊き方 アマランサスの美味しい炊き方 炊き方ひとつで美味しさが変わります アワの美味しい炊き方 ◆ もちアワ ①お鍋の中に水で洗ったもちアワと水(もちアワの3～5倍の分量)を入れて、沸騰するまで中火で煮立てます。塩ひとつまみを加えると、旨みがさらに引き立ちます。 ②沸騰してきたら弱火にして、水気がなくなるまで煮ていきます。鍋底が焦げ付かないように時々かき混ぜるのがポイントです。 ③水気がほとんどなくなったら火を止めます。そして、蓋をしながら10分ほど蒸らします

僕のブログでは主に雑穀を使った料理レシピを紹介していますが、今回はその中でも特に作ってほしい雑穀料理を20品目に厳選してみました。どれも一度食べたらクセになるレシピばかりなので、是非参考にしてみてください。 雑穀料理レシピ第20位：冷製ジェノベーゼパスタ(キヌア・大葉) 雑穀料理レシピ第19位：和風クリームパスタ(アマランサス) 雑穀料理レシピ第18位：雑穀甘酒(うるちヒエ) 雑穀料理レシピ第17位：クリームリゾット(キヌア) 雑穀料理レシピ第16位：チンジャオロース(板麩) 雑穀料理レシピ第15位：麻婆春雨(白高キビ) 雑穀料理レシピ第14位：キーマカレー(高キビ) 雑穀料理レシピ第13位：食べるドレッシング(キヌア・白梅酢) 雑穀料理レシピ第12位：いちごタルト(ヒエ粉・アワ粉) 雑穀料理レシピ第11位：豚の角煮丼風(車麩) 雑穀料理レシピ第10位：クリームシチュー(もちアワ) 雑穀料

こんにちは、マキモノです。 先ほど届いたGoogleアドセンスからのメール。 9月レポート: 収益が 98% 減少しました。 改善しましょう。98% 減少 ですって！ わかってますわかってます！ 大幅に落ちたの分かってますって！ 9月はほとんど記事が書けてないし、 それに8月が異常だったんですよ。。。↓ www.makimonolife.com 今後ひと月の収益がこれを上回ることがあるのだろうか。。。 詳しいデータ表示された広告の数 35681 -93% モバイル ページビューの割合 72.03% -16% クリック率 0.28% -70% はい！軒並み大幅に下落しております！（笑） いやーそれでも、記事少ない割に数千円はあるので、なかなか良いと思ってたんですけどね… 改めて数字にされると凹みますよーGoogleさん。 改善しましょう 「改善しましょう」と言われたので、そりゃ改善したいです

和食さとに食べに行きました。 和食さとといえば、しゃぶしゃぶ食べ放題のイメージなんですが、今回は単品注文です。 和食さと｜サトフードサービス お兄ちゃんが面白いメニューをチョイスしていたので紹介します。 その名も 板前すしセット 490円税別 和食さと｜サトフードサービス こんな感じで届きます。 たまごと海老とサーモン、マグロのたたきとツナマヨ ノリ2枚、茶碗蒸し お兄ちゃんが板前さんになると こんな感じになりました。 なぜか、マグロとツナは使ってません。 ノリで巻くのかと思いきや、細くちぎってたまごに巻いてました。 残りのご飯２つには、ノリをのせて食べてました。 マグロのたたきは、醤油をかけてそのまま食べてました。 楽しそうでした。 弟くんもお蕎麦とお寿司のお子さまセットにしました。 麺メニューもラーメン、そば、うどんなど選べます。 ご飯もカレー、寿司、どんぶりなどから選べます。 ポテト

こんにちは。 ヒトミコです。 勤務先の手芸店では１０月に入ると、 ハロウィンの衣装を作る為の材料を買いに来るお客様が多くなります。 「ディズニーランドに着て行く衣装を作る」という若い女の子や お子さんの「ハロウィンの衣装を作りたい」という若いママ。 そして、意外や意外。 おばあちゃんがハロウィン衣装の材料を買いに来るというパターンが とっても多いのです！！ 孫に作るとの事ですが・・・ママに頼まれるのかな？(^^; 裁縫が得意なおばあちゃんなら、 楽しい作業かもしれませんね。 「もう頼まれちゃってさー」なんて、 まんざらでもない様子の方も。 頼りにされるのってすごく幸せだと思う。 私だったら「作って」って頼まれたら嬉しいなあ。 おばあさんになったとき、 何でも作れるおばあさんになっていたい。 そんな気持ちがあるから、今、コツコツと手芸や洋裁を続けているのかも。 さてさて。 この時期、手芸店で

先週末から熱が出て、体調悪いまま週の半ばを迎えました。 やりたいことは色々あるんですが、思うように動けないのは辛いですね。 もともと、喘息を持っていて、秋に発作が出ることが多いので気をつけないといけません。洗濯を干すのに2階のベランダに出て外を覗くと、セイタカアワダチソウがこんにちは～。 セイタカアワダチソウのアレルギーはいまのところ検査ではでていないのですが、黄色い花を見るとどど～ンと重くなります。 体調を戻しながら、これからやりたいことをリストアップしておこうと思っています。 まず、以前やりかけでそのままだった、高級食パンを目指すパン作り、これは少し作り方を変えてやってみようと思っています。 それから、去年ハマった肉まん作り、シーズンがやってきましたね～～。 そろそろ本格的に作ろうと思っています。 もう1つ、ちょっと興味が出てきたのが、スパイスカレー作り。 この本を読んでから興味が出て

秋の空になりましたね。 窓を開けていると涼しい風が入ってきます。 やっとエアコンがいらない気温になりました。 先週の金曜日から、風邪を引いて布団に入ったりでたりの毎日です。 今は微熱になって少し動けるようになりました。 熱が出ても、家族の手伝いは全く期待できませんでした。 仕方がないので、冷蔵庫にあるものでご飯の準備。 また、主人の実家から野菜が届いたのでそれらの一部を調理します。 今週の作り置き 鶏とごぼうの炒めもの チャーテと豚肉の炒めもの チャーテの酢の物 ゴーヤとツナの塩こんぶあえ 今週の下ごしらえ 鶏むね肉の唐揚げ用 鶏手羽肉 鶏もも肉 ありがとう 今週の作り置き 鶏とごぼうの炒めもの　チャーテと豚肉の炒めもの　チャーテの酢の物　ゴーヤとツナの塩こんぶあえ 鶏とごぼうの炒めもの 以前にも紹介したこの炒めもの、簡単で美味しいんですよ。 きんぴらは切るのが面倒ですが、これは斜めにスラ

こんにちは、♢はなはな♢です。 今回は、浴室ドアの【ガラス部分の薄っすら黒カビ】？のお掃除をしました。 こんな汚れです。 我が家の浴室ドアの汚れは、浴室からはわからない？ 浴室から見ると、キレイなのに 洗面所側から見ると、見える汚れ(-_-;) 反対なら、家族しか気づかない汚れなんですが・・・ 汚れの見え方 【洗面所】からみると汚れてる 【浴室】からみるとわからない 一見わからなくて、放置しがちでした。たまに見えるたびに、どっち側が汚れているんだろう？？？と思ったり。 でも、汚れるといったら、やはり浴室側のはずですよね。浴室からは見えないので、開けたり閉めたりしながら、お掃除をしました。 今回のお掃除道具は、クエン酸水とスポンジ 目線より上をお掃除する時は、強い洗剤は使いたくないので、とりあえずクエン酸にしました。 スポンジは、100均で購入した、柔らかいブラシがついてるようなイメージの、

こんにちは(#^.^#) 息子が修学旅行に行っている間に、学校が企画している「保護者のための勉強会」に参加してきました。 今回のテーマは【障害年金】 将来、子どもが二十歳になる時に障害年金の受給の申し込みをしようと考えています。 ある程度は勉強してわかっているつもりですが、このような勉強会に参加することで、自分の知識をもっと深めることができるのではないかと思いました。 今日は、勉強会の内容と参加した感想を書いてみようと思います。 記事の内容も知的障害や発達障害などの精神障害用に限定されるのでご了承ください。 第1部 年金事務所の方の説明 グループディスカッション 質問タイム 第2部 グループディスカッションの続き 先生が話された内容 さいごに 第1部 年金事務所の方の説明 まずは、年金事務所の方から障害年金についての説明がありました。 ただ、パンフレットに書いてあることを読み上げているだけ

わたしたち夫婦の最近のお気に入りがサブウェイです。 サブウェイの魅力は、新鮮な野菜のおいしさとコスパの良さです。 あんまり「安い」というイメージをお持ちでない方もいらっしゃるかもしれません。 でも実は、激安で野菜を心ゆくまで楽しめる注文方法があるんです。 サブウェイって、野菜とかドレッシングとか自由に選べるのはいいんですが。 注文方法がややこしいんですよね。これで敬遠しちゃってる方も多いと思います。 でも、それじゃもったいない！ おすすめメニューから注文の仕方、最高のドレッシングの組み合わせまで、こちらの記事で一挙ご紹介します。 ベジーデライトのフットロングがおすすめ たったの一言、これを言うだけでＯＫ ベジーデライトをおすすめする理由 ベジーデライトのフットロングがおすすめ 野菜を心ゆくまで堪能したいというわたしのような方には、ベジーデライトのフットロング（ようするに大きいサイズ）をおす

薄揚げを買いに近所のスーパーへ行ったらば、何故だかお会計時には柿も増えていました。 食欲の秋（笑） そして、何気なく通り過ぎた冷凍コーナーで気になる文字を発見してしまい、思わず二度見！ 『食パンのTONTON』！！ TONTONさんと言えば、普段着物をこよなく愛されているキヨミさん！ kimono.tontonhouse.com そのTONTONさんのパンが売っていました。 いつから販売されていたのか気になって調べてみたところ、もう7年も前から取り扱われていたようで、モリタ屋南平台店が大阪では初の販売だったようです。 www.tontonshop.com 冷凍コーナーを覘くことが今までなかったので気がつかず、そもそも、覗いていたとしても着物を着るまでTONTONさんの存在を知らなかったので、 『アレルギー対応のパンがあるなんてさすがモリタ屋さん！』 （調味料や素材にこだわった商品が多くてつ

次女が買ったじゃがりこ　激辛インドカレー味 本当に辛くて、口の中に入ってる時は、そうでもないように思えましたが。 食道を通る時に刺激しながら胃袋に落ちていく感じ 辛かったです（汗） 私、長女、次女３人でやっとの思いで食べ終わりました。 お水何杯飲んだだろう。 おや、私の名前が！（笑） ハローワークへ行って。 先日、ボランティアで行った施設の面接の予約を取りました。 他の施設の求人などと、条件を比較検討しましたが。 私にとっては、一番良い条件のようでしたので。 これも縁かなと思って、応募しました。 面接の日にちも決まり。 あとは履歴書を書いて、一応正社員の求人なので、スーツも用意しないとです。 今から、緊張で逃げ出したい気持ちですが（涙） 頑張ろうと思います。 ハローワークで申し込んだ後は。 なんだか気が抜けて。 レトロな建物 こういうの好きです 帰宅して掃除して。 犬を抱っこしながら、ボケ

左二つが、中3男子のお弁当。 右が、女子大生のお弁当。 味付けに困ったときの、私のお助けアイテム。 なめ茸。 我が家は貧乏なので(^o^;)、１瓶１００円ほどの安いなめ茸を常に数本ストックしており、 夕飯の一品に困ったときには、お豆腐になめ茸をかけて。。。 お弁当の味付けをどうしようと悩んだ時には、この日のように、素材になめ茸をかけて終わり。 ほ～んと、なめ茸サマサマです。 リンク Amazonって、ほんとに何でも売ってるんですねぇ～。 豚ひれ肉（なめ茸かけてみた）。 鶏ささみ、ブロッコリー、ちくわ、ゆで卵のバンバンジー。 切り干し大根。

こんにちは。しゅふまるこです。 最近、スポーツジムを大手のスポーツジムから格安ジムに変えました。 このジムが本当に通いやすいジムでして・・・ とても気に入っています😊 マイペースに黙々と自分のメニューができる所がいいですね。 今通っているジムは見た感じ20代～50代くらいの方が多い感じです。 今の所は空いていてとてもいい感じ。 皆さん黙々とトレーニングしてます。 昨日も筋トレと軽いジョギング（ランニングマシンで）をしてきました。 久しぶりにジム通いを再開したのでまた１から身体を鍛えていこうと思い、久しぶりに体重を測定してみたところ・・・ ２キロほど増えていました😭 なんで？ ズボンもきつくないし、洋服はサイズアップしている訳ではありません・・・ 体重は10年以上変わっていなかったので、かなりショックでした。 内臓脂肪増えた？ 体力作りだけでなく、ダイエットもしようと決意したのでした。

『スペクトラム』という考え方は、発達障害の特性について誤解なく理解してもらうために非常に有用な言葉だと思います。 「発達障害はスペクトラムとして捉える」ということは、10年以上前から言われていました。 そして2014年からは、アメリカ精神医学会の診断基準であるＤＳＭ－Ⅴの中で、それまで「広汎性発達障害」と括られていたものが「自閉スペクトラム症」という名前に変わり、『スペクトラム』という考え方は診断名に組み込まれるぐらい前面に押される考え方になりました。 『スペクトラム』とは？ この『スペクトラム』という言葉の意味ですが、ネットで検索してみると、 1．可視光及び紫外線、赤外線などを分光器で分解して波長の順に並べたもの。 2．意見、現象、症状などが、あいまいな境界を持ちながら連続していること。 だそうです（デジタル大辞泉）。 ちなみに、私は働き出した頃に受けた研修では「帯。連続体。」という意味

人間が色を見る時は、脳で色を感じているそうです。 おもしろい色の実験がありました。 ここに、いろんな色が含まれたお寿司がある。 写真を撮り、画像から３原色の赤だけを残す。 次に元の画像から緑だけを残す。 この緑色の強弱を白黒に変換する。 用意するのは、この２枚の画像だけ。 この２つの画像を混ぜて、赤色の濃さを薄くしたものが、こちらの画像。 この画像の中にある色は、赤と白と黒だけ。 しかし、バランやネギが緑に見える。 これはなぜなのか？ 言ってみればこれは赤ばかりの世界。 赤の照明の中にいるのと同じ。 人間は照明の環境を理解して合わせようとする。 赤いところが白っぽく見えるように変わる。 その時にグレーのところが緑に見える。 これはポラロイドカメラを発明したランドが発見した錯視で、ランドの２色法という。 これを使うと、白と黒と赤があればフルカラーが表現できると一時期流行った。 色は、光や物に

今日薬局でびっくりしたものを見つけました 「飲むおにぎり」 ？？？？？？？？？？？？ にゃにこれ？？？？＾＾ 見た瞬間気になりすぎて買いましたｗ パッケージの情報量も多すぎるしｗｗｗｗ とりあえず中を見てみましょう ブニュ ええええええええええええええええええええ ちょっとまってえええええええええええええええ ビジュアルは完全に0点ですｗｗｗ 食欲わきませんｗ まあ普通に食べるときはウイダーみたいに中みないから大丈夫だとは思うんですけど 気になるのは味ですね 食べてみます！！！ パクパク うーん味は美味しいです！！！ ほんのりな梅と海苔とカツオだしの味お茶漬けっぽいですね ですがこのビジュアル見ながらだときついのとちょっとゼリーっぽく加工されているのが嫌ですねｗｗｗ でもあじは本当に美味しい！！！！ もう買わないかも 以上ですｗ

３か月前の自分は何をしていましたか？ すみません、いきなり。 ３か月という期間は長いようであっという間です。 あっという間ですが、３か月という時間があれば結構色々なことができます。 ということで今日は「３か月で小さな実績が作れる」という話をしていきます。 小さな実績は３か月で作れます 繰り返しですが小さな成果を生む出すための時間は３か月です。 今年一年もあと３ヶ月を切りましたが、３ヶ月頑張れば「小さな成果」を出すことが可能と判明しました！ ブログ３ヶ月で100記事を書いて、スマートニュースに掲載いただけました。 HTML CSSを３ヶ月勉強し、HP作成案件いただけてます。 残しの３ヶ月、しばくブログを頑張ります😌 — けんたろう＠はてなブログ (@a720b720c720) October 10, 2019 今年一年もあと３ヶ月を切りましたが、３ヶ月頑張れば「小さな成果」を出すことが可能

こんにちは。ユッチーです。 今日は久々にポカポカ陽気で気持ちのいい日でしたね。 さて、今回は手作り化粧水に挑戦したお話になります。 以前もご紹介させて頂いたこちらの本の中に、手作り化粧水のレシピがあったので自分なりにちょっとアレンジを加えて作ってみました。 🌸用意するもの🌸 ・緑茶　1パック ・精製水（浄水で代用）150ml ・ゼラチン　　　　小さじ1／3 ・グリセリン　　　　小さじ１ ・エタノール　　　　小さじ１ ①お鍋で水を沸かし、お茶のパックを入れて数分蒸す。 ②お鍋にゼラチンを振り入れて溶かす ③粗熱がとれたらグリセリンとエタノールを入れてまぜる たったこれだけです。 私は、②のときにごく少量のはちみつをいれました。はちみつは保湿効果が高いと言われている ので、実験です。 出来上がりは・・こんな感じです。 試作品ということで、家にあったにがりの容器にいれたので見栄えが悪くすみま

こんにちは。 私（あすなん）は本の虫で、 電車の中も寝る前も本を読んでます。お風呂入るときに読んでたこともあるくらいです。 なので、ほんとにもう、電子書籍端末のKindleが手放せません。 電子書籍が恐ろしいのって、ボタン一つで購入できるので、気が付いたら購入してるんですよね…ははは… そんな私なので、AmazonのKindleの、月額980円で本が読み放題というサービス キンドルアンリミテッド を、完全に愛用しています。 （履歴見たら今まで1500冊読んでた…2年半前からだから、1冊20円で読めてるのか・・） 今は対象から外れてるみたいですが、弱虫ペダルが５０巻まで読めたのは凄くありがたかった… このサービス、登場したときは、有名どころの漫画が入っていたのですが、 採算が取れなくなってすぐ有名どころが読めなくなった、ということがありました。 そのニュース自体は結構流れてた気がするので、

こんにちは、サーロインです。 このブログ「マネーの肉」を初めて、今日で１ヶ月になりました。 今回はこの１ヶ月間のブログの状況と、私がこの一ヶ月間でしてきたことをまとめます。 はじめて１ヶ月のブログの現状 ブログを初めて31日でのブログの状況は 読者数　　：222人 アクセス数：33755 継続日数　：31日 投稿数　　：46 収益　　　：0円 となっています。 私としては現状にかなり満足しています。 目標としていた毎日投稿を達成することができましたし、アクセス数も自分が目標としていたよりも遥かに多いです。 ブログへのアクセスの解析 日ごとのアクセス数は下のようになっています。合計で33755です。 ブログを初めて3週間は1日100アクセスくらいだったのですが、10/14日に急激にアクセスが増えています。14日だけで13486アクセスです。 14日にこの記事がSmartNews、Google

こんばんは。 最近は、家で映画を見る時間がかなりの割合を占めるようになりました。 便利なことに最近では、ネットがあれば映画を1000円も出せば見放題な時代です。 私は、4社ほど登録していて、見る映画などによって使い分けているのですが、今日はそういったネット回線で映画を見るメリットをお伝えできればと思います。 今はyoutubeで映画チャンネルがたくさんある みなさん、youtubeとか見ますよね？ 今は便利なことに映画チャンネルがたくさんあります。 私がよく見るのはファスト映画。面白い映画の紹介を魅力的に紹介してくれています。 何を見るかはまずyoutubeから見つけることがほとんどです。 www.youtube.com 見逃してた面白い映画・発見がある CMとかに流れていないだけで、面白い映画・名作ってかなりあります。 他国の映画とかはあまり、日本では放映されないので、知らないだけで、か

初回投稿日：2019/10/24/000000 いろんな状況で、行き詰まりを感じたり、息苦しさを感じたり、絶望感に襲われたりして、もう二度と立ち上がれないと思うことがあります。 そんな時、短歌を読んで救われたことがありました。写経のように心に響く短歌をノートに書き写して、何度も何度も読み返しているうち、大きく軌道を外れたかに思えた生活がもとのリズムに戻っていったのです。 ふと思い立ち、今心に響く短歌を紹介してみることにしました。あまり多くてもいけないので、まずは10歌選びました。 紹介したい歌人・短歌は他にもたくさんあります。いつかまた、紹介させていいただきたいと思います。 歌人、短歌は『現代の短歌』高野公彦編から選びました。 リンク ※この記事は2019年10月６日に公開した記事を加筆修正したものです。初回投稿日：2019/10/24/000000 岡本かの子 初井しづ枝 山田あき 生方

中学生に電子辞書って必要なのかな・・中学生は紙の辞書のほうがいいんじゃない？とお悩みの方は多いのではないでしょうか。私もその一人でした。紙の辞書のほうが学習内容が身につくのではないか？と思っていました。しかし、長女に電子辞書が欲しいと言われてから、いろいろと調べてとうとう購入しました。実際に使ってみて、有能さに気づきましたのでお伝えします。 こんにちは！たこあんどわさびです。 中学生に電子辞書は必要なのか？という疑問から、紙の辞書と電子辞書の違いについて考えて、結局辞書はひかなければ意味がないという結論に達しました。 紙の辞書は分からない言葉を調べようと思ったときにハードルが高すぎてほとんどひきません。何かわからない言葉があれば、タブレットなどでネット検索して調べてしまっていました。 つまり、簡単にひくことができるというのが辞書にとってとても大事な要素であるということです。 長女が使用する

中学生に電子辞書が必要なのかな？と思うことありますよね。電子辞書はそれなりに値段もしますし、紙で調べたほうが身につくのではないかと悩んでいました。勉強で楽をしてていいのかな？と。 こんにちは！たこあんどわさびです。 中学生に電子辞書は必要なのか？というのは紙の辞書で調べものをするしかなかった時代を生きてきた私にとって真っ先に思い浮かぶ疑問でした。しかし、それは手軽に簡単に調べちゃっていいのか？という疑問と同じだと思い至りました。 手軽に簡単に調べられる時代になっているということですね。役立つからこそ、電子辞書がその存在感を大きくしているわけです。今の時代に生きている中学生は電子辞書を使ったほうがいいのではないでしょうか。 そして、中学生が電子辞書を使うならどれがいいのか？についてお伝えいたします。たくさんある電子辞書の中でカシオ製品の3つのタイプをおすすめいたします。 紙の辞書と電子辞書の

僕が個人的に勉強になった読書本TOP5を紹介します。 自分を成長させる為に、２０１６年くらいから本格的に読書を始めました！ 数にして年間１００冊位です。もちろんお金もたくさんかかりました。笑 でも、１冊１５００円としても１５万円です。 高い！！そんな声も聞こえてきそうですが、正直余裕で元を取れましたし、 それ以上に稼げるようになり、生きるのも楽になり、 選択肢が急激に増えたように思えます。 意識が高い仲間が増え、足を引っ張り、楽な方へ誘惑する人とは勝手に遊ばなくなりました。 結果、成長しかありません。 その中でも選んだポイントは、 読んでいて分かりやすい、僕を背中を後押ししてくれた、考え方をアップデートしてくれた、人生を変えてくれた、のが評価基準です！ あくまで個人的見解ですが、おすすめには変わりありません。 営業にも非常に役立ち、僕自身は２年連続の営業成績トップを取ることが出来ました。

獅子唐の意味と由来を解説します。 獅子唐とは獅子唐辛子の略で 唐辛子の一種です。 ししとう、シシトウ、ししとうがらし、シシトウガラシ 色々な表記があります。 獅子唐の由来 先端が獅子に似ていることから、そう名付けられました。 実際の写真を見てみましょう。 え？ 全然似てないです！笑 というか先端ってどこ？ なんか面長の人の顔に見えて アントニオ猪木さんとか、ケツアゴのハリウッドスターに似てます。 よしわかった！ 獅子唐ししとう改め、今日から君は「ハリウッ唐」だ！ハリウットウだ。 若き日のジョントラボルタ 因みにケツアゴは英語で「cleft chin」クレフトチン と言います。 頑張って獅子に似ている写真を探しました。 「我々スタッフが一生懸命、一生懸命探しました。似ている写真、見つかりましたよ。」 そちらがこちらです↓ 一生懸命探しました。 空き缶を投げるのはやめて下さい！ 気持ちは分かり