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  • 妊婦はぶどうを食べてもいいの?食べ過ぎには注意が必要? | 妊婦妊娠生活応援サイト

    秋の味覚の一つである「ぶどう」ですが、 妊娠中にぶどうをべる際に何か注意すべきことなど あるのでしょうか?また、べ過ぎると何か影響はあるのでしょうか? こちらでは、妊娠中のぶどうについて紹介いたします。 妊娠中にぶどうはべてもいいの? べても良いです。いけないどころか、ぶどうには カリウムによる塩分排出による高血圧予防、むくみ改善、 ぶどうの皮などに含まれているアントシアンによる 悪玉コレステロールの抑制や抗酸化作用、視力回復効果、 また、物繊維も摂取できますので、便秘対策にもつながるでしょうし ビタミンなどの栄養が豊富ですので、 ぶどうは体に良いと言えます。 ただし、べ過ぎには注意が必要です。 べ過ぎるとどうなるの? ぶどうをべ過ぎるとどのような影響があるのでしょうか?見ていきましょう。 腹痛・下痢の可能性 ぶどうをたくさんべると消化不良を起こして腹痛や下痢に なるとい

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    motokings4989 2016/09/13
    妊娠中におけるぶどうの摂取について、また一日の摂取量や食べ過ぎによる影響など細かく紹介されたサイトです。
  • 妊婦はスルメを食べてもいいの?食べ過ぎるとどうなるの? | 妊婦妊娠生活応援サイト

    妊娠中のおやつとしてスルメを べたいという方もおられると思いますが、 そもそもスルメなどは妊娠中にべても良いものなのでしょうか? また、どれくらいの量ならべてもいいのか?について 徹底的に調べてみました。 スルメはべてもいいの? 特にイカにアレルギーなどがなく、 腹痛など体に異常が見られなければ、 べても特に問題はありません。 ですが、べ過ぎとなると話は違ってくるので、 べ過ぎには注意しましょう。 べ過ぎによる影響はあるの? 消化不良 スルメは消化に悪いべ物で、べ過ぎることによって 消化不良を起こし、腹痛や下痢になる可能性があります。 便秘になる 下痢とは逆に便秘になる方もおられるようです。 スルメは消化する際に多量の水分を必要とします。 そのことによって、水分不足になり便が硬くなり 便秘になることがあるようです。 塩分の摂り過ぎになる? スルメの味付けにもよりますが、

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    motokings4989 2016/09/09
    妊娠中のスルメ!食べてもいいのかどうか?また食べれたとしてどれくらいの量食べると良いのか?についてまとめられたサイトです。
  • 妊婦は梨を食べてもいいの?何か注意点はあるの? | 妊婦妊娠生活応援サイト

    妊娠中に梨はべ過ぎるということがなければ、 べても問題ありません。 むしろ、梨に含まれる石細胞などの物繊維やソルビトール成分によって 便を柔らかくするなどの便秘解消 利尿作用による老廃物の排出や高血圧予防、 リンゴ酸やクエン酸による疲労回復といった 様々な効果が期待できる果物です。 旬のものとしても、楽しめますので 多量にべるということでなければ、 摂取していきたいですね。 べ過ぎには要注意 梨は体を冷やすべ物として知られています。 べ過ぎることによって、体が冷えてしまい、便が緩くなったり下痢を してしまう恐れがありますし、妊娠中の体の冷えは などの影響が出ると言われています。 冷えがひどい場合ですと、 早産や難産、低体重など胎児にも影響が出ると言われています。 ただ、梨をべてここまでなるとは考えにくいので あまり気にしなくても良いかと思いますが、 梨は体を冷やしますので、

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    motokings4989 2016/09/07
    妊娠中に梨は食べてもいいのかどうか?また、量はどれくらい食べてもいいかなど、妊娠中の梨について徹底的に書かれたサイトです。
  • 梨は食べ過ぎるとどうなるの?1日どれくらいの量がいいの?

    べ過ぎによる影響は? 下痢をする 梨をべ過ぎると、下痢をするという方がおられます。 考えられる理由としては、単なるべ過ぎによる消化不良 ということもありますが、梨のシャリシャリとした感は 石細胞(せきさいぼう)と呼ばれる成分で、 通常量ですと、物繊維と似た働きをして便秘などに 効果があるのですが、多量となると、 消化不良を起こし便が緩くなったり下痢をするということがあるようです。 その他に、梨にはソルビトールと呼ばれる糖分を含んでいるのですが、 ソルビトールの摂り過ぎにより便が緩くなる下痢をするということがあるようです。 また、梨は解熱作用があるのですが、 言い換えれば、体を冷やすということで、お腹が冷えて下痢になっている ということも考えられます。よく冷えた梨だとなおのこと体は冷えるでしょう。 この場合、敏感な人だと1個べただけでもお腹が緩くなるんだとか。 (梨をべて下痢を

    梨は食べ過ぎるとどうなるの?1日どれくらいの量がいいの?
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    motokings4989 2016/09/06
    梨の食べ過ぎについて徹底的に書かれたサイトです。また、どれくらいの量だと良いのかについても書かれています。
  • 妊婦はこたつに入ってはダメ?何か影響はあるの? | 妊婦妊娠生活応援サイト

    妊娠中は何かと気を使いますよね? こたつに入ると、お腹の赤ちゃんは熱くないのか? ずっと入っていると何か影響はないのか?など いろいろと心配になるかと思いますが、 実際はどうなんでしょうか?とことん調べてみました。 妊婦はこたつに入ってもいいの? 毎日のように長時間でなければ、問題はありません。 こたつは電磁波を発するもので、電磁波の影響が心配される方もいると思いますが、 現在のところ、電磁波で胎児や生まれてきた赤ちゃんに影響が出たという報告は ありませんし、欧米で電磁波が出続けている高圧線近くに住んでいる 子供たちの調査で悪影響が認められなかったそうです。 電磁波の影響を100%否定することはできないにしろ 通常の家庭で使用する程度の電磁波なら特に問題になることはないでしょう。 電磁波を気にし過ぎてストレスになることの方が、 よほど体に悪いかと思います。 こたつで寝るということをしなけれ

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    motokings4989 2016/09/05
    妊娠中のこたつの使用について、どんな影響があるのか?詳しく書かれたサイトです。
  • 妊婦はパクチーを食べてもいいの?注意点はあるの? | 妊婦妊娠生活応援サイト

    パクチー(コリアンダー)は香草(ハーブ)ですが、 妊娠中にべてもいいのでしょうか? 気になったのでいろいろと調べてみました。 パクチーはべてもいいの? 調べてみると、アレルギーを起こす可能性があるべ物 という記述を見かけ、実際アレルギーが出た人もいるようで、 かゆみ程度の場合もあるが、中には呼吸困難(アナフィラキシー症状)に なる可能性もあるとのこと。 ですが、これは全員が全員というわけではなく 一部の方がアレルギー体質だったからと思われます。 実際、タイの方やベトナムの方は薬味としてパクチーは 日常で使われており、現地の妊婦さんは毎日のように べられてますし、日の医師に確認したところ、 特に心配する必要はないとのことでしたので、 問題になる可能性は低いでしょう。 パクチーばかりを毎日のように多量に摂取するというのは 栄養面からみて問題でしょうが、 適度にべるのなら問題ないでし

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    motokings4989 2016/09/01
    妊娠中にパクチーを食べてもいいのかどうか?について詳しく書かれたサイトです。
  • 高速バスで腹痛!!トイレに行きたくなった時どうしたらいいの?

    高速バスに乗ってる時の急な腹痛・・・。 これって頻繁になったりする人もいますよね。 高速バスにトイレがついていれば、良いのですが、そうでない場合 休憩まではまだまだ先ってときはどうしたらよいのでしょうか? また、休憩時間に行けたとしても、お腹を壊してる時って 時間がかかったりする可能性もありますが、 休憩時間は限られている・・・こんな時もどうしたらいいか? 気になりますよね?? ということで、こちらでは高速バスに乗っているときに 腹痛になったらどうしたらいいのか?について紹介いたします。 休憩所がまだまだ先の場合は? お腹が痛くなったとき、我慢はせずに 運転手さんに相談しましょう。 近くのサービスエリアなどに臨時停車してくれるかと思います。 サービスエリアなどが近くにない場合は、 運転手さんにもよるかと思いますが、臨機応変に 対応してくださるかと思います。 そもそも休憩がないような高速バス

    高速バスで腹痛!!トイレに行きたくなった時どうしたらいいの?
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    motokings4989 2016/08/30
    高速バスでの急な腹痛・・・。休憩もまだまだ先だしってときあるかと思います。この場合、トイレってどうしたらいいのか?について詳しく書かれたサイトです。
  • 子供の奥歯の裏が磨けない!磨き方のコツはある?

    幼児、幼稚園児、小学校低学年など 歯磨きの仕上げで親が磨いてあげると思いますが、 奥歯の裏って舌が邪魔してなかなか磨けませんよね? 私の子供は特に下の奥歯の裏が磨きにくいので、 子供の奥歯ってどうやったらうまく磨けるのか? 徹底的に調べてみました。 奥歯の裏を磨く方法は? 奥歯の裏って舌で歯ブラシを押しのけたり 歯ブラシが入らなかったりして、無理に歯磨きをすると おえってなったり、暴れたりして大変ですよね。 ですので無理に歯ブラシを突っ込まないようにしなければいけません。 その方法を一つ一つ挙げていきます。 声を出してもらう 「あ~」や「か~」と実際に声を出してもらう という方法があります。 「あ~」や「か~」と声を出してもらっても 舌が邪魔する場合は、 「お~」と言ってもらうと、 舌が若干とがるというか細くなるので、 奥歯の裏が磨きやすくなるかと思います。 ただし、「お~」と声を出しても

    子供の奥歯の裏が磨けない!磨き方のコツはある?
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    motokings4989 2016/08/28
    子供の奥歯の裏がうまく磨けない・・・。と悩まれている方必見。様々な磨きやすい方法を公開されています。
  • 壊れたカメラ古くなったカメラの処分方法は?

    捨てる場合はどうしたらいいの? 特に買い取ってもらうということを考えておらず、 廃棄しようとした場合、捨て方としては、 不燃ごみの日(燃えないゴミ)として出すという自治体が多いです。 (自治体によって異なりますので確認が必要です) また、カメラ内部に使われている電池は 電池回収ボックスに出すようにします。 (自治体によって異なります) 電池回収ボックスは役所やスーパーなどに設置されていることが多く、 回収自体が有料の場合もあれば無料の場合もあります。 これも各自治体によって異なりますので、確認するようにしましょう。 ただし、カメラは壊れていても、部品や付属品などに需要があるため、 ごみとして出すのは少々もったいない気もします。 小型家電リサイクル法というものがある 小型家電リサイクル法というものが、2013年4月から始まっております。 これは、パソコンや携帯電話、デジタルカメラなどが対象と

    壊れたカメラ古くなったカメラの処分方法は?
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    motokings4989 2016/08/25
    壊れたカメラの処分方法を一挙公開。ごみとして捨てる場合や買い取ってもらう場合など様々な処分方法について書かれています。
  • 伊香保グリーン牧場の料金!割引・クーポンのおすすめは?

    (2018年4月13日更新)動物とのふれあい、BBQ、シープドッグショーなど 1日中遊べる伊香保グリーン牧場。 この場所ってキャンプまでできちゃうんですよね。 ふと思ったんですけど、割引やクーポン使って もっと安くお得にいけないかなと思い、 徹底的にお得情報を調べてみました。 料金は? まずは、料金を知ることでどのくらいお得なのか 見えてくるので、公式サイトにも載ってますが、 載せておきますね。 ・入場料 大人(中学生以上)1200円 小人(3歳~小学生)600円 65歳以上 600円 3歳未満 無料 ※65歳以上の方は要証明書提示 ・団体割引(20名以上1割引き) 大人 1080円 小人 540円 ※100名以上から正規料金から2割引き ・障がい者 大人 600円 小人 300円 ※要手帳提示 ・年間パスポート 大人 3000円 小人 1500円 ※ゴールデンウィーク期間中は販売中止 ・

    伊香保グリーン牧場の料金!割引・クーポンのおすすめは?
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    motokings4989 2016/08/02
    伊香保グリーン牧場の割引・クーポン情報について徹底的に紹介しているサイトです。
  • ジョイフルパークの料金!割引・クーポンのおすすめは?

    (2018年4月13日更新)岡山県真庭市にある蒜山高原センタージョイフルパーク。 先日遊びに行ったのですが、小さい子供が乗れる乗り物が たくさんあって、そういった家庭には向いているという印象で、 私の子供たちも大はしゃぎして楽しんでました。 そんなジョイフルパークですが、ちょっとでも安く行くことが できないかなと思い、割引・クーポンなど何かないかと 徹底的に調べてみました。 料金は? 割引を知るためにまず料金がどれくらいなのか? 公式サイトを見ればわかることなのですが、 念のため書いておきます。 ・入園料のみ 大人(中学生以上)600円 小人(3歳~小学生)400円 シニア(65歳以上)400円 3歳未満 無料 ・フリーパス入園 大人 3000円 小人 2500円 シニア 2500円 3歳未満 無料 ※入園券からフリーパス入園に変えられる場合は、 差額分(入園料を差し引いた分)を支払う形に

    ジョイフルパークの料金!割引・クーポンのおすすめは?
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    motokings4989 2016/08/01
    岡山県にあるジョイフルパークの割引・クーポンについて徹底的に紹介されたサイトです。
  • イングランドの丘の料金!割引クーポンのおすすめは?

    (2018年4月13日更新)淡路島にあるファームパークイングランドの丘。 広大な敷地にバードケージやワラビーなどの動物たちや 小動物のふれあい広場、芝生広場。 室内ですと、大温室やコアラ舎などがあり、 パンやバター手作り体験、野菜収穫体験などもできて、家族やカップルで 行くとかなり楽しめるかと思います。 そんなイングランドの丘ですが、できるだけお得に行きたいな と思い、どんな割引があるのか徹底的に調べてみました。 料金は? まずは、料金の説明からさせていただきます。 ・入園料 大人(中学生以上)800円 小人(4歳~小学生)400円 3歳以下 無料 ※サイトによっては冬季割引を提示しているところがありますが、 2016年~通常料金での運営となっていますので、お間違えの無いように。 (2016年7月27日電話にて確認済) ・団体割引(15名以上 1人につき) 大人 600円 小人 300円

    イングランドの丘の料金!割引クーポンのおすすめは?
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    motokings4989 2016/07/27
    イングランドの丘の割引について徹底的に紹介されたサイトです。
  • 大原美術館の料金!割引クーポンのおすすめはどれ?

    (2018年4月13日更新)常設所蔵作品が日一とも言われる 倉敷にある大原美術館。 日の近代から現代だけでなく、 民芸運動に関わった作家などの仕事等を コレクションを展開し、民間総合美術館として 世界にも知られています。 そんな大原美術館ですが、料金はどのようになっているのでしょうか? 割引などはあるのでしょうか?気になったのでとことん調べてみました。 料金は? ・入館券 一般 1300円 大学生 800円 小中学生高校生 500円 ・団体(20名以上) 一般 1200円 大学生 700円 小中学生高校生 300円 ・身障者の方 身体障がい者手帳、療育障がい者低調、精神障がい者保健福祉手帳の いずれかをお持ちの方は、入館料が無料になります。 また、重度の場合は、その付き添いの方1名も無料になります。 ・駐車場 専用駐車場がないため、近くの有料駐車場に とめることになります。 倉敷駅周辺

    大原美術館の料金!割引クーポンのおすすめはどれ?
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    motokings4989 2016/07/21
    大原美術館の割引について詳しく書かれたサイトです。
  • 厚揚げの保存方法と賞味期限は? – 保存方法まとめ隊

    厚揚げは、大きいため1回では使い切れなかったり、 安い時にたくさん買ったり、保存が必要になることが しばしばあるかと思います。 厚揚げはどのような保存方法が良いのか? 冷凍保存はできるのか?どれくらい日持ちするのか? こちらでは、厚揚げのあらゆる保存方法と賞味期限について 紹介いたします。 常温保存は?おいておくとどうなる? 厚揚げは傷みやすい材ですので、常温保存は どの時期においてもやめておいたほうが良いでしょう。 冷蔵庫に入れるのを忘れてた、そんなうっかりはあるかと思います。 その場合、どのくらい大丈夫なのかは、季節や部屋の状況、 放置していた時間によってかなり変わってくるので、 どれくらいというのは言えませんが、 冬場の室温が10℃以下の場合だとそれほど心配することもないかと思いますが、 夏場など暑い時期に数時間放置されていたのなら、 ちょっと怖いですね。 酸っぱいくなっていないか

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    motokings4989 2016/07/09
    厚揚げのあらゆる保存方法と賞味期限について書かれたサイトです。
  • よこはま動物園ズーラシアの料金!割引クーポンのおすすめは?

    (2018年4月13日更新)動物園として日一の面積を誇るズーラシア。 規模が大きいので1日中満喫できるため、 動物好きにはたまりませんね。 そんなズーラシアですが、料金はどのようになっているのでしょうか? また、割引・クーポンはどのようなものがあり、 お得となる方法はどのようなものがあるのでしょうか? こちらでは、ズーラシアの料金と割引について徹底的に紹介いたします。 料金は? ・入園料 一般(18歳以上)800円 高校生・中人 300円 中学生・小学生 200円 小学生未満 無料 ・団体(料金発生の方が20名以上) 一般 640円 高校生・中人 240円 中学生・小学生 160円 小学生未満 無料 ・障がい者割引 身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳をお持ちの方と その介護者(被介護者1人につき2人まで)は入園料が無料になります。 ・介護を必要とする方 65歳以上の介護

    よこはま動物園ズーラシアの料金!割引クーポンのおすすめは?
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    motokings4989 2016/06/27
    ズーラシアの割引情報についてかなり詳細に書かれたサイトです。
  • 寝てる時に足がつる原因は?対処法はあるの?

    寝てる時に足がつる原因理由はなに? 寝てる時に足がつる原因を調べてみたところいくつか原因が出てきましたので、 一つ一つあげていきます。 疲れにより足がつる 運動をした、いつも以上に歩いたり足をつかったときに 足が疲労してつりやすい状態になります。 また、運動などを行なっていなくても日ごろの疲労が蓄積されて 足がつりやすい状態になることもあるそうです。 特に年齢を重ねると、筋力や持久力が衰えてくるため 日常生活動作だけで疲れが蓄積されていきますので、注意が必要です。 では、なぜ疲れによって足がつりやすくなるかについてですが、 立ち仕事デスクワークなどで同じ姿勢をとり続けると、 足の筋肉が緊張してしまったり、疲労を回復させるために ナトリウムやカリウムなどのミネラルを消費するそうで、 消費することでミネラルのバランスの崩れが発生し、 うまく筋肉をコントロールできなくなるそうです。 筋肉をコン

    寝てる時に足がつる原因は?対処法はあるの?
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    motokings4989 2016/06/10
    寝てる時に足がつる原因はたくさんあった?さらに対処法もその原因に合わせて行う必要がある?
  • 大人が寝てる時口をモグモグクチャクチャするのはなぜ?その原因と対策は?

    寝てる時口をもぐもぐくちゃくちゃする原因は何? なぜ口をモグモグくちゃくちゃするのかは、正確なことは医師に診てもらわないと わからないのですが、 一般的に言われているのは、口をモグモグくちゃくちゃさせるのは、 「歯ぎしり」の一種といわれることが多いです。 (絶対ではありません) 歯ぎしりというと、歯と歯を合わせて ぎりぎりとかみしめたりするというイメージがありますが、 歯ぎしりの中には、口をモグモグ、パクパク、赤ちゃんのように口をむにゅむにゅ、 くちゃくちゃ音を立てる、何かをべるように歯をカチカチと合わせるものもありますので、 歯ぎしりの一種なのかもしれません。 では、なぜ歯ぎしりのようなものが現れるのか? なぜ歯ぎしりのようなもの、あるいは歯ぎしりも一緒に 現れてしまうのかというと、これにはいくつか原因があるようです。 その現象が出てくるときはたいてい眠りが浅くなっているときで、 頻繁

    大人が寝てる時口をモグモグクチャクチャするのはなぜ?その原因と対策は?
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    motokings4989 2016/06/07
    寝てる時に家族が彼氏が彼女が口をモグモグしてるときってありますよね?なぜモグモグさせているのか?について紹介されたブログです。
  • 海中水族館シードーナツの料金!割引クーポンのおすすめは?

    海中水族館シードーナツ。イルカと気軽に触れ合えたり、 世界7ゾーンの魚たちを鑑賞、その他遊覧船や子供が楽しめるところも 多く人気の場所となっていますが、料金はどれくらいなのでしょうか? また、割引クーポンはどのようなものがあるのか? 徹底的に調べてみました。 料金は? ・入場料 大人 1300円 中高生 800円 小学生 500円 幼児(3歳以上)400円 シニア(65歳以上)1000円 障がい者(付添1名)800円 ・団体(15名~) 大人 1100円 中高生 700円 小学生 400円 幼児 300円 ・その他 マダイの餌やり1カップ100円 ふぐちゃん号片道100円(3歳未満無料) イルカふれあいタイム500円 イルカふれあいビーチ3000円 トレーナー体験2000円 アクアサイクル1000円(2名) パドルボート500円 ・遊覧船&水族館セット 大人2500円 中高生1700円 小

    海中水族館シードーナツの料金!割引クーポンのおすすめは?
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    motokings4989 2016/06/06
    わくわく海中水族館シードーナツの割引についてとことん紹介されたブログです。
  • 徳川美術館の料金!割引クーポンのおすすめは?

    (2018年4月13日更新)名古屋は徳川園内にある徳川美術館。 収蔵件数が非常に多く大名道具を知る上でも、 この美術館は外せません。 そんな徳川美術館ですが、料金はどのようになっているのでしょうか? また、割引・クーポンなどはどのようなものがあるのでしょうか? こちらでは徳川美術館の料金と割引について徹底的に紹介しております。 料金は? 徳川美術館・蓬左文庫観覧料 ・個人 一般 1400円 高・大生 700円 小中生 500円 ・団体(20名以上) 一般 1200円 高・大生 600円 小中生 400円 徳川美術館・蓬左文庫と徳川園の共通観覧料 ・個人 一般 1550円 高・大生 850円 小中生 500円 ・団体(20名以上) 一般 1350円 高・大生 750円 小中生 400円 ※入館券は共通券ともに高齢者(65歳以上)の方は年齢証明を提示した場合、 障がい者の方は障がい者手帳、愛護

    徳川美術館の料金!割引クーポンのおすすめは?
    motokings4989
    motokings4989 2016/06/02
    徳川美術館の割引クーポンおよび、交通費をお得にする方法など様々なお得について詳細に書かれています。
  • エビのしっぽに毒があるって本当?食べたらどうなるの?

    エビのしっぽはサクラエビなどよほど小さいエビでない限り 通常生ではべないと思いますが、 エビフライなどにすると、ぱりぱりと香ばしくて 人によっては全部べちゃいますよね? べるとどうなるのか?というと、中に入っていることのある汚れた水分を 取り除かない状態で多量にその部分だけを べたりしなければ、害はないといわれています。 例え多量にべたとしても通常加熱されたものをべますので、 しっぽで何か影響するということは考えにくいですし、その前に、 エビのべ過ぎで消化不良を起こしたり、吐き気を催したり という影響の方が先に出るかと思います。 むしろ、しっぽなど殻部分はカルシウムが豊富に含まれていますし、 色素もアスタキサンチンという成分ですので、べて害があるというよりむしろ メリットの方が大きいと考えられます。(常識範囲内でのお話です) 通常のお店の場合はこの部分をカットしている? 通

    エビのしっぽに毒があるって本当?食べたらどうなるの?
    motokings4989
    motokings4989 2016/05/30
    エビのしっぽに毒があるというお話は都市伝説だった??こちらの記事はエビと毒について徹底的に紹介されています。