コアラのマーチの原材料を見てみると、 砂糖（国内製造又は外国製造）、小麦粉、植物油脂、カカオマス、でん粉、ショートニング、乳糖、全粉乳、液卵、ホエイパウダー、クリームパウダー、脱脂粉乳、食塩、ココアパウダー、ココアバター／炭酸Ca、膨脹剤、カラメル色素、乳化剤（大豆由来）、香料 引用：LOTTE 気になる原材料としてはカカオマスと乳糖になります。 まずカカオマスの部分、いわゆるチョコレートの部分ですが チョコレートにはカフェインが微量含まれています。 このカフェインを気にする場合ですが 元東京福祉大学教授のカフェインの研究をしている栗原久氏によると、 「子どもが大量に摂取すると不安や、頭痛、疲労感といった離脱症状が生じるリスクが高まる」。脳を刺激し、眠気防止などには有用だが、「子どもの脳の発育を邪魔する可能性がある」と指摘する。 「特に知性や理性をつかさどる前頭前野に影響を与える」と栗原さ

マンジュウヒトデという星形のクッションのようなヒトデが存在します。 ヒトデやなまこにはサポニンという毒があるのですが、それを食べた人がいますので その方の意見などを紹介致します。 マンジュウヒトデには毒がある マンジュウヒトデには先ほども書きましたがサポニンという毒があります。 その毒を舐めると喉がいがいがするようです。 マンジュウヒトデのサポニンは食べちゃいけないというくらい強烈なんだとか。 なお、wikipediaによるとサポニンには経口毒性があり、蕁麻疹や多形滲出性紅斑を起こすそうです。特に強い毒性のものはサポトキシンと呼ばれているそうです。 参照：wikipedia ただ、この毒は水に溶けるので湯がけば抜けていくんだとか。 マンジュウヒトデの調理方法は？ まず、生では絶対食べないようにとのことです。 これは毒があるからです。 素潜り漁師マサルさんという方が以前オニヒトデを生で食べた

妊娠中は何かと気を遣う時期です。 そんな時期に、ソルティライチは飲んでも良いのでしょうか？ また、飲めるとした場合どのくらいの量飲んでも良いのでしょうか？ こちらでは妊娠中のソルティライチについて紹介致します。 妊娠中ソルティライチを飲んでもいいの？初期やつわり時期は？ 結論から言うと、妊娠初期、つわり時期、中期、後期とどの時期でも ソルティライチを飲んでも問題ありません。 ソルティライチの原材料を見てみると、 果実（ぶどう、グレープフルーツ、ライチ）、砂糖類（果糖ぶどう糖液糖（国内製造）、果糖）、食塩（沖縄県産）／酸味料、香料 引用：KIRIN と、妊娠中に摂取してはいけない成分は含まれていません。 また、カフェインも含まれていませんので、飲んでも問題がないのです。 ただし、砂糖が含まれていますので飲み過ぎには注意といったところです。 妊娠中チョコレートはちょっと待って！ポリフェノールに

子供の水分補給にとソルティライチを飲ませたいと思っている親も多いかと思います。 ですが子供は何歳からいつからソルティライチを飲んでも良いのでしょうか？ また、飲める歳になったらどのくらいの量飲ませてもいいのでしょうか？ こちらでは子供におけるソルティライチについて紹介致します。 子供はソルティライチをいつから何歳から飲んでもいいの？ https://twitter.com/YOU_0614_/status/1512264837375881216 ソルティライチには砂糖が含まれていますので、 まず子供は何歳から砂糖を摂取しても良いのかについて見ていく必要があります。 米国心臓協会によると、 1日の添加砂糖は小児が25g以下、2歳未満は一切控えるべきと提言しています。 なぜかというと、2歳未満で清涼飲料を飲む癖をつけると、6歳以降の肥満につながり、 小児の2型糖尿病や高血圧を発症する可能性が増

子供は何歳からチョコレートを食べさせてもいいの？ チョコレートには砂糖が含まれていますし、ホワイトチョコでなければカフェインも含まれています。 まず砂糖がいつから摂取してもいいのかを見ていくと、 米国心臓協会（AHA)では1日の添加砂糖は小児が25g以下、2歳未満は一切控えるべきと提言しています。 なぜかというと、2歳未満で清涼飲料を飲む癖をつけると、6歳以降の肥満につながり、 小児の2型糖尿病や高血圧を発症する可能性が増加するからということです。 参照：DIAMOND online 上記は清涼飲料のことを言っていますが、砂糖などの甘い物は小さい頃から覚えさせると癖になる可能性があり、日常的に摂取し続けると肥満などの原因になります。 米国心臓協会の提言に従えば、2歳から食べさせても良いということになります。 では、次にmamastaというサイトを見てみると、 歯科衛生士の方がこう答えていま

妊娠中は食べ物にしろ飲み物にしろ様々なものに気を遣いますよね？ アクエリアスだってその一つだと思います。 では、妊娠中にアクエリアスは飲んでも大丈夫なのでしょうか？ また、どのくらいの量飲んでもいいのでしょうか？ こちらでは妊娠中のアクエリアスについて紹介致します。 妊娠中アクエリアスは飲んでも大丈夫？ 妊娠初期であっても、中期、後期、臨月であっても アクエリアスは飲んでも大丈夫です。 ただし、飲み過ぎには注意が必要です。 なぜ飲んでも良いのかですが、 原材料を見てみると、 果糖ぶどう糖液糖(国内製造）、塩化Na/クエン酸、香料、クエン酸Na、アルギニン、塩化K、硫酸Mg、乳酸Ca、酸化防止剤（ビタミンC)、甘味料（スクラロース）、イソロイシン、バリン、ロイシン 引用：CocaCola となっています。 妊娠中に注意しなければいけないのは、カフェインの摂取量 そして砂糖の摂取量（塩分もです

妊娠中ドデカミンは飲んでも大丈夫？ 結論から言うと妊娠中にドデカミンを飲んでも問題ありません。 ですが、少なからずカフェインが含まれておりますので、 摂りすぎには注意したいところです。 また、ドデカミンにはドデカミンストロングという300mlサイズの商品があります。 ストロングには100ml中にカフェインが20mg程度含まれています。 1本飲むと60mgのカフェインを摂取することになりますので、 こちらも1日に3本も4本も飲むということはないようにしましょう。 妊娠中に摂取してもいいカフェインの量を見てみると、 世界保健機関（WHO）では300mg/日 英国食品基準庁（FSA）では200mg/日 カナダ保健省（HC)では300mg/日 と定められております。 参照：厚生労働省 日本にはこのような制限が明確には記されていませんが、 多くの産婦人科医はコーヒーなら1日に1～2杯程度なら問題ない

子供でも疲れたときやここぞというときに栄養ドリンクを飲みたくなるときがあると思います。 栄養ドリンクのエスカップは子供が飲んでも大丈夫なのでしょうか？ 飲めるとしたらどれくらい飲んでもいいのか？何か影響が出るのかなどについて紹介致します。 子供といっても幼児なのか？小学生なのか？中学生なのか？ と年齢によって飲んでいいのかどうかが変わります。 気になる原料としては、砂糖とカフェインですが、 カフェインは摂取しすぎると興奮したり眠れなくなったり、 子供が小さければ小さいほどになるのですが脳の発育に影響が出るとされています。 この場合、3歳までの子供がカフェインを摂取した場合に脳への影響が出る可能性があるとされています。 参照：東京すくすく 子供はカフェインをどの程度摂取しても良いのでしょうか？ 年齢別に見ていきましょう。 カナダ保健省（HC)によると、 4～6歳の子供は最大45mg/日 7～

エナジードリンクの中でも、これ効きそうという感じになる モンスターエナジーですが、妊娠中に飲んでも大丈夫なのでしょうか？ また、胎児に影響はあるのでしょうか？ 飲めるとしたらどれくらいの量飲んでも良いのでしょうか？ こちらでは妊娠中のモンスターエナジーについて紹介致します。 妊娠中にモンスターエナジーは飲んでもいいの？ モンスターエナジー1本中（355ml）にカフェインは142mg含まれています。 カフェインを摂りすぎると流産のリスクが高くなったり出生児が低体重となり 将来の健康リスクが高くなる可能性があると言われています。 妊娠中に1日にどれくらいのカフェインを摂取していいのかを見ていくと、 英国食品基準庁（FSA）は1日あたりのカフェイン摂取量を200mg（コーヒーをマグカップで2杯程度）に制限するよう求めており、 カナダ保健省（HC)では1日のカフェイン摂取量を最大300mgまでにす

妊娠中にリポビタンDを飲んでもいいの？ 結論から言うと、量にさえ注意すれば、妊娠中に飲んでも問題ありません。 リポビタンDには1本中50mgのカフェインが含まれていますので、 1日に何本も何本も飲むとカフェインの摂りすぎになってしまうので、 注意しましょう。 カナダ保健省（HC)では妊婦、授乳中、あるいは妊娠を予定している女性は最大300mg/日のカフェインまでと定めており、 英国食品基準町（FSA)では1日あたりのカフェインの量を200mgに制限するよう求めています。 世界保健機関（WHO)では妊婦はコーヒーを1日3～4杯にすべきとされています。 参照：厚生労働省 産婦人科医である竹内正人先生によると、コーヒーや紅茶は1日1～2杯程度ならOKと言われています。 参照：ママ、あのね。 このコーヒーがインスタントコーヒーだとすると、 インスタントコーヒーには1杯でおよそ80mgのカフェインが

疲れている時やここぞというときにリポビタンDは飲みたいものですが、 子供はリポビタンDを摂取しても良いのでしょうか？ また、飲めるとしたら何歳から飲んでも良いのでしょうか？ こちらでは、リポビタンDと子供について紹介しております。 子供は飲んでもいいのか？何歳からいいの？ リポビタンDキッズの場合はカフェインが入っていないため、 気軽に摂取することができます。 公式サイトでは、5～14歳、1日1本（50ml）を服用するようにとあります。 では、通常のリポビタンDの場合はどうでしょう？ 通常のリポビタンDには、1本中にカフェインが50mg含まれています。 公式サイトには15歳から服用が可能とあります。 15歳未満の子供はリポビタンDキッズを飲むようにしましょう。 どれくらいの量飲んでもいいの？ では、どれくらいの量飲んでもいいのかについて見ていきましょう。 1本中にカフェインが50mg含まれ

あべかわ餅が余った場合などに保存が必要になってくるかと思います。 では、どのようにして保存すれば良いのでしょうか？ こちらではあべかわ餅の保存方法と賞味期限について紹介致します。 常温保存は？ 常温で置いておく場合乾燥を防ぐため一つ一つラップに包んで できればジップ付き袋に入れて保存した方が良いです。 保存場所としては、直射日光の当たらない場所で高温多湿ではないところ。 つまりは冷暗所ですね。 購入してきた物も手作りの物もできれば購入した日に食べたいところですが、 置いておくとしたらどのくらい持つのかというと、 夏場などの暑い時期の場合は、4時間程度。 冬場などの寒い時期で室温が10℃以下の場合は1～2日程度。 その他の季節（10～20℃程度）の場合は、6～12時間程度。 ただし、これはあくまでも参考値なので、 もう少し日持ちするかもしれません。 購入してきた物よりも手作りのあべかわ餅の方

カロッツェリアの設定の仕方 パイオニアのカロッツェリアを購入したら docomo in Car Connectの登録を行ないます。 登録にはdアカウントが必要になりますが、 すぐに取得できます。 dアカウント取得後、オンラインより登録を行なうのですが、 ご利用期間が選べて、 1日（24時間）550円（税込み） 30日　1650円（税込み） 365日　13200円（税込み） ※税率により価格は変動します。 この3つから選べるのですが、 頻繁に使うのであれば、365日がお得になります。 1ヶ月単位になおすと、1ヶ月あたり1100円で利用できる形になります。 利用までの流れとしては、 docomo in Car Connectにお申し込み お支払い ご利用開始 という流れになります。 いずれも分単位での契約になります。 設定が途中から登録できないときの対処法 docomo in Car Conn

濃厚白ダブチ単品のカロリーはどれくらい？ 濃厚白ダブチ単品のカロリー（エネルギー）は、 公式サイトによると、507kcalとなっています。 このカロリーは、ポテトチップスうす塩（90g）と同じくらいのカロリーになります。 また、メーカーによって異なりますが、メロンパン一つくらいのカロリーになります。 マクドナルドのハンバーガー単品のカロリーが256kcalなので、 ハンバーガー2個分というところですね。 ちなみにチーズバーガーのカロリーは307kcalとなっております。 濃厚白ダブチセットのカロリーはどれくらい？ では、次に濃厚白ダブチセットのカロリーについて見ていきましょう。 セット内容は、濃厚白ダブチにフライドポテトM、そしてドリンクとなっています。 こちらではコーラを選択することにします。 濃厚白ダブチ　507kcal フライドポテトM　410kcal コーラM　140kcal 合計

フードコートなどのゴミ箱はプラスチックゴミと燃えるゴミに分かれていますが、 お手ふきなどのビニール製の袋は燃えるゴミなのか？プラスチックゴミなのか？ というところに疑問を抱いたので、記事にしてみました。 ビニール袋などは燃えるゴミ？プラスチックゴミ？ 各市町村のゴミの分別を調べて見ると、 ビニール袋は大きさによりますが、洗ってキレイになるようなら プラスチックゴミになり、洗っても汚れが取れないなら可燃ゴミになるというところがほとんどでした。 なお、園芸用肥料袋はプラスチックゴミ（プラスチック製容器包装）に分類され、 大きい物になると可燃性粗大ゴミとして捨てるというのが、どうやら一般的なようです。 参照：家庭ごみの50音順分別一覧「高知市家庭ごみ辞典」 その点から見てみると、上記のお手ふきの入っていたこのビニール袋（正しくはポリ袋）は、 プラスチックゴミに分類されるかと思います。 燃えるゴミ

二条城から三十三間堂への行き方をそれぞれ紹介しております。 バスでの行き方、電車での行き方、タクシーの場合、徒歩での行き方などがわかります。 バスでの行き方は？ 二条城より二条城前B乗り場に移動します。（徒歩4分程度） 二条城を出て向かい側の歩道側に二条城前B乗り場があります。 そこより出る9、50、101、111号系統のいずれかのバスに乗り京都駅前で下車します。 乗車時間は15分程度。料金は230円になります。 京都駅前D2乗り場に移動します。 D2乗り場より出る206号系統か208号系統バスに乗り博物館三十三間堂前で下車します。 乗車時間は9分程度。料金は230円になります。 ⇒京都駅バスターミナル詳細はこちら 博物館三十三間堂前より徒歩3分程度で三十三間堂に到着します。 下車後、バスの進行方向に進み最初の右に曲がる道を入っていき、少し進むと三十三間堂に到着します。 合計時間は31分程

バスでの行き方は？ バスでの行き方は、清水寺より清水道バス停に移動します。 徒歩15分程度で清水道に到着するかと思います。 仁王門を出て松原通りを道なりに進みます。最初の交差点を右に曲がったところに清水道バス停があります。 そこから出る207号系統 四条河原町・四条大宮行きバスに乗り、四条烏丸で下車します。 乗車時間は15分程度。料金は230円になります。 ⇒207号系統バスの時刻表はこちら 四条烏丸バス停より出る101号系統 二条城・北野天満宮・金閣寺行きバスに乗り金閣寺道で下車します。 乗車時間は27分程度。料金は230円になります。 ⇒101号系統バスの時刻表はこちら 金閣寺道より徒歩3分程度で金閣寺に到着します。 下車後、南に進み、最初の交差点を右に曲がります。そのまままっすぐ進めば、金閣寺に到着します。 合計時間は60分程度になります。合計料金は460円になります。 バスでの行き