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healthとアプリに関するms-rbtのブックマーク (2)

  • Flaskの新iPhoneアプリ「FitPort」のこと(iOS 8 ヘルスケア対応)

    9月の終わりに、Flaskから新iPhoneアプリ「FitPort ヘルス&フィットネスダッシュボード」をリリースしました。 予想外に注目されワーッとメールをいただきまして、返信に追われていたのですが、やっと落ち着いてきましたので、ブログをようやく。 FitPortはダッシュボードアプリ FitPortは、iPhoneの「ヘルスケア」アプリに保存されているデータをわかりやすく表示するダッシュボードアプリです。 ヘルスケアとは、iOS 8で新しく追加されたiPhone標準のアプリで、健康とフィットネスに関するデータを保存・表示できるもの。我々デベロッパはHealthKitというフレームワークを使って、書き込みや�読み出しができるアプリを作ることができます。 そしてFitPortは、ヘルスケアからデータを読み出し、もっと見やすく、使いやすくしたアプリ、と思ってもらえると良いと思います。 今、ど

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  • 30代の健康管理はiPhoneで始めよう! | ライフハッカー・ジャパン

    失って初めてその大切さに気がつくもの、それは親と健康。 その片方の健康ですが、20代はどんな無茶をしても大抵若さでカバーできますが、30代はそうはいきません。これは20代の時、どんな不健康な生活をしても太らなかった僕が、30代の今お腹のお肉をみて確信していることです。 自分の生活習慣を振り返ってみると、デスクワークで8時間以上Macの前、運動しない、おやつをよくべるなど、カロリーが消費されずにお腹のお肉だけが増える仕組みになっていることが判明。年をとるに連れて新陳代謝が年々減っていくことに加え、動く量が10代、20代より減っているにもかかわらず、同じだけべていればどうなるかは目に見えて明らかです。 そう、30代は意識的に体のメンテナンスをしなければならない世代なんですよね。しかし、「健康のためにやらなければいけない」という義務感だけでできれば、誰も苦労しません。そのような時、もしあなた

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