日本は災害が多く、万が一の時のために保存食を用意している家庭が増えてきました。 念のために保存食を置いておきたい気持ちはあっても、保存食はおいしくない、体に悪そうといったイメージがあるのも現実です。 体にいい保存食とは そもそも保存食とは？ 体にいい保存食とは？ 保存食のメリットとデメリット 保存食と非常食の違いは？ 災害時は！ 非常食は！ 保存期間が長い食材 栄養価が高く、保存に適した食材 健康に良い食材 栄養素を効率的に摂取できる 緊急時の非常食としても使える 長期保存によるコスト削減 保存食は4つの種類に分けられる 保存食の正しい保存方法 温度管理や湿度管理に注意する 保存容器や保存袋の選び方 緊急時に必要な保存食の種類 緊急時に必要な量の計算方法 非常時に必要な保存食の備蓄方法 防災用におすすめの保存食 ・梅干し ・魚の塩漬け 体にいい保存食とは 保存食にも様々ありますが、いったい

映画『ロストケア』をU-NEXTで視聴しました。 主演は松山ケンイチさんと長澤まさみさん。 物語はともかく、介護現場があまりにリアルで、私は途中号泣しました。 母の介護をしていた頃を思い出したからです。 幼い孫が「おばあちゃん、漏らした！」と叫ぶ場面。 あるよ、ある。 シモの世話は介護の基本。 ただ慣れてくれば、介護が大変なのはシモの世話ではない。 シモの世話はむしろ、介護生活全般のなかで、それほどウェイトをしめていない。 私は母が亡くなる直前まで、できればトイレで用を足させてあげたいと、車椅子から便座への移動がとても大変なのに、無理をしていました。 私、腰を痛めなくてよかった。もっと長期にわたっていたら、身体に支障でたかもしれません。 無理にトイレに連れていかなくても、ベッドの上でのオムツ交換の方が楽なのだと気がついたのは、亡くなる数日前。 オムツ交換の時は、母のお尻の下にペットシーツを

1/19平塚市美術館に息子の卒業制作の作品を見に行ってきた。 これが息子の作品だ。地元の農業活性化を図るものだ。農家レストランを地元に建設する。 地元の農業は高齢化が進み後継者不足、さらにチベットと言われる未開の地、このままではチベットがさらに加速し自慢の農地すら宅地転用され農家自体がなくなってしまう。 地元の地主らと学生がコラボして、国家戦略特区申請をしたのがこの研究だった。 ここで課題となるのが竹林だ。竹は建築基準法では資材とは認められていない。竹害が叫ばれるこの竹を有効活用したいと研究していた息子だった。 構想が大きいため行政や地元JAとやりとりしながらなんとか卒制完成までこぎつけたらしい。又、これは架空の内容ではなく現在進行形となっている。 息子は大学を卒業して社会人となる。 これは私が引き継いでいくべきと考えたりもしている。 私の視点でどう組み立てるか、考えるとワクワクする。 息

暮らし 1/19大3娘、90才に向かって節約しろとは何事だ！誰のお腹から生まれてきたのか❌旦那を一喝 - hajimerie’s diary

こんばんは🌇 メニュー だんご汁 似たもの夫婦 母のおやつ 遅い鏡開きのぜんざい 塩昆布 私の夜ご飯 チェリーパイ 今日の長崎市内 メニュー だんご汁 赤魚の煮付け じゃがいもの煮物 ムラサキキャベツのサラダ だんご汁 キャベツはちょっと硬い感じでしたがじゃがいもが美味しい！ 似たもの夫婦 夫が珍しく食洗機で食器洗ってくれたのは良かったのですが、洗剤間違えて食器洗い洗剤を入れてボコボコの泡だらけになってしまって😰 私「やっちゃいましたね〜ƪ(˘⌣˘)ʃ」 夫「洗剤なかったからからコレ入れた」 食洗機用洗剤を切らしていた私も悪いのですが😅 泡を全部かき出して水だけでカラ回ししてやっと元に戻ったので買って来た食洗機用洗剤で私が洗ったらまたまたボコボコ〜(￣▽￣) 何で？泡かき出して、それを3回やってまさか洗剤間違えて無いよね〜って見てみたら食器洗いの洗剤を買って来てました。えー何度も見た