当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 6年ほど前、30歳を過ぎた頃から定期的にジョギングを続けています。理由はとてもシンプルで、太ってしまったから。元々太りやすい体質なのですが、以前勤めていた会社での徹夜なんて当たり前の不規則な生活＆暴飲暴食によって拍車がかかってしまい、見るも無残な姿になってしまいました。 さすがにこのままではまずい、ということで何となく手始めにやってみたジョギングですが、気付けばもう6年も続く趣味になっています。今日は僕の唯一の趣味とも言えるジョギングについて。 ジョギングを始めたばかりの頃 元々長距離は得意だった 実際走り始めたら予想以上にガタが来ていた 僕なりのジョギングのルール 走るときの靴

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site ちょうど2週間、ブログの更新が途絶えてしまいました。急遽、僕の実家に帰らなくてはいけない用事が出来てしまい、妻とハッピーガールちゃんを連れて新潟に帰っていました。 こちらに戻ってきたのは先週の水曜日なのですが、本業、個人的に請け負っている仕事、今週末に出席する会社同僚の結婚式でのスピーチなどなど、それらが全て溜まりに溜まってしまい、何とかこなしている内に、ブログの方は気づかぬ内にこんなに間が空いてしまいました・・・こんなときこそ、記事のストックがあれば、と痛感しましたが、時すでに遅し。まあ、仕方がないです。気を取り直して、本日からブログを再開しようと思います。 で、昨日。妻の自動

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 我が家の娘こと、ハッピーガールちゃんはもうすぐ生後9ヶ月です。先日、妻が児童館に連れて行ったら、月齢の高い男の子達よりも背が大きかったらしく、周りにビックリされたようです。元々大きかったんですけどね。出産時の体重が3900gありましたから。たまに妊娠中のときの妻のお腹の写真を見返すと、もうパンパンです。妻は小柄なので。 大きいのに加えて、顔つきがあまり女の子っぽくないのと、髪の毛が伸びるのが遅くてやっと耳に少し髪の毛がかかるくらいです。そういうのがあって、よく男の子に間違われます。 さて、そんなハッピーガールちゃんですが、最近「自我」が出てきて、例えばご飯を食べさせようとして、お

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site ここ最近、電車で痴漢を疑われて線路に逃走する、なんて事件がしょっちゅうあるようです。昨日も都内で最終の電車内で痴漢騒ぎがあったようです。これに関しては、男性側も逃げたりしなかったようで、結局女性側の勘違いだったようなのですが、それでも騒ぎで電車が遅延したとか。月曜日から終電で帰っている人達からしたら大変でしょうね。 そんな電車の中での痴漢について、僕が常日頃思っていることなんですが、この問題になると妙に女性に甘くなりませんかね？世の中って。過剰に味方をする、というか。今回は完全に雑記です。 この話の前提として 痴漢にされた場合はどうすればいいのか？ 疑われた時点で人生終了 下手す

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 30歳を迎えてから日頃からなるべく体を動かすようにしています。元々太りやすい体質なのですが、それに加えて、20代後半は特に、仕事柄不規則な生活が続いたこともあって、かなり太ってしまいました。 30歳になった頃、これじゃいかんと思って、ダイエットをして約20kg体重を落としました。運動と食事制限です。ただ、さすがにそこまでやってしまうと、周りに心配されるほど、逆に不健康そうな見た目でした。 その後は食事制限を止め、1年くらいかけて大体8～10kg程体重を戻したので、ここ4～5年はそれをキープできるように心がけています。今日はそんなおじさんの健気な努力を書いていきます。 日々行ってい

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 先日、ブログをやっていることを妻に話したところ、「なんぼ儲けたん？」（妻はバリバリの関西弁です。）とあけすけに聞かれました。全然お金になっていないこと、というかそもそもアフィリエイトをやっていないことを告げると、全く興味無さそうに「ふ～ん」とだけ言われました。 一応、僕には僕なりの考えがあってアフィリエイトをやっていない（今のところ）ので、それも説明したのですが、お金にもならないのに毎日ブログを更新していることが不思議で仕方ないようでしたね。 で、今日は僕が（現段階では）アフィリエイトをやっていない理由を書いていこうと思います。 なぜブログにアフィリリンクを貼らないのか？ リンク

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site はてなブログのカスタマイズ。今日は見出しをカスタマイズしていきます。というか、一度にやれよ、と自分でも思うのですが、いかんせん時間が無さ過ぎる・・・本当はがっつりやって、一度に記事にまとめたいんですけどね。まあ、肩肘張らずに気長にやっていきます。 まずは記事タイトル 次は大見出しをいじってみる 次は中見出しをいじる 最後に小見出しをカスタマイズ 本日のまとめ まずは記事タイトル デフォルトだとこのような感じです。ちょっとフォントが重いような気がしなくもないので、手始めにフォントスタイルを変更します。 フォントスタイルをnormalにして、級数を上げました。スッキリしましたし、これ

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site いやあ、忙しいです。仕事ももちろんそうなんですが、帰宅してからもハッピーガールちゃんの相手をしなくてはいけないので・・・先ほどやっと寝てくれたので、こうやってやっとブログを書いているわけなのですが。 ただ、昨日から本日のこの時間まで更新をせず、ほったらかしにしていたことで意外な発見というか、個人的に興味深いことに気づきました。まあ、長くなりそうなので、その話はまたの機会にしますが。 で、今日は最近よく聴いている音楽についての話。 CAKEというバンドを知っているか？ 高校生のとき西新宿のレコード屋で見つけた CAKEで好きな曲 CAKEというバンドを知っているか？ アメリカのバン

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 先日日本でも公開されたCanvaというサービスが中々すごい、ということらしいのでつかってみました。 www.canva.com 聞いたことのないサービス名かもしれませんが、それもそのはず。オーストラリアでは2012年に提供が始まっていたらしいのですが、日本でサービスが始まったのが今年の5月。そう、今月始まったばかりなんです。（しかも5月24日とかだった気がします。） で、普段はPhotoshopとかIllustratorをつかって仕事をしている身なので、こういった無料のデザインツールって実は結構興味があったりします。 ただ、昔GIMPというPhotoshopの下位互換のような無料

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 流行っていますね、ミニマリスト。ここ1年くらいでしょうか、急激に来ましたね。まあ、実際にミニマリスト生活を実践されている方からしたら、「流行っている」という括りはイラッとするのかもしれませんが。 それでも、本屋では関連の書籍が平積みされていますし、テレビなどでも度々取り上げられているのを目にすると、僕みたいな俗物は「ああ、流行っているんだな」と思ってしまいます。 ちょっと前に、断捨離というものがブームになり、その延長線上にこのミニマリストというものがあると思います。断捨離ってたしか仏教に由来する考え方だったと思うのですが（違っていたらすいません。）、「煩悩を断ち切る＝物欲を捨てる

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site ブログを毎日書いていて、ふと疑問に思っていることがあります。 タイトルの通りなのですが、例えゴミみたいな記事でも毎日投稿し続けた方が良いのかどうか、ということです。 一応目標として、ブログ開設後の最初の何ヶ月かは毎日更新していこうと思い、こうして記事を書いているわけですが、しっかりとした内容にするにはどうしても時間が足りなかったり、書きたいことがあっても上手くまとめられなかったりして、別の内容にしてしまったり。 で、そんなときにふと思うのが、果たしてこの内容の投稿に意味があるのか？ということです。 ブログを毎日更新しようと思った理由 更新することは目的なのか、手段なのか？ ここで

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 今月の初めにはてなでブログを始めてから今日で3週間です。ここまで真面目にブログに記事を投稿し続けたのは初めてなのですが、やはり既存のブログサービスはアクセスが集まりやすいですね。とはいっても、まだまだ弱小ブログなので偉そうなころは言えませんが・・・ 実は先ほどアクセス解析を除いてみたら、ちょうど区切りの良いPV数だった（他の人からしたら全然大したことのない数字ですが、自分的には結構びっくりしています。恥ずかしいので公表は避けますが）ので、3週間という中途半端なタイミングですが、これまでこのはてなでブログを運営してみて思ったこと、感じたことなどを書いていこうと思います。 特に、これ

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 普通、ブログを書くときって、どのくらいSEOを意識するものなんでしょうか？ブログからの広告収入で生活している人と、僕みたいに何となく「楽しければいいやあ」みたいな感じで運営している人で違ってくるように、どういったスタンスでブログを運営しているかによっても変わるとは思うのですが・・・ はてブを見ていると、「開設○ヶ月でPV○○○突破！！」「一ヶ月の記事数○個でPVが○○○！！」みたいな感じの記事を見かけます。大抵は「色んな人に絡んで読者になってもらおう」とか、「たくさんブックマークされてホットエントリーに入ろう」みたいな、はてなの特性の活かし方の話なのですが、ときたま「SEO的には

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 僕は怒りっぽい性格です。短気です。自分でもイヤというほど自覚しています。イラッとすることがあると顔に出ます。それでも年齢を重ねるに連れて、自重出来るようにはなってきたと思っています。特に、仕事では、他の人たちに対して決して良い影響を与えませんし、必要以上に自分という人間が怖いと思われてしまっては、自分自身の仕事にも悪影響をおよぼしてしまいますので。 ただ、それでもプライベートではまだまだ怒りっぽいです。極力子供の前では我慢していますが、一人のとき、自分の考える常識や社会のルールからはみ出している人を見たりすると、その人が生きているのもイヤになるくらいのことを心の中でつぶやいて、罵

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 不名誉な今シーズン監督交代第1号クラブとして、呂比須ワグナー新監督の下、新生アルビレックス新潟が札幌を相手にホームで勝利を挙げたようです。ようやく今季2勝目です。ホームでの勝利は約9ヶ月ぶりだそうです。 サッカーは好きですが、ほとんどスタジアム観戦をしたことはありませんし、新潟のホームスタジアム、ビッグスワンにも1度しか行ったことがありません。それも何年か前にお盆に帰省した際、あまりにやることが無くて。人混みが嫌いなんですよね。根本的に。 それでもアルビレックスの結果は常に気にしていますし、Jリーグで一番好きなチームは？と聞かれれば、年甲斐も無く、地元だからという理由でアルビレッ

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 最近、ハッピーガールちゃんの夜泣きがすごくて、なかなかまとまった睡眠をとれていません。日によっては1時間くらいかけてやっと寝かしつけたかと思ったら、30分後にまたグズグズし始めたり。妻と交代で見るようにしているのですが、まあ大変です。 あまり寝つかないとき、我が家では抱っこ紐をつかって寝かしつけるのですが、寝たと思ってそこから降ろそうとすると泣き始める（俗に言う”背中スイッチ”ですね）ので、最近僕は抱っこ紐で抱っこをしたままソファで寝たりしています。今年36歳を迎える老体には結構キツイです。 ただ、自分の胸にしがみついてスヤスヤ寝息を立てているハッピーガールちゃんを見ていると、こ

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 昨日のブログでも書いた通り、先週末、ハッピーガールちゃんを連れて妻と三人で大阪に帰省しました。今回は妻の方の実家です。 simplecore.hatenablog.com この帰省の目的は、妻の家族や親戚にハッピーガールちゃんをお披露目することでしたので、特に観光らしい観光はしていません。 なので、大阪での出来事については、追々まとめようかとも思っていたのですが、やはり感覚が新鮮な内に書いておいた方が、しっかりと思い出として記録できそうな気がしたので、こうやってブログにしています。 大阪に行くまでの道中のことは昨日書いたので、今日は大阪に着いてから、どのように過ごしたか、というこ

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 突然ですが、僕は娘のことをハッピーガールちゃんと呼ぶことがあります。というか、呼んでいます。元々はプロレスラーの葛西純という選手が、ブログで自分の息子のことをハッピーボーイちゃんと書いているのを真似したのですが、これが意外と呼びやすく、最近では名前よりもこちらで呼びかけてしまうことがあります。まあ、妻には叱られますが。キチンと名前で呼んであげなさい、と。 ただブログ等、こういったネット上ではさすがに名前を出すのも憚られるので（子供の写真とか名前を平気で載せる人ってすごいと思っています。悪い意味で。）、ハッピーガールちゃんでいかせていただこうかと思います。 で、そんなハッピーガール

当ブログは新しいブログに移転しました。 5秒後に新しいブログに切り替わります。 https://www.simplecore.site/ 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。 simplecore.site 先日、5月12日で我が家の娘が無事生後8ヶ月を迎えました。 このブログではまだ子供のことについてあまり触れてこなかったので、これを機にちょくちょく子供のこと、子育てのこと等を記録として書いていこうかと思います。 昨年の9月に生まれてから早や8ヶ月。初めての子育てで僕も妻もまさに悪戦苦闘の日々でしたが、それでもかわいい我が子との日々はかけがえのない毎日でした。 今回はこの8ヶ月を振り返り、子供のために購入したものを紹介していこうと思いますので、もしこれからお子さんを迎える方がいらっしゃったら、参考程度に読んでもらえれば嬉しいです。 良かった・悪かったは人それぞれ こんなものを買いま