こんにちは、ヘキサです。 今回は、1泊2日で弾丸沖縄本島旅行をしてきました。 前に沖縄本島の有名観光地は巡りましたが、まだ北部には行けていないということで、今回は沖縄本島の北部をドライブで巡る旅になっています。 沖縄本島北部をドライブしようと考えている方の参考になれば幸いです。 この記事を読んで分かること 前日譚 登場人物紹介 この旅行に至るまで 0日目〜穴守稲荷で前泊〜 1日目〜沖縄本島北部を巡るドライブ〜 羽田空港からいざ出発！ 那覇空港で知人と合流 昼食を食べにキャプテンカンガルーへ！ 道の駅ゆいゆい国頭と沖縄最北端のファミリーマート 国道58号線を北上 辺戸岬を観光 ヤンバルクイナ展望台 ヤンバルクイナ生体展示学習施設クイナの森 普久川ダム 道の駅やんばるパイナップルの丘安波 慶佐次湾のマングローブ林 金武のGATE1で夕食のタコス 夜食の買い物をして知人邸で晩酌 HOTEL St

夏に見たいドラマは又吉直樹さんの「火花」です。夏はやっぱり花火ですね。その花火の様子を画像ではなく音声だけで聞くとまた趣が違って、イメージがふくらんで意外といい体験ができます。今回は、ラジオを通じて話す表現を磨いてきたラジオDJが、聴きたくなる話し方を教えてくれると言うすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍】 ＃夏に見たい映画・ドラマ・アニメ・バラエティ by FODプレミアム「この夏は、楽し見放題！」 【1.本書の紹介】 人に話を聴いて欲しいのに、聴いてもらえない事ってありませんか？ 人が思わず聴いてみたいと思うのは、何か秘密があると思います。 毒舌なのに、なぜか綾小路きみまろさんの公演を聴く人が多いのは、聴きたいと思わせる何か秘密があるはずです。 さて、思わず聴きたくなるような話し方をするには、どうすれば良いのでし

初夏の横浜散歩『山下公園』 ソール・ライター風 Saul Leiter Style photoⒸarashi

以前から漠然とこの企画を考えていたのだが、いかにも「手抜き」という印象が否めず、併せて「えーっ、何これ、こんなんが好きなの、タルくて詰まらん」と馬鹿にされるのも心外だ。それ故、長い間、日の目を見る事もなく「下書き」の中に埋もれていた。 今回、そのカビが生えたような「原稿」を引っ張り出してきたのは、ネタが無いというのは勿論だが、当初張り付けていたYouTubeのうち何曲かリンク切れになっており、このまま放置すれば、使い物にならなくなると考えたからである。 さて、古今東西、世に「ヒットメーカー」と呼ばれる売れっ子や、「一発屋」で終わってしまったソングライター達が作った楽曲は数知れない。 だが、その中で何故か琴線に触れる旋律というものがある。それは万人に共通する事もあれば、全く個人的趣味と見做される場合もある。 今回は敢えて後者、恐らく殆どの人が感動しないであろう私が好きなメロディーラインを持つ

本日は180本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は二十四節気の「小満」です。 立夏は二十四節気の夏の2番目です。 夏の6つを次のように覚えいます。 立夏　りっか　　　リカちゃん人形 小満　しょうまん　ショーケース 芒種　ぼうしゅ　　帽子 夏至　げし　　　　化粧台 小暑　しょうしょ　塩コショー 大暑　たいしょ　　大ジャンプ台 さて素振りですが、まずは通しで 「立夏 小満 芒種 夏至 小暑 大暑」 と【言ってバットを振り】ました。 10回繰り返しました。 次に下の5つの文章です。それぞれ【言う振る】を4回ずつ繰り返したので20振り。 リカちゃん人形をショーケースに入れ ショーケースから帽子を取り出し 帽子をかぶって化粧台にすわる 化粧台に塩コショーを振りかける 塩コショー瓶がジャンプ台から転がる 次に5月はリカちゃん人形とショーケースになるので、これを覚え

引用：https://www.skylark.co.jp/aiya/ 藍屋とは？藍屋はガストでも有名な「すかいらーくグループ」が運営している和食チェーンです。 藍屋は人気メニュー「藍屋天丼膳」・「海鮮こぼれちらし膳」を中心とした「和食」に力を入れている店舗であり、実はお得情報が満載なんですよ。 というわけで、今回は「au PAYと藍屋のお得情報を公開」します。藍屋で少しでもお得にお食事がしたい方は最後まで記事を読んでみて下さい。 藍屋でau PAYは使える？ Pontaポイントとの業務提携で話題となっているau PAY(auペイ)はで使える？ 藍屋でau PAYは使える？ 結論から申し上げますと、「藍屋」でau PAY（auペイ）がご使用できます。ただし、大人気キャンペーンau PAY「誰でも10億円もらえるキャンペーン」による「20%還元」は2020年3月24日が対象期間最終日となり、終

今日は、豊田市のバー、ロンケーナさんでいただいた、響の ブラッサムハーモニー2021をご紹介いたします。 容量は700㎖、43％のスペックになります。 〇香り 華やかな甘い香りがします 〇色あい 琥珀色 〇味わい まろやかな甘さ 現行響（ジャパニーズハーモニー）の味わいを踏襲したようなまとまりのある、穏やかな味わい 甘みとコクのバランスが秀逸 バナナのような甘い味わいが残ります ■まとめ■ 山崎や白州蒸留所の様々な原酒の他に、ホワイトオーク樽で10年以上熟成させた知多蒸留所のグレーンウイスキをさらに桜樽で数年後縦くさせたグレーン原酒が使われており、その辺のイメージもネーミングに反映されていると思われます。 テイスティングでは、桜のイメージはあまり感じませんでしたが、華やかな味わいは、初代の頃の響を微かに彷彿させる美味しさを感じたような気もします。このような挑戦的な試みは、素晴らしいと思いま

いったい自分とは何だろう？人生は何のためにあるんだろう？様々な試練がきっかけで魂が霊的に覚醒し始めると、それまで考えもしなかった疑問が脳裏をかすめます。 私達は皆人間である以前に天国を故郷とする霊的な存在であり、魂の鍛錬と自我の開発のためにこの世に生を受けました。地球は霊界の一部で義務教育を施す学校のような場所です。 今回の記事では天国の生活と地上生活の相違点（①～⑩）をあげ、人生を霊的視点から見つめていきます。 ①霊体の特徴 ②飲食の習慣 ③昼夜の有無 ④時間と睡眠 ⑤コミュニケーション方法 ⑥移動方法と距離 ⑦経済活動の有無 ⑧人間関係と霊的親和力 ⑨娯楽と生活 ⑩天国の霊的法則 思念の力＊できるだけ明るい未来を思い描く ①霊体の特徴 天国で使用する霊体は死後新たに得るものではなく、この世に誕生する前から使用し、地上生活を送る間もシルバーコードと呼ばれるひものようなもので肉体とつながっ

単身赴任で、初めての一人暮らし。バス用品も、自宅では当たり前のようにある物だって、一つ一つ買い揃えないといけません。苦労して少しづつ買い揃えた品物の数々。同じような境遇の方、是非ご参考下さい。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第3版　 2022年10月08日 第2版　 2022年11月16日 1.  前置き…です 2.  浴室用ラック（ボトル置き） 3.  椅子・洗面器・手桶 4.  体重計　← 追記しましたっ 5.  ボディソープ・シャンプー 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってる物です。 1.  前置き…です さっ、今回から、地味～にバス用品、トイレ用品、台所用品とかの話になります。 「液晶テレビ、買ったよぉ～」みたいな、少し

な・なに⁉このシワ･･･ 写真で見た自分の顔のシワに愕然･･･ 「私いま、こんな顔してるの💦」 仕事と家事に追われる毎日･･･🗓 思い描いていた姿とかけ離れていた いまの自分にマイっていたそのとき･･･ 救世主があらわれたのです🪡 それが・・・💡 テレビショッピングでもお馴染みの 日本初の年齢ジワを改善する有効成分 ビタミンPPを配合した 薬用オールインワンジェル パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェル 乾燥による浅い小ジワに効く化粧品は 今までにもたくさんありました･･･ でも・・・💡 乾燥による浅い小ジワだけでなく、加齢による深いシワ改善に効果があるのが、パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェルなのです❕ まさか塗るだけで･･･ 私の真皮に刻まれた深い年齢ジワが 改善できるなんて思いませんでした💗 さらに・・・💡 パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェルは

今週のお題「赤いもの」 有名カップラーメンに「赤いきつね（おあげとうどん）」と「緑のたぬき（天ぷらとそば）」というのがあります。随分前に、スーパーのカップラーメンコーナーで「俺は、赤いたぬき（おあげとそば）を食べたいんだ！」と怒鳴っているおじさんがいました。(笑) そのおじさんもおそらく、家に帰ってグチ言うタイプだと思いますが、今回はグチを正しく理解することができるすんごい本を紹介します。(笑) 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 グチは言ってはいけません。 先生や親から、そんな風に言われてきたと思います。 しかし、グチといってもいろんなグチがあって、言っていいグチと悪いグチがあるようです。 さて、人に言ってもいいグチとはどんなグチなんでしょうか？ 【2.本書のポイント】 長生きするから明るいのではなくて、明るいから長

一人暮らしを始めるのに、カーテンの事前購入は必須です。入居までに入手しておかないと私みたいに…。そして、入居物件がフローリングなら、跡が付かないよう家具の下に敷くものも事前に購入しましょう。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第3版　 2022年09月30日 第2版　 2021年11月12日 1.  カーテン 2.  ラグがわりに、バスマット 3.  番外編 :  おじちゃんのちょっと一品（１）  釜揚げしらすのごま油和え 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってる物です。 1.  カーテン いやぁ～、ちょっと苦い思い出がよみがえるなぁ。 あの時、Amazon で買ったカーテンが届かなくて、入居して最初の2日、日照も長～い初夏、カーテン

今週のお題「読書の秋」 という訳で、いろんな本があると思いますが、これを読むと、な、なんと！年収を3倍にできるというすんごい本をご紹介します！（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.出版社より】 【1.本書の紹介】 出版というのは、一部の人の話だと思っていませんか？ 実は、出版している人はその道のプロばかりではありません。 わりと素人の方が出版をして、そこから著者として有名になるということがこの業界では多々あるようです。 こんまりさんはその典型だと思いますが、彼女の年収は今や、OL時代の3倍どころではないですね。（笑） さて、どのようにすれば、年収が3倍になるのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 本一冊に必要な文字数は、8万字から10万字と言います。 ブログなら、5,000字の記事を20記事ぐらいで10万字です。 本は、効果的

寒いですね･･☃ 皆さま、こんばんは。sakumanaです。 ３連休は強烈な寒波に見舞われていますね･･。記録的な大雪が降っているという、日本海側にお住いの皆さま、大事なくお過ごしでいらっしゃるでしょうか。 あまりの寒さに、心身共に凍り付きそうですが、幸いにも予定変更で休日だったため、家の中で寒さを凌ぐことができました。 諸々、片付けものや勉強を終えた後、ユーチューブの占い動画を観ていましたら、何と！今年はラッキーな年だというお告げがありまして、テンション上昇(*'▽') 「人のために役立つことをすると、運気が上がる」とのことだったので、早速、記事を作成することにしました⤴ ちょうど季節にふさわしいテーマを見つけましたので、「エイジング」カテゴリーにてＵＰします。 何となくでも、ホッコリしていただけましたら幸いです(*^^*) コーヒーの思い出 コーヒーというのは、不思議な飲み物だと思うの

ラテマネーとは、毎日何気なく使ってしまうお金のことです。 私は毎日当たり前のように、コーヒーチェーン店でコーヒーを買っていました。 チェーン店のコーヒーを他のもので代用することで、お金を貯めることができました。 今回はラテマネーを減らすことで、お金を貯める方法をご紹介します！ 「お金を貯める＝我慢する」は間違い 「高い」ということを実感させる 他のもので代用できないか考える さらに代用できないか考える 金額の差を計算する まとめ 「お金を貯める＝我慢する」は間違い 当時の私は、毎日買うコーヒーを我慢すれば、お金は貯められると思っていました。 確かに我慢すればお金を貯めることはできますが、我慢したことでストレスが溜まってしまい、長く続けることはできませんでした。 「お金を貯める＝我慢する」という考え方が、そもそも間違いだということに、当時の私は気づけませんでした… 「高い」ということを実感さ

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今週のお題「好きなお茶」 好きなお茶は緑茶です。仕事中でもお茶を飲むとホッとしますね。自分だけでなく、人間関係にもゆとりが必要です。そのゆとり、良いコミュニケーションを後押ししてくれそうなすんごい本を紹介します。(笑) 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【4.関連書籍の紹介】 【5.関連書籍の内容紹介】 【6.その他関連書籍の紹介】 【7.著者より】 【1.本書の紹介】 自分の気持ちを伝えたい。 でも、文字だけでは上手く伝えられない。 絵を描くには自信がないし、時間もかかる。 さて、そんな時はどうしたら良いのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 こちらの本では、下記の様な棒人間の書き方や、用途の事例がたくさん紹介されています。 【3.本書の感想】 わりと簡単そうに見えませんか？(笑) これを覚えたら、気持ちを伝えることが出来るかもしれません！ というわけで、一枚書いてみました。

一人暮らしなら、まぁ、３合炊きの炊飯器が適当でしょうか。象印・タイガー・山善・アイリスオーヤマと炊飯器もいろいろ。そしてヘアードライヤー、予算は最低でも１万円以上でしょうか。2万円代の高級品も…。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第3版　 2022年09月08日 第2版　 2021年09月15日 1.  炊飯器 2.  ドライヤー 3.  番外編： 副業としてのブログ運営（３）「ブログって、儲かる？」 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってる物です。 1.  炊飯器 前回の単身赴任でも、週末を中心にたまに自炊はしていて、今回と同じ「象印」の炊飯器を使っていました。 で、今回も買ったのは、こちらっ。 【 Amazon おすすめ 】  

医療・介護従事者による対象者（患者さん・利用者さん）への不適切な言葉づかいについては、これまでの記事でも度々取り上げてきました。 ごく例外的な場面を除いて、対象者への敬語の使用は必須であるというのが私の考えですが、一向に無くなることのない「タメ口」について、その要因を改めて考察してみたいと思います。 《スポンサーリンク》 １．タメ口が無くならないわけ １）エネルギー節約理論 ２）生活空間における意図的な敬語崩し ２．精神論よりもシステマティックな接遇教育を ３．さいごに…自己分析を怠らないこと １．タメ口が無くならないわけ 医療・介護職員のタメ口が横行する理由については、いくつかの記事で述べてきました。 ①タメ口の方が語句が短く伝わりやすい ②「世話をしてやっている」という上から目線 ③「親しみを込めている」という勘違い ④敬語の勉強不足（接遇教育の不徹底） 私の考えを大雑把にまとめると以

目次 UNIQLO U（ユニクロユー）発売当日に購入！ まずは、プレビューをもとに！ 第5位　ワイドフィットジョガーパンツ 第4位　ジャージーシャツジャケット 第3位　ワイドフィットスタンドカラーストライプシャツ 第2位　ボーダーボートネックTシャツ 第1位　エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ（5分袖） その他で気になったもの 少し様子を見たほうが良いと思ったもの まとめ UNIQLO U（ユニクロユー）発売当日に購入！ 先日・・・ ymfresearch.info 近日発売という事でプレビューをお送りしたUNIQLO U（ユニクロユー）2021春夏コレクション。 本日1/22が発売日でした。 きょうはYouTubeやらブログやらでインフルエンサーさんたちが購入レビューを発表するでしょうが・・・ 私もたまたまお休みだったので（本当ですよ、本当にたまたま！）、新型コロナ感染予防をしっか