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不安や恐怖に打ち勝つな！脳のメカニズムで不安障害を克服する方法
こんにちは、ヤギです。 不安や恐怖がとめどなく湧いてくる・・・ 不安障害を克服するにはどうすれば良いの？ それは『不安や恐怖に打ち勝つのをやめること』です。 「不安や恐怖に打ち勝つ」 という言葉の裏には、 「私は不安や恐怖が強い」 という意味があります。 つまり・・・ あなたが「不安や恐怖に打ち勝つ」と思うほど あなたの不安や恐怖はどんどん強まっちゃいます。 だからもっと楽～に考えてください＾＾。 実は『脳のメカニズム』を知れば、不安障害は克服できます。 不安障害の原因が分からない人に知ってほしい「脳内メカニズム」とは？ 私たちは「この世」を直接見れません。 実は、あなたが見ている「この世」は、 脳内のスクリーンに映った「バーチャルリアリティ」です。 これはＳＦではなく 科学的に証明されていてね、 『内部表現』 って言われています。 内部表現とは「脳内のスクリーン」のこと。 あなたは『五感
【Python】専門書や論文を読みたいけど数学が苦手・わからない人向けのコードを読んで学ぶ数学教本 - Qiita
はじめに プログラミング自体は文系、理系、年齢関わらず勉強すればある程度ものになります。プログラミングがある程度できるようになるとTensorflow,PyTorchやscikit-learn等のライブラリで簡単にできる機械学習やデータサイエンスに興味を持つの必然! これからさらになぜ上手くいくのか・いかないのかの議論をしたい、社内・外に発表したい、理論的な所を理解したい、先端研究を取り入れたい、応用したい等々と次々に実現したい事が増えるのもまた必然でしょう。このときに初めて数学的なバックグラウンドの有無という大きな壁が立ちはだかります。しかし、数学は手段であって目的ではないので自習に使える時間をあまり割きたくないですよね。また、そもそも何から手を付けたら良いかわからないって人もいるかと思います。そんな人に向けた記事です。本記事の目標は式の意図する事はわからんが、仕組みはわかるという状態に
To Learn a New Language, Read Its Standard Library - Pat Shaughnessy
If I was learning to read English as a foreign language, I would need something simple to get started. (from The Remarkable Story of Chicken Little, 1840) The best way to learn a new programming language, just like a human language, is from example. To learn how to write code you first need to read someone else’s code. But who is the best person to learn from? Which code should we read? Where shou
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