ものを決めるには「選択」が必要です。「決める」ことも「選択」ですが、「決められない」こともその状態を「選択」をしているのだと思います。 いくら悩んでも「決められない」。そういう時は「決められないこと」に意味がある。「決められないこと」は自分に気づきを促すために起きていると感じました。 ここ半年くらいいろいろなことが「決まらない」なかで、いろいろなことを感じ、考えました。それは、「頑なに握りしめてきた価値観」を手放すために必要な時間だったのでしょう。 そう感じるようになるまでは、物が決まらない理由に「タイミングが合わない」ことが続いていました。それは、頑なに握りしめてきた価値観をもとにしてみるから「タイミングが合わない」。 スピリチュアルではタイミングが合わない＝縁がないということ。これも私に気づきを与えるサインだったのだと思います。 心身のバランスを崩す前の自分であれば「やりたい」と感じた

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鶏胸肉とトウモロコシの落としナゲット☆ 今日は、トウモロコシの時期になると食べたくなる『鶏胸肉とトウモロコシの落としナゲット』を作りました！ この味付けとトウモロコシの甘さが相性良くてクセになる味わいで人気のレシピ！鶏胸肉も柔らかく仕上がってめっちゃ美味しいです！ 味見でいつも無くなりかけます..！ポリ袋で簡単で、少ない油で揚げ焼でラクチンなので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 150g とうもろこし 1/2(75g) ☆鶏がらスープの素 小さじ1 ☆醤油 小さじ1 ☆にんにくチューブ 2㎝ 片栗粉 大さじ3 作り方 １)とうもろこしは身を切り落とし、鶏胸肉は7~8㎜角に切ります。 ２)ポリ袋に1)と☆印を入れて揉み混ぜます。 ３)その

みなさんこんばんは！ 夫婦共々、日本の平均年収以下 それでもやってみせる なつかしのせんちゃんです。 収入が少なくとも節約、投資、副業を駆使して 豊かな暮らしを目指すのがこのブログです😂 資産形成のため日々支出を抑えて生活してますが 子供にはたくさんの経験してもらいたく 休みの日は色んな場所へ出かけます。 でもできればお値段お安く楽しみたい😂 にほんブログ村 👆応援よろしくお願いします！ 町田リス園に行きました 町田リス園は1988年から開園。 今年で34年間もの歴史があるんですね。 前から気になって行ってみたかったんですよね。 何故なら僕は動物が大好きなんです。 入園料は大人500円 3歳以上300円です。 これはありがたい。 お安く動物と触れ合うことができます😀 モルモット達です。 南米に生息するテンジクネズミ科の野生種が家畜化されたのがモルモット。 温和で飼いやすいため、ペッ

朝のテレビ番組で 【体力アップ＆美ボディ作り】という特集を放送していました。 番組で紹介されていたのは 中高年向けの、キツくない 自宅で出来る簡単な運動と 骨盤を整える体操でした♪ うろ覚えの部分もありますが 忘れないようにメモしておきます。 参考にした番組 なないろ日和＠テレビ東京 体力アップ＆美ボディ作り 60歳から身体を鍛えたい 体力作り 脚の前面を鍛える 脚の後面を鍛える ウォーキングが最適かも 美ボディ作り 骨盤を整えるメリット 骨盤の歪みcheck 美ボディ作り① 美ボディ作り② 美ボディ作り③ 美ボディ作り④ 内転筋も鍛えたいわ おわりに 体力アップ＆美ボディ作り 体力と体型を保つのに大事なのは ・足腰を鍛える ・骨盤を整える 60歳から身体を鍛えたい 【体力アップ＆美ボディ作り】という特集には もうひとつ 【60歳から身体を鍛えたい】という タイトルが付いていました。 わた

はてなブログのアイキャッチ画像の URL の取り方を紹介します。 ポイントはブログカードです。 ブログカードにはアイキャッチ画像が載っています。 さらに良いことに、はてなでは「はてなブログ oEmbed API」でブログカードの情報を取得できるようにしてくれています。 ブログカード情報を使ってアイキャッチ画像の URL を取得しましょう。 アプリはお使いいただけます 下の記事で提供しているアプリを更新してアイキャッチ画像も取得できるようにしました。 よかったらお使いください。 アプリの取得は下の記事から可能です。 📄『はてなブログのスターとブックマークの数を取得するアプリ【フリー】🔗』 目次 ◆ブログカードとは ◇アイキャッチ画像の取得になぜブログカードなのか ◆はてなブログ oEmbed API - ブログカード ◇oEmbedとは ◆Pythonでブログカード情報を取得 ◇エンドポ

こんにちは、さくらです🌸 みんな知ってる、コアラのマーチ！ コアラのマーチといえば 絵柄がお楽しみの１つ♪ パクパク食べちゃう時もあれば、 絵柄をしっかり見て楽しんだり…♪ ✨見たことないものに出会えたり、面白い！✨ そんなコアラのマーチ、入ってる袋にも たくさんの絵柄が描かれてます！ お菓子の絵柄も可愛かったけど、 袋の方でお気に入りがあったので載せてみます🌿🐨🎵 おまぬけコアラ たかいたかいコアラ アザラシコアラ 子どもコアラ 逆だちコアラ ほんものみたいなコアラ かわいい！面白い！🥰 癒されるものから、笑っちゃうのまで🙊 公式サイトによると、絵柄は365種類！ 私が見つけたのも絵柄ずかんに載ってました♪ 食べて美味しい♪ 見て楽しい👀✨ コアラのマーチでした👏 読んでくださり、ありがとうございました🐨💓

コロナ発症から１０日以上が経過した。 発症から１０日以上経っているので、一応、もう外出してもいいことになっている。 だが、体調が微妙なため自主的に自宅療養を続けている。 何らかの参考になるかもしれないので、私の体調の変化をここに記しておく。 コロナの症状 パリのアパルトマンを眺めて嫌なことは忘れる。 コロナの症状 いちばん酷かったのは、なんといっても頭痛と吐き気だった。 吐き気があったため食欲はまったくなし。 カロナールを服用しても頭痛はいっこうによくならなかったが、発症前、いつも通っている漢方医の先生がたまたま出してくれていた漢方薬が効いた。 これには本当に助かった！ 熱はいっとき３８．４度まで上がったが、その後はずっと微熱。 微熱がある間は食欲もなく、ひたすら怠さが続いた。 発症から５日目にして、ようやく怠さが消え、食欲も出てきた。 そのまま治るかなと思いきや、咳が出るようになる。 頭

猛暑とコロナ回復期につき、日中はほとんど家で過ごしています。 近所を散歩 先ほど、図書館で予約本を受け取り、スーパーで買い物を済ませて帰宅し、図書館の予約状況をネットで見たら「一冊準備できました」とのメッセージが…。ちょっとタイミングが悪かったですね。でもこの猛暑の中、再度出かける気力・体力はないので、明日以降取りに行きます。 マスクを外す日のために 今から始める、ウィズコロナの健やかな生き方 (幻冬舎新書) 作者:和田 秀樹 幻冬舎 Amazon 準備できた本はこちら。最近、和田先生の本を読み漁っています。 なぜか低血圧 ８月に入り、血圧が妙に低くなりました。この数年はずっと最高血圧が140～160くらいだったので、高血圧を心配していたのですが…コロナ後遺症もあるでしょうが、仕事ストレス解消も一役買っているのかもしれません。 今はやたら塩分を欲していて、味噌汁や梅干しを好んで食べています