◆フィジオセラピー◆ ◆興味ないかもですが....◆ ◆紹介◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はちょっと電気屋さんになってみようと思います。上手く出来るか分かりません。 とにかくやってみたくなったら、TRYです！ ●鍼通電用（低周波） 医療機器（物理療法で使う機器）は時々使ってます。 鍼に電気を流す時（鍼通電）に必要なんですよねぇ～。 低周波の事は大学でも教えてるので、ちょっと接続プラグを変更しようとおもいます。 ●プラグ交換 コーナンで200円くらいで売ってます。 3.5mmのプラグが多いのに....。 たまに日本以外の治療器は大きなプラグの事が有ります。 ●大きなプラグ 大きなプラグは接続出来ないので…。 35ミリのミニプラグに交換しようと思って、やってみました。 写真は75ミリかなぁー？ 大きな差込口じゃないと入りません（涙） 大きなプラグのラインをカットしました。

こんにちは。 洋服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 『Thinsulate』この文字を目にしたことがある人は多いと思います。これは『シンサレート』と読みます。 冬用のアウターの中綿に使われていたり、コンビニやスーパーで1000円くらいで売られているようなニット帽や手袋にもつかわれている素材です。ワークマンではシンサレートのニット帽が500円以下で手に入るようです。 安く販売されているので保温力など低く見られがたですが、実はシンサレートは侮ってはいけない立派な高機能中綿素材なんです。 服地の専門家として、シンサレートがどのようなものか解説します。 シンサレートとは？簡単に言うと何？ シンサレートを詳しく解説 シンサレートの構造 シンサレートの歴史 開発している会社は シンサレートの種類 スタンダード(TYPE-C) ウルトラ(TYPE-U) エックス・ソフト( TYP

北京冬季五輪組織委員会の公式サイトによると、北京2022冬季五輪の衣装が公開されました。表彰式用の衣装は3組あり、企画書が公開されると、ネットユーザーからは、3組とも「母親に来て欲しくないような醜い衣装だ」と罵倒されてしまいました。 【hbA】【OMNES Supremo】JET PREMIA ノーカラーコート レディース アウター カジュアル ロングコート ロング丈 HAPTIC ハプティック 楽天で購入 中国国内ニュースサイトの百度新聞(Yahoo Newsの様なもの)の記事より。 北京冬季五輪表彰式での衣装公開 2022北京冬季五輪表彰式の衣装は、「氷雪の栄光」をテーマとし、きらびやかなメダルに合わせた様々な表彰要素があり、衣装のデザインは、「瑞雪祥雲」「鴻運山水」「唐花飛雪」の3つのデザインがあります。 「瑞雪祥雲」のデザインは、中国の伝統的な吉祥文様である「瑞雪」と「祥雲」をテー

皆さんこんにちは〜☃️ いつもあんぽんたんのブログにお付き合い頂きありがとうございます🙇‍♂️ 「※当ブログはアフィリエイト広告を利用し商品を紹介しています。」 年明けから北海道は寒波＆大雪に見舞われています。 連日の雪かきで体がボロボロです🌨 今年の正月はそんな雪かきのおかげもあって体重増加せずに過ごせました👍 さて、年明け１発目は理不尽さに勝つシリーズをやっていきたいと思います。 ※理不尽さに勝つシリーズはレトロゲームを振り返り当時は攻略が難しかったゲームや人気のあったゲームなどを再度プレイして攻略を目指し、あらためてレトロゲームの面白さを追求し後世に伝えていくことが目的として、私あんぽんたん独自の解釈で理不尽なゲームに挑戦していく企画です。 ほぼネタバレですので、万が一これからこのゲームをプレイする予定のある方はプレイ後に読んでいただくことをオススメいたします…。 理不尽さに勝

昨年何度かお世話になった 韓国家庭料理専門店【純s コッチン】 今年も早々から 『まとめて1,000円でいいよー』 の閉店間際。 ot-icecream.hatenablog.com キムパ　通常価格 650円 韓国の海苔巻き。 みんな大好きキンパ。 これだけで通常650円もしてる。 具材は、にんじん煮・タクアン ・きゅうり・玉子焼・ごぼう煮 お肉とか入っていないシンプルなキムパが 実は１番家庭的なのかな、と思ったり。 韓国の家庭を知らないのに 勝手に言及してますが。 韓国惣菜三点盛り。 今回はこれまでに食べたことのない ラインナップ。 右から時計回りに スナップえんどうナムル　500円 タケノコナムル　500円 砂肝ポックム　500円 ここのナムルはいくつか食べたけど タケノコはお初でした。 しかも国産タケノコ。 自分でタケノコを購入したら ナムルの味付けにする発想ないですよね。 いやー

niko and…（ニコアンド）を深堀り niko and…（ニコアンド）の特徴 ①ベーシックではない世界観 ②セレクトショップである ③着る人はやや選ぶ niko and…（ニコアンド）のおすすめアイテム ①アウター ②トップス ③シャツ ④パンツ ⑤レディース niko and…（ニコアンド）のまとめ niko and…（ニコアンド）を深堀り 出典：niko and... 海外最大店舗 香港・Grand Century Place店 １２月６日（金）オープン！｜株式会社アダストリアのプレスリリース niko and…（ニコアンド）はショッピングモールへの出店が中心なので、それなりに知名度は高いのではないかと思います。 グローバルワークやレイジブルー、ハレ、ベイフロウ、そしてローリーズファーム等を展開するアダストリアのショップであるニコアンド。 プライスゾーンは「ロアモデレート」で、「ア

新年あけましておめでとうございます🎍 皆様は、 どんなお正月をお過ごしでしたでしょうか？ 私は、実家に帰る以外は、家で過ごしていました。 やはりオミクロンが怖いってのがありますし、、、😱 休みが続いて家族と過ごす時間が多いと、 ついつい、甘えてしまいダラダラ過ごしてしまいました😅 こんな代わり映えない私ですが、 マイペースに更新していきたいと思います(*´艸｀*) 今日からお弁当がスタートです🎶 白菜をお義母さんから頂いたので、 家族から好評な白菜豚煮物を沢山作ったんですけど、売り切れてしまいました😍✨ おにぎりより海苔弁が良いとリクエストがあったので、 海苔弁にしちゃいました😆✨ リンク 今年もマイペースに気ままに更新していこうと思うので、 今年もよろしくお願いいたします💕🎶 皆様にとって素敵な一年になりますように🍀

目次 こんばんは。 【変則開催日の結果】 中山11R 【中山金杯】 中京11R 【京都金杯】 雑記!! こんばんは。 本日はちょっと用事があって娘を迎えに・・ 何か色々と SNS について聞いたんでしょ 今更何だけど、ちょっとだけ教えて欲しかったもので 💦 【変則開催日の結果】 中山11R 【中山金杯】 ここは本線に推した［ヒートオンピート］がギリ直線でこじ開けて 3着に入り、3連複 75.0倍 的中!! ただ馬連は相変わらずの縦目で m(__)m 中京11R 【京都金杯】 ここは勝った［ザダル］を押えておらず m(__)m 人気薄の 11番人気［ダイワギャグニー］と［カイザーミノル］が 2着、3着とワイドでも 19.9倍!! やはり「岩田望」騎手は重賞だとダメだね~~ 「三浦」騎手の G1と同じパターン。 雑記!! 結局今年初の【金杯】は、回収率 150% と微妙な結果だな~~ 乾杯は

フェイシャルマッサージを行うと肌が活性化してアンチエイジング効果が期待できます。 フェイシャルマッサージは、基礎化粧水を使ったスキンケアや、フェイシャルパックと同様に、美肌に役立つケアです。 肌そのものの元気を取り戻せるようにフェイシャルマッサージをしてあげると、すっきり肌の疲れも取れてくれます。 顔がむくんでいたり、色が悪かったり、くすみやたるみが目立つ顔は、何となく疲れ切っているようにも見えて、年老いた印象を与えてしまうものです。 顔の代謝を良くし、若さを取り戻すには、フェイシャルマッサージがおすすめです。 まず洗顔ケアをして顔の汚れをきれいに取り除いた後で、指が皮膚をこすってしまわないように、マッサージクリームやオイルをつけてます。 後はリンパの流れに沿って軽くフェイシャルマッサージをしてあげるだけです。 マッサージの開始場所は、耳の裏のあたりにあるリンパ節です。 リンパ節に指を沿わ

歩測と目測できますか？ 正確な距離をつかむことが大切 歩測ができるようにしておく ボールの落とし場所を明確にする 五感を大切に まとめ 正確な距離をつかむことが大切 ゴルフコースによっては50ｙのフラッグがあるところもあります。 そこからの歩測で10歩グリーンに近ければ40ｙ....グリーンエッジからピンまで15ｙならば合計で55ｙという計算になります。 セカンドショットで150ｙのフラッグやヤード杭からの計算も同じです(^^)/ 非常に正確な距離です。 最近ではGPSの積載されたカートや距離計がありますが私はあまり信用していませんし持ってはいますが参考までにしかしません。 レーザーの距離計は正確なようですが、ゴルフの醍醐味からズレるようでそれも使いませんし、私の場合目測と歩測もルーティンのひとつになっています（私の感想なのであまり気にしないでください） 歩測ができるようにしておく 1歩1

みなさん、こんにちは。 はてなブログを2020年5月9日にスタートし、ほぼ20か月が終了しました。 みなさんの応援のおかげで、なんとかここまでたどり着きました。 いつも応援いただきありがとうございます。 昨年11月はPV、ブログ収益が過去最高を更新しいたので、その水準には届きませんでしたが、2021年12月も高水準を維持できました。 2021年12月のブログの運営状況を整理させていただきます。 Google AdSenseとアフィリエイト収入も公開します。 2021年12月のPVは？ 2021年12月の読者数は？ 2021年12月に読まれた記事ベスト3は？ 2021年12月のGoogle AdSenseとアフィリエイト収入は？ 2021年12月のPVは？ 12月のPVは11,020回でした。 昨年11月はグーグル砲の恩恵で12,000回超と過去最高を更新できました！ 12月はそこまで届きま

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．８ｋｇ　　昨日から＋０．４　　　いやいやいや・・・止まって(´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：魚肉ソーセージ 夜：ヨーグルト　グラノーラ 本日の歩数：１０９０９歩　　良い調子(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 仕事始めから、はや二日。まだ休みボケが抜けませんね(笑) 多分、気合いが入っていないんだろうなと・・・ 特にミスもないですが、このままだと非常にまずい気がします。 何か気合いを入れるものが欲しいものですね。 油断すると、すぐにボケーっとしてしまいますから・・・。 新年早々、事故は起こしたくありませんしね。 早朝ジョギングでも・・・いや、まだ寒いしな～・・・(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・リカバリーインターナショナル 抽選申し込み期間　１月１８日～１月２４日 ・セイファート 抽