歯磨きは1日3回行うのが理想的とされていますが、毎食後に正しいブラッシングを心掛けて歯磨きするのは、自分の歯のためとはいえ面倒なもの。そこで簡単かつキレイに歯が磨ける電動歯ブラシを探したところ、歯科クリーニング器具と同じ丸型のブラシを使い、手磨きより効果的に歯垢を除去できて約1000円で購入できる「ブラウンオーラルB プラックコントロール」という製品を発見。格安の電動歯ブラシがどれほどの威力を発揮するのか、実際に1ヶ月ほど使用して、手磨きとの違いを確かめてみました。 プラックコントロール |電動歯ブラシ【ブラウンオーラルB】 http://oralb.braun.co.jp/products/oral/product/plaque_control.html ブラウンの「オーラルB プラックコントロール」が到着。 乾電池駆動式の電動歯ブラシです。 別途、替ブラシを購入することで、目的にあった
目が悪くてお悩みの方に朗報だ。お金をかけてレーシック手術を受けなくても、ゲーム感覚で視力アップができるiPad用アプリが誕生した。 米カリフォルニア大学リバーサイド校(UCR)の神経科学者らとCarrot Neurotechnologyが開発した「UltimEyes」は、脳を鍛えて視力を高めるアプリ。通常脳は、目でとらえた情報をガボールパッチと呼ばれるパターンに分割して処理しているのだが、同アプリでは画面に直接ガボールパッチが映し出され、それを見ることにより脳が効率的に視覚情報を処理できるようになるという仕組みだ。また、「UltimEyes」はポイントシステム付きのため、ユーザーは楽しみながら視力回復に臨むことができる。 開発者の1人であるAaron Seitz氏によれば、UCRの野球選手19人を対象に「UltimEyes」の効果を試したところ、25分間のインターバルを挟んで30回アプリを
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Màrius Montmany and Oriol Hernandez i Fajula, former employees at large logistics companies, several years ago found themselves frustrated with the problem of “reverse logistics” — Seedstars Capital and Swiss philanthropic foundation Fondation Botnar have launched Seedstars Youth Wellbeing Ventures, a $20 million investment mandate targeting early-stage startups in Africa that a
毎年この季節になると、花粉対策用の眼鏡が欲しくなります。 ただ今まで花粉対策用の眼鏡はドラッグストアーに老眼鏡と並んで、ちょこっとある程度でした。 眼鏡を掛けない人もターゲットにするJINSは過去にJINS PCを発売しましたね。 JINS PCを買ってみた 私もパソコンをずっと見る仕事をしているので、買ってみました。 買ってから半年以上経ちますが、無用の長物になるのではという心配をよそに 今ではこれを付けないと目疲れが起きるなと効果を実感しています。 結局、JINS PCが良かったと思ってるから、JINS 花粉カットも気になるんですよね。 ただ、こちらは外で使うものなので、それはさすがに眼鏡を掛けないものからすると なかなか馴染めないのではという心配もあります。 でも4,000円よりやすいという価格に衝動買いするかも・・・ これで少しでも辛い花粉症症状が改善すれば文句ないですしね。 サン
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運動を習慣づけているという人は多いことでしょう。でも実は、それと同じくらい、定期的にストレッチをするのも大事だということが分かっています。 ストレッチが健康にいい理由はいくつもあります。この記事を読み終わったとき、あなたのスケジュールには早速ストレッチの時間が組み込まれているはず、です。 それではまず、ストレッチが心身共に及ぼす大きなメリットを紹介します。ストレッチは身体の健康にいい 柔軟性が増す(身体の稼働範囲が広がる) 本来あるべき姿勢を取れなくしていた収縮した筋肉を伸ばすことで、正しい姿勢が取れるようになる(長時間パソコンの前に座って作業をしていると、胸の筋肉が収縮して肩や頭が前傾し、猫背のような姿勢になってしまいます。整骨院の先生に聞いた猫背解消法も参考に) 筋肉をいつでも動けるような状態に準備しておくことで、怪我をしにくくなる 筋肉に血液と栄養がより多く供給され、筋肉痛になりにく
科学者は言いました「75歳すぎたら、好きなもん好きなだけ食べていいよ」2013.01.22 20:00 そうこ だから今は我慢って。 大きくなったら食べていい...、ではなくて、おじいちゃんおばあちゃんになったら食べていいのです。ドーナツもピザもカツ丼も! 夜中も朝も好きなだけ! 75年生きれば全て帳消しになって食べていいというのです、科学者先生達がそう言うのです。 アラバマ大学とペンシルベニア州の5年にわたる研究で、最新食事情が明らかになりました。研究では、75歳以上を対象に3チームに分けて食生活をチェック。チームAは、糖分や乳製品を含む焼き菓子、コーヒーにお茶や毎日のデザート、そして鶏肉は少なめ。チームBは、魚、ナッツ、穀物を多く食べ、揚げ物や添加物、ジュースは少なめに。チームCは、お酒に揚げ物、炭酸飲料に玉子、パンに油物を食べたあげく、フルーツやタンパク質は少なめ。また、研究チームは
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